圖解在家按摩

前言

人們希望有這樣防病健身的方法——可以不受場地的限制，無須特殊的器械設(shè)備，隨時隨地都可以進(jìn)行，既療效顯著，又經(jīng)濟實惠?！嗅t(yī)傳統(tǒng)按摩手法沒有藥物副作用，無損傷，且簡單有效，在如今收到更多養(yǎng)生達(dá)人的青睞。

內(nèi)容概要

　　按摩通過對人體穴位、經(jīng)脈的物理刺激，激發(fā)人體免疫系統(tǒng)的功能，增強人體的自愈能力，最終使人體達(dá)到陰陽平衡、氣血調(diào)和、內(nèi)外協(xié)調(diào)的健康狀態(tài)。本書在通俗易懂的文字描述基礎(chǔ)上，搭配了大量的取穴圖和真人按摩示范圖，為讀者提供更全面、更易操作的治療方案。

作者簡介

　　李?。撼錾碛趥鹘y(tǒng)中醫(yī)世家，從小受到中醫(yī)氛圍的感染和熏陶，具備深厚的中醫(yī)診斷與治療功底。畢業(yè)于南京醫(yī)學(xué)院中西醫(yī)結(jié)合專業(yè)，多年來致力于中醫(yī)保健和食療養(yǎng)生的研究。

書籍目錄

第一章 按摩準(zhǔn)備
第二章 人體重要的28個健康大穴
第三章 按摩治療幼兒疾病
第四章 按摩治療婦科男科病
第五章 按摩治療內(nèi)科疾病
第六章 按摩治療外科疾病
第七章 按摩調(diào)理慢性病
第八章 按摩治療五官疾病
第九章 按摩療法舒緩壓力
第十章 穴位按摩美容法
第十一章 穴位按摩塑身法

章節(jié)摘錄

插圖：

編輯推薦

《圖解在家按摩:中醫(yī)按摩疾病一掃光》為讀者提供了關(guān)于常見病癥按摩十分豐富且實用的知識。既有穴位的準(zhǔn)確定位圖，又有關(guān)鍵穴位的取穴圖解，每種治療方法還給讀者提供了真人按摩的圖示供讀者參照。即便是沒有經(jīng)驗的讀者也能通過閱讀本書對于89種病癥以及18種美容塑身常見的小問題，進(jìn)行準(zhǔn)確地操作，取得較好的治療效果。

圖書封面

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