出版時間:2012-10 出版社:人民體育出版社 作者:杜安·努森 頁數(shù):335 字數(shù):505000
內(nèi)容概要
本書是國外高校人體運動生物力學課程選用教材,在內(nèi)容上涵蓋了人體運動生物力學基礎(chǔ)原理與實例分析,包括運用生物力學知識進行大量動作技術(shù)實例分析以及與章節(jié)內(nèi)容匹配的最新運動生物力學互聯(lián)網(wǎng)資源鏈接,教學實驗設(shè)計等。全書內(nèi)容全面新穎,結(jié)構(gòu)合理,語言精辟,具有較高的學術(shù)價值,是一本在體育科研、教學和訓練中應(yīng)用價值高、應(yīng)用范圍廣的重要參考書。
本書可以作為高校體育院系本科生和研究生的教材,也可供從事運動生物力學教學、研究與應(yīng)用的教師、科研人員、各級教練員和運動員參考。
作者簡介
作者:(美國)杜安?努森 譯者:鐘亞平 胡衛(wèi)紅
書籍目錄
前言
致謝
第一部分引言
第一章人體運動生物力學導論
什么是生物力學
為什么學習生物力學
提高運動成績
預(yù)防和治療損傷
定性分析和定量分析
哪里可以找到生物力學資料
學術(shù)團體
計算機檢索
生物力學教材
生物力學知識與生物力學信息
資料的分類
資料評估
關(guān)于正確答案與錯誤答案
小結(jié)
復習題
關(guān)鍵術(shù)語
閱讀材料
網(wǎng)絡(luò)鏈接
第二章生物力學的基本原理和定性分析
重要力學概念
力學
基本單位
生物力學的九大基本原理
原理和定律
生物力學應(yīng)用的九大原理
定性分析
小結(jié)
復習題
關(guān)鍵術(shù)語
閱讀材料
網(wǎng)絡(luò)鏈接
第二部分 生物學/解剖學基礎(chǔ)
第三章解剖學描述及其局限性
解剖學重要概念回顧
方向術(shù)語
關(guān)節(jié)運動
肌肉結(jié)構(gòu)回顧
肌肉活動
肌肉的主動張力和被動張力
希爾肌肉模型
功能解剖分析的局限性
肌肉活動分析的力學方法
理解肌肉活動需要生物力學
運動醫(yī)學和康復應(yīng)用
活動范圍原理
力一運動原理
小結(jié)
復習題
關(guān)鍵術(shù)語
……
第三部分 力學基礎(chǔ)
第四部分 生物力學在定性分析中的應(yīng)用
參考文獻
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁: 插圖: 滯后是粘彈性材料所具有的與其加載反應(yīng)不同的卸載反應(yīng)的特性(圖4.5)。滯后也提供了由于材料彈性不佳應(yīng)用:應(yīng)力松弛吉他演奏者知道,鋼絲繩與尼龍繩不同,它們不會很快地失去張力(拉伸力)。(調(diào)音導致的結(jié)果)。這種現(xiàn)象與強度無關(guān),與粘彈性有關(guān)。與尼龍繩相比,吉他的鋼絲繩彈性更大(更硬),而且與尼龍繩相比,它的粘彈性幾乎可以忽略不計。同樣,尼龍網(wǎng)球繩隨時間流逝會損失張力。高水平網(wǎng)球運動員為了在擊球時形成更大的旋轉(zhuǎn)幅度,他們會喜歡較高的張力。因此運動員常常會在尼龍繩斷裂以前就替換它們。腸弦比尼龍的彈性更大,在出現(xiàn)相當大的應(yīng)力松弛之前才有斷裂傾向。同樣,當一個肌群長時間保持靜態(tài)伸展時,伸展肌群的張力將隨時間的延長而逐漸減弱。這種應(yīng)力松弛發(fā)生迅速(大多在最初的15秒以內(nèi)),同時隨著時間的延長,松弛量逐漸減少(參閱Knudson,1998)。教練員該如何設(shè)計伸展練習步驟,最大限度地增加運動員肌肉的應(yīng)力松弛?如果很多人都不喜歡長時間保持一個伸展狀態(tài),那么人體運動學專業(yè)人員該如何編排伸展練習方案,才能使運動員獲得最佳的柔韌度和肌肉應(yīng)力松弛? 而損耗的能量的測量法。加載和卸載之間的面積是從伸展中恢復所損耗的能量。第六章我們將學到能量和功是相互關(guān)聯(lián)的。機械功定義為力和位移的乘積(F?d),因而功可形象地看作為力一位移曲線下的面積。如果你想將圖4.3中材料的極限強度(功)形象化,那就把它想成是零以上、載荷一形變曲線下的總面積吧。 所有這些生物材料的力學反應(yīng)變量都取決于對樣品的精確測量和其特性。下一節(jié)將要提到關(guān)于機械強度和應(yīng)變的例子,數(shù)據(jù)選自研究文獻中所獲得的典型數(shù)據(jù)。不要認為這些數(shù)據(jù)是絕對不變的,因為訓練、年齡和疾病等因素都會影響到生物組織力學反應(yīng)的多樣性。像人體組織的儲存方式、人體組織對儀器的附著方式或人體組織的預(yù)熱方式(如測試前的熱身)等因素對結(jié)果都會有影響。前面已經(jīng)強調(diào)過,加載速率對生物材料的剛度、應(yīng)變和強度都有極大的影響。以下各節(jié)將更多地強調(diào)組織在不同方向上的強度以及它們與普通損傷之間可能存在的聯(lián)系。 被動肌腱單位的生物力學 肌腱單位(MTU)對被動伸展的力學反應(yīng)是粘彈性,因此生物組織的反應(yīng)取決于伸展的時間或速率。MTU在高速被動伸展時比慢速伸展時更硬。這就是為什么慢速靜態(tài)伸展練習比彈震伸展法更受歡迎的主要原因。對于一個給定的伸長量,慢速伸展導致的肌肉被動張力比快速伸展小。在其他運動條件下,MTU中的載荷更加復雜,因為載荷隨著肌肉的激活、以前的肌肉活動和肌肉活動的種類的變化而變化很大。所有這些變量都影響載荷在MTU的主動和被動成分中的分布情況。記住,希爾肌肉模型有一個收縮元,可通過激活它來調(diào)節(jié)張力,同時調(diào)節(jié)兩個被動張力因素——并聯(lián)彈性元和串聯(lián)彈性元。活動肌肉的力學行為在下一節(jié)“肌肉的三個力學特性”中介紹。
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