學(xué)習(xí)之道(第2版)

出版時(shí)間:2011-4  出版社:中國青年出版社  作者:[美] 喬?!ぞS茨金 (Josh Waitzkin)  頁數(shù):190  字?jǐn)?shù):150000  譯者:蘇鴻雁,謝京秀  
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內(nèi)容概要

  終身學(xué)習(xí),為了更幸福更體面的生活。在競爭激烈的高階領(lǐng)域,決勝關(guān)鍵不僅在于知識多寡,還包括心理層面的鍛煉:承受壓力、把阻力化為優(yōu)勢,以及體能和情緒迅速復(fù)原的能力。而真正的學(xué)習(xí)贏家,能夠在追求卓越的過程中持續(xù)吸收心得,最終以健康的心態(tài)和純熟的技巧,表現(xiàn)出最好的自己。
  世界冠軍,天才神童喬希?維茨金回首20年巔峰體驗(yàn),為你逐一揭開在所有領(lǐng)域獲取成功的共通秘笈:
  * 學(xué)習(xí)從熱情出發(fā)
  天才不是與生俱來的,是建立在熱愛、激情、尋找適合自己的學(xué)習(xí)方法的基礎(chǔ)上的。追求卓越的關(guān)鍵在于,要堅(jiān)持充滿活力、長期的學(xué)習(xí)過程,不再滿足于原地踏步、平平庸庸。
  * 先學(xué)會(huì)輸,才有機(jī)會(huì)贏
  失敗的經(jīng)驗(yàn)比勝利更有價(jià)值。學(xué)習(xí)過程總有挫折,每個(gè)人都應(yīng)該找到讓自己療傷充電、重新出發(fā)的方式。每次從創(chuàng)傷中痊愈或從一場敗戰(zhàn)中走出來時(shí),都要讓自己比之前更好。
  * 讓我們攀上高峰的不是奇招,而是熟能生巧的基本功
在學(xué)習(xí)過程中,深度甚于廣度,質(zhì)勝于量。所有的絕妙創(chuàng)意或“神來之筆”,莫不是以扎實(shí)的技術(shù)為根基的。
  * 專注當(dāng)下,使生活更豐富精采
  大多數(shù)人都曾在危急關(guān)頭,體會(huì)到“極度專注”的經(jīng)驗(yàn)。學(xué)會(huì)“專注”,不僅有助于學(xué)習(xí)和表現(xiàn),也能提升感受力,發(fā)掘日常生活蘊(yùn)藏的色彩和樂趣。
  * 學(xué)習(xí)是一場心智馬拉松
  障礙并不是障礙,而是有待克服的挑戰(zhàn),是要將弱點(diǎn)化為強(qiáng)項(xiàng)以激勵(lì)成長的過程,在各種競爭性或?qū)I(yè)領(lǐng)域達(dá)到表現(xiàn)的巔峰。

作者簡介

  喬希?維茨金:少年時(shí)曾8次在全國象棋冠軍賽中奪魁,13歲即獲得象棋大師頭銜。他是《王者之旅》(又譯《天生小棋王》)一書及同名好萊塢電影的主人公,聲名鵲起。18歲時(shí),他出版了個(gè)人第一本書.《喬希?維茨金的進(jìn)攻性象棋》。20歲之后,他開發(fā)了世界上最大的計(jì)算機(jī)象棋程序“象棋大師”,并成為其代言人。
  在縱橫西方棋壇十年后,維茨金22歲開始研習(xí)太極拳,并連續(xù)21次贏得全美太極冠軍及世界冠軍頭銜,成為“太極拳王”。他的傳奇經(jīng)歷及成功心法被美國人奉為學(xué)習(xí)經(jīng)典,競相追隨效仿。

書籍目錄

寫在前面的話
引言
第1部分 基礎(chǔ)
 第一章 無心之舉
 第二章 轉(zhuǎn)敗為勝
 第三章 整體理論上與漸進(jìn)理論
 第四章 愛上學(xué)習(xí)
 第五章 軟區(qū)域 
 第六章 旋渦效應(yīng)
 第七章 改變本能反應(yīng)
 第八章 馴服野馬
第2部分 第二領(lǐng)域 
 第九章 初學(xué)者
 第十章 以退為進(jìn)
 第十一章 劃小圈
 第十二章 化困境為優(yōu)勢 
 第十三章 讓時(shí)間慢下來
 第十四章 揭開神秘的面紗
第3部分 萬物合一
 第十五章 自從容的力量
 第十六章 釋放壓力
 第十七章 激發(fā)最佳狀態(tài)
 第十八章 化情緒為力量 
 第十九章 萬物合一
 第二十章 決戰(zhàn)

