白領(lǐng)女性必修課

前言

《白領(lǐng)女性必修課》自2004年首次出版，至今已歷經(jīng)6個(gè)春秋。其間，許多職場(chǎng)新人已歷練成為職場(chǎng)達(dá)人，工作中挑起了大梁，而裴少樺老師也擁有越來(lái)越多的粉絲，她們喜愛(ài)她，從她的這本書(shū)里汲取養(yǎng)分，從而轉(zhuǎn)變觀念，形成自己的風(fēng)格、魅力和知性。她們知道：“沒(méi)有丑女人，只有懶女人”，一個(gè)懶于穿著打扮、懶于學(xué)習(xí)新知、懶于充電進(jìn)取、懶于創(chuàng)意思考、懶于日常工作勞動(dòng)的女人，哪怕她天生麗質(zhì)、天香國(guó)色，也絕不會(huì)是美麗動(dòng)人的。裴少樺老師以自己多年研究、實(shí)踐，修煉而成的“正果”，向全社會(huì)無(wú)論貌美、貌丑，更多的是相貌平平的OL(office ladies)傳授秘訣——化平常為出挑，讓美麗變成魅力，使簡(jiǎn)陋遠(yuǎn)離職業(yè)女性。這就不僅僅是膚淺地教會(huì)自領(lǐng)女性一些“發(fā)憤涂墻”之類(lèi)的臉部“裝修”方法，也不是讓女性用錦繡的名牌外包裝裹住一堆“破棉絮、爛稻草”。那樣的“美女”是沒(méi)有生命力的，只適合于櫥窗內(nèi)陳列，還時(shí)常會(huì)露點(diǎn)怯，給人以“聰明臉孔笨肚腸”、“相貌蠻好，脾氣很臭”的印象。以裴少樺老師多年探索、實(shí)踐的理論來(lái)培育的魅力女人就像某種美容膠囊的廣告詞一樣：“美麗由內(nèi)而外”，即使不能做一朵香艷的鮮花，也可以做一株常青的綠樹(shù)。何況，花會(huì)謝，樹(shù)則更能常青。就像裴老師在書(shū)中說(shuō)的那樣：“天生麗質(zhì)的人未必一定是魅力無(wú)窮的人，許多先天不足的女人完全可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)、模仿、訓(xùn)練而變成極具魅力的人，所謂丑小鴨變成白天鵝的例子，女人們?cè)谥茉饪吹锰嗔??！边@番話，真的是讓普天下長(zhǎng)得很大眾化的女性們歡欣鼓舞，美麗居然肯青睞普通的平常女子，對(duì)相貌平平的女性洞開(kāi)大門(mén)，且入門(mén)的門(mén)檻也不高。我們甚至不用花費(fèi)巨額的鈔票以及冒極大的風(fēng)險(xiǎn)去醫(yī)院做美容手術(shù)，修整自己的門(mén)面，只需輕輕松松讀書(shū)、仔仔細(xì)細(xì)消化就可以把自己打造成美女，且用裴氏理論打造出的美女不僅能讓男人回眸，也一樣能讓女同胞感覺(jué)養(yǎng)眼。

內(nèi)容概要

《白領(lǐng)女性必修課》是作者少樺多年來(lái)在自己愛(ài)美、懂美且不斷追求美的過(guò)程中對(duì)美的感受和理解的結(jié)晶，都是發(fā)自肺腑之言。本書(shū)就像一把鑰匙，幫助白領(lǐng)人們，不，應(yīng)該說(shuō)所有想追求美、追求高質(zhì)量生活水平的女性更多地接觸美的本質(zhì)，領(lǐng)悟美的真諦。     這本《白領(lǐng)女性必修課》，就是少樺多年來(lái)在自己愛(ài)美，懂美且不斷追求美的過(guò)程中對(duì)美的感受和理解的結(jié)晶，都是發(fā)自肺腑之言。書(shū)中的這句話特別耐人尋味：“天生麗質(zhì)的人未必一定是魅力無(wú)窮的人，許多先天不足的女人無(wú)全可以通過(guò)后天的學(xué)習(xí)、模仿、訓(xùn)練而變成極具魅力的人，所謂丑小鴨變成了白天鵝的例子，女人們已經(jīng)看得太多了。”正如我前面所說(shuō)，一個(gè)僅停留在感生的愛(ài)美階段是不夠的，只有自覺(jué)地去學(xué)習(xí)、去鍛煉，踏上理性的懂美、追求美的平臺(tái)，才能真正得到美。

