世界如此浮躁 你要內(nèi)心淡定

內(nèi)容概要

　　浮躁之氣喧囂塵上，人們的內(nèi)心變得煩躁不安，但我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便如此，有的人還是活得幸福、從容，而有的人卻總是疲憊、痛苦、情緒低落、心態(tài)不佳，活的很累。最根本的原因是你是否有成熟的心智，內(nèi)心是否淡定。
　　心智成熟，內(nèi)心淡定的旅程相當(dāng)漫長(zhǎng)，但你不必?fù)?dān)心，《世界如此浮躁你要內(nèi)心淡定》對(duì)每一個(gè)人的心靈都有關(guān)照、治療、啟發(fā)和激勵(lì)的巨大力量，幫助每一個(gè)人探索愛(ài)的本質(zhì)，幫助每一個(gè)人學(xué)會(huì)愛(ài)、學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)感恩，學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我和人生，文字就像令人鎮(zhèn)靜貨振奮的安慰劑，能幫助你度過(guò)難關(guān)，能撫慰受傷的心靈，能給你最細(xì)膩的心智啟迪。引導(dǎo)每一個(gè)人過(guò)上寧?kù)o、幸福的生活。
　　世界如此浮躁，我們?cè)趺茨懿坏?？世事如此艱難，我們?cè)趺茨懿怀墒?？《世界如此浮躁你要?nèi)心淡定》，心智成長(zhǎng)與心靈撫慰的力作，是讀者心靈修養(yǎng)的最佳讀本。

作者簡(jiǎn)介

　　胡鋒，心理學(xué)碩士，暢銷書(shū)作家。已出版多部作品，其中，《世上沒(méi)有懶孩子》等多部圖書(shū)在市場(chǎng)產(chǎn)生強(qiáng)烈影響，被全國(guó)多家媒體報(bào)道或轉(zhuǎn)載，其教育模式經(jīng)過(guò)百場(chǎng)現(xiàn)場(chǎng)交流會(huì)已廣為流傳。多年來(lái)致力于心理學(xué)、社會(huì)學(xué)的研究，對(duì)中國(guó)的社會(huì)人情有自己獨(dú)到的見(jiàn)解。

