藍調(diào)心情(如何創(chuàng)造輕松愉快的家庭精神)

內(nèi)容概要

抑郁癥是現(xiàn)代社會廣泛流傳的一種病癥。
從嚴格的醫(yī)學(xué)意義上說，抑郁癥不具有傳染性，可他確實會像病毒一樣從一個人身上傳播到另一個人身上：一個抑郁的人可以向別人傳播憂郁和沮喪，至少像一個快樂的人傳播彩虹和陽光一樣容易。
本書聚焦于家庭，聚焦于家庭在抑郁癥中扮演的角色，討論抑郁癥如何在一個人婚姻品質(zhì)中展現(xiàn)自己，孩子如何使父母產(chǎn)生壓抑情緒，而父母又如何在無意間把抑郁情緒傳給孩子。從而建設(shè)性地提出了如何制造良好健康的家庭精神氛圍，減少或根除家庭抑郁癥，創(chuàng)造健康的家庭生活。

書籍目錄

序言
前言
第一部 抑郁癥面面觀
第一章 抑郁癥：令人困惑的話題
第二章 抑郁癥只與大腦化學(xué)物質(zhì)和基因有關(guān)嗎？
第三章 從家庭系統(tǒng)觀看抑郁癥
第四章 我們的文化正在傷害我們的家庭嗎？
第二部 家庭抑郁癥
第五章 繼承你家庭中的抑郁癥
第六章 婚姻與抑郁癥
第七章 家傳抑郁癥
第三部 治療并防止家傳抑郁癥
第八章 創(chuàng)建家庭力量
第九章 在治療中重新設(shè)計和建構(gòu)家庭

圖書封面

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無

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