出版時(shí)間:2011-5 出版社:北方文藝 作者:約翰·懷斯曼 頁數(shù):222 字?jǐn)?shù):200000 譯者:煙雨
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內(nèi)容概要
《災(zāi)難自救書》包含在野外、在任何天氣、任何條件下生存下去的所有自救知識(shí)與指南——在地震、海嘯面前,你如何逃生?在缺水的情況下你怎么辦?如果沒有火柴,你如何生火?如何在緊急情況下為自己搭建避難所?如果你受傷需要救護(hù),如何發(fā)送求救信號(hào)?如果你在野外迷路了卻沒有地圖指引方向,你該怎么辦?……在災(zāi)難面前,你除了必須掌握自救知識(shí)以外,還必須備好一個(gè)救生寶盒和急救箱,配備相應(yīng)的物品,以便在緊急情況下使用,爭(zhēng)取更多的生存機(jī)會(huì)。
作者簡(jiǎn)介
英國(guó)陸軍是英國(guó)皇家軍隊(duì)的核心,約翰?懷斯曼是英國(guó)皇家陸軍職業(yè)軍官,在陸軍特種部隊(duì)服役26年之久。以意志堅(jiān)定、擅長(zhǎng)野外求生術(shù)蜚聲軍內(nèi)外,由此榮膺皇家特種航空部隊(duì)(SAS)教官。SAS是英國(guó)皇家軍隊(duì)精英,SAS戰(zhàn)斗人員能在全球任何一個(gè)地方完成各種異常艱巨的作戰(zhàn)任務(wù),通常是在主力隔絕的敵占區(qū)進(jìn)行小組作戰(zhàn)。作為SAS教官,約翰?懷斯曼以自己半生軍旅生涯的豐富經(jīng)驗(yàn),傳授如何在戶外——陸地、海洋、沙漠、天涯海角,在任何惡劣的天氣下生存下去。作為世界級(jí)暢銷書作者,他的書目前已在全球行銷數(shù)百萬冊(cè)。
書籍目錄
前 言
第一章 野外生存的基本知識(shí)
幸存之道
生存技巧
研究
體檢
裝備
計(jì)劃
救生寶盒
救生寶盒的維護(hù)
救生寶盒包含的物品
生存急救箱
急救箱
急救箱內(nèi)包含的物品
刀具
刀的選擇
第二章 有關(guān)扎營(yíng)的技術(shù)
避身場(chǎng)所
在何處扎營(yíng)
搭建避身場(chǎng)所
取火
準(zhǔn)備工作
火種
引燃物
可用的燃料
生火
取暖火
保存魚肉用火
烹調(diào)食物用火
烹飪方式
燉和煮
燒烤
炙烤
烘烤
蒸煮
煎
包上土后再燒烤
有用的器具
食物的保存
風(fēng)(晾)干
醋漬和鹽腌
用糖保鮮
第三章 水和食物
水和鹽
尋找水源
露水和雨水的收集
凝結(jié)水
蒸餾
冰雪融水
從植物中取水
從動(dòng)物中取水
食物/75
平衡飲食
植物類食物
動(dòng)物類食物
魚類及捕魚方法
第四章 行進(jìn)途中
地圖
地圖上的注釋
方向的辨別
通過影子確定方向
手表確定方向法
用指南針確定方向
能夠指示方向的植物
風(fēng)向指示方向
通過天空找到方向
天氣的有關(guān)信號(hào)
沿岸地區(qū)
風(fēng)
云層
天氣的預(yù)測(cè)
旅行和地形
保持方向
團(tuán)隊(duì)前進(jìn)
在黑夜中行進(jìn)
在山地中行進(jìn)
在叢林中跋涉
走水路
第五章 危險(xiǎn)
危險(xiǎn)的生物
熊類
鱷魚類
雄鹿
狼
猿和猴子
蛇和昆蟲
魚類
鯊魚
雪崩
導(dǎo)致雪崩的因素
尋找安全的路線
預(yù)防措施
森林火災(zāi)
逃離路線
與森林大火戰(zhàn)斗
暴雨和洪水
雷電
水災(zāi)
颶風(fēng)
龍卷風(fēng)
地震
地震帶
海嘯
第六章 救援
信號(hào)
遇險(xiǎn)信號(hào)
發(fā)報(bào)機(jī)
火焰信號(hào)
遇難的車輛或飛機(jī)
燈光
喧嘩聲
要有想象力
國(guó)際通用代碼
地面對(duì)天空的信號(hào)
通訊信號(hào)
繼續(xù)行進(jìn)
搜索
搜索的方式
直升飛機(jī)營(yíng)救
選擇著陸點(diǎn)
不著陸營(yíng)救
直升機(jī)著陸時(shí)的注意事項(xiàng)
海上營(yíng)救
在海上發(fā)送信號(hào)
棄船
采取行動(dòng)
如何登陸
第七章 急救
急救注意事項(xiàng)
傷員處于昏迷狀態(tài)
恢復(fù)呼吸和心跳
危險(xiǎn)的失血
傷口及包扎
燒傷
骨折
扭傷
休克
繃帶包扎
移動(dòng)傷員
叮傷和咬傷
疾病
炎熱天氣和嚴(yán)寒天氣的危害
一般性質(zhì)的中毒
輕微的損傷
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁:插圖:多研究當(dāng)?shù)厝耍麄冇惺裁达L(fēng)俗習(xí)慣和禁忌?在那里,什么設(shè)施可以使用?能夠食用的植物有哪些?當(dāng)?shù)厝嗽趺词秤媚切┦澄??天氣狀況可以預(yù)料嗎?溫度如何,晝夜溫差多少?何時(shí)潮起潮落?風(fēng)力風(fēng)向如何?體檢確保自己身體狀況良好,以便能夠順利做好自己打算做的事情。如果此次你打算去野外爬山,那么你在出發(fā)前的數(shù)周時(shí)間里,就應(yīng)該進(jìn)行有針對(duì)性的爬山訓(xùn)練,同時(shí)給自己備一雙質(zhì)量好、穿著舒服的登山靴。你可以背上裝有沙子的背包,步行上班和下班,在這個(gè)過程中鍛煉自己的肌肉,讓自己比較有耐力。在做好體力準(zhǔn)備的同時(shí),你還要做好腦力準(zhǔn)備。你要隨時(shí)給自己提出這樣一個(gè)問題:如果碰到的實(shí)際情況和我的計(jì)劃有較大出入,我被迫陷入危及生存的境況,我能臨危不懼,從容應(yīng)對(duì)嗎?你在出發(fā)之前,還要做一次非常全面的體檢,而且你打算去哪兒,還要了解一下當(dāng)?shù)赜袩o流行疾病,如果有的話還要提前打防疫針。臨行前進(jìn)行一次徹底的牙科檢查。在嚴(yán)寒地區(qū),即便健康的牙齒在遭遇寒冷時(shí)也會(huì)出現(xiàn)疼痛。在出發(fā)前至少要保證擁有健康完好的牙齒。帶上急救箱,它應(yīng)該能滿足你所有可能的需要。隨團(tuán)隊(duì)一起旅行時(shí),它還要能夠滿足每個(gè)成員的需要。
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《災(zāi)難自救書》要用上100年!在任何時(shí)候、任何天氣、任何條件下,《災(zāi)難自救書》都可以讓你生存下去!
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