章節(jié)摘錄

  第一章 無心之舉  晚冬的一個(gè)寒冷的下午,在紐約市中心,媽媽拉著我的手往華盛頓廣場公園走,當(dāng)時(shí)我只有6歲,非常淘氣,狂愛蜘蛛俠、鯊魚、恐龍、體育運(yùn)動(dòng),讓父母頭大不已?!斑@孩子太能折騰了,”我媽媽總會(huì)這么說。我總是會(huì)纏著爸爸玩足球或棒球,或者在臥室里和他摔跤。朋友們稱我是“皮膚殺手”,因?yàn)樵诓賵錾贤娼饘侔艋驖撍畷r(shí)膝蓋總會(huì)皮開肉綻。起初我對極限小輪車產(chǎn)生了興趣,用隔壁建筑工地上的木屑和煤塊建成了臨時(shí)車道。我一向不肯戴頭盔,直至有一天因?yàn)橐淮未蟮呐詈笞隽艘粋€(gè)面部植皮,以至于媽媽下了狠心,除非我聽話,否則騎馬時(shí)她也不戴頭盔?! ∵@段路我們走了很多遍了。我喜歡在猿猴叢林中蕩來蕩去,像人猿泰山那樣,叢林就是我的天地。但現(xiàn)在,事情有點(diǎn)不同了。當(dāng)我轉(zhuǎn)過頭時(shí),大理石棋盤上一個(gè)個(gè)神秘的小塑像令我非常驚訝與好奇。當(dāng)時(shí)的感覺就像是自己在窺探叢林,棋子就是各種動(dòng)物,充滿魔力,隨時(shí)要跳出棋盤。兩個(gè)公園??妥谄遄纼蛇叄ハ嗾{(diào)侃對方。氣氛異常緊張,之后就見一枚枚棋子開始出動(dòng),他們靈活地移動(dòng)著棋子,快如閃電,精準(zhǔn)神速,黑白兩道占據(jù)棋盤,陣營分明。我被這一戰(zhàn)場深深吸引住了,覺得這個(gè)游戲似曾相識,我喜歡它。緊接著就有一群人圍了過來,我沒能繼續(xù)看下去。媽媽輕輕地拉起我的手,繼續(xù)往前走去?! 滋旌?,我和媽媽又經(jīng)過了公園的這個(gè)角落,我松開媽媽的手,朝著一位有銀灰色胡子的老人跑了過去,他正在其中一張大理石桌上擺著塑料棋子。那天我曾在學(xué)校里看到有些小孩子在下象棋,我覺得我也能下?!跋胪鎲??”那位老人透過眼鏡疑惑地看著我。媽媽馬上道歉,解釋說我不會(huì)下,但老人說沒關(guān)系,他也有小孩子,也比較空。媽媽告訴我說,在下棋過程中要把舌頭伸出來,抵在上唇上,言下之意就是要么放棄要么就專心好好下。當(dāng)時(shí)的感覺很奇怪,仿佛找到了自己遺失的記憶。移動(dòng)棋子時(shí)我感覺自己以前也這樣做過。這個(gè)游戲,就像一首好歌一樣,非常協(xié)調(diào)。我在思考下一步要怎么走時(shí)那位老人就看會(huì)兒報(bào)紙,但幾分鐘后他就開始憤怒了,推開我媽媽,說她不該推他。很顯然,我的棋下得不錯(cuò)?! ≡趯讉€(gè)棋子的布局進(jìn)行協(xié)調(diào)后,我發(fā)動(dòng)了一場進(jìn)攻,那位老人不得不全力反擊。過了一會(huì)兒來了一群人圍在了桌旁,大家都在竊竊私語,說著“年輕的菲舍爾”之類的話。媽媽有點(diǎn)云里霧里的,不知道她的兒子干了什么。我陶醉在自己的世界中,最后老人贏得了比賽。我們握了手,他問了我的名字,寫在報(bào)紙上,并說:“喬希?維茨金,有一天我會(huì)在報(bào)紙上看到你的名字。”  從那天起,華盛頓廣場公園成為我的第二個(gè)家,而象棋也成了我的最愛。放學(xué)后我不再急著去踢足球或打棒球,而一心想去公園。我會(huì)對著某個(gè)看著有點(diǎn)嚇人的家伙坐下,擺出比賽的架勢進(jìn)入戰(zhàn)斗。我喜歡比賽的刺激,有時(shí)我會(huì)不停地玩快棋,連續(xù)幾個(gè)小時(shí)盯著棋子看,不斷思考戰(zhàn)術(shù),來來回回?cái)[弄著棋盤的布局。回到家腦子里總是在想著下棋這回事,接著就會(huì)讓爸爸把他塵封已久的布棋盤拿出來跟我玩?! ÷兀页闪斯珗@的???,他們開始保護(hù)我,向我展示下棋的技巧,教我怎么發(fā)動(dòng)致命一擊,直接讓對手落敗。我成了這條街上的寵兒。對于孩子來說,這是個(gè)很古怪的學(xué)堂,周圍的觀眾有酒鬼、無家可歸的天才、賭徒、吸毒者、另類藝術(shù)家等,他們粗魯、聰明、頹廢,住在貧民窟里,卻對象棋充滿了熱愛?! ∶刻欤窍掠昊蛳卵?,華盛頓廣場西南角的19張大理石棋桌旁都會(huì)出現(xiàn)這些人的身影。大多數(shù)時(shí)候我都會(huì)在那兒,用小小手臂拿著棋子,嚼著口香糖,從比賽中學(xué)習(xí)象棋。父母在同意我來公園之前也是經(jīng)過了一番思想斗爭的,但我很倔,而且在我來下棋時(shí)那些人也都很注意自己的言談舉止。他們熄滅了香煙和大麻煙,說話收斂了很多,不正當(dāng)交易也明顯減少。我總是坐在他們中間,一坐下就聚精會(huì)神,開始鏖戰(zhàn)。媽媽告訴我說,她看到她的兒子在下象棋時(shí)就像是一位老人。我太過于專注,以至于她覺得如果她把手放在我眼前的話都會(huì)燃燒起來。為什么一個(gè)小小年紀(jì)的孩子會(huì)對象棋這么認(rèn)真,對此我真的不知道該怎么解釋??赡苓@是一種本能吧。  幾個(gè)月后,我已經(jīng)擊敗了許多下了幾十年象棋的人了。每次輸?shù)臅r(shí)候,就會(huì)有朋友給我提一條建議,比如“喬希,你進(jìn)攻太少了,讓對方一點(diǎn)危機(jī)感都沒有。你得發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,讓對手恐慌起來”,又或者“喬希,你得護(hù)住王和車,不護(hù)好本營會(huì)讓你很快敗下陣來的”。之后我會(huì)馬上擊鐘,擺好棋子重新開戰(zhàn)。每次失敗都是一個(gè)教訓(xùn),每次勝利卻是一次喜悅。