敗犬男女社會生存手冊

前言

　　前言　　“越長大越孤單，越長大越不安……”牛奶@咖啡這樣一遍一遍地唱著，唱到了我們的心里?！　榱烁蟮姆孔?，更體面的生活，我們讀書、賺錢、工作，忙忙碌碌。但是到了最后，我們還是會苦笑著把身外的一切稱作“浮云”，并且發(fā)現(xiàn)，資訊和科技并不能從根本上撫平我們的不安和焦慮，反而讓我們更加迷茫。這個人說話為什么那么沖？他們倆在一起為什么總吵？為什么在私底下他是個很好的朋友，但我們在一起做事卻總出問題？我的男朋友對他的兄弟都很好，為什么對我卻這么不好？快畢業(yè)了，什么樣的工作才適合我……是時候回到原點，解開心結(jié)了?！　∪绻@世界還有一個原點，那它一定是你的身體和心靈。其實所有問題的答案，就在我們的身心之中。我們對這點早有所認識，所以許多朋友會去看手相、面相，看星座分析，希望能從中得到一點指引。而實際的用處？你懂的！　　我們是一群熱愛中醫(yī)文化的80后。我們發(fā)現(xiàn)，只有了解了自己的身體，才能真正地理解自己，才能更有主動權(quán)地面對人生。我們希望能和你分享這些感受和收獲，于是便有了這套叢書的誕生?！　×私怏w質(zhì)現(xiàn)象，掌握生存主動權(quán)　　社會是一座原始叢林，我們出沒其間，像一群動物——弱小、強悍、隱忍、狂暴、狡猾……每種動物都有它必須遵守的規(guī)則，否則無法生存。叢林是殘酷的，只有適應(yīng)它的動物才能獲得生存的機會。你的身心狀況，也就是你的體質(zhì)，決定了你應(yīng)該遵守的一些規(guī)則。所以你只有知道了自己的體質(zhì)類型，以及和你有利害關(guān)系的人的體質(zhì)類型，你才能確定自己在“叢林”里的位置，才能知道如何保護自己和親人、如何選擇朋友和愛人，又如何在“叢林”中生存下去，找到幸福?；蛘哒f，才能知道自己究竟是該和鱷魚廝混在一起，還是應(yīng)該爬到樹上去，以及和鱷魚在一起時要注意什么，在樹上又該小心什么……　　可以說，你現(xiàn)在看到的是一本“武林秘笈”，一本每天都可以用到的“叢林說明書”，所以我們給它起名叫“社會生存手冊”?！　×私怏w質(zhì)現(xiàn)象，把握人生方向　　這個時代在呼喚一種解決身心問題的方法，而身心的問題，可以歸結(jié)成一個“體質(zhì)”的概念。于是我們有了“中醫(yī)體質(zhì)學(xué)”的九種體質(zhì)分類，它是儒釋道醫(yī)的偉大智慧在這時代的延續(xù)?！　≈嗅t(yī)體質(zhì)學(xué)從30多年前誕生發(fā)展至今，因為非常實用而有效，得到了從公眾到國家層面的關(guān)注和認可，相關(guān)圖書持續(xù)熱銷至今而不衰。但是80后和90后們還不太了解這一話題，覺得那不過是叔叔阿姨們養(yǎng)生保健用的方法，和自己的生活沒多大關(guān)系?！　∑鋵嵅蝗?，中醫(yī)體質(zhì)學(xué)可以直接告訴你：你的身心是怎么回事，在這世上生活，你該怎么辦？它會讓你知道：正是你的體質(zhì)類型決定了你的人生路向，想要提高社會生存能力，必須要了解九種體質(zhì)分類，并根據(jù)體質(zhì)及時做出調(diào)整和改變?！　槭裁催@么說呢？中國人講“相由心生”、“形神一體”，你的外表、說話做事、為人處事的方式，說到底都是由身體和情緒、心態(tài)等因素決定的。而“細節(jié)決定命運”，言談舉止和接人待物的方式，又決定了你在社會上的具體表現(xiàn)，也就決定了你會遇到什么問題和挑戰(zhàn)?！　”ㄖ兄v“知己知彼”，才能“百戰(zhàn)百勝”。當你知道了你戀人的體質(zhì)、上司的體質(zhì)、同事的體質(zhì)特點，你才會明白他為什么會那樣說話做事，才好對癥下藥，處理好方方面面的關(guān)系，經(jīng)營好自己的家庭、感情和事業(yè)?？梢哉f，只要是與人有關(guān)的事情，就與人的體質(zhì)有關(guān)，就可以用體質(zhì)學(xué)來進行解釋?！　×私怏w質(zhì)現(xiàn)象，窺探生命奧秘　　讓我們大概瀏覽一下中醫(yī)體質(zhì)學(xué)的一些基本原理，相信聰明的你會發(fā)現(xiàn)更多的奧秘：　　體質(zhì)可分——13億中國人可以分成9種體質(zhì)類型，不同的類型有不同的身體特征和性格心理特征。　　體質(zhì)可調(diào)——你可以通過一些方法，來調(diào)整自己的體質(zhì)，讓自己的身體更健康，心態(tài)更積極?！　◇w病相關(guān)——你容易得什么病，首先是由你的體質(zhì)類型決定的。請注意：這不僅是說身體的毛病，還包括心理上的問題，比如焦慮、急躁、憂郁等等?！　⌒纳順?gòu)成論——你的身心是一個整體。體質(zhì)現(xiàn)象反映了你的身心狀態(tài)，影響著你的選擇，決定了你在社會上會處于何種位置?！　◇w質(zhì)過程論——體質(zhì)是一個不斷變化的過程，但在一定時間內(nèi)保持相對穩(wěn)定。