書(shū)籍目錄

輯一 人生就是一次旅行
　人生之旅，你無(wú)法選擇旅行的起點(diǎn)，也很難決定人生的終點(diǎn)。自出生那一刻，就開(kāi)始了漫漫的人生旅程。人生的旅程中，一路走，一路歌，一路跋涉，一路舍和棄，一路收藏旖旎風(fēng)光，一路穿過(guò)叢林荊棘，不同的心情，也會(huì)看到不同的風(fēng)景！人的一生是庸碌，是卓越，是痛苦，還是幸福？這一切取決于你的心智是否成熟。人生就是一次旅行，目的地在哪里并不重要，重要的是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情！
　人生總需要等待　絆倒千里馬的青草
　上帝的刻刀　 為人生插一根竹簽
　永遠(yuǎn)的坐票　 感謝人生中的遺憾
　人生的成功不可復(fù)制　 一盞燈照亮世界
　你不必太完美　人生是一次寂寞的旅行
　和自己坐個(gè)對(duì)面　羅伊?格勞伯的掃把
　上帝送來(lái)的玫瑰
輯二 生命中最美的禮物
　人生中的每一個(gè)經(jīng)歷，都豐富了你的人生，都是生命中寶貴的財(cái)富，而懂得珍惜和感恩并不是一件容易的事。生命中的很多事情，只要錯(cuò)過(guò)了可能就永遠(yuǎn)不會(huì)再回來(lái)，能懂得珍惜和感恩，才可以更好地去享受人生的成功與失敗、歡樂(lè)與痛苦。不成熟的人永遠(yuǎn)把得不到的東西看做是自己的幸福，而成熟的人懂得用盡一生來(lái)感謝上蒼的恩典。幸福就在身邊，不抱怨，不奢求，多滿足，少欲求，珍惜和感恩你擁有的，就是幸福。
　當(dāng)時(shí)光精準(zhǔn)到數(shù)字　一顆心換一個(gè)擁抱
　帶著感激之心生活　奇跡的價(jià)格
　記住愛(ài)，而不是一個(gè)人的名字　母親一生中的八個(gè)謊言　
　提醒幸福　這條小魚(yú)在乎　
　圣誕節(jié)的特殊禮物　如果幸福你就跺跺腳
　我們?cè)陴B(yǎng)孩子，而不是養(yǎng)花　被信任是一種幸福　
　80歲的生日禮物
輯三 把握當(dāng)下，幸福無(wú)處不在
　一個(gè)人會(huì)不會(huì)幸福，看看他現(xiàn)在的狀態(tài)就可以知道：如果他當(dāng)下感到幸福，以后也會(huì)感覺(jué)幸福；如果他將太多的東西寄希望于明天，明天又怎能負(fù)荷如此沉重的欲望？
　其實(shí)，幸福本來(lái)就是現(xiàn)在。那些總是抱怨自己不幸的人，不要用沉重的欲望迷惑自己，不要總是看到你還不曾擁有的東西，而要靜下心來(lái)，放下心靈負(fù)擔(dān)，仔細(xì)品味你已經(jīng)擁有的一切，好好珍惜現(xiàn)在所擁有的一切。幸福就在當(dāng)下，就在我們手中的每一天，每一刻。把握當(dāng)下，幸福無(wú)處不在！
　
　為現(xiàn)在而活　永遠(yuǎn)究竟有多遠(yuǎn)
　有些事情經(jīng)不起等待　最重要就是當(dāng)下
　老木匠的房子　 5分鐘的幸福
　學(xué)會(huì)欣賞身邊的人　成功沒(méi)有你想象得那么復(fù)雜
　回頭已是千山萬(wàn)水　湯米的作文
　不期而至的鳶尾花獎(jiǎng)
輯四 有一種愛(ài)，讓人瞬間長(zhǎng)大
　或許，愛(ài)情會(huì)傷害你，朋友會(huì)背叛你，但有一種感情卻永遠(yuǎn)不會(huì)拋棄你，它就是親情。親情是無(wú)價(jià)的，任何東西都買不來(lái)親情。擁有親人的愛(ài)是一件多么幸福的事?。∷茏屇阍谄D辛的生活面前選擇從容和堅(jiān)定，而不是隨波逐流；它能讓你在挫折中選擇積極進(jìn)取，而不是輕言放棄；親人的愛(ài)是一股無(wú)堅(jiān)不摧的力量，它激勵(lì)著每一個(gè)人在人生的旅途上勇敢前行。
　有一種愛(ài)，讓人瞬間長(zhǎng)大；有一種愛(ài)，讓人一生溫暖。
　愛(ài)是所有回憶　母親的快點(diǎn)和慢點(diǎn)
　漂亮的瓷器碎片　最后的善良
　沒(méi)有一種愛(ài)的名字叫卑微　母親的存折
　生命最后的請(qǐng)求　與愛(ài)情無(wú)關(guān)的藍(lán)蓮花
　有一種愛(ài)，讓人瞬間長(zhǎng)大
輯五 謀劃一場(chǎng)花香迷醉的邂逅
　花樣年華，美麗相遇。愛(ài)情，是一場(chǎng)奢華盛宴。也許繁華只是瞬間，曲終人散留下滿場(chǎng)落寞欷虛欠?！八郎蹰?，與子相悅。執(zhí)子之手，與子偕老”，只能是一種奢望，但我們也應(yīng)心存感激，每一次的遇見(jiàn)，都是生命旅途中美好的經(jīng)歷。人生在世，恍如白駒過(guò)隙，忽然而已。若能用我三生煙火，換你一世迷離，我愿和你握著蒼老，走過(guò)平淡的流年，走到天荒地老！如若不能，也要為你我謀劃一場(chǎng)花香迷醉的邂逅，不為別的，只為在最美的年華遇見(jiàn)你。
　誰(shuí)記得你曾說(shuō)過(guò)的話　 愛(ài)沒(méi)有一米距離
　愛(ài)的獨(dú)特味道　 拿一生的幸福做賭注
　有一種幸福　 愛(ài)在靜默歲月里悄然綻放
　為愛(ài)情倒退99步　 總有一片愛(ài)情，讓人淚流滿面
輯六 找回漸漸迷失的自己
　這是一個(gè)充滿欲望與誘惑的時(shí)代，一個(gè)人面對(duì)“亂花漸欲迷人眼”的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，難免會(huì)迷失自我。然而，人不能迷失自我，迷失了自我的人很難擁有快樂(lè)的人生。所以，人要學(xué)會(huì)在誘惑中堅(jiān)守、進(jìn)取、升華，不在頹廢中墮落、迷失、蒸發(fā)。人可以迷惑，但不能迷失，在千變?nèi)f化的環(huán)境中始終保持自己的本色，就不會(huì)使自己陷入迷失的狀態(tài)，就可以從容地生活。
