出版時(shí)間:2013-1 出版社:科學(xué)普及出版社 作者:(英) 史蒂夫·帕克爾 著 頁(yè)數(shù):47 譯者:左嬌蕾
內(nèi)容概要
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簡(jiǎn)介蛋白質(zhì)教授的建議和忠告運(yùn)動(dòng)我們?yōu)槭裁葱枰\(yùn)動(dòng)?運(yùn)動(dòng)過(guò)量也不好如何熱身運(yùn)動(dòng)后如何完全放松哦,給我力量!擁擠忙碌,肌肉的爭(zhēng)議了解骨骼柔韌+靈活=柔韌靈活吹氣、噴氣、吸氣、喘氣呼吸空氣吸人、呼出,吸人、呼出更好地呼吸心跳,泵血感受脈搏跳動(dòng)身體說(shuō)“停止”的力式蛋白質(zhì)教授的建議和忠告?zhèn)€人衛(wèi)生皮膚內(nèi)是什么?保持皮膚十凈光滑斑點(diǎn)偵查員的指導(dǎo)更多的斑點(diǎn)保護(hù)頭發(fā)頭發(fā)和指甲的護(hù)理眼睛耳朵,鼻子嘴里面牙齒什么時(shí)候出問(wèn)題當(dāng)你需要一位好朋友時(shí)給寵物挑蟲子腳、腳底和腳趾蛋白質(zhì)教授的建議和忠告健康的飲食為什么食物對(duì)你有益?做最豐富的餐點(diǎn)食物所含的能量身體需要的食物維持性食物營(yíng)養(yǎng)食品膳食纖維垃圾食品好好洗手蛆也會(huì)餓身體圖譜術(shù)語(yǔ)表
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