每天象棋都讓我愛不釋手,樂在其中?! ≈灰襾硐缕?,總會(huì)有一大群人過來觀戰(zhàn)。我成了這個(gè)小小世界中的明星了,對于一個(gè)小孩子來說,能得到這么多的關(guān)注很讓我興奮,但同時(shí)也是不小的挑戰(zhàn)。我很快就意識到了,當(dāng)我腦子里在想著有人在觀戰(zhàn)的話,我的棋就會(huì)下得很糟。對于一個(gè)六歲的孩子,想忽視身旁大人們對自己的評論真的很難,我似乎處于這樣一個(gè)狀態(tài),棋盤布局的緊張氣流與周圍的議論聲、交通噪音、救護(hù)車的警報(bào)聲,所有這些都形成了一個(gè)激人奮發(fā)的強(qiáng)大漩渦,開拓自己的思路。有時(shí)我在華盛頓廣場的吵鬧聲中甚至比在安靜的臥室里更容易進(jìn)入狀態(tài),但有時(shí)我會(huì)環(huán)顧四周,看著身邊每一個(gè)人,因他們的談話而分神,下得一敗涂地。我相信我爸媽最開始在旁邊觀看我下象棋時(shí)一定很沮喪:他們根本分不清我是在嚼軟Q糖、微笑、開玩笑、考慮自己的棋局還是進(jìn)入了另外一個(gè)全新的世界中。  一個(gè)周六的下午,我在和朋友杰瑞下快棋時(shí),有一個(gè)高個(gè)子站在人群中看。我注意到他了,但馬上投入到了比賽中。幾個(gè)小時(shí)后,他找到我父親,并自我介紹說他叫布魯斯?潘道菲尼,是國際象棋大師和象棋老師。布魯斯告訴我父親說我很有天賦,他愿意教我。  我父親認(rèn)出,在1972年歷史性的鮑比?菲舍爾vs鮑里斯?斯帕斯基的世界象棋大賽上,就是布魯斯與舍爾比?利曼一起做的電視解說。這場比賽是對國際象棋的大革命,這是冷戰(zhàn)期間的一場大賽,矛頭直指前蘇聯(lián)世界冠軍,他的背后是一支百人教練與陪練團(tuán)隊(duì),而發(fā)起挑戰(zhàn)的卻是一位性格怪異的美國人,他所有的應(yīng)戰(zhàn)準(zhǔn)備工作都是獨(dú)自在一個(gè)小房間里進(jìn)行的。菲舍爾兼具詹姆斯?迪恩與葛麗泰?嘉寶的風(fēng)采,讓全美為之著迷。  兩大高手此次對決的政治氣息極濃,隨著比賽的深入,它逐漸被視為冷戰(zhàn)的象征。亨利?基辛格給鮑比打電話加油,雙方政客也緊密關(guān)注著每場比賽。舍爾比與布魯斯每天在電視上做深入淺出的賽事分析時(shí),全球人都屏住呼吸觀看比賽。最后菲舍爾贏得了比賽,他馬上成了國際名人,而象棋也在全美風(fēng)靡起來。瞬間,這項(xiàng)活動(dòng)取得了與籃球、橄欖球、棒球、曲棍球同等的地位。之后在1975年,菲舍爾放棄了衛(wèi)冕賽退出了人們的視線。自此以后,美國的象棋界一直在尋找另一個(gè)鮑比?菲舍爾,讓這項(xiàng)賽事重新發(fā)揚(yáng)光大。  舍爾比和布魯斯的解說令父親二十年來一直記憶猶新,而現(xiàn)在,布魯斯主動(dòng)要求教授他6歲的孩子。我有點(diǎn)不知所措,象棋是挺好玩的,公園里這些人也成了我的好朋友。他們把我教得很好,所以為什么我還要再多一位老師呢?我把象棋看成了自己的隱私,它是屬于我自己的既親密又充滿狂想的世界。要想進(jìn)入這個(gè)世界,必須要得到我充分的信任,而布魯斯要想教我也必須先要克服這個(gè)問題?! ∥覀冏铋_始的課程并未按常規(guī)進(jìn)行,我們幾乎不是在“學(xué)習(xí)象棋”。布魯斯知道最重要的是要先互相了解對方,建立起真正的同志情誼,所以我們會(huì)談到生活、運(yùn)動(dòng)、恐龍這些讓我感興趣的事。但只要一談到象棋,我就會(huì)堅(jiān)守自己的想法,拒絕接受任何正規(guī)的指導(dǎo)。  我一直堅(jiān)持著自己在公園里學(xué)來的一些壞習(xí)慣,比如,早早出“后”。這是初學(xué)者的一個(gè)典型錯(cuò)誤:“后”是棋盤上最具威力的棋子,因此大家都想馬上讓她投入戰(zhàn)斗,發(fā)揮威力。如果和那些沒有技巧、連簡單進(jìn)攻都招架不住的對手比賽時(shí),這個(gè)戰(zhàn)術(shù)非常有效。但問題是,“后”要想和對手的棋子對決的話必定損失慘重,所以她就會(huì)在棋盤上被迫著走,而對手自然會(huì)出動(dòng)價(jià)值相對小一點(diǎn)但威力十足的棋子對孤軍作戰(zhàn)的“后”發(fā)起猛烈進(jìn)攻。道理很明顯,但我就是不聽,因?yàn)橹拔疫@樣做也贏了不少比賽。布魯斯只憑這樣說無法讓我信服,他必須得證明給我看。  布魯斯決定和我下一場快棋,就像我常常在公園里下的那種。我犯了某個(gè)本質(zhì)錯(cuò)誤的時(shí)候,他就會(huì)提醒我違反了哪項(xiàng)原則。如果我拒絕改變,他會(huì)緊接著利用我的失誤,直到我的棋局七零八落。慢慢地,我認(rèn)識到了布魯斯理念的正確性,他逐漸贏得了我的尊重。我的“后”開始等待正確時(shí)機(jī)再出動(dòng)了。我學(xué)會(huì)了如何布局,如何控制中心地帶,如何有系統(tǒng)性地發(fā)動(dòng)進(jìn)攻?! ≮A得我的信任后,布魯斯開始正式教我,并允許我表達(dá)自己的想法。主要的問題就是我太過急躁。我是一個(gè)極具天賦與本能的孩子,曾擊敗了眾多沒有接受正規(guī)訓(xùn)練的街頭棋手們。現(xiàn)在是時(shí)候讓我放慢腳步,約束自己的直覺,而布魯斯對此也有自己的一套。他知道如何教會(huì)我更懂得約束自己,同時(shí)又不減弱我對象棋的熱愛或是壓抑我內(nèi)心的想法。很多老師都不懂得這種平衡狀態(tài),而是逼學(xué)生采取某種固定模式。