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2010年第1期卷首語 我了解我的生活熱點(diǎn)聚焦特別策劃 Windows 7的七個(gè)傳說特別策劃 美國10大錯(cuò)失賺錢良機(jī)的公司特別策劃 新聞速遞口語通酷英語 流利美語脫口出酷英語 超級成語SHOW影視風(fēng)暴 哦不，我可不怕我的家!——《幸福終點(diǎn)站》精彩對白看西方關(guān)注地球 老虎養(yǎng)不得關(guān)注地球 反復(fù)無常的橡樹關(guān)注地球 嚼食“考特”的全球風(fēng)尚關(guān)注地球 2012是世界末日年嗎?風(fēng)俗習(xí)慣 解讀烏克蘭的風(fēng)俗習(xí)慣文化新解 面具的四種解讀時(shí)尚話題 KINDLE青春地帶同齡人 糗事全記錄工作職場 如何在招聘會(huì)上給人留下深刻印象同齡人 你想成為富翁嗎?故事征集令我的數(shù)學(xué)教師行業(yè)速遞 谷歌高調(diào)重啟其數(shù)字圖書館計(jì)劃——上千萬圖書被收錄同齡人 傾聽你內(nèi)心的聲音直面留學(xué) 大學(xué)生做兼職的7大理由工作職場 面試時(shí)五個(gè)致命的錯(cuò)誤觀念改變 FINIDING MY IDENTITY精品閱讀心靈雞湯 開始一次美食之旅人世間 石頭湯心靈驛站 記憶心靈雞湯 虹心靈雞湯 圣山那邊的土地科技閱讀 小汽車的大未來心靈雞湯 人生頌如影隨“行”美食紐約咬文嚼字 Time to Catct、up考試速遞 雅思寫作TASK 2之“5分鐘審題法”考試速遞 2009年12月CET-4翻譯部分真題評析與詳解考試速遞 CET一4“翻譯題”考查重點(diǎn)與解題技巧附贈(zèng) 四級模擬試題2010年第2期卷首語 I Wish熱點(diǎn)聚焦特別策劃 哥本哈根氣候會(huì)議：現(xiàn)在由誰來拯救地球?特別策劃 威爾士親王在哥本哈根峰會(huì)中稱：我們的未來掌握在你們手中特別策劃 西班牙水資源危機(jī)特別策劃 孤獨(dú)跋涉特別策劃 低碳經(jīng)濟(jì)特別策劃 核能為啥不是氣候變化的原因特別策劃 新聞速遞口語通酷英語 流利美語脫口出酷英語 超級成語SHOW影視風(fēng)暴 約翰的愿望——《綠里奇跡》精彩對白看西方關(guān)注地球 對抗流感關(guān)注地球 鬼節(jié)快樂?關(guān)注地球 美國人圣誕觀鳥文化新解 墻的四解青春地帶同齡人 英語是個(gè)瘋狂的語言?直面留學(xué) 大學(xué)競出奇招，舒緩終考壓力同齡人 糗事全記錄故事征集令原創(chuàng)地帶 Comparlson between men's and women’s Chirlese labgyage工作職場 9個(gè)不公開的秘密讓你輕松受聘精品閱讀背誦美文 自然界的平衡人世間 冰島的圣誕節(jié)人世間 埃莉的圣誕賀卡心靈雞湯 芥菜籽心靈驛站 新年大掃除科技閱讀 能夠改變世界的三種技術(shù)心靈驛站 一位奇特的學(xué)生心靈雞湯 視角如影隨“行” NYC Subway外教專欄 悠閑英語(五十四)咬文嚼字 A missjng l|fe考試速遞 2009年12月CET一4快速閱讀理解真題評析與詳解考試速遞 2009年12月CET一4仔細(xì)閱讀理解真題評析與詳解心靈雞湯 試識(shí)《紅樓夢》章回目錄的英譯2010年第3期卷首語 明天又是嶄新的一天熱點(diǎn)聚焦特別策劃 海地之聲：“他想和家人一起死去”特別策劃 電視開始步入三維時(shí)代特別策劃 新聞速遞口語通酷英語 流利美語脫口出酷英語 超級成語SHOW影視風(fēng)暴 我要當(dāng)演員——《名揚(yáng)四?！肪蕦Π子耙曪L(fēng)暴 你永遠(yuǎn)不能告訴機(jī)器人殺手的10件事看西方文化之旅 有趣的英文單詞時(shí)尚話題 郁金香的童話關(guān)注地球 碳缸理論時(shí)尚話題 黏土動(dòng)畫青春地帶工作職場 成功競聘跨國公司同齡人 糗事全記錄故事征集令 A Lesson、of a Bowl of Rice觀念改變 我們究競需要多少土地?工作職場 青年失業(yè)大軍——領(lǐng)失業(yè)救濟(jì)的一代畢業(yè)生直面留學(xué) 我該學(xué)什么，去哪學(xué)?