　純金佛像　其實(shí)風(fēng)景不在別處
　人生要經(jīng)得起誘惑　5點(diǎn)45分的愛(ài)情
　幸福深處　總有一只木筏在前方等你
　只要你是對(duì)的　 最想成為的那個(gè)人　
　一生中你錯(cuò)過(guò)了什么　記憶中的一碗餛飩　
　不再孤單的旅程
輯七 停下來(lái)的智慧
　人要有前行的勇氣，更要有停下來(lái)的智慧。所以，給自己一個(gè)停下來(lái)的機(jī)會(huì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，身邊的風(fēng)景也很美，只是我們忽略了欣賞。我們常常因?yàn)槌霭l(fā)得太久，以至于忘記了出發(fā)的目的。每天來(lái)去匆匆，忙碌的腳步也變得疲憊不堪，人也變得情緒低落，心態(tài)不佳……你被這些負(fù)面因素困擾著，是因?yàn)槟阕叩煤芾邸Ｋ?，在走得太久之后，我們需要偶爾停下?lái)，讓心靈淋淋雨，讓靈魂跟上腳步。停下來(lái)是一種智慧，一種享受，一種需要，一種富有哲理的人生態(tài)度。在忙碌的時(shí)候敢于停下來(lái)思考，在前行的道路上勇于停下來(lái)分享，也許暫時(shí)會(huì)慢一小步，但卻能讓你獲得走得更遠(yuǎn)的力量。
　愛(ài)迪生欺騙了世界　放慢腳步，欣賞四周
　人生的減法　 水中的藍(lán)天
　讓匆忙的腳步停一下　生活不是一場(chǎng)賽跑
輯八 舍得，一種出塵的境界
　“舍”、“得”二字，源于禪語(yǔ)。佛家說(shuō)：我不入地獄，誰(shuí)入地獄！說(shuō)的就是“舍”與“得”，舍得舍得，先有舍才有得，大舍大得，小舍小得，不舍不得。舍得是選擇，舍得是承擔(dān)，舍得是忍耐，舍得是智慧，舍得是痛苦，舍得是喜悅，舍得更是一種藝術(shù)。真正把握了舍與得的禪機(jī)，便等于把握了人生的鑰匙和成功的機(jī)遇。要知道，百年的人生，也不過(guò)就是一舍一得的重復(fù)。
　
　聽(tīng)不到掌聲才能贏得掌聲　為別人開(kāi)一朵自己的花
　無(wú)法分割的靈魂　放棄，也是一種選擇
　一生只做一件事　不是路到了盡頭，而是該轉(zhuǎn)彎了
　慷慨的回報(bào)　 危險(xiǎn)面前須舍得
　有一種幸福，叫忘懷
輯九 淡定的人生不抱怨
　生活在這個(gè)世界中，總有太多的抱怨，太多的不滿足和太多的無(wú)奈，每個(gè)人猶如一個(gè)被寵壞的“公主”，總是向生活不斷索取著，得不到就會(huì)失落、迷茫、痛苦。生活中的很多東西一旦失去，便不容我們找尋，就像手心里的沙，握得越緊，失去得越快。淡定的人生，不抱怨的人生，凡事都應(yīng)該追求一種心平氣和。
　我們不必急于行走在江湖上，不必再為名為利工于心計(jì)。停止抱怨，你才可以看到更美麗的風(fēng)景
　心田上的百合花開(kāi)　 活著不是為了生氣
　成功一次就夠了　人生沒(méi)有時(shí)間表
　放大你的價(jià)值　 你并沒(méi)有用上所有的力量
　一半一半的世界　尊重人性的不完美
　道一聲早安　 雄鷹小時(shí)候也叫菜鳥(niǎo)
　天涯盡頭的華爾茲　 蘇格拉底的快樂(lè)
輯十 啜飲生活的芳醇
　俗話說(shuō)，紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事須躬親。很多時(shí)候，生活就像一壇歲月釀的酒，時(shí)間越久，越能散發(fā)出迷人的醇香。它無(wú)私地給予我們教誨，教會(huì)我們很多很多的東西。只有珍惜生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，用心感受生活，才能讓自己啜飲生活的芳醇，領(lǐng)悟生命的啟迪。
　
　給別人一個(gè)臺(tái)階　 天使會(huì)飛，是因?yàn)樗龑⒆约嚎吹煤茌p
　從不說(shuō)他做不到　 一生受用的經(jīng)驗(yàn)
　認(rèn)真的力量　給糖的訣竅　
　孔雀的悲哀　跳出心靈的牢籠　
　把自己變成水　 修建自己的碼頭　
　畢加索拒絕“畢加索第二”　偷安是心靈的末路　
　被天賦扼殺的天才　 真正的善良不是眼淚　
　成功就是不斷地站起
輯十一 打開(kāi)心靈的另一扇窗
　人的一生似乎總是在進(jìn)行著痛苦和快樂(lè)的交替，就像經(jīng)歷黑夜之后注定要有黎明。沒(méi)有失敗會(huì)伴隨人的一生，就像世界永遠(yuǎn)不會(huì)被黑暗長(zhǎng)久地籠罩。所以無(wú)論如何，你都不要放棄自己，哪粒珍珠不是由痛苦孕育而成？這個(gè)世界本來(lái)就具有兩面性。當(dāng)你面對(duì)世界的殘酷和荒涼時(shí)，一定要提醒自己打開(kāi)另一扇窗看看，你會(huì)發(fā)現(xiàn)幸福、快樂(lè)、友愛(ài)。能為自己打開(kāi)心靈的另一扇窗，才是真正心智成熟的人。
　比羅馬更美麗的風(fēng)景　長(zhǎng)著翅膀的鞋子　
　安息吧，“我不能”先生　 每個(gè)人都有兩扇窗　
　別讓任何人偷走你的夢(mèng)想　 人生可隨時(shí)開(kāi)始　
　內(nèi)心光明，世界就不會(huì)黑暗　旅途中最美的風(fēng)景

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