你現(xiàn)在是這個體質(zhì)，由于一些事情，過一年之后可能你的體質(zhì)類型就變了?！　…h(huán)境制約論——你的身心都不是孤立的，自然界、家庭和社會等外部環(huán)境，影響著你的體質(zhì)?！　》A賦遺傳論——你的體質(zhì)很大程度上來自父母的遺傳。同時，你的體質(zhì)因素也會遺傳給你的下一代。這就意味著你要努力去尋找體質(zhì)狀況比較好、或者和你的體質(zhì)有互補性的“另一半”?！　∪绻f人生是一條處處是急流險灘的河，那么體質(zhì)學(xué)的方法就能幫我們標示出所有的暗礁和淺灘，指引我們一條最安全的航道。本書是《九種體質(zhì)人生攻略叢書》的一種，編寫期間得到了中醫(yī)體質(zhì)學(xué)創(chuàng)始人王琦教授的大力支持和學(xué)術(shù)上的嚴格把關(guān)，在此表示誠摯的謝意。　　序言（閱讀引言）　　何謂敗犬男女？　　“敗犬”顧名思義，就是在競爭中落敗的犬。這個說法來自日本作家高橋順子，相對于“勝犬”而言，“敗犬”指的是那些年過三十還未婚的女性?！　∫驗槿毡镜膫鹘y(tǒng)觀念認為，到了這個年齡還沒成家的女性，人生就是失敗的，無論她的事業(yè)多么成功。而“敗犬”已經(jīng)在日本成為一種很常見的社會現(xiàn)象。所以這個詞一經(jīng)提出，便在日本引起強烈反響?！　∪辉~一般指大齡單身女性，她們往往事業(yè)有所成就，但就是一直沒成家，主動或被動地“享受”著單身生活，她們美麗而又優(yōu)雅，往往有自己事業(yè)，有自己的社交圈子，也會有感情生活，惟獨沒有的，就是婚姻?！　】梢哉f，“敗犬”一詞，如今指的就是女性單身貴族?！　∮械娜耸窍氤蔀閿∪?，并且享受著敗犬的單身生活，而有些人，則是無奈地背負著這樣一個不太好聽的名字。　　其實，無論你身居何處，只要你的人生是這種狀態(tài)，那很遺憾，你就是一只“敗犬”。所以，“敗犬”不僅僅在日本有，在中國也不再屬于罕見，而成為一個特殊的人群?！　【唧w說來，在這個無比現(xiàn)實的社會眼中——　　男人，三十左右歲，如果仍然一事無成，前途不明，那就是敗犬男?！　∨耍笥覛q，如果仍然單身一人，夫婿不明，那就是敗犬女?！　”叩臄∪信畟?，如何拯救自己？　　拯救之前，先須看清?！　】梢哉f，每個敗犬的心中都有一個陰虛的自我?！　￡幪撌裁礃樱俊　∽罱?jīng)典的陰虛女人形象，莫過于小說和電影《穿普拉達的女王》里面的那位滿頭銀絲的女總編了。沒錯，她當然優(yōu)雅、有內(nèi)涵、有品位，但是一旦她發(fā)起飆來，你就仿佛能在她的頭上看到兩個惡魔屬性的紅色小犄角?！　∵€有動畫片《喜洋洋和灰太狼》里面的紅太狼，也是個容易跳線的小陰虛?？偸菍瞎姨遣粷M意，要拿平底鍋狠狠“修理”他才解恨。圖片來源：網(wǎng)絡(luò)　　這樣的人物形象還有很多很多。2011年最流行的語體莫過于“咆哮體”，來自于臺灣演員馬景濤，他扮演過許多經(jīng)常會用“咆哮”來表達內(nèi)心情感的電視劇角色?，F(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上充斥著各種“咆哮體”的帖子，每一句話后面都拖著一長串的感嘆號，表示情感極其激烈，情緒極其不淡定。“咆哮族”們會因為各種現(xiàn)象和問題而咆哮。那滿屏的感嘆號，足以證明淡定的勝犬是不會去咆哮的，只有敗犬才會壓抑不住內(nèi)心的躁動，選擇了聲嘶力竭的吶喊?！　]辦法，悲催的現(xiàn)實，總是讓我們一次又一次變得“陰虛”?！　∨俗兊藐幪?，往往是由于職場的勾心斗角、社會競爭的殘酷、生活的庸碌瑣碎、男人的可惡可恨……年齡越來越大，追求者越來越少，靠譜的怎么就這么難找？就好像一位女網(wǎng)友說的那樣：理想中的愛人啊，未來的夫君，如果你是我世界的另一半，我只想對你說——你他媽到底在哪兒，趕緊給老娘死出來！　　對于男人來說，職場和生活都是形成陰虛男的溫床?！　÷殘錾?，面目可憎的老板、做不完的工作、難以溝通的同事、無理取鬧的客戶……看著別人靠關(guān)系、靠拍馬、甚至靠美貌平步青云，成家立業(yè)，自己卻好像歌里的那只小蝸牛“一點一點往上爬”，不知道哪天才能熬出個頭。一切人生的不順遂都是你變得焦躁、煩躁、暴躁的充分理由。　　生活中，越來越高的物價、越來越遙不可及的房子、越來越不給力的身體，讓男人心里的空間，像都市人頭頂?shù)奶炜?，越來越窄。男人會因為郁郁不得志、怨氣太多、壓力太大，變得陰虛火旺，身心不寧?！　∨c“咆哮”和陰虛相對的，是淡定，是從容，是平和。而平和，才是生命的大境界?！　≡谌松牡缆飞?，有多少名利都是次要，只有身心都平和安康，你才算是真正的贏家。而為達到這一目標，你需要的是了解自己的體質(zhì)、身邊人的體質(zhì)，與各種體質(zhì)的人都能和睦相處?！　”緯且槐緟⒖紩?、工具書，旨在讓陰虛的你了解自己的體質(zhì)特點，讓你掌握一些實際可行的方法和策略，來彌補由于體質(zhì)因素造成的身心弱點，從而有效增強社會生存能力。

