大學(xué)生心理發(fā)展訓(xùn)練

內(nèi)容概要

本書注重大學(xué)生心理潛能的開發(fā)訓(xùn)練，充分運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練的技術(shù)與方法，采取以行為指導(dǎo)訓(xùn)練為主，輔以啟發(fā)討論、案例分析、體驗(yàn)分享和內(nèi)心剖析等多種方法，使大學(xué)生愉快地接受理論知識學(xué)習(xí)、心理行為訓(xùn)練、自我內(nèi)心探索與分享三層面的多樣化、漸進(jìn)性訓(xùn)練體驗(yàn)活動，從而使每位接受訓(xùn)練者重新審視自我內(nèi)心世界，透徹地洞察內(nèi)在需求與渴望，深入挖掘自身巨大的潛力，恰當(dāng)?shù)囟ㄎ蝗松l(fā)展目標(biāo)，科學(xué)規(guī)劃生涯；學(xué)會與人有效溝通，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神；學(xué)會科學(xué)的學(xué)習(xí)和時間管理，駕馭生命的航程；學(xué)會剖析、評估自身長短，促進(jìn)自我深層改變，培養(yǎng)創(chuàng)新能力，力求自我突破；學(xué)舒服積極思維，以積極心態(tài)，直面失敗，在挫折中茁壯成長；不斷積蓄生命的力量，實(shí)踐自己的諾言，完成生命的一次次飛躍，邁向成功發(fā)展的人生路！

書籍目錄

第一章 燃起成功的火焰 點(diǎn)亮生命的燈塔 第一節(jié) 成功和發(fā)展始于夢想與信念 第二節(jié) 確定目標(biāo) 規(guī)劃人生第二章 塑造良好的心像 走出生命的孤島 第一節(jié) 構(gòu)建積極心像 走向成功發(fā)展 第二節(jié) 融入團(tuán)隊(duì)生活 走出生命孤島第三章 飽汲生命的養(yǎng)分 駕馭人生的航船 第一節(jié) 不斷學(xué)習(xí)進(jìn)取 飽汲生命養(yǎng)分 第二節(jié) 時間的自我管理第四章 開啟心靈的密碼 尋求生命的突破 第一節(jié) 人人都有創(chuàng)造力 時時都有創(chuàng)造力 第二節(jié) 有斷地自我創(chuàng)造 成為創(chuàng)造的高手第五章 笑迎人生的挑戰(zhàn) 擁抱美好的未來 第一節(jié) 心中充滿希望 邁向成功之路 第二節(jié) 昂首闊步向前走 成功之路在眼前 第三節(jié) 調(diào)動潛意識 注入新希望 第四節(jié) 學(xué)會自我放權(quán) 達(dá)到身心平衡第六章 煉鑄成功的諾言 直面生命的洗禮 第一節(jié) 培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作 開啟嶄新篇章 第二節(jié) 錘煉勇敢品質(zhì) 塑造堅(jiān)強(qiáng)意志 第三節(jié) 提升生存能力 煉鑄成功諾言心理訓(xùn)練快速檢索表參考文獻(xiàn)后記

編輯推薦

本書充分運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)訓(xùn)練的技術(shù)與方法，注重大學(xué)生心理潛能的開發(fā)訓(xùn)練，頗具創(chuàng)造性、實(shí)用性和有效性。本書采取以行為指導(dǎo)訓(xùn)練為主導(dǎo)，輔之以啟發(fā)討論、案例分析、體驗(yàn)分享和內(nèi)心剖析等多種方法，這些方法對于大學(xué)生開發(fā)心理潛能、提高心理素質(zhì)具有積極的指導(dǎo)意義。

圖書封面

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