出版時間:2010年10月3日 出版社:中信出版社 作者:金淑琪 頁數(shù):269 譯者:千太陽
Tag標簽:無
內容概要
婚姻就是兩個人都要從“個人版本”升級到“夫妻版本”。 婚后3年是整個婚姻生活中最為重要的時間。這期間,如果我們只是沉浸于新婚燕爾的幸福新婚生活中,或是在初期就想讓對方臣服于自己,又或是一味地吵架,那往后的50年婚姻生活就會很艱難。 就像3歲時的習慣會帶到80歲一樣,婚姻也是相同的。悟出新婚3年的秘密后,再把它恰當?shù)剡\用到婚姻生活中,剩下的就是享受幸福人生。
作者簡介
金淑琪,韓國首席婚姻專家、夫妻心理學專家。成均館大學教育學碩士、崇實大學教育學博士。作者在多檔韓國熱播的電視節(jié)目,如MBC《今天的早晨》、《玫瑰戰(zhàn)爭》,KBS《早上時間》,東亞TV《我的老公變了》中擔任嘉賓,并長期從事婚戀咨詢服務,是韓國最受歡迎的婚姻專家。
書籍目錄
第一章:決定你一生幸福的新婚3年 決定你一生幸福的新婚3年 3年間,你身上會發(fā)生什么改變? 一定要粉碎的對婚姻的錯覺 你絕對不能放棄自己 不要讓任何人侵犯到你 只看條件結婚的人容易陷入的5種陷阱 不要把孩子當成解決問題的籌碼第二章:“問題丈夫”——窺視像狼一樣的丈夫的心理 結婚男人的“逃避回家癥” 丈夫想要從妻子那里得到的東西只有一個 丈夫搞婚外戀的真正原因在別處 男人為什么喜歡通過性來解決一切問題 婚后越發(fā)孩子氣的男人們 他并不是討厭對話 妻子應避免對丈夫說的5種話第三章:雖然彼此相愛,但我們卻做著截然不同的夢——同床異夢的男女 患上疑妻癥的男人VS“吃里扒外”的女人 渴望自由的男人VS只求愛情的女人厭惡妻子娘家的男人VS拒絕婆家的女人 浪子回頭金不換VS我要做“自由夫人” 變成“石佛”的男人VS淪為“大嫂”的女人 沉默寡言的男人VS嘮叨不休的女人第四章:為了使婚姻幸福,你必須要跨越的心理障礙 為何單單只有我的婚姻如此不幸 我為何始終無法相信丈夫 我和丈夫之間為什么有這么多的秘密 我為什么每件事情都要批評丈夫 我為什么一味地付出 我為什么不能果斷地說“NO” 我為什么對丈夫如此執(zhí)著第五章:打開幸?;橐龃箝T的7把密鑰 夢想dream 關懷care 金錢money 爭吵quarrel 溝通communication 性 sex 危機管理crisis management第六章:能將丈夫的心抓牢的女性的共同點 首先宣布自己的女王地位 千萬不要對自己過于苛求 能夠緊緊抓住丈夫心的女人有共同點 會控制情緒才可以把握幸?!≡跐M足丈夫之前要先管好自己
章節(jié)摘錄
夫妻吵架時,利于達成和解的七種技巧年輕夫妻之間鬧矛盾通常都只是打嘴仗。嚴格地來說,就是雙方用語言相互進行攻擊的感情消耗戰(zhàn)。而吵架的主題也總是離不開一點,即:妻子希望丈夫能夠下班后按時回家,而丈夫則希望能得到妻子的理解和包容。但夫妻雙方往往都不能正確地傳達彼此的意思,于是,對話的80%充斥的都是責難之聲。當一方聽到另一方的語氣中充滿了責難時,自然而然地就會將真正要討論的問題拋諸腦后,繼而下意識地啟動防御機制,轉入戰(zhàn)斗狀態(tài),互相翻起舊賬,開始追究起是非對錯,即使這和原本想要討論的問題毫不相干也在所不惜,到最后索性變成了人身攻擊。如果雙方矛盾發(fā)展到互揭老底,或是相互進行人身攻擊的話,即便是有中間人出面來進行調和恐怕也于事無補了。因此提示年輕夫妻,即便是吵架也要吵得有技巧,哪些話該說,哪些話不該說,心里一定要有個分寸。下面,我簡單地總結了七個吵架時應注意的地方。第一,要學會就事論事,不摻雜個人感情。平時遇到某些事情時,要試著訓練自己將事件本身同感情區(qū)分開來看。相信要是能做到這一點,你們之間的矛盾就不會再向極端的方向發(fā)展了。第二,不準罵人。罵人的話也是有等級之分的,每個人相對敏感的罵人話也都不盡相同。能夠使對方受到強烈刺激的責罵甚至比遭受到身體暴力所造成的傷害還要大很多。所以,凡事都得有個尺度,而一旦越過了尺度,就很難再達成和解了。所以這一點要格外注意。第三,吵架時盡量不要將第三方拉進對話中。吵架時一旦拉入了娘家或婆家等話題,其結果往往也是不歡而散的。如果問題果真出現(xiàn)在娘家或是婆家的話,那也請你記住,不要針對某個人,而只是去針對某件事情;不要首先追究是非對錯,而是應當首先將自己因事件所受到的傷害,即:將“自我感情”傳達給對方。 第四,雙方應盡快達成和解,避免僵持。只是出于自尊心而讓夫妻之間的冷戰(zhàn)持續(xù)很長沒有一點好處,而且還很容易引起連鎖反應,進而引出其他更多的矛盾,而矛盾一旦經(jīng)過日積月累之后,即便雙方再想靠近對方都感覺非常困難了。第五,即便是有把握挽回感情,也絕不要輕易地離開自己的“崗位”,或者選擇分房睡。請一定要記得堅守在自己的“崗位”上,要培養(yǎng)同在一個被窩里睡覺的習慣。不要小瞧這種習慣,它有助于提高你們夫妻之間的感情調節(jié)能力。第六,要學會主動過濾一些不愛聽的話。如果對方說出一些偏激的話,你可要學會讀懂對方內心真實的想法哦!前文中有一句“帶孩子有那么累嗎”,聽起來好像是在說“你做的事有什么了不起?不就是帶孩子嗎?根本不值得一提”。但其本意其實是想表達與帶孩子相比,自己現(xiàn)在的工作也是很辛苦的,對方還是希望能夠得到你的理解與關懷。第七,無論何等生氣,也請你堅持聽完對方的話。即便對方正在氣頭上,說出的話讓人覺得難以入耳,但通常來講,對方說著說著往往也會重新調整自己的情緒,從而認識到自己的錯誤,認識到說了不該說的話。這種情況在夫妻吵架的時候是很常見的。如果你當時只想插進話去打斷或回擊對方,那么對方想要傳達感受的想法也會隨即退居二線,繼而將受到攻擊后想要進行反擊的心態(tài)頂?shù)角把?、發(fā)揮到極致,變成了真的想要與你針鋒相對了。這樣后果就可想而知,而結局恐怕也很難收場了。
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聰明的女人懂得如何在保鮮期內料理好婚姻,將幸福的保質期變成一輩子?!缎禄?年,決定女人一生》就像一本秘密指南,讓女人在踏入婚姻后不至于迷失了方向。一本值得所有新婚女人仔細閱讀的幸福手冊?!獓鴥葧充N情感作家 蘇芩新婚3年,兩人之間如果沒有建立好正確的夫妻關系,他們恐怕要傷害對法一輩子?!n國暢銷情感作家 南仁淑
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