出版時(shí)間:2011-9 出版社:中國(guó)醫(yī)藥科技出版社 作者:沈生 編 頁(yè)數(shù):1
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《解密中國(guó)人九種體質(zhì)之九種體質(zhì)適宜常吃蔬食掛圖》告訴我們多吃蔬菜和糙米,長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)使過(guò)敏體質(zhì)得到很大改善;洋蔥和大蒜等蔬菜,含有抗炎化合物,可防過(guò)敏癥的發(fā)??;椰菜的防敏功效也很顯著。少吃動(dòng)物性食品。
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