女人刮痧變美

用戶評(píng)論 (總計(jì)150條)

•   書上結(jié)合了女性的生理特征，介紹了很多女性保健美容的知識(shí)，教我們?nèi)绾卫霉勿鸠煼ㄕ{(diào)理，是一種省錢的自我保健法，很受益，喜歡！
•   女性朋友們一定記得時(shí)刻關(guān)心一下自己的身體，重視健康問題。這本《女人刮痧變美》對(duì)我們女性健康和美容都有幫助。推薦！
•   綠色生態(tài)的自然療法，永葆美麗的美容圣經(jīng)
•   圖文并茂，每一種刮痧方法代表了一種不同的療法，非常新穎的美容法子。
•   這本書上介紹的很多種刮痧保健美容美體的方法，簡(jiǎn)單易行、安全靈活，即適合健康女性，也適合亞健康女性。
•   不錯(cuò),內(nèi)容講得好詳細(xì).比一般的美容書什么的好.又實(shí)用.刮痧變美，比較靠譜！
•   刮痧類的書讀得很多 這本還不錯(cuò) 里面的一些具體的治療和美容的方法很有用！不過還是要摸準(zhǔn)自己當(dāng)前體質(zhì) 不然適得其反，書中有介紹不同體質(zhì)適應(yīng)的刮痧療法，這本書很強(qiáng)大很實(shí)用！
•   本人非常注重身體健康和保養(yǎng)美容，真是找對(duì)書了，感覺里面的刮痧方法應(yīng)該有用，給力！
•   這是一本可以讓女人強(qiáng)身健體，美容變美的一本書！刮痧效果很神奇哦~試試吧！
•   內(nèi)容確實(shí)是豐富，對(duì)女性健康和女性美容方面的刮痧方法講的很全面。好！
•   里面介紹了很多有用的刮痧療法，對(duì)美容非常有用！值得推薦的一本書！
•   詳細(xì)地介紹了諸多美容與養(yǎng)生的刮痧療法。讓人忍不住想立即去試試~
•   買刮痧的書是因?yàn)樽约涸诿廊菰豪镒龉勿鹬委煏r(shí)起了自己動(dòng)手刮痧的念頭，書店里看了很多本刮痧的書，這個(gè)是介紹女性美容刮痧方面最詳細(xì)的一本了，且圖文并茂，書店里需原價(jià)購(gòu)買，當(dāng)當(dāng)上可以打折，真是劃算到家了。呵呵
•   世上沒有丑女人，只有懶女人！在我們注重外表的情況下，在多注重我們內(nèi)在的健康保養(yǎng)，那么你就是一個(gè)內(nèi)外兼得的美人了。刮痧美容效果真的很好，這本書非常的實(shí)用！
•   這類書讓自已對(duì)于自已的身體信號(hào)有了一些更多的了解，也幫助自已怎樣保健和美容，找適合自己的刮痧方法，合適了效果才會(huì)好，非常不錯(cuò)的一本書！
•   美容護(hù)膚、內(nèi)外調(diào)理的常識(shí)很多，總結(jié)的比較系統(tǒng)，刮痧方法步驟寫的很明確，比較實(shí)用，可以讀一讀。
•   這本書專門針對(duì)女性生理特點(diǎn)，有很多關(guān)于女性如何美容啊，改善膚質(zhì)，減少皺紋的專題，非常實(shí)用！
•   內(nèi)容比較豐富，設(shè)計(jì)了很多關(guān)于女性刮痧美容方面的知識(shí)方法，很不錯(cuò)的一本書！挺有用的！
•   “刮痧”的目的從治病變成了美容，不錯(cuò)不錯(cuò)，買來試試！
•   覺得自己很受用了的書，感受自己在這里學(xué)到很多有用的刮痧美容的法子，非常適合我的一本書。
