嬰幼兒喂養(yǎng)百科

出版時(shí)間:2011-2  出版社:中國長安  作者:蘭政文  頁數(shù):382  

內(nèi)容概要

寶寶從生下來開始,就在飛速成長,可以說一天一個(gè)樣。  該給寶寶吃些什么,怎樣吃,才能滿足寶寶快速發(fā)育的營養(yǎng)需求呢?  本書是蘭政文教授綜合30年臨床經(jīng)驗(yàn),總結(jié)出來的寶寶喂養(yǎng)心得:  從正確的母乳喂養(yǎng)方法講起,到如何循序漸進(jìn)添加輔食,再到怎樣調(diào)整日常飲食,為寶寶補(bǔ)充必需的營養(yǎng)元素,全面解讀寶寶聰明又健康的營養(yǎng)奧秘?! 殞毷秤徽?,體重偏低,不喜歡蔬菜和水果……  寶寶偏食挑食,缺鐵缺鈣,缺維生素……  只要弄清這些現(xiàn)象背后的原因,你的困擾就會迎刃而解?! 槟憬鉀Q喂養(yǎng)過程中形形色色的問題,手把手教你喂寶寶,全面、實(shí)用的喂養(yǎng)必讀!

作者簡介

蘭政文,早年畢業(yè)于重慶醫(yī)科大學(xué),從事醫(yī)學(xué)教育與臨床30余年,現(xiàn)供職于四川省達(dá)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院醫(yī)護(hù)系,副教授,副主任醫(yī)師。撰寫大眾醫(yī)學(xué)文章千余篇,散見于《家庭醫(yī)生入《大眾醫(yī)學(xué)入《家庭醫(yī)學(xué)入《孩子入《人生入《健康世界久《時(shí)尚育兒》、《媽媽寶寶》、《文匯報(bào)》健康版

書籍目錄

新媽媽,看懂你的奶水 新媽媽,看懂你的奶水 1.新媽媽,看懂你的奶水 2.母乳,藏著幾百種好東西 3.補(bǔ)救缺陷,母乳更完美 4.喂好第一口奶 5.把好細(xì)節(jié),將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底 6.喂奶也要看人下菜碟 7.寶寶拒收的“上帝禮物” 8.錯(cuò)誤喂奶方式招病惹災(zāi) 9.新媽媽關(guān)于寶寶厭奶的檢討會輔食——幫助寶寶順利度過斷奶期 10.幫寶寶順利度過斷奶期 11.輔食——母乳的“同盟軍” 12.米飯養(yǎng)出壯寶寶 13.粗糧為寶寶成長助跑 14.開啟寶寶“蔬菜世界”的黃金通道 15.水果盛宴為寶寶發(fā)育加分 16.寶寶肉食喂養(yǎng)計(jì)劃書 17.寶寶吃魚樂 18.寶寶的零食宣言 19.為寶寶成長加“油” 20.合理用鹽,培育寶寶“口輕”習(xí)慣 21.念好寶寶的“補(bǔ)水經(jīng)”聰明又健康的營養(yǎng)奧秘 22.蛋白質(zhì)——寶寶的“第一需要” 23.乳清蛋白PK酪蛋白 24.細(xì)數(shù)乳鐵蛋白對寶寶的貢獻(xiàn) 25.必需氨基酸的營養(yǎng)奧秘 26.?;撬嶙寣殞殹靶拿餮哿痢薄?7.脂肪——寶寶的健康天使 28.磷脂——寶寶“大腦的食物” 29.DHA讓寶寶“智”高一籌 30.有一種聰明養(yǎng)分叫AA 31.亞麻酸,名至實(shí)歸的“植物黃金” 32.膽堿為寶寶的發(fā)育加分 33.為寶寶補(bǔ)充肉堿,你會嗎 34.碳水化合物,不可缺也不可多 35.低聚糖為寶寶建功立業(yè)絕不可少的維生素打造寶寶的“金鋼不壞之身”全面發(fā)展的營養(yǎng)戰(zhàn)略喂養(yǎng)的“黃金法則”

