出版時間:2010-3 出版社:人民軍醫(yī)出版社 作者:譚洪福,胡劍北,王惟恒 編著 頁數(shù):116
前言
棗樹原產(chǎn)我國,是中華大地上營養(yǎng)豐富而彌久的植物。我國考古人員在很多地方發(fā)現(xiàn)有棗的炭化化石,3000多年前的《詩經(jīng)》即有“八月剝棗,十月獲稻”的詩句。目前我國大棗占世界總產(chǎn)量的98%以上。“鐵桿植物”是老百姓對棗樹的美稱。棗樹有四不怕:不怕旱、不怕澇、不怕鹽堿、不怕瘠薄,可見其生存能力之強。我國民間俗諺:“五谷加大棗,勝過靈芝草?!睏椆撬幨惩吹娜珷I養(yǎng)食品,含有人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì),經(jīng)常食用可提供人體豐富的營養(yǎng)。棗果是天然的“維生素丸”,且含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)以及鐵等礦物質(zhì),可以補血養(yǎng)顏、抗衰老、保護(hù)五臟。棗果含有特殊的活性物質(zhì)環(huán)磷腺苷,且含量在幾百種植物中居于首位。環(huán)磷腺苷具有信息傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)功能,可維護(hù)人體新陳代謝,增強體質(zhì),提高免疫力??茖W(xué)試驗證明,環(huán)磷腺苷還具有抗癌、防癌效果。
內(nèi)容概要
“五谷加大棗,勝過靈芝草?!贝髼検翘烊坏摹熬S生素丸”,且含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)以及鐵等礦物質(zhì),可以補血養(yǎng)顏、抗衰老、保護(hù)五臟,增強體質(zhì),提高免疫力。本書編者于長期臨床實踐中搜集、總結(jié)了數(shù)百種簡便易行的大棗單方、驗方、秘方,簡便廉驗,經(jīng)濟實用,適合廣大讀者閱讀參考。
書籍目錄
上篇 大棗古今縱橫談 從“早生貴子”說起 大棗淵源及其價值 祖國醫(yī)學(xué)對大棗的認(rèn)識 十大功勞說大棗 大棗四季食用妙法 春季大棗食養(yǎng)妙方 夏季大棗食養(yǎng)妙方 秋季大棗食養(yǎng)妙方 冬季大棗食養(yǎng)妙方 大棗益壽、美容良方 益壽良方 美容良方 祛皺養(yǎng)顏良方 日常用棗常識 食用大棗應(yīng)注意什么 夏日如何儲藏大棗 大棗怎樣才能巧去皮 為何吃棗應(yīng)該慢吐核 買棗時該如何挑選下篇 巧用大棗治百病 ……
章節(jié)摘錄
插圖:“祝你早生貴子!”在人們的歡喧哄鬧聲中,新娘羞怯而又幸福地吃下一顆顆鮮紅的大棗。在我國傳統(tǒng)的婚慶典禮上,總少不了大棗的蹤影。人們把祈求多子多福、傳宗接代的心愿,用大棗來表達(dá),祈求“早(棗)得貴子。”棗在我國人民心目中,象征著幸福、美滿和吉祥?!皸棥迸c“早”諧音,它寓意著人們對吉祥、美好的祝愿,期盼幸福早點到來。在各種喜慶和年節(jié)活動中,大棗都是不可缺少的。除夕之夜,中國人有“守歲”的習(xí)慣。守歲時要準(zhǔn)備各種糕點糖果,大棗也是必不可少的,寓意為“春來早”。農(nóng)歷七月初七,是傳統(tǒng)的“七夕節(jié)”,婦女們在夜晚進(jìn)行的各種乞巧(注:所謂乞巧,就是向織女乞求一雙巧手的意思)活動是傳統(tǒng)的習(xí)俗。陜北人喜歡在接待貴賓時,用一杯開水,泡上五顆大棗,寓意為“五子早登科”,讓人聽著順耳,心也舒坦。“棗”與“早”的諧音也常被用到戲曲小說中?!陡呱畟鳌酚涊d:“一僧參五祖,五祖與粳米三粒、棗一枚,僧遂去。人間故,僧曰:‘師令我三更早來也.”’相傳此僧即為六祖惠能。這與《西游記》中的菩提祖師暗示晤空半夜授藝有異曲同工之妙!《西廂記》也有用“三更棗”暗指“三更早些來”的隱語。元曲《香囊怨》用“干棗兒”諧音“趕早兒”。棗之所以取名為“棗”,據(jù)說還和黃帝有關(guān):相傳中秋時節(jié),黃帝帶領(lǐng)大臣、衛(wèi)士到野外狩獵。來到一個山谷,只見半山腰上有幾棵大樹,樹上結(jié)有拇指大小的果實。士兵們吃后連聲說好,但都不知其名,就請黃帝為該果賜名。
編輯推薦
《大棗妙用》:民諺謂:“天天吃大棗,一生不顯老”;“五谷加大棗,勝過靈芝草”現(xiàn)代研究證實,大棗祛病保健有奇功,被譽為“天然維生素丸”《大棗妙用》提供針對數(shù)十種疾病的近400種大棗單驗方、秘方,簡便易行,療效可靠《大棗妙用》提供針對數(shù)十種疾病的386條大棗使用妙計一、從“早生貴子”說起二、大棗淵源及其價值三、大棗四季食用妙法四、大棗益壽、美容良方五、日常用棗常識六、消斑祛痘良方七、巧用大棗防治感冒八、巧用大棗治咳嗽九、巧用大棗調(diào)治哮喘十、巧用大棗調(diào)治胃痛十一、巧用大棗調(diào)治肝炎十二、巧用大棗調(diào)治泄瀉十三、巧用大棗調(diào)治神經(jīng)衰弱十四、巧用大棗健腦益智十五、巧用大棗調(diào)治抑郁(焦慮、癔癥)十六、巧用大棗調(diào)治心悸十七、巧用大棗調(diào)治冠心病、高血脂十八、巧用大棗調(diào)治高血壓十九、巧用大棗調(diào)治低血壓二十、巧用大棗調(diào)治貧血二十一、巧用大棗調(diào)治汗證二十二、巧用大棗調(diào)治水腫二十三、巧用大棗調(diào)治老年人尿頻二十四、巧用大棗調(diào)治月經(jīng)病二十五、巧用大棗調(diào)治孕產(chǎn)婦病證二十六、巧用大棗調(diào)治更年期綜合征二十七、巧用大棗調(diào)治兒科雜證二十八、巧用大棗調(diào)治五官科病證二十九、巧用大棗調(diào)治皮膚病三十、雜病廉驗大棗食方選粹常吃大棗人不老,功高賽過靈芝草。巧用大棗治百病,美味良藥何處找。
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