•   刮痧治療從古至今一直廣為流傳，它的范例非常廣泛，適用于保健、美容之用，適用的工具取材容易，且經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
•   刮痧方法寫的很細(xì)致，對(duì)減少皺紋，改善膚質(zhì)等等都有很大的說明性作用。而且刮痧還能促進(jìn)減肥，我很喜歡這本書。
•   通過簡(jiǎn)單易行的刮痧療，達(dá)到從身體內(nèi)部美容目的。非常值得閱讀操作的一本書！！
•   眼睛是心靈的窗戶，有視覺功能。擁有一雙年輕、美麗和動(dòng)人的眼睛是每位女性朋友的向往。然而，眼睛卻是面部最容易衰老的部位。因?yàn)檠鄄康钠つw是人體皮膚最薄的部位，加上眼部皮下的皮脂腺與汗腺分布最少，極易產(chǎn)生皺紋。一旦皺紋形成，往日的那充滿青春活力的神采便日漸消失，隨之而來的是面容衰老無華。所以，平時(shí)要更加注意呵護(hù)自己的雙眼。
  在這本書上，中醫(yī)認(rèn)為，肝開竅于目，五臟六腑精氣皆上注于目。眼睛的眼瞼部位屬脾和胃，內(nèi)外眥屬心和小腸，白睛部分屬肺和大腸，黑睛部分屬肝和膽，瞳孔及晶狀體、視網(wǎng)膜、視神經(jīng)等屬腎和膀胱。炯炯有神的雙眼和良好的視力源自五臟六腑的正常功能和充足的精氣神。
  經(jīng)常刮拭身體各部位與眼睛相關(guān)的臟腑經(jīng)穴，有利于從根本上維護(hù)和增強(qiáng)視覺功能，延緩眼睛的衰老，預(yù)防各種眼疾?？梢愿鶕?jù)眼周和其他部位經(jīng)穴和全息穴區(qū)的陽(yáng)性反應(yīng)判斷眼睛和肝腎的健康狀況，對(duì)亞健康部位和健康發(fā)展趨向有早期診斷作用。經(jīng)常刮拭眼周經(jīng)穴，為眼睛提供充足的氣血，可以緩解眼疲勞、眼干澀，調(diào)節(jié)視力，預(yù)防近視、遠(yuǎn)視及各種眼科常見病，促進(jìn)眼部疾患的康復(fù)。眼部保健刮痧可以有效預(yù)防和治療眼袋、黑眼圈及眼角皺紋。
•   刮痧是一種源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的傳統(tǒng)精華，這本書寫的很實(shí)用，大家可以看看。
•   讓我了解了很多關(guān)于美容的刮痧知識(shí)，介紹的不錯(cuò)。值得一看。
•   此書很好，把一個(gè)女人會(huì)遇到的幾乎所有的問題都羅列了出來，比如說長(zhǎng)痘，失眠， 氣血虛，眼部衰老等眼部問題，暗黃肌膚，心肝脾腎等如何保養(yǎng)，等等幾乎所有女人會(huì)碰上的問題此書都一一寫出刮痧療法的解決方案和保養(yǎng)方法，十分十分不錯(cuò)??！
  
•   這本書我從買回來就一直在看，愛不釋手呢。里面講了好多關(guān)于女性的內(nèi)在的調(diào)理方法，告訴我如何通過這本書找到自己身體健康的內(nèi)在不足，然后就是介紹了一些具有針對(duì)性的刮痧療法，刮痧的步驟也非常的清楚，穴位標(biāo)注的也很好找，非常實(shí)用的一本書，希望有望讓自己健康美麗的姐妹們一起看看哦！
  
•   刮痧是一種快速宣泄病氣的療法，刮痧后皮膚汗孔擴(kuò)張，可直接從毛竅排泄病氣。
•   喜歡這本書,一個(gè)人坐在沙發(fā)上,邊看邊對(duì)照著找書本上所說的關(guān)乎健康和美麗的穴位.非常棒!一有時(shí)間就拿起刮痧板，效果不錯(cuò)哦~但愿所有的姐妹們都能遠(yuǎn)離疾病.做個(gè)真正美麗幸福的女人.