觀念改變 WHY WE NEED To TAKE RISKS精品閱讀背誦美文 風(fēng)暴背誦美文 交朋友心靈驛站 快樂工作心靈驛站 再見人世間 鵪鶉和獵人心靈雞湯 放手心靈雞湯 前門的門廊人世間 《時(shí)代周刊》年度人物 ——中國工人心靈驛站 水獺的孩子心靈雞湯 菲利普的彩蛋名篇賞析 醉人生如影隨“行”Anitra心靈驛站 努力爭取你的權(quán)利外教專欄 悠閑英語(五十五)咬文嚼字 A Present考試速遞 大學(xué)英語四級考試題型全攻略2010年第4期卷首語 清晨熱點(diǎn)聚焦特別策劃 從垃圾到天然氣：填埋區(qū)能源項(xiàng)目持續(xù)上揚(yáng)特別策劃 十大綠色生活誤區(qū)特別策劃 重要資源的消亡：指尖的真相特別策劃 我在達(dá)沃斯學(xué)到的十條經(jīng)驗(yàn)特別策劃 新聞速遞口語通酷英語 流利美語脫口出酷英語 超級成語SHOW影視風(fēng)暴 少一點(diǎn)抱怨，多一分熱愛——《穿普拉達(dá)的女王》精彩對白看西方海外之音 MAKE LOVE! It’s Heavenly and Sustainable關(guān)注地球 征求：月球巖石關(guān)注地球 消滅葛藤關(guān)注地球 保護(hù)大型貓科動(dòng)物青春地帶工作職場 追夢有自信故事征集令擁抱你所擁有的生活同齡人 如何讓每個(gè)人都喜歡你直面留學(xué) 美國標(biāo)準(zhǔn)考試歷史簡介同齡人 糗事全記錄精品閱讀科技閱讀 發(fā)展中國家的口袋銀行——手機(jī)人世間 希望是一種選擇心靈雞湯 四個(gè)人和一只箱子心靈雞湯 廢墟上的醫(yī)生人世間 把恐懼轉(zhuǎn)變成禮物人世間 遺棄的城市心靈驛站 大海心靈驛站 問題詩歌賞析 怎一個(gè)“毀”字了得——品讀《被毀了的姑娘》心靈驛站 那一場失約的雪如影隨“行”一天一輩子外教專欄 悠閑英語(五十六)咬文嚼字 Awarm Light知識(shí)拓展 在積累中進(jìn)步，在磨煉中提高——關(guān)于口譯及怎樣才能成為合格的英語口譯者知識(shí)拓展 略談?dòng)⒄Z同義句的表現(xiàn)手法2010年第5期卷首語 給我的朋友熱點(diǎn)聚焦特別策劃 豐田背后二三事特剮策劃 冬奧會(huì)五大難忘時(shí)刻特別策劃 新聞速遞口語通酷英語 流利美語脫口出酷英語 超級成語SHOW影視風(fēng)暴 非生即死——《拆彈部隊(duì)》精彩對白看西方海外之音 圣克萊曼提的撩人月色關(guān)注地球 “病?！钡氖澜缙孥E海外之音 紐約是怎樣成為美國最大城市的?青春地帶觀念改變 研究表明：失去的睡眠無法彌補(bǔ)工作職場 你不應(yīng)該對老板說的7句話工作職場 老板不會(huì)對你說的7句話工作職場 我是無可替代的同齡人 糗事全記錄故事征集令The rain直面留學(xué) 7招教你提高學(xué)習(xí)效率精品閱讀詩歌賞析 春天背誦美文 筆心靈驛站 祝福詩歌賞析 第二十九首十四行詩心靈驛站 舍得心靈驛站 一封不尋常的家書人世間 價(jià)值的真諦人世間 首要原則科技閱讀 午睡能否讓您更聰明?科技閱讀 原地反擊如影隨“行”BB外教專欄 悠閑英語(五十七)咬文嚼字 The First Shuttle Trip知識(shí)拓展 在積累中進(jìn)步，在磨煉中提高 ——關(guān)于口譯及怎樣才能成為合格的英語口譯者(續(xù))知識(shí)拓展 美國部分州名的來源2010年第6期卷首語 小編寄語熱點(diǎn)聚焦特別策劃 iPad，我們真的需要嗎?——來自《時(shí)代周刊》的觀點(diǎn)特別策劃 中國吸引美國高科技研究項(xiàng)目前來落戶特別策劃 新聞速遞口語通酷英語 10句讓老外膩歪的英語套話酷英語 讓老外刮目相看的經(jīng)典口語影視風(fēng)暴 你好，時(shí)間旅行者——《時(shí)間旅行者的妻子》精彩對白影視評論 愛，永不退色嗎看西方關(guān)注地球 移動(dòng)的秘密關(guān)注地球 猴子看見紅綠色關(guān)注地球 絕非不可對比時(shí)尚話題 怎樣成為美國公民時(shí)尚話題 脫口秀關(guān)注地球 全球變暖：適者生存青春地帶觀念改變 音樂之聲：在文化轉(zhuǎn)變之路上引吭高歌同齡人 糗事全記錄故事征集令Try to be Cool精品閱讀心靈驛站 城市入口心靈驛站 給母親的一封信背誦美文 回家人 物 馬丁·西克塞斯的藝術(shù)人生人世間 陌生人的禮物心靈驛站 如何找到真愛人世間 《讀者文摘》回顧人世間 與他人簡單融洽相處的五大方法心靈驛站 我們需要感覺更多心靈驛站 美麗女人人世間 盤點(diǎn)美國八大縮水房地產(chǎn)市場人世間 Old Age，in the Eyes of Youth心靈驛站 我們的夢想心靈驛站 三個(gè)濾器如影隨“行”探入蒂姆·伯頓的世界雜志動(dòng)態(tài) 對話小歌咬文嚼字 Understanding考試速遞2009年12月六級考試完形填空題解雜志動(dòng)態(tài) No Talent，No Commerclallsm