內(nèi)容概要

　　《敗犬男女社會生存手冊》面向“敗犬”群體，將中醫(yī)體質(zhì)學(xué)與“敗犬男女”一族關(guān)心的婚戀、社交、職場、人生、星座等時尚話題進行全方位結(jié)合，通過生動的故事和案例，對九種體質(zhì)人群的性格心理特征進行了描述和解讀，并給出與九種體質(zhì)人群打交道的具體方法。陰虛體質(zhì)的年輕人能夠得到精神上的共鳴和實用信息。

書籍目錄

閱讀引言
1、生活習(xí)性篇——干熱的生命
2、戀愛婚姻篇——D型人如何把握婚戀幸福
3、人際社交篇——如何交到真朋友
4、職業(yè)發(fā)展篇——不緊不慢規(guī)劃前程
5、人生哲學(xué)篇——淡定人生不陰虛
6、血型星座篇——你從未想到過的搭配法
7、飲食起居篇——從吃開始搞定你的身材

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：都是屬狗的——D型人的生活方式“你們找來的封面模特就是這個水準的嗎？我要求這些照片是什么效果？你這些是嗎？專訪還沒有做出來？不接受采訪？給我想辦法！”一大清早，主編辦公室里的例會照常是眾人挨批的時間。34歲的冉然坐在辦公桌后，精明干練，永遠充沛的活力讓她在偌大的時尚雜志社中始終站在工作的風(fēng)口浪尖上。也正是由于她出色的能力，才在這個年紀，就牢牢地把住了主編的位置，她是社里的支柱，是雜志銷量的保證。做到這個位置對她來說實屬不易，不是沒有人陰里陽里挖坑使絆子，而她之所以一直未被人取代，連社長都讓她三分，很大原因就是在她的旗下聚攏了一群出色的編輯、記者和攝影師，這些人無不為她馬首是瞻。這在外人看來實在夸張得毫無道理，然姐明明就是一女魔頭，手下這幫人如果哪天不被罵兩句，那可真是太陽打東西南北一塊出來了。她發(fā)起脾氣來那可是暴風(fēng)驟雨，誰管那是不是你的錯，哪理你委屈不委屈。然而，卻也正是在這“暴風(fēng)驟雨”中，幾年前還都是默默無名剛出道的小記者的他們，迅速成長為業(yè)內(nèi)的翹楚。手下對她是又敬又怕。手下這幫人也早已經(jīng)習(xí)慣了她的暴脾氣，知道她其實只是嘴上厲害，心腸倒不壞。比如，冉然記得手下所有人的生日，每到生日都會送上禮物。這樣的她，雖然會經(jīng)常和老板因為工作的事情拍桌子，卻成功的凝聚了整個團隊。她的手下曾經(jīng)偶然看見她對著孩子的照片掉眼淚。大家都知道，她離婚好幾年了。用她自己的話說，瘋狂的工作是最有效的麻醉藥。像冉然這樣的“魔女”，在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)里是標準的D型陰虛體質(zhì)。

編輯推薦

《敗犬男女社會生存手冊:D型陰虛體質(zhì)必讀書》編輯推薦：敗犬其實傷不起、誰來拯救暴脾氣、獨家解析最像活火山的體質(zhì)！敗犬都是敗給了自己的體質(zhì)、給人生明明白白的定位、并非所有人都是朋友、揭秘體質(zhì)婚戀秘密、與9種體質(zhì)人相處的36計。

圖書封面

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