多年來,我曾遇到過很多這樣自以為是的老師,也逐步意識到,從長期來看,他們的這種做法對學(xué)生有極大的殺傷力,無論是哪套模式,在我身上都不管用?! ∥抑雷约旱拇_挺難管的,我的父母培養(yǎng)出了一個(gè)任性的孩子。很小的時(shí)候父母就鼓勵(lì)我參與在家中舉辦的激烈的晚餐會(huì)辯論賽,討論藝術(shù)與政治。他們教導(dǎo)我要勇于表達(dá)自己的想法,同時(shí)也要考慮別人的想法,而不要盲目地追隨權(quán)威。幸運(yùn)的是,布魯斯的教育理念非常契合我的性格。他并沒有把自己當(dāng)成博學(xué)之人,更多地是把自己當(dāng)成是我成長過程中的向?qū)?,而非?quán)威。如果我與他意見不一致的話,我們就會(huì)面對面進(jìn)行探討,而不是單方面的訓(xùn)話?! 〔剪斔雇ㄟ^提問的方式讓我放慢速度。每當(dāng)我要做一個(gè)重要決定,無論好壞,他都會(huì)要求我解釋自己思考的整個(gè)過程。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)有沒有別的辦法?我是否意識到了對手的威脅呢?有沒有考慮過不同的布局順序呢?布魯斯不會(huì)一味地庇護(hù)我——有的老師為了避免自己太過獨(dú)裁,會(huì)表揚(yáng)所有小選手的決定,無論是好是壞。他們的本意是打造信心,但相反的,這樣做只會(huì)打擊小孩子的客觀性,鼓勵(lì)自我縱容,或許最糟糕的一點(diǎn)就是,他們創(chuàng)造出老師和學(xué)生間的不誠實(shí)的關(guān)系,這一點(diǎn)是任何一個(gè)聰明的孩子都能夠感覺出來的。  當(dāng)我走錯(cuò)了一步,布魯斯就會(huì)問我是怎么想的,之后幫我找到不同的解決方式。課上大多數(shù)時(shí)間都是在沉默中度過的,兩個(gè)人都在思考。布魯斯不想給我灌輸過多信息,而是幫助我的思維逐步走向成熟。慢慢地,通過他勸誘式、幽默、輕描淡寫的教學(xué)方法,布魯斯為我打下了根本性的象棋理念根基以及對于分析、計(jì)算的系統(tǒng)化理解。盡管這些新知識非常寶貴,但最初幾個(gè)月的學(xué)習(xí)中,最重要的一點(diǎn)就是,布魯斯進(jìn)一步加深了我對象棋的熱愛,并且從未讓技術(shù)性的東西影響了我對象棋的內(nèi)在感覺。  在最開始與布魯斯一起合作的日子里,我們會(huì)每周在我家見一至兩次,有時(shí)是早上,有時(shí)則安排在放學(xué)后。而其他大部分時(shí)候,我會(huì)到華盛頓廣場和朋友們在公園中切磋一下。在六七歲時(shí),我的象棋教育有兩大來源,關(guān)鍵就在于如何讓它們和諧共處——街頭魯莽的棋童不得不與布魯斯所栽培的、經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練并且有耐心的棋手合二為一。我非常喜歡欣賞以前世界大賽無與倫比的魅力,我總和布魯斯一起研究,有時(shí)靜靜地坐著,用上20分鐘計(jì)算象棋殘局的布局會(huì)讓我興奮不已。但也有些時(shí)候,認(rèn)真思考也會(huì)讓我感覺很無聊,我寧愿去和好朋友下快棋,發(fā)動(dòng)進(jìn)攻,有點(diǎn)魯莽行事,創(chuàng)造出美麗的混合風(fēng)格。公園總是很有趣,畢竟我還是個(gè)小孩子?! ∥业母改负筒剪斔挂恢聸Q定,我至少得過個(gè)一年左右才能參加比賽,因?yàn)樗麄兿M谖遗c象棋的關(guān)系方面,學(xué)習(xí)與激情排第一位,競爭只能在第二位上。我媽媽和布魯斯對于讓我置身于象棋的巨大壓力中甚感矛盾,他們想讓我多過幾個(gè)月天真無邪的日子,這讓我心存感激。當(dāng)我最終開始參加學(xué)校比賽時(shí),我剛過7歲生日,感覺比賽比較簡單。和公園里那些人一樣,與我同齡的小孩子根本不懂得復(fù)雜的進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù),并在壓力中敗下陣來。有的小孩子一開局時(shí)會(huì)布下幾個(gè)很有威脅性的陷阱,心里記下在哪方面會(huì)有機(jī)可乘,所以我經(jīng)常在開局時(shí)會(huì)丟一兩個(gè)兵,但之后他們就一點(diǎn)機(jī)會(huì)都沒有了。對我來說,極具競爭性的象棋并不是一項(xiàng)追求完美的項(xiàng)目,它更多的是追求勝敗,兩個(gè)對手互相把握優(yōu)勢,輪流占領(lǐng)上風(fēng)。我在華盛頓廣場的朋友們都是很勇敢的競爭者,你永遠(yuǎn)都無法把他們排除在外,事實(shí)上,在處于困境時(shí)他們才最具威脅性。許多很聰明的小孩子期望能順利獲勝,而當(dāng)遇到麻煩時(shí),他們馬上就慌了手腳。  我總能在不利局面下翻盤。我的風(fēng)格是讓比賽變得復(fù)雜,然后以我的方式走出混亂局面。當(dāng)棋局比較亂時(shí),我的信心就非常強(qiáng)。布魯斯和我也花了很多時(shí)間研究殘局,也就是在幾乎空了的棋盤上,將高水準(zhǔn)的象棋準(zhǔn)則與深層次計(jì)算融合起來,創(chuàng)造出令人犯難的局面。如果我的對手想在開局就獲勝的話,我就會(huì)布局,進(jìn)入復(fù)雜的中局和捉摸不透的殘局。所以,在比賽進(jìn)行過程中,他們的自信心會(huì)逐步減弱,主動(dòng)權(quán)完全掌握在我的手中了。注意到這些趨勢后,布魯斯開始稱我為“老虎”,直到現(xiàn)在他依然還這么叫我。

