大學(xué)生健康知識(shí)教育

內(nèi)容概要

《大學(xué)生健康知識(shí)教育》內(nèi)容簡(jiǎn)介：根據(jù)我們多年從事校醫(yī)工作的經(jīng)驗(yàn)及對(duì)大學(xué)生授課所掌握的信息和大學(xué)生的實(shí)際需求，我們?cè)诰帉憽洞髮W(xué)生健康知識(shí)教育》時(shí)，著重于系統(tǒng)地介紹當(dāng)代健康的概念、健康教育的意義、目的和任務(wù)，以及健康相關(guān)行為、健康的人際關(guān)系、健康的標(biāo)準(zhǔn)、心理健康的概念、受挫折后的心理應(yīng)激調(diào)適、心理生理障礙性疾病的診斷和臨床表現(xiàn)及自我調(diào)治、珍惜生命遠(yuǎn)離毒品、吸煙飲酒對(duì)健康的危害、營(yíng)養(yǎng)要素與飲食營(yíng)養(yǎng)、常見維生素缺乏癥、青春期生理心理特征與變化。

書籍目錄

第一章 健康知識(shí)概念第一節(jié) 當(dāng)代健康的概念第二節(jié) 健康教育概念第三節(jié) 健康教育的意義第四節(jié) 健康教育的目的和任務(wù)第二章 心理健康的基本概念第一節(jié) 健康心理的意義第二節(jié) 心理健康的標(biāo)準(zhǔn)第三節(jié) 心理健康的內(nèi)容和重要性第四節(jié) 心理健康的促進(jìn)措施和方法第五節(jié) 心理健康與社會(huì)適應(yīng)第六節(jié) 心理健康與人際關(guān)系第七節(jié) 心理健康的維護(hù)第八節(jié) 心理異常的判別標(biāo)準(zhǔn)第九節(jié) 心理異常的類別第十節(jié) 心理異常的因素第三章 心理健康與相關(guān)行為知識(shí)第一節(jié) 行為的概念第二節(jié) 行為的分類第三節(jié) 行為的發(fā)展與適應(yīng)第四節(jié) 行為與健康的關(guān)系第五節(jié) 健康相關(guān)行為第四章 心理咨詢概述第一節(jié) 心理咨詢的定義第二節(jié) 心理咨詢的方式第三節(jié) 心理咨詢的對(duì)象和范圍第五章 心理治療概述第一節(jié) 認(rèn)知療法第二節(jié) 森田療法第三節(jié) 人本主義療法第四節(jié) 催眠暗示療法第五節(jié) 精神分析療法第六節(jié) 行為主義療法第七節(jié) 音樂療法第八節(jié) 情感轉(zhuǎn)移療法第九節(jié) 個(gè)性調(diào)整療法第十節(jié) 張弛訓(xùn)練和放松療法第六章 心理生理障礙性疾?。脑\斷治療第一節(jié) 神經(jīng)性厭食癥第二節(jié) 神經(jīng)性貪食癥第三節(jié) 神經(jīng)性嘔吐第四節(jié) 失眠癥第五節(jié) 嗜睡癥第六節(jié) 睡行癥第七章 神經(jīng)癥病因診斷和治療第一節(jié) 恐怖性神經(jīng)癥第二節(jié) 焦慮性神經(jīng)癥第三節(jié) 強(qiáng)迫性神經(jīng)癥第四節(jié) 抑郁性神經(jīng)癥第五節(jié) 癔癥第六節(jié) 疑病性神經(jīng)癥第七節(jié) 神經(jīng)衰弱第八章 人格障礙的特征及自我治療……第九章 性心理障礙的診斷治療第十章 常見精神性疾病的診斷治療第十一章 青春期心理保健第十二章 吸煙與健康第十三章 營(yíng)養(yǎng)要素與飲食營(yíng)養(yǎng)第十四章 維生素缺乏癥第十五章 青春期生理心理特征及其變化第十六章 常見癥狀的病因和診斷第十七章 傳染性疾病的診斷和治療第十八章 內(nèi)科疾病的診斷和治療第十九章 急救醫(yī)學(xué)常識(shí)第二十章 外科病的診斷和治療第二十一章 軟組織損傷與脫位第二十二章 性病及艾滋病的診斷和治療第二十三章 皮膚病的診斷和治療第二十四章 婦科疾病的診斷和治療第二十五章 五官口腔科疾病的診斷和治療第二十六章 臨床心電圖、B超知識(shí)概述第二十七章 臨床檢驗(yàn)正常值與臨床意義第二十八章 無償獻(xiàn)血常識(shí)附錄

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：（4）成熟性防御這種防御機(jī)制是健康人主要使用的，不良副反應(yīng)小，比較受稱道?？酥疲╮estrain）不同于壓抑，克制是清醒、自覺的心理防御，是人類文明賴以生存的前提。社會(huì)生活中凡有修養(yǎng)的、有道德的人都時(shí)常運(yùn)用它。但克制也不能濫用，不宜作座右銘，因世間正與邪的沖突在一定范圍內(nèi)不可避免，“百忍成金”會(huì)助長(zhǎng)歪風(fēng)邪氣。健康心理包括正義感和社會(huì)責(zé)任感。所以克制的面與度值得推敲。升華（sublimation）是指把壓抑的、不符合社會(huì)要求的原始沖動(dòng)或欲望，用符合社會(huì)要求的建設(shè)性方式表達(dá)出來的一種心理防御術(shù)。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，個(gè)體的某些行動(dòng)或欲望，是與社會(huì)規(guī)范不相符合的，如果直接表達(dá)出來，就可能產(chǎn)生不良后果而受到責(zé)罰，因而必須改頭換面，以迂回曲折的方式表現(xiàn)出來。比如說，將打人的沖動(dòng)，改為罵人或僅僅是諷刺人的方式來表現(xiàn)。因?yàn)榇蛉耸乔址溉藱?quán)的，會(huì)受到處罰；但罵人或諷刺人，則顯得無所謂。這樣采取社會(huì)較能接受的方式，同樣可以發(fā)泄自己的本來情感，而不會(huì)引起內(nèi)心的焦慮與緊張。如果將這些沖動(dòng)或欲望，導(dǎo)向比較崇高的方面，使其以有利于社會(huì)和本人的形式表現(xiàn)出來時(shí)，無意識(shí)欲望即得到滿足，這個(gè)過程就叫做升華。例如，當(dāng)某人遭受愛情挫折時(shí)，他可以轉(zhuǎn)向?qū)懺?、寫小說、繪畫、彈琴或雕塑等，抒發(fā)自己被壓抑的情感，就是升華作用。升華作用能使原來的動(dòng)機(jī)沖突得到宣泄，消除焦慮情緒，保持心理上的安寧與平衡，同時(shí)還能滿足個(gè)人創(chuàng)作與成就的需要。

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《大學(xué)生健康知識(shí)教育》是由經(jīng)濟(jì)科學(xué)出版社出版的。

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