章節(jié)摘錄

插圖：Despite widespread concern over our physical health，most people still don’t take the time to prepare healthy meals for themselves．Are you among them? Do you live off packaged snacks and fast food? If your answer is yes，I know it is not because you Jack information about what makes a proper diet and why it’s important．Eating the right foods keeps you healthy，extends yourlife，and improves your memory and emotional state．For this，you will create a food journal．Write down everything you eat for one week．Be honest and note every meal and snack，but don’t judge yourself． For now，just observe．At the end of the week，review what you have written  down．Where is your diet imbalanced? Most likely．there will be at least a few parts of your weekly menu that need improvement．  1f your diet needs lots of improvement，don’t give in to the urge to criticize yourself．Love yourself，see yourself as a divine child，and then your choices will change naturally．Gently guide yourself toward making choices that both fit your lifestyle and enhance your health and well-being．As part of learning to love yourself，read and gather nutrition information．a(chǎn)nd see your doctor or a nutritionist to help you form a new food plan．Just remember：this isn’t about avoiding dying．It doesn’t work．D0 it to enjoy living，and receive the bonus of a longer life as a side effect．And don’t forget to enjoy some chocolate ice cream now and then．

編輯推薦

《海外英語(2010年上半年合訂本)》是由安徽科學(xué)技術(shù)出版社出版的。

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