•   對(duì)于注重身體健康，愛漂亮的人很有幫助，尤其是女性朋友，講了很多對(duì)女性生理健康有益的刮痧療法，持之以恒，讓自己越來越年輕，健康，美麗！
•   這本書針對(duì)女性生理特點(diǎn)，講了很多治病又美容的好方法，非常適合女性朋友閱讀！
•   刮痧通過對(duì)皮膚進(jìn)行簡(jiǎn)單的刮拭刺激，以出痧的方式宣泄了“邪毒、淤滯”，調(diào)暢了氣血，使經(jīng)脈、器官中氣血平衡，陰陽(yáng)調(diào)和，保證各器官功能正常，同時(shí)可以改善微循環(huán)，活血化淤，增強(qiáng)免疫調(diào)節(jié)功能，清潔體內(nèi)環(huán)境，調(diào)動(dòng)肌體的自我防衛(wèi)系統(tǒng)，可有效地改變經(jīng)絡(luò)失調(diào)，陰陽(yáng)失衡的病理狀態(tài)，從而實(shí)現(xiàn)強(qiáng)身健體、防治疾病的目的，是適合現(xiàn)代人體質(zhì)特點(diǎn)的養(yǎng)生絕技。
•   書里面的內(nèi)容很豐富，刮痧算是一種汲取了古老傳統(tǒng)刮痧術(shù)的精華，而且結(jié)合了現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論，更值得研究一下了
•   中國(guó)傳統(tǒng)文化精髓，有益健康。相信《女人刮痧變美》一書中的法子。
•   刮痧時(shí)，要選用合適的介質(zhì)作潤(rùn)滑劑，一則利于施術(shù)操作，二則避免損傷皮膚，三則是使用一定的藥物當(dāng)作刮痧介質(zhì)，還可以在一定程度上提高治療效果。刮痧需要注意的很多，變美不是那么容易的。書很不錯(cuò)，知道了很多刮痧注意事項(xiàng)。
•   現(xiàn)在越來越關(guān)注刮痧類的書籍 于是買了一本消遣。這本刮痧書看著挺親切的，而且推薦的很多方法都蠻有效 適合女性朋友呀 嘻嘻 可以當(dāng)成刮痧養(yǎng)生變美的入門級(jí)別讀物吧 小頂一下......
•   有的人靠化妝來打扮自己，有的人靠穿衣來打扮自己，可是更有大多數(shù)人不把自己的內(nèi)在健康當(dāng)回事，都照顧了表面，卻把最重要的內(nèi)在調(diào)理忽略了，刮痧這種變美方法不僅給了女人美貌，更關(guān)鍵的是帶給了女人健康！
•   關(guān)愛自己,關(guān)愛女性身體健康，這不是一本簡(jiǎn)單的刮痧書籍，而是對(duì)女性朋友的一種關(guān)愛，很適合送給身邊的女性朋友！
•   女人如同盛放在水中的鮮花，嫵媚嬌艷。但是，再得天獨(dú)厚的天生麗質(zhì)也敵不過歲月的凋零，這就需要日常的精心呵護(hù)，刮痧療法真的是健康又實(shí)用，經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠，哈哈不是做廣告??！是真的！這本書就教會(huì)了我們?nèi)绾伪ｐB(yǎng)自己，很有價(jià)值的一本女性刮痧書籍??！
•   本人非常喜歡刮痧，這本刮痧變美，正對(duì)我胃口，真是找對(duì)書了，感覺里面的方法應(yīng)該有用，給力！
•   看了這本書，學(xué)會(huì)了解自己的體質(zhì)，怎樣合理地運(yùn)用刮痧療法調(diào)理自己的身體，使自己一直處于最美麗最健康的狀態(tài)！
•   這本刮痧書是每一個(gè)女人的福音，對(duì)于不同人的體質(zhì)都可以找到適合的方法呢，我推薦一下哦。
•   真的很不錯(cuò)的一本刮痧類書籍，我覺得女孩子應(yīng)該讀讀，與其說怕自己衰老變丑于是拼命地買很貴的化妝品，不如用刮痧療法好好調(diào)理身體，保養(yǎng)容顏，優(yōu)雅地變老。
•   閱讀這本書，學(xué)習(xí)書中的內(nèi)容，通過實(shí)際的刮痧方法。讓我越來越注重自己的健康，變的更美麗。
•   這是一本永葆美麗的美容圣經(jīng)啊，很實(shí)用。
•   有很多有用的信息，建議每個(gè)女性朋友都看一看 ，結(jié)合女性生理特質(zhì)講了很多對(duì)女人很有用的刮痧方法。很不錯(cuò)！
•   推薦愛美的女性都試一試，美容還能祛痘，方便不說效果還好，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。
•   教人怎么用刮痧這種傳統(tǒng)的方法來調(diào)理身體，寫了作者自身的一些感悟和生活！
•   美容刮痧乳滲透性及潤(rùn)滑性好，其中的中藥成分有活血化瘀、改善面部循環(huán)、滋養(yǎng)皮膚的功效。
•   對(duì)每一個(gè)女人來說都會(huì)是一種美的享受，刮痧的效果非常不錯(cuò)！
•   這本書對(duì)想讓自己變漂亮的,想改變自己狀態(tài)的女人都很有幫助.它讓你更了解自己的身體,里面的刮痧療法都很實(shí)用，不錯(cuò)的一本書！
•   看到這本《女人刮痧變美》毫不猶豫地就買了一本，沒有讓我失望，內(nèi)容很全面很豐富，方法很簡(jiǎn)單，一看就會(huì)，刮痧的效果也不錯(cuò)。
•   書中很多內(nèi)容，都非常值得我們注意，一些身體不健康的信號(hào)，等常識(shí)問題講了很多，對(duì)每個(gè)人都很有用，尤其是女性朋友，透過刮痧，應(yīng)該能有很好的效果，推薦大家看看~！
•   每一個(gè)女人都希望能不衰老，沒有皺紋、永遠(yuǎn)年輕，其實(shí)這種想法不是完全遙不可及的，可以通過自己的實(shí)踐自己的毅力達(dá)到的，通過這本書，通過刮痧，由內(nèi)而外的調(diào)理自己的身體，改善自己的面貌。我覺得非常受益，很好的一本書！
•   內(nèi)容較為實(shí)用，介紹一些實(shí)際的刮痧做法，從全方位調(diào)理女性的健康，從而變美。很貼心的一本刮痧書籍！
•   這本書就是告訴我們?nèi)绾瓮ㄟ^刮痧由內(nèi)而外地保養(yǎng)自己，使身體散發(fā)出最健康、最自然的美麗!
