重塑自我

前言

鷹的壽命是70年。為了以后30年的歲月能夠活得像鷹，它在40歲的時候決意即使冒餓死在懸崖上的危險，也要改造自己，重塑自己，與自己的過去決別，鷹用自己的每個動作證明自己是鷹。改造自己，重塑自己，讓自己更優(yōu)秀。正所謂“金無足赤，人無完人?！笔郎蠜]有完美的人，人人都有缺點，面對自己的短處，面對他人的厭惡，逃避不是根本方法，完善自我，取人之長，補己之短才是最有效的“良藥”?！拔锔偺鞊瘛⑦m者生存”，這不僅是自然界的法則，而且是社會領域的法則。地球上任何物種如果適應不了它所生存的環(huán)境，那么它就得面臨被淘汰的命運。侏羅紀時代，恐龍曾經是那么的強大，可是由于適應不了氣候的巨變，于是都滅絕了。生活在冰凍南極的企鵝聰明的改變自己，完善了自身的身體機制，從而得以生存。這一切都在警示我們：完善自我刻不容緩。社會的進步發(fā)展和自然界的優(yōu)勝劣汰都在告訴我們，克服不足，完善自我是生存發(fā)展的根本之道。對于人類而言，如果沒有一定的適應能力，伴隨著你的只有毀滅、失敗和痛苦。所以，我們需要完善，必須完善，完善成為一個能適應環(huán)境的人。

內容概要

　人要想被現(xiàn)在所處的世界所接受，必須要重塑自己，不斷適應新的環(huán)境，不停學習，努力提高自己的科學知識水平，注重自己各方面的修養(yǎng)，增強自己承受挫折的能力，增強自信，不驕不躁，心平氣和地處理問題，積極地看待發(fā)展中的社會。    世界上的萬事萬物都在不停地變化，我們只有不斷地適應，才能生存，才能發(fā)展成功。如果先改變自己，態(tài)度也會改；態(tài)度有了改變，習慣也會改變；習慣有了改變，運氣也會改變；運氣有了改變，人生就會改變。只有完善自我，不斷適應新環(huán)境才能更好地生存。

書籍目錄

第一章　重塑自我，讓自己更優(yōu)秀　1．把握機會，改變自己　2．享受工作中的快樂　3．積極思考，改變思路　4．做真實的自己　5．學會寬容　6．融入社會，改變自己　7．每個人都有改變自己的機會和運氣　8．改變自己，適應社會第二章　完善自己，積極付諸行動　1．敢想，更要敢做　2．不勞而獲只是一個夢　3．不要讓懶惰害了你　4．行動讓想法更有價值　5．想好了，就行動起來　6．用行動挖掘潛能　7．馬上行動，不斷行動　8．實現(xiàn)夢想，先從行動開始　9．成功=一分天才+九十九分的血汗第三章　調節(jié)心境，保持心理健康　1．偏激心理要不得　2．從空虛狀態(tài)中解脫出來　3．仇恨就像一把雙刃劍　4．控制自己，把握人生　5．情商的力量是巨大的　6．生氣是健康的天敵　7．管理好憤怒　8．擺脫抑郁，改變命運　9．刁難面前要理智　10．控制好喜怒哀樂　11．少一分嫉妒，多一分從容　12．不要讓焦慮癥害了你　13．克服“回歸心理”，適應新環(huán)境　14．遠離恐懼心理　15．擺脫自己的心靈枷鎖第四章　面對挫折，樹立良好心態(tài)　1．讓積極的心態(tài)支配你　2．好心態(tài)助你成功　3．不要讓消極的心態(tài)影響你　4．心態(tài)好一切都好　5．笑對人生是一種智慧　6．培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)　7．驅除心靈上的敵人　8．在逆境中奮勇拼搏　9．心理健康，身體才健康　10．用積極心態(tài)抵消消極心態(tài)　11．給自己活著的希望　12．樹起恒心，拿起希望　13．信得過自己，看得起自己　14．不能改變困難，就改變自己　15．好心態(tài)是做大事的資本第五章　改掉壞習慣，培養(yǎng)好習慣第六章　儲蓄人脈，協(xié)調人際關系第七章　培養(yǎng)綜合素質，提高適應能力

章節(jié)摘錄

第一章 重塑自我，讓自己更優(yōu)秀1．把握機會，改變自己只要緊緊把握每一次機會，不放棄每一次努力，勇于面對挑戰(zhàn)，就一定能夠實現(xiàn)自我的價值，讓人生充滿光彩。在每個人的生活中都會有機會改變自己，但是，只有極少數(shù)人能夠抓住機會，實現(xiàn)自己的夢想。而大多數(shù)人都是與機會擦肩而過，留下終生的遺憾。美國有句諺語：“通往失敗的路上，處處是錯失了的機會。坐待幸運從前門進來的人，往往忽略了從后窗進入的機會?！睓C會的確有時候會自動降臨，但絕大部分都需要自己去把握。從事多樣化經營，旗下?lián)碛袛?shù)個子公司的美國主要建設公司副經理，現(xiàn)年32歲的路易斯·M·休特，他對把握機會的詮釋為“替自己的才華安裝聚光燈”。休特認為，人應該在讓大家看得到的地方工作，并盡力讓自己的才華在眾人之中突顯出來。他指出：“現(xiàn)在這個時代，能人輩出，但許多人空有才華而無人賞識，就這樣浮浮沉沉地過了一生，令人為之惋惜！”而他則絕不甘心被人忽視。于是，一開始他便將自己安排在容易把握機會的地方。為能達成自己的人生計劃，休特首先在學校里主修法律，一方面他認為以此為業(yè)既安全又可靠，另一方面他認為作為一名法學家可以有許多機會在眾人面前展露自己的才華。在這種觀念的支持之下，他以十分優(yōu)異的成績畢業(yè)于佛羅里達州立大學。他的所學并沒有白費，畢業(yè)之后，他便馬上進入塔拉哈希市一家法律事務所工作。關于實務方面，他把積極參與社會活動作為自己的行動方針。沒有多久時間，他便得到青年商會、在鄉(xiāng)軍人組織等團體的認同。如此熱情參與社會活動的結果，使他獲得了第一次發(fā)展機會。他在事務所工作不到一年的時間，即被塔拉哈希市的人們公認為是最有才華的法學家，因此他在24歲時就被任命為該市的法院推事。直至今日，在佛羅里達州，他仍然是年紀最輕的法院推事紀錄保持人。

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《重塑自我》：重塑自己，適應環(huán)境

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