媒體關(guān)注與評論

  我們都記得喬?!ぞS茨金在《王者之旅》中的形象。他是一個(gè)令人印象深刻的小孩,《學(xué)習(xí)的藝術(shù)》一書同樣令人印象深刻,通過這些獨(dú)特的經(jīng)歷,維茨金形成了一個(gè)新穎且重要的視角,從象棋到太極,維茨金為我們提供了不斷改進(jìn)自我的各種工具。  ——卡爾·瑞普肯,巴爾的摩金鶯棒球隊(duì),2007年棒球名人堂  這完全是維茨金對“精通”一詞的深刻理解。這趟旅行物超所值?!  贰ち_爾,運(yùn)動(dòng)及潛能發(fā)展研究所CEO,《全神貫注的力量》作者   我意識到自己最擅長的既不是象棋也不是太極,我最擅長的是學(xué)習(xí)的藝術(shù)?!  獑滔!ぞS茨金

編輯推薦

  好萊塢電影《王者之旅》(又譯《天生小棋王》)的主人公——當(dāng)年的天才棋童如今已經(jīng)長大了,他用文字將自己在國際象棋和太極學(xué)習(xí)中的領(lǐng)悟與對心理學(xué)、學(xué)習(xí)方法等的研究有機(jī)結(jié)合起來,毫無保留地與想要追求卓越的讀者分享,讓我們每天都能有提高和進(jìn)步??磫滔!ぞS茨金如何挖掘自己成功背后深層次的原因是一件很有意思的事,你可以通過輕松的閱讀,找到自己與天才的共鳴。

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用戶評論 (總計(jì)127條)

 
 