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:奶水的顏色和濃度,與母乳分泌的時(shí)段有關(guān)。從分娩后到寶寶10個(gè)月大小時(shí)可分為4個(gè)時(shí)段,每個(gè)時(shí)段的奶水所含養(yǎng)分的側(cè)重點(diǎn)不同,顏色與濃度因之而呈現(xiàn)差異。第1時(shí)段(分娩后1~7天):稱為初乳,看上去較黃,接近于黃油,因含有較多的胡蘿卜素所致。量不是很多,但含有較多蛋白質(zhì)故較黏稠。初乳的優(yōu)勢,一是蛋白質(zhì)、碳水化合物豐富,而乳糖、脂肪、水溶性維生素相對較少,非常適合初生寶寶的消化要求。二是免疫物質(zhì)豐富,包括中性粒細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、淋巴細(xì)胞、免疫球蛋白(較成熟乳高20-40倍,如分泌型IgA)、鋅等。分泌型IgA覆蓋在寶寶呼吸道和消化道黏膜上,防止細(xì)菌和病毒入侵,同時(shí)阻止異種蛋白作為抗原進(jìn)入體內(nèi)引起過敏。研究證實(shí),新生寶寶吃初乳前最好不要喂其他乳類,因?yàn)槠渌轭悾词股?量)也可作為抗原進(jìn)入體內(nèi)成為未來過敏的誘因。三是具有輕微的通便作用,可幫助胎便排出,利于膽紅素的清除,從而減輕生理『生黃疸。四是含有生長因子,可促進(jìn)小寶寶的小腸發(fā)育。初乳中vitA含量較高,可減輕感染??傊瑢殞毜牡谝豢谑澄飸?yīng)該是初乳而非其他。第¨時(shí)段(分娩后7-14天),初乳向成熟乳過渡,謂之過渡乳。特點(diǎn)是蛋白質(zhì)逐漸減少,而脂肪和乳糖含量逐漸增加,顏色逐漸變白。

編輯推薦

《嬰幼兒喂養(yǎng)百科(適合0~5歲寶寶)》編輯推薦:30年臨床經(jīng)驗(yàn),權(quán)威指導(dǎo),蘭政文教授全面解讀喂養(yǎng)奧秘聰明又健康的喂養(yǎng)“黃金法則”,你的家庭營養(yǎng)師母乳+輔食+寶寶專用食譜,讓你輕松上路,喂養(yǎng)出強(qiáng)壯聰明好寶寶。

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載


    嬰幼兒喂養(yǎng)百科 PDF格式下載


用戶評論 (總計(jì)12條)

 
 

  •   很好,給寶寶買的,里面的內(nèi)容不錯(cuò)
  •   正版書,講的很全面。
  •   不錯(cuò)相當(dāng)?shù)牡牟诲e(cuò)
  •   活動的時(shí)候買的書!
  •   不是想要的!~有點(diǎn)不適用
  •   個(gè)人覺得很不錯(cuò)
  •   內(nèi)容很細(xì)致 寶貝現(xiàn)在還小 期待長大
  •   沒圖片,不怎么好!
  •   沒有具體的,大事一概而論。
  •   粗翻了一下,蠻喜歡的,里面有關(guān)于寶寶正確的母乳喂養(yǎng)方法,如何正確添加輔食,調(diào)整日常飲食,為寶寶補(bǔ)充必需的營養(yǎng)元素,還是比較全面實(shí)用的,后面還有食譜做飯,會慢慢看試著給寶寶做的。
  •   感覺不太實(shí)用。一般般了
  •   喂養(yǎng)百科
 

250萬本中文圖書簡介、評論、評分,PDF格式免費(fèi)下載。 第一圖書網(wǎng) 手機(jī)版

京ICP備13047387號-7