作者簡(jiǎn)介

裴少樺，畢業(yè)于杭州商學(xué)院，現(xiàn)任浙江商業(yè)技術(shù)學(xué)院高級(jí)講師，浙江省公共關(guān)系協(xié)會(huì)、專(zhuān)家團(tuán)成員，國(guó)家個(gè)人形象色彩咨詢(xún)師，浙江世貿(mào)培訓(xùn)中心首席講師和浙江省多家管理咨詢(xún)公司首席培訓(xùn)師。從事社交禮儀，人際交際往與溝通，個(gè)人職業(yè)形象魅力提升等課題的教學(xué)和研究多年。

書(shū)籍目錄

愛(ài)美的女人真精彩第一篇  魅力百分百  1.破解魅力的密碼  2.女性魅3力的展現(xiàn)與制造  3.魅力的吸引力不容小覷  4.女性的魅力來(lái)自一種積淀  5.職業(yè)女性與魅力零距離  6.魅力和外表吸引力的試驗(yàn)  7.外表吸引力的兩個(gè)重要層面  8.女性的氣質(zhì)是魅力中的重要因素  9.女性魅力形象內(nèi)在支撐是人格魅力  10.質(zhì)樸純真是這個(gè)浮躁社會(huì)的一帖安靜劑  11.優(yōu)雅端莊的白領(lǐng)麗人使人心馳神往  12.熱烈奔放的白領(lǐng)麗人魅力四射  13.溫婉恬靜的白領(lǐng)麗人使人賞心悅目  14.蘊(yùn)藉深沉的白領(lǐng)麗人讓人產(chǎn)生信任  15.魅力女人遠(yuǎn)離脆和弱  16.魅力自造從培養(yǎng)漂亮感覺(jué)起步  17.最具白齡女性魅力的十個(gè)小秘方  18.白領(lǐng)麗人有損個(gè)人形象的壞習(xí)慣  19.提升氣質(zhì)風(fēng)度的八個(gè)小建議  20.優(yōu)雅和獨(dú)特令你成為性中的佼佼者  21.溫柔是女性手中最有效的一張牌  22.為自己喝彩  23.自制是白領(lǐng)麗人應(yīng)備的美德  24.健康有朝氣的女人令人無(wú)法移開(kāi)眼珠  25.幽默令你不同凡響  26.男性眼中最有魅力的女性  27.最受男性歡迎的女性品格  28.哪些女人最不討人喜歡第二篇  做一條社交美人魚(yú)  1.交際是職場(chǎng)上女性的一門(mén)必修課  2.社交中的第一印象取決于最初45妙  3.第一印象主要來(lái)自外表印象  4.女性的自我改變從外表形象開(kāi)始  5.你的美好形象從自覺(jué)練習(xí)開(kāi)始  6.微笑是打開(kāi)陌生的金鑰匙  7.美好的表情使你令人心動(dòng)  8.親切熱情增添女性社交魅力  9.機(jī)智細(xì)膩的白領(lǐng)女性會(huì)有好人緣  10.含蓄是白領(lǐng)女性的社交法寶……第三篇  職場(chǎng)必修課第四篇  秀出你的風(fēng)彩第五篇  健康維他命第六篇  開(kāi)啟你的財(cái)商