•   非常好的刮痧圖書，講的都是很實(shí)用的東西。對(duì)女性健康女性美都特別有益處。
•   透過此書，能了解很多健康的常識(shí)，講解刮痧療法非常到位，很簡(jiǎn)便。很好。
•   一本女人比較實(shí)用的書啊！刮痧變美！
•   書中講了很多生活中女人普遍容易出現(xiàn)的問題，還有相關(guān)講解和具體的刮痧方法，很好的參考學(xué)習(xí)依據(jù)。
•   再不保養(yǎng)皮膚的話，我真的對(duì)不起自己了 ，要自己研究一下這本刮痧變美的書籍！
•   不錯(cuò)，推薦閱讀!全新的刮痧方法是最原生的身體保養(yǎng)療法，我會(huì)好好的閱讀，有空并予以實(shí)踐!
•   女人都來讀一讀吧，真的會(huì)讓你從頭到腳都變得美麗！很好的一本刮痧類書籍！
•   幫別人買的，聽說評(píng)價(jià)不錯(cuò)，畢竟刮痧是傳承了那么久的一種保健的+醫(yī)療的法子，不推薦一下不行的。
•   女人刮痧變美，照著這本書給自己刮痧，到處是紫塊，但愿是這些寒氣，明天要煥然一新哦！
•   《女人刮痧變美》這本書的啟發(fā)性最強(qiáng)。有些癥狀， 我們自己可以模仿作者的思路判斷其原因，并根據(jù)圖示準(zhǔn)確的找到相關(guān)的穴位， 這對(duì)于自己是個(gè)不小的收獲。也能學(xué)會(huì)很多的知識(shí)。
•   這本書內(nèi)容不錯(cuò)，淺顯易懂，講得有道理，按書中的刮痧方法去做一點(diǎn)都不難，建議大家讀一讀。
•   世界上沒有丑女人，只有懶女人。刮痧一定會(huì)變美。
•   好書值得收藏，讓女人擁有花一樣的容顏，似玉一樣的肌膚。我喜歡《女人刮痧變美》。
•   寫得很全呀，刮痧美顏全書，女人要關(guān)愛自己，必須對(duì)自己好點(diǎn)~~
•   是一本實(shí)用的刮痧書，個(gè)人認(rèn)為書的內(nèi)容寫的很精簡(jiǎn)，有癥狀的描寫以及具體的刮痧療法。
•   不錯(cuò)的一本書，我已經(jīng)推薦給我好朋友了，她也買了一本，我們互相交流經(jīng)驗(yàn)，一起刮痧，一起變美，哈哈。
•   收到這本書的時(shí)候隨便翻了翻，覺得內(nèi)容還不錯(cuò)，之后回去慢慢研究，發(fā)現(xiàn)里面的東東很多很適合我們女性，而且刮痧方法很簡(jiǎn)單，易于操作。如果都能做到的話，相信一定能很有效的保養(yǎng)自己。
•   很好的一本書啊，變美是每個(gè)人所追求的吧，通過刮痧，讓自己從內(nèi)到外的精神煥發(fā)
•   好書，書中對(duì)于刮痧療法的方法和用途說明的很詳細(xì)，收藏起來慢慢看吧。
•   還是很實(shí)用的，具體到什么癥狀什么體質(zhì)用什么方法，還有一些皮膚保養(yǎng)的刮痧方法，值得購(gòu)買！
•   這本書就像簡(jiǎn)介說的一樣：圖文對(duì)照，一看就懂，一學(xué)就會(huì)。不僅僅是針對(duì)刮痧，里面還有講解很多人體病因，用穴位治療法來調(diào)節(jié)身體，親自實(shí)踐，放在家里，那里不舒服，找來對(duì)照，很是實(shí)用。
•   女人要善待自己，刮痧療法效果顯著，我相信，只要照書上所說堅(jiān)持去做，一定能有意想不到的收獲。
