體育保健學(xué)

內(nèi)容概要

　　《體育保健學(xué)》是普通高等教育“十一五”國家級規(guī)劃教材和全國普通高等學(xué)校體育教育專業(yè)主干課教材之一，經(jīng)全國高等學(xué)校體育教學(xué)指導(dǎo)委員會審定。主要內(nèi)容包括體育運動與健康、體育運動的衛(wèi)生要求、體育運動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督、運動與合理膳食、運動性病癥、運動傷害的現(xiàn)場急救、運動損傷概述、常見運動損傷、身體各部位運動損傷、體療康復(fù)和運動按摩，并配有運動按摩輔學(xué)光盤。既可作為體育專業(yè)學(xué)生的教學(xué)用書，也可作為中學(xué)體育教師、運動員、教練員、運動隊醫(yī)、校醫(yī)以及普通的體育運動參加者的學(xué)習(xí)參考書。

書籍目錄

緒論第一章 體育運動與健康第一節(jié) 健康概述第二節(jié) 體育運動對健康的影響第二章 體育運動的衛(wèi)生要求第一節(jié) 個人衛(wèi)生與傳染病預(yù)防第二節(jié) 運動環(huán)境衛(wèi)生第三節(jié) 不同人群的體育衛(wèi)生要求第三章 體育運動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第一節(jié) 健身運動的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第二節(jié) 學(xué)校體育的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第三節(jié) 競技體育的醫(yī)務(wù)監(jiān)督第四節(jié) 運動性疲勞與疲勞消除第四章 運動與合理瞻食第一節(jié) 一般營養(yǎng)學(xué)知識第二節(jié) 運動鍛煉與合理營養(yǎng)膳食第三節(jié) 常見慢性病患者運動鍛煉的營養(yǎng)膳食第四節(jié) 運動員營養(yǎng)膳食第五章 運動性病癥第一節(jié) 運動性應(yīng)激綜合征第二節(jié) 運動性腹痛第三節(jié) 運動性中暑第四節(jié) 肌肉痙攣第五節(jié) 運動性低血糖癥第六節(jié) 運動性貧血第七節(jié) 運動性血尿第八節(jié) 運動性猝死第六章 運動傷害的現(xiàn)場急救第一節(jié) 急救的概述第二節(jié) 出血的急救第三節(jié) 急救包扎的方法第四節(jié) 骨折的急救第五節(jié) 關(guān)節(jié)脫位的急救第六節(jié) 心肺復(fù)蘇第七節(jié) 抗休克第八節(jié) 腦震蕩第九節(jié) 搬運傷員的方法第十節(jié) 開放性軟組織損傷的急救第十一節(jié) 閉合性軟組織損傷的急救第七章 運動損傷概述第一節(jié) 運動損傷的概念和分類第二節(jié) 運動損傷的原因第三節(jié) 運動損傷的預(yù)防原則第四節(jié) 運動項目中損傷的發(fā)病規(guī)律及預(yù)防措施第八章 常見運動損傷第一節(jié) 肌肉拉傷第二節(jié) 關(guān)節(jié)韌帶損傷第三節(jié) 滑囊炎第四節(jié) 創(chuàng)傷性腱鞘炎第五節(jié) 創(chuàng)傷性滑膜炎第六節(jié) 骨骺損傷第九章 身體各部位運動損傷第一節(jié) 頸部和腰背部常見運動損傷第二節(jié) 肩部損傷第三節(jié) 肘部損傷第四節(jié) 腕及手部損傷第五節(jié) 臀髖及大腿部損傷第六節(jié) 膝部損傷第七節(jié) 小腿損傷第八節(jié) 足踝部損傷第十章 體療康復(fù)第一節(jié) 體療康復(fù)的原則與方法第二節(jié) 常見慢性病的體育療法第三節(jié) 體療康復(fù)的安全評估與療效評價第四節(jié) 運動處方第十一章 運動按摩第一節(jié) 概述第二節(jié) 常用運動按摩手法第三節(jié) 運動按摩的應(yīng)用第四節(jié) 穴位按摩主要參考文獻

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：體育保健學(xué)是研究人體在體育運動過程中保健規(guī)律與措施的一門綜合性的應(yīng)用科學(xué)。它是伴隨著體育運動的發(fā)展并在體育運動與醫(yī)療保健相結(jié)合的進程中，逐漸發(fā)展起來的一門交叉科學(xué)。它從衛(wèi)生保健學(xué)的角度去研究不同的體育運動形式與環(huán)境對人體的不同影響，以及人體對體育運動所表現(xiàn)出來的反應(yīng)與適應(yīng)，從而尋找出最符合個體生理狀況的體育運動形式，以增進人體的健康，促進體質(zhì)的增強和提高運動能力。同時還將體育運動作為防病治病的一種手段和方法，解決和處理慢性病或身體殘障等病癥，以促進身體健康，更好地生活和工作。體育保健學(xué)要研究人體對運動的反應(yīng)和適應(yīng)，就必須在認識人體機能活動基本規(guī)律的基礎(chǔ)上，掌握不同年齡、性別，不同健康狀況和不同運動訓(xùn)練水平的人的解剖生理特點，探討體育運動對人體結(jié)構(gòu)、機能、素質(zhì)發(fā)展變化的影響。這就需要具有堅實的運動人體科學(xué)基本理論與知識；在體育教育、運動訓(xùn)練、競賽的醫(yī)務(wù)監(jiān)督工作中，在運動創(chuàng)傷的預(yù)防、診治、急救和運動傷病的鑒別、診斷、處理以及運動員傷病的體育康復(fù)等實踐工作中，都需要具備一定的預(yù)防醫(yī)學(xué)、臨床醫(yī)學(xué)、康復(fù)醫(yī)學(xué)等領(lǐng)域的基本理論知識與技能。因此，體育保健學(xué)不但涵蓋了運動人體科學(xué)各個基礎(chǔ)理論學(xué)科的知識，還涉及了三個醫(yī)學(xué)研究領(lǐng)域。

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