章節(jié)摘錄

魅力，是一種吸引人的力量。現(xiàn)代人常常用“魅力”這個(gè)詞來(lái)形容男人女人身上散發(fā)出來(lái)的一種迷人的特質(zhì)。追求魅力，擁有魅力是所有職業(yè)女性一生的目標(biāo)和想望。有魅力的人一定與眾不同；他們往往是不平凡的，他們令人矚目，他們是職場(chǎng)中的佼佼者，是社交界的寵兒，是生活的強(qiáng)者。魅力，還與神秘有關(guān)。從中國(guó)象形文字上探源，“魅力”隱含著超自然的神力，它本來(lái)似乎是與魔怪精靈有緣。漢語(yǔ)中的“魑魅”是古代傳說(shuō)中的山林鬼怪，而且是一個(gè)女鬼。她秋波含情又淺笑嫣然，姿容美麗，能令人心旌搖蕩，勾人魂魄。有趣的是，在英語(yǔ)中表意為魅力的詞也都與魔怪有緣，說(shuō)的是魅力由神秘的魔力引申而來(lái)?？磥?lái)東方和西方對(duì)魅力一詞的解釋有極大的相似之處：那就是魅力一詞含有的誘惑性和神秘性。那么，究竟什么是魅力？是顯赫的地位、萬(wàn)貫的家財(cái)，還是動(dòng)人心魄的美麗和神秘、令人驚訝的聰慧？在日常生活中，常常可以聽(tīng)到這樣的話：這個(gè)女人很有魅力，她的語(yǔ)言很有魅力，這個(gè)舞蹈很有藝術(shù)魅力。人們都能明白這是什么意思，但要明確地解釋魅力是什么，要看得見(jiàn)摸得著地條分縷析，卻是很不容易。魅力的背后有很多學(xué)問(wèn)，可以說(shuō)它是一個(gè)難解的謎。正因?yàn)槿绱耍镑攘Α本陀幸环N難以捉摸的朦朧混沌，如魅力和漂亮的容貌有關(guān)，魅力和富有磁性的嗓音有關(guān)，魅力和健美的身材、玲瓏的曲線有關(guān)，魅力和優(yōu)雅的談吐、得體的舉止、充滿(mǎn)自信的眼神有關(guān)，魅力還和一個(gè)人的藝術(shù)稟賦有關(guān)。女性迷戀魅力，追求魅力，但是她們發(fā)現(xiàn)女性的魅力忽隱忽現(xiàn)、若即若離，是那么撲朔迷離、不可捉摸，它變幻著各種姿態(tài)形狀，時(shí)而飄零、時(shí)而隱匿。跟一些人邂逅，卻與另一些人無(wú)緣。魅力是否天生擁有，有人是否終其一生也無(wú)法學(xué)到？面對(duì)十分激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境，人人都希望自己脫穎而出，贏得更好的生存環(huán)境與群體的認(rèn)同。多少年來(lái)，人們不息地探究魅力的形成規(guī)律，到處有美容沙龍?jiān)趥魇邝攘χ?，但魅力還是無(wú)法現(xiàn)成買(mǎi)到，你不能像穿衣服一樣把魅力穿上去出席宴會(huì)或歡度良宵。然而，魅力也常常很慷慨、很多情，也許會(huì)在你努力追求它多年后不期而至為你所有，只要你絕不放棄尋覓它的勇氣。看一看那些大眾偶像，不論是比爾·蓋茨、貝克漢姆，還是靳羽西、楊瀾，我們都會(huì)發(fā)現(xiàn)，魅力并不是神秘的事物，它只是一種學(xué)問(wèn)、一種技能，一種由內(nèi)而外的氣質(zhì)。它是可以塑造的。只要努力去研究，常常去磨煉，美麗自然而然會(huì)成為你的一部分，長(zhǎng)此以往，魅力就像是渾然天成，與生俱來(lái)。這些人的成功為我們指出了一條可行之路，那就是誰(shuí)都可以成為有魅力的人，只要你選定了目標(biāo)，就義無(wú)反顧地去模仿、消化、再創(chuàng)造。值得謹(jǐn)記的是：起步要高，要向真正有魅力、有影響力的人學(xué)習(xí)，那么不久的將來(lái)，你就是最有魅力的女人。2女性魅力的展現(xiàn)與制造自古以來(lái)，人們崇尚美，熱愛(ài)美，往往以美代表善良、代表美好。最先吸引你的眼球的，總是美的事物，美麗的人。詩(shī)人說(shuō)，美是永恒的喜悅，美是永恒的吸引力。然而，美從何而來(lái)呢？美的后面是魅力的支持，這種魅力源自心靈最深處。魅力有著自然吸引力，總是先人為主地給人留下好印象。心理學(xué)家曾做過(guò)試驗(yàn)，拿三張照片給接受測(cè)試的人看，這三張照片中，一個(gè)很美、一個(gè)很丑，還有一個(gè)長(zhǎng)相普通，在沒(méi)有任何暗示及背景的情況下，讓接受測(cè)試的人選出誰(shuí)是罪犯。結(jié)果，絕大多數(shù)都選丑的人，部分選長(zhǎng)相普通的，很少人認(rèn)為長(zhǎng)得美的那位是罪犯。