  •    書的作者絕對是個(gè)牛人,國際象棋下著下著就弄到了太極,還拿了世界冠軍,真是讓人吃驚,我和我的小伙伴都驚呆了。
    《學(xué)習(xí)之道》中,喬希?維茨金執(zhí)筆回首20年個(gè)人成就,和讀者分享讓他能夠二度登峰造極的學(xué)習(xí)心得。作者將驚心動(dòng)魄的武術(shù)過招、緊迫盯人的對奕交鋒與適用于所有人的人生真理相結(jié)合,以自己的經(jīng)驗(yàn),和讀者分享如何面對失敗,化錯(cuò)誤為轉(zhuǎn)機(jī),如何將情緒轉(zhuǎn)化為創(chuàng)意的能量。
      正如維茨金所言,“我意識到自己最擅長的既不是象棋也不是太極,我最擅長的是學(xué)習(xí)的藝術(shù)?!北緯⒉皇墙棠闳绾螌W(xué)象棋或太極拳,而是讓你掌握適用于任何領(lǐng)域飽嘗成功的學(xué)習(xí)之“道”。
    學(xué)習(xí),是一件終身的事。
  •   讀這本書緣于推薦。讀第一遍,有部分章節(jié)引起了共鳴,但是體會(huì)不深——也就是說,沒有我想象得這般好。又讀第二遍,找了重點(diǎn)章節(jié)細(xì)讀,發(fā)現(xiàn)那些好如珍珠隱藏在貝中,細(xì)細(xì)找尋才覓得芳蹤。
    讀這本書的初衷,是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的路上迷失了方向。我需要突破,突破目前的瓶頸。周杰倫在《開講啦》中的演講說,要專注于自己擅長的部分,盡力挖掘并發(fā)揚(yáng)光大。我用了一個(gè)下午找自己的專長,愛讀書、愛寫字——繞了許多個(gè)路口,最終也逃不過這兩個(gè)核心圓點(diǎn)。
    所以,書中的閃光點(diǎn)基本上都圍繞讀書寫字內(nèi)化。
    為提高象棋技藝,作者花了上百個(gè)小時(shí)研習(xí)專業(yè)人士的專著,棋藝在揣摩中得到了進(jìn)步。現(xiàn)在除了工作,大部分精力我都用來讀書寫書評。經(jīng)過一年的練習(xí),寫作技巧略有長進(jìn),書評偶爾進(jìn)入豆瓣讀書首頁,但比起那些豆瓣牛人來,還差得很遠(yuǎn)。因此,明年要增加向書評牛人學(xué)習(xí)的時(shí)間。初步計(jì)劃為,每天讀一篇那些牛人的書評,深入學(xué)習(xí)。
    學(xué)會(huì)欣賞美。忙忙碌碌的工作與生活磨去了那些欣賞美的細(xì)胞,習(xí)慣于奔波,習(xí)慣于快步走。今年秋天,那些泛黃、變紅的葉子,讓我在這些變化中發(fā)現(xiàn)了秋天的別樣之美,每天上下班的路上,拍下那些秋葉,這個(gè)秋天開始與眾不同。
    基礎(chǔ)訓(xùn)練的重要性。作者學(xué)棋長期堅(jiān)持練習(xí)最初的步驟,基本功扎實(shí)了,為棋藝的提升奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。最初的練習(xí)是乏味和枯燥的,這些練習(xí)讓大多數(shù)人不屑一顧。記者采訪2013年作家富豪榜首的作家江南,問他寫出好作品的前提是什么?他說,閱讀是唯一的路徑,大量閱讀是寫作的關(guān)鍵所在。成為作家,沒有捷徑可尋。
    遠(yuǎn)離電視、手機(jī)、網(wǎng)絡(luò)。作者也指出這些現(xiàn)代化媒介對時(shí)間的消耗和浪費(fèi)。我也曾有這樣的體驗(yàn),用手機(jī)瀏覽微信和微博,本想只看十分鐘,一抬頭就發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去半個(gè)小時(shí),對時(shí)間的流逝,幾乎渾然不覺。這些媒介是時(shí)間的殺手,讓人沉迷其中。從今天起,遠(yuǎn)離這些現(xiàn)代化媒介。
    學(xué)會(huì)“劃小圈”。作者舉了學(xué)習(xí)寫作的例子,建議從最小處開始寫起,從舞臺(tái)最左邊的一塊磚寫起。這對我的震動(dòng)最大。寫一篇文章不知如何下筆時(shí),往往是找不到頭緒,不會(huì)從小處著手,或者說不屑于從小處寫起。那些小正是構(gòu)成了一篇文章的一個(gè)又一個(gè)細(xì)節(jié),成就了一部又一部的巨著。
    這本書的精華遠(yuǎn)遠(yuǎn)不僅于此,有更多的內(nèi)容和實(shí)踐等待我去發(fā)現(xiàn)?,F(xiàn)在要做的是,從現(xiàn)在開始踐行書中的學(xué)習(xí)之道,沒有實(shí)踐就相當(dāng)于沒有閱讀。
  •   這是一本值得多讀幾遍的好書,因?yàn)楫吘怪v的是學(xué)習(xí)的相關(guān)問題,學(xué)習(xí)也不是一時(shí)的事情。作者本身是一個(gè)天才的象棋手同時(shí)也是一個(gè)推手冠軍,其實(shí)**的人有很多,但關(guān)鍵的是作者用細(xì)膩的視角將自己的學(xué)習(xí)過程逐步的分解,讓我們了解學(xué)習(xí)是什么樣的,應(yīng)該怎樣學(xué),讓人看了總有要學(xué)下去的欲望,當(dāng)然也要付出一定的努力。因?yàn)閷W(xué)習(xí)是一件簡單的事情但并不是一件容易的事情。學(xué)習(xí)是一場心智馬拉松。
  •   《學(xué)習(xí)之道》這本書的作者用現(xiàn)身說法的方式,告訴你學(xué)習(xí)的方向與道路。在這本書的前言里作者說到:“我非常希望你們在讀過這本書后,可以得到啟發(fā),甚至?xí)玫接|動(dòng),從而能夠根據(jù)各自的天賦與特長,去實(shí)現(xiàn)自己的夢想”,他說這是他寫這本書的目的。確實(shí),這本書不僅觸動(dòng)了我,也給了我啟發(fā)。 作者用樸實(shí)的語言講述了自己學(xué)習(xí)的方法,得到的經(jīng)驗(yàn)。他的經(jīng)歷讓人感慨,從國際象棋冠軍到太極推手冠軍。他的學(xué)習(xí)之道更讓人佩服。在最后一章“萬物合一”中寫到:“只有當(dāng)我們的工作超越熟練階段而成為自身的一種表達(dá)的時(shí)候,學(xué)習(xí)才成為一門真正的藝術(shù)”。這就是學(xué)習(xí)之道。學(xué)習(xí)的終極秘籍就在這本書中。這本書適合想要找到終身學(xué)習(xí)之道的人閱讀。
  •   任何學(xué)習(xí)領(lǐng)域都是相通的,雖然我并不懂太極和象棋。這正如通過了解茶道從而去了解書法一樣,都是類比的思維方法。
  •   作者通過長期記錄自己學(xué)習(xí)象棋的心得,非常細(xì)致如實(shí)地講述了自己不斷學(xué)習(xí)過程中的心得體會(huì)。其對于學(xué)精、學(xué)靜有著很深刻的認(rèn)識。而作者對東方道家的理解亦非常之深刻,看后很有收獲。
  •   看了這本書之后。作者對于國際象棋和太極拳的學(xué)習(xí),真的可以稱之為“道”了。同時(shí)他寫的書,真的也是“道”。從博弈的角度,深入淺出的分析了國際象棋,太極拳的學(xué)習(xí)過程,以及參加國際大賽的心得體會(huì)。同時(shí)把內(nèi)心的變化表現(xiàn)得淋漓盡致。太經(jīng)典了!值得讀N遍的好書!向作者學(xué)習(xí)?。?!
  •   讀這本書之前,抱著很大的期望,希望能學(xué)到一些簡單的,可以直接應(yīng)用“學(xué)習(xí)之道”,讀后發(fā)現(xiàn),這本書是作者結(jié)合自身經(jīng)歷講述自己學(xué)習(xí)國際象棋,和太極推手的新路歷程,以及怎樣提升自己。作者本身是一個(gè)傳奇,基本上可以說是無師自通的,掌握了學(xué)習(xí)之道。作者沒有給出具體的“學(xué)習(xí)之道”應(yīng)該是什么樣的,讓我這種希望直接學(xué)習(xí)現(xiàn)成的“學(xué)習(xí)之道”的讀者,稍有失望。不過有心的讀者,可以反復(fù)讀幾遍這本書,從中慢慢體會(huì)。
  •   通過作者的成長、變化經(jīng)歷,揭示了作者在國際象棋、太極拳上取得成功的學(xué)習(xí)之道。真實(shí)可讀,頗有收獲。
  •   從失敗中學(xué)習(xí);利用突發(fā)事件,接受不完美不公平并為已所用;從基本到整體,再由整體到基本;將所學(xué)變成本能……感嘆一個(gè)外國人把國人自己弄得玄之又玄的太極拳技藝描述的深入淺出,單從這方面就沒有發(fā)現(xiàn)有哪本中國的武術(shù)書籍能做到。閆芳之流應(yīng)當(dāng)羞愧!
