健康靠自己

內(nèi)容概要

　　成人病和人們的生活方式極其密切，但要改變常年的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣并不容易?！　∵h(yuǎn)航在大海中的船，結(jié)束航程后需入船廠保養(yǎng)，整修破損的地方，而人呢，則需定期體檢?！　〔徽撋眢w是否感到不適或出現(xiàn)異常狀態(tài)，過了30歲，至少一年需做一次定期體檢。體檢數(shù)據(jù)是身體的履歷表。

書籍目錄

第一篇　認(rèn)識人體五官口腔眼睛玨呼吸系統(tǒng)呼吸道鼻咽喉氣管肺循環(huán)系統(tǒng)心臟血管血液淋巴系統(tǒng)淋巴管道淋巴器官消化系統(tǒng)食管胃小腸大腸肝膽囊胰腺泌尿系統(tǒng)腎臟輸尿管膀胱尿道生殖系統(tǒng)男性生殖系統(tǒng)女性生殖系統(tǒng)乳房神經(jīng)系統(tǒng)腦脊髓運(yùn)動系統(tǒng)骨關(guān)節(jié)其他皮膚毛發(fā)指甲第二篇　保健常識第三篇　定期健康檢查第四篇　常見疾病的相關(guān)知識

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