后記

我從事教師工作20余年，其間大部分時(shí)間都在進(jìn)行禮儀、形象、溝通、女性個(gè)人魅力方面的研究和探索。近十年來(lái)，除了在學(xué)院上課，我還頻頻接到國(guó)內(nèi)眾多企事業(yè)單位的約請(qǐng)，為職場(chǎng)的主管、職員們講授商務(wù)禮儀、社交技法，以及如何提升個(gè)人魅力、塑造良好的職業(yè)形象等課程。課后反響很熱烈，尤其是女白領(lǐng)們，在這個(gè)時(shí)代，她們以不讓須眉的氣概，與男性付出一樣的才華、心血和汗水，同時(shí)她們又擔(dān)負(fù)著母親、女兒、妻子等多種社會(huì)角色，因而她們面臨的困惑更多，工作、交際、家庭、情感，甚至穿衣打扮、健身理財(cái)都是她們關(guān)心的話題。我在不斷地為她們排憂解惑的同時(shí)，萌生了為在職場(chǎng)拼搏的女性們寫(xiě)這本書(shū)的想法，將一些淺顯易懂的知識(shí)、自己多年積累的經(jīng)驗(yàn)和發(fā)生在身邊的女白領(lǐng)們成功的案例告訴女性朋友們，以期引領(lǐng)更多的職業(yè)女性步入美麗、成熟、有價(jià)值的白領(lǐng)生涯。感謝浙江人民出版社，讓我的這一愿望變成現(xiàn)實(shí)。我是個(gè)愛(ài)做夢(mèng)的女人，熱愛(ài)生活的夢(mèng)幻支持了我一生。我喜歡自己是個(gè)女人，這是一個(gè)很美的性別，它讓人想到美麗、浪漫、嫵媚、婀娜、善良和給予。感謝我有文化的母親給予我生命的同時(shí)又送我去學(xué)舞蹈、唱歌、朗誦，使我的藝術(shù)天賦在以后的日子里給事業(yè)和生活帶來(lái)福音；也感謝她在我心靈成長(zhǎng)的年代里給我的最簡(jiǎn)單樸素的教誨，“一個(gè)女人只有勤勞才是最美麗的”，“愛(ài)這個(gè)家就是干好家里的所有事”，這些言傳身教讓我至今受益匪淺。感謝我的丈夫，是他厚重的愛(ài)、包容、理解和默默支持讓我能在自己喜歡的事業(yè)領(lǐng)域里縱橫馳騁、小有成績(jī)。這幾年我的工作繁忙和奔波無(wú)暇顧及家人，我給予他的很少而他奉獻(xiàn)的卻很多，他是我要與之?dāng)y手慢慢變老的男人。

編輯推薦

《白領(lǐng)女性必修課(精華本)》：魅力——你不能像穿衣服一樣把魅力穿上去出席宴會(huì)或歡度良宵，迷人的魅力來(lái)自于對(duì)美一生的追求。社交——微笑示人柔和為上，欣賞同性善解人意，掌握了社交法寶你就能在社交場(chǎng)中如魚(yú)得水。商務(wù)——白領(lǐng)女性無(wú)須咄咄逼人風(fēng)風(fēng)火火，柔情似水也能業(yè)績(jī)斐然利潤(rùn)翻番。裝扮——美好的形象似導(dǎo)航儀，它會(huì)讓領(lǐng)導(dǎo)老板賞識(shí)你，同事朋友喜歡你。健康——年輕的容顏。紅潤(rùn)的肌膚．矯健的步伐，輕盈的姿態(tài)?？旖荻翡J的思維無(wú)不來(lái)自健康的心靈和身體。理財(cái)——人不理財(cái)，財(cái)不理你。優(yōu)雅地掙錢(qián)，瀟灑地花費(fèi)。工作證明你的能力，生活反映你的格調(diào)。

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