•   書中涉及了許多非常實(shí)用也是非常基礎(chǔ)的女性健康知識(shí)！ 若想要學(xué)習(xí)女性如何通過刮痧變好看，調(diào)理自己的身體，就應(yīng)該讀讀這本書！絕對(duì)值得一讀！
•   年歲不饒人，為了未來的愛情，我要留住我的青春，對(duì)，該是到行動(dòng)的時(shí)候了！從現(xiàn)在開始刮痧變美?。?/li>
•   這本書寫的比較全面，我很喜歡，我相信只要堅(jiān)持按照書上所教的刮痧方法，一定會(huì)打造出一精致女人的！
•   這本書里面的內(nèi)容，確實(shí)是寫到了女人的心坎里。我現(xiàn)在已經(jīng)按照書中介紹的一些刮痧方法，開始嘗試了！所以，希望朋友都不妨一試，到時(shí)候我們多多交流經(jīng)驗(yàn)哦！
•   概括得挺全面，歸類比較明確，查找方便。有些刮痧方法平時(shí)也有聽到，就是懶得做。希望這回找到適合自己的法子堅(jiān)持下去，讓自己越來越美~
•   有空的時(shí)候再看吧，總是沒時(shí)間。雖然刮痧療法不是經(jīng)常能用的，但是自己覺得還是學(xué)牢固了再實(shí)踐比較好。
•   這么好的一本刮痧書，推薦給好朋友非常不錯(cuò)，大家一起健康又美麗~
•   這本書是買來送給媽媽的，我自己也看了一下，覺得內(nèi)容比較豐富，關(guān)于刮痧的具體步驟也很簡(jiǎn)明易懂，是一本好書，相信按照書中所建議的方法堅(jiān)持，身體會(huì)有好的變化！
•   手部刮痧適合在很多空余時(shí)間進(jìn)行，方法很簡(jiǎn)單。對(duì)身體很有益，大家沒事的時(shí)候試試。效果不錯(cuò)，在這本書上第五章有介紹，挺細(xì)致的。
•   第一次刮痧，我的那個(gè)后背啊，真像鞭子抽的，鮮紅鮮紅的，慘不忍睹啊。但是感覺還不錯(cuò)。這本書很實(shí)用，一點(diǎn)都不難懂！
  
•   很好的書，研究適合女人的刮痧方法，書里給我們畫了詳細(xì)的圖，非常實(shí)用！
•   這本書不錯(cuò)，里面的一些刮痧使女人變美的方法很有用，非常值得一看！
•   這本書講得很詳細(xì)，照顧到了各種體質(zhì)狀態(tài)，不同體質(zhì)不同的刮痧療法，非常不錯(cuò)的奧 ~
•   很好的書，可以學(xué)習(xí)很多美顏保健的刮痧方法！
•   女人收藏最好的書了，刮痧方法很好，有助于我們青春常駐，很好！
•   書里講的非常詳細(xì)，都是對(duì)女人的關(guān)愛，內(nèi)容比較有操作性，不錯(cuò)的一本寫給女人的刮痧書籍！
•   愛美之心人人皆有。這本書想必每個(gè)女性朋友看見了都會(huì)購(gòu)買，因?yàn)閺睦锏酵舛挤浅５奈?，非常不錯(cuò)的一本女人用的刮痧書！
•   很期待，研究一下適合女人的刮痧方法，各部位各不同！
•   買完這本書，就依葫蘆畫瓢給爸媽做了刮痧，很疲憊，看著那些紫紅色的痧痕，有種酸酸的感覺......看著他們滿足的笑容，心里也有著滿滿的幸福，爸爸、媽媽你們一定要健健康康的，我會(huì)努力讓你們很幸福、很幸福的！
•   介紹了很多有助于女性健康的刮痧方法，真是受益匪淺啊，真的是很值的一本書！
•   我想女人天生就是愛美的！這本書恰恰抓住女人愛美之心!講的刮痧方法對(duì)女人都很有吸引力！非常好的一本書！

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