  •   自己讀完感受很多,學(xué)問是相通的,作者可以橫跨國際象棋與太極兩種不同的運(yùn)動(dòng)而達(dá)到世界頂級的高度,那么我們也可以從中學(xué)到學(xué)習(xí)之道??赐旰笸扑]給孩子也學(xué)習(xí)了。
  •   這本書記敘的不只是著者的國際象棋和太極拳經(jīng)歷,更重要的是作者學(xué)習(xí)這兩者的方法論及心路歷程。希望家長和老師們能用這本書來指導(dǎo)自己的教育教學(xué)。
  •   學(xué)習(xí)之道,每個(gè)人的成功都有它的方法,成功不可復(fù)制,但可借鑒。作者列舉了大量事實(shí),有一些我還是比較喜歡的,比如“軟區(qū)域”、‘劃小圈’、整體漸進(jìn)理論、、、等等
  •   學(xué)習(xí)之道:美國公認(rèn)學(xué)習(xí)第一書
  •   雖然沒有看完,但是感覺超級值得,相信當(dāng)當(dāng)買書的天堂,郵寄速度也好快,很開心,作為第一個(gè)暑期工的紀(jì)念品,不論做什么事情方法最重要,為什么別人學(xué)的快,完覺得還是個(gè)人習(xí)慣問題,需要尋求方法的同志們可以選擇這本書,學(xué)習(xí)之道。
  •   這本書也是先讀過電子版決定購買的,現(xiàn)在的書有值得讀一讀和值得反復(fù)閱讀的兩種,因?yàn)榈搅瞬换笾?,家里的書架不可能什么書籍都容納,所以,我只買值得反復(fù)閱讀的那種??梢哉f,這是本非常棒的用心之作,足夠深刻和有啟發(fā)。但是,如果想找個(gè)什么學(xué)習(xí)的訣竅,或是什么秘籍,指望不努力就收獲的話,那么這本書會(huì)讓你失望的。我覺得“道”或者是“藝術(shù)”應(yīng)該是對這本書比較準(zhǔn)確的描述。
  •   每次一看到好書我就很開心,感謝作者肯真誠地把他自己的體驗(yàn)記錄下來,讓我們來學(xué)習(xí)!作者的方法給了我很大的啟發(fā),有很多是我以前沒注意的,更多的是讓我很支持的觀點(diǎn);比如把外界的干擾變成自己的動(dòng)力~要先承受再進(jìn)步等等~這些方法我相信以后會(huì)給我很多幫助。真誠地謝謝作者。
  •   道之所存 師之所存也
    書的封底寫的很好 成功并不與一個(gè)人對于知識掌握的深度 和廣度
    而是不斷進(jìn)取 排除萬難 在心靈上達(dá)到一種至高的境界
  •   是天才寫的書,很值得細(xì)細(xì)體味學(xué)習(xí)。
  •   可謂是全方位深度學(xué)習(xí)法 用心研習(xí)對提升學(xué)習(xí)能力非常有幫助
  •   值得一讀,內(nèi)容通俗易懂。從作者自身的成長過程闡述了學(xué)習(xí)的方法和好處以及學(xué)習(xí)的必要性。翻譯水平有待提高。
  •   很不錯(cuò),作者獨(dú)到的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)很值得大家分享:學(xué)習(xí)已經(jīng)上升到藝術(shù)的層面,Good!
  •   啟示意義很大,讓我學(xué)會(huì)了專注等學(xué)習(xí)必備品質(zhì)
  •   學(xué)習(xí)之道,一個(gè)很不錯(cuò)的學(xué)習(xí)方法書
  •   表面上是學(xué)習(xí)之道,其實(shí)是修心之道,包括如何調(diào)整自己的心理路線
  •   找了很久《學(xué)習(xí)的藝術(shù)》未果,驀然發(fā)現(xiàn)改名為《學(xué)習(xí)之道》,迅速購入,迫不及待閱讀。
  •   我覺得這本書的與眾不同之處就是以一個(gè)人的成長經(jīng)歷來說明學(xué)習(xí)的方法,這是以前沒有看到過的寫法,所以看的比較仔細(xì)!看完過后,覺得其實(shí)每個(gè)人都能成才,只是能不能找到好的方法!如果自己很牛,那么自己找方法。如果才能一般,找到一位好的指路者,你也能成功!但是現(xiàn)實(shí)中大部分的人面對的情況是能力一般且遇不到一位好導(dǎo)師!
  •   冠軍的現(xiàn)身說法,值得去讀。
  •   學(xué)習(xí)之道,道道都不錯(cuò),適合自己的道卻是千呼萬喚不出來。無論如何,看看別人的道,或許對自己的道的尋找有幫助吧。
  •   學(xué)習(xí)之道,不錯(cuò)的書
  •   以作者的老本行(拳擊)為切入點(diǎn)的有關(guān)提升個(gè)人學(xué)習(xí)的哲學(xué)之道
  •   對于美國學(xué)生都看的書 的確里面有不少值得中國學(xué)者、學(xué)生去學(xué)習(xí) 中西文化下的學(xué)習(xí)方法值得我們?nèi)ズ煤盟伎?/li>
  •   當(dāng)我翻開這本書的時(shí)候,一下子被帶到了一種全新的境界,作者深入淺出并且極其耐心地闡述了他的學(xué)習(xí)過程和方法,讓我受益非淺。雖然看的很慢,中間也是斷斷續(xù)續(xù)地看,昨晚終于看完了!但我想我還會(huì)時(shí)不時(shí)拿出來再讀一讀的。
  •   學(xué)習(xí)指導(dǎo)可以應(yīng)用到各個(gè)領(lǐng)域。。。
  •   提示了我們長期以來的一些錯(cuò)誤的教育方式。要細(xì)看才行,關(guān)鍵是對學(xué)習(xí)方式理解的角度,其實(shí)道理簡單,但極其重要。
  •   果殼有推薦 最近學(xué)習(xí)力不從心 希望大腦革命成功哈哈。很滿意。
  •   學(xué)習(xí)之道,道可道,非常道。
  •   寫得很詳實(shí),很獨(dú)特的學(xué)習(xí)之道。
  •   學(xué)習(xí)之道,在故事里,仔細(xì)體味。
  •   學(xué)習(xí)第一書
  •   作者結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷論述的深入人心,讀完本書反思自己多年來的學(xué)習(xí),覺得自己走了很多的彎路,推薦閱讀。
  •   一個(gè)老外,對太極的了解夠深,感覺象是一個(gè)得道之人,一通百通。
  •   關(guān)于怎么學(xué)習(xí),慢慢的體會(huì)。慢慢的多看幾遍,有收獲。
    對當(dāng)當(dāng)意見,以前買了個(gè)代碼大全2,看了一年多終于看到后面,發(fā)現(xiàn)有一章少了一百多頁。這么嚴(yán)重的問題就給我說超過一年了,不予售后服務(wù)。我于是郁悶好久,就不怎么在當(dāng)當(dāng)買書好久了。評論我也不喜歡寫。不過還是發(fā)一下吧。別憋著。
  •   個(gè)人也覺得書名翻譯成“學(xué)習(xí)的藝術(shù)”更好,呵呵
  •   確實(shí)是好書,非常非常值得買。
    一本可以抵10本,慢慢的慢慢的把書吃透,
    學(xué)習(xí)之路路漫漫,人生之路永遠(yuǎn)是未知。
  •   研讀中,收獲很大,不同于以往對學(xué)習(xí)的認(rèn)識,重新認(rèn)識學(xué)習(xí)
  •   書還行,可惜那本《學(xué)習(xí)的藝術(shù)》買不到了
  •   早看到這本書就好了,能讓人 有很多 對 學(xué)習(xí)態(tài)度方面的改變。
  •   一直在找《學(xué)習(xí)的藝術(shù)》這本書,原來是把原來的書名改了,總算找到了,一直看這個(gè)電子書,感覺內(nèi)容不錯(cuò),想找個(gè)印刷本的收藏一下??偹闳缭噶?。
  •   對自我的認(rèn)知和學(xué)習(xí)的方法有了重新認(rèn)識
  •   這本書把作者學(xué)習(xí)的體驗(yàn)上升到了一定的高度,值得閱讀。
  •   很好的書,正在學(xué)習(xí)呢&;hellip;&;hellip;
  •   更好的書,學(xué)習(xí)一道!
  •   正在學(xué)習(xí) 仔細(xì)研究 發(fā)掘潛力
  •   作者給我?guī)砹嗽S多靈感和啟發(fā),我對學(xué)習(xí)以及學(xué)習(xí)方法有了更深刻的理解
  •   以最小的努力贏得最大的成就
  •   終生學(xué)習(xí)的習(xí)慣是不好養(yǎng)成地。

