高職學(xué)生心理健康

內(nèi)容概要

本書運用心理學(xué)及相關(guān)科學(xué)理論，針對高職學(xué)生在學(xué)習(xí)、情緒情感、人際交往、戀愛等方面遇到的矛盾和問題，在介紹理論知識的基礎(chǔ)上，突出針對性和實效性，對學(xué)生了解心理健康知識，適應(yīng)大學(xué)生活，避免出現(xiàn)心理失衡和心理障礙具有重要的指導(dǎo)意義。　　本書可讀性強(qiáng)，適合各類高、中等職業(yè)學(xué)院教學(xué)、培訓(xùn)使用，也可作為青年朋友的知識性讀本。

書籍目錄

第一章　心理健康篇　生活鏈接　心之探索（一）健康與心理健康　心之探索（二）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)　心之探索（三）健康的心理，終生受益　閱讀與欣賞　訓(xùn)練營　心理測驗第二章　心理適應(yīng)篇　生活鏈接　心之探索（一）心理適應(yīng)及其必要性　心之探索（二）高職院校新生適應(yīng)的內(nèi)容　訓(xùn)練營　心理測驗第三章　學(xué)習(xí)心理篇　生活鏈接　心之探索（一）學(xué)習(xí)心理探索　閱讀與欣賞　心之探索（二）創(chuàng)造性思維和創(chuàng)新能力的探索與培養(yǎng)　閱讀與欣賞　心之探索（三）考試的心理衛(wèi)生　訓(xùn)練營　心理測驗第四章　認(rèn)識自我篇　生活鏈接　心之探索（一）認(rèn)識自我　閱讀與欣賞　心之探索（二）完善自我探索　閱讀與欣賞　活動設(shè)計　心理測驗第五章　人際交往篇　生活鏈接　心之探索（一）人際交往　閱讀與欣賞　心之探索（二）人際交往理論　心之探索（三）人際交往的藝術(shù)　訓(xùn)練營　活動設(shè)計　心理測驗第六章　情緒管理篇　生活鏈接　心之探索（一）情緒　心之探索（二）情緒與健康　閱讀與欣賞　心之探索（三）管理自己的情緒　訓(xùn)練營　活動設(shè)計　心理測驗第七章　挫折應(yīng)對篇　生活鏈接　心之探索（一）挫折　閱讀與欣賞　心之探索（二）挫折的心理防御　心之探索（三）提高挫折承受能力　訓(xùn)練營　活動設(shè)計　心理測驗第八章　個性完善篇　生活鏈接　心之探索（一）個性　心之探索（二）性格　閱讀與欣賞　訓(xùn)練營　活動設(shè)計　心理測驗第九章　戀愛心理篇　生活鏈接　心之探索（一）愛情　閱讀與欣賞　心之探索（二）戀愛中存在的問題　心之探索（三）戀愛心理調(diào)適　訓(xùn)練營　心理測驗第十章　性心理篇　生活鏈接　心之探索（一）性與性心理概述　閱讀與欣賞　心之探索（二）常見的性心理健康問題　心之探索（三）培養(yǎng)科學(xué)健康的性觀念　訓(xùn)練營　心理測驗第十一章　心理問題預(yù)防篇　生活鏈接　心之探索（一）心理問題　閱讀與欣賞　心之探索（二）心理障礙與心理疾病　心之探索（三）心理問題的調(diào)適　訓(xùn)練營　活動設(shè)計　心理測驗參考文獻(xiàn)

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