    每天都得奔波,得養(yǎng)家糊口。

    但是人不學(xué)習(xí)不但不會(huì)提高,而且還會(huì)落伍。
  •   這本書還不錯(cuò),一些學(xué)習(xí)的方法還是很值得學(xué)習(xí)和借鑒的
  •   該書不錯(cuò),送到時(shí)沒有任何損壞,好好學(xué)習(xí)一下。
  •   怎么學(xué)習(xí)去藝術(shù)
  •   孩子學(xué)習(xí),大人也一樣學(xué)習(xí)。突然發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在老師推薦的書單真心很超前啊。
  •   說得比較寬泛,對具體學(xué)習(xí)指導(dǎo)意義不大
  •   挺好的學(xué)習(xí)方法論
  •   對孩子的學(xué)習(xí)很有幫助,兒子正在看
  •   學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí),希望會(huì)有幫助。
  •   向優(yōu)秀者學(xué)習(xí)
  •   很喜歡,提供不少好的學(xué)習(xí)意見。
  •   一本非常非常好的書!所有希望自己能夠不斷成長的人都應(yīng)該讀讀!
  •   看了那么多成功的書,總結(jié)就是一句話,在堅(jiān)持不了的時(shí)候,再堅(jiān)持一下
  •   這本書不歸在成功學(xué)一類,但是卻是實(shí)實(shí)在在地教如何做到優(yōu)秀優(yōu)異成功~~~~~!
  •   成功開導(dǎo)圖書 讀了之后讓人深受啟發(fā)
  •   本書作者的經(jīng)歷夠傳奇的,里面有不少有趣的想法,值得借鑒。
  •   應(yīng)該放在床頭每天都要看的書。買了幾本送人,識貨的感激不盡。
  •   我喜歡這種書,不是直接傳授方法,但能讓人受益匪淺
  •   性價(jià)比很高的一本書,值得購買、值得詳細(xì)閱讀。準(zhǔn)備開始第二次閱讀了!
  •   孩子很喜歡。我也很喜歡。感覺寫書的人層次很高,開始還能看懂,后來就玄了,看不懂了。
  •   一個(gè)好朋友給推薦的書 還沒看 應(yīng)該還不錯(cuò)吧
  •   書中敘述詳細(xì),作為學(xué)生,這是一本很值得推薦的書。
  •   這本書值得一讀,其實(shí)道法自然,心法相通。對于求上進(jìn)的孩子可以讓讀一讀!
  •   一讀就感覺是極聰明的人寫的書。
  •   更多的是作者的經(jīng)歷。
  •   經(jīng)典之書,可體會(huì)閱讀的快感。
  •   送貨很快,2天就到了。書也是新的,質(zhì)量很好。
  •   書不錯(cuò),物流也很快,內(nèi)容很好,仔細(xì)慢慢研讀一定有收獲!
  •   書讀了有大半了,非常好,對我有所啟發(fā)。
  •   內(nèi)容很好,書的質(zhì)量也很不錯(cuò)!
  •   這本書讓我這個(gè)井底之蛙知道當(dāng)一個(gè)世界級專業(yè)高手的練習(xí)步驟和練習(xí)感受,雖然自己沒有機(jī)會(huì)像作者這里厲害,起碼也知道真正的高手是長什么樣的?。?!
  •   這本書有兩個(gè)版本,不知道哪個(gè)更好些,先買這個(gè)看看
  •   一直想買的一本書,拿到書的時(shí)候非常開心。
  •   剛讀完,主人公的悟性極高
  •   的打我打我的娃娃打我打我的實(shí)打?qū)嵈髱煹娜龃蟠箫w啊
  •   別人推薦的,雖然沒看完,但是推薦的人說很好很好。
  •   好書,作者是猛人
  •   教你怎樣從優(yōu)秀到**
  •   給別人買的書,很不錯(cuò)的印刷,看著很舒服
  •   男友要的,他很喜歡這類的書,看起來還不錯(cuò)
  •   這是一本久仰的書,讀著其中的內(nèi)容,真的感覺不錯(cuò)!
  •   剛拿到書,還沒看,但非常期待
  •   一直想買 這書回來看,今天貨到了
  •   還行吧,就是書被弄皺了
 

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