感悟幸福

前言

心理學(xué)是猜透他人心思的學(xué)問(wèn)？如果你這樣想，會(huì)受到專(zhuān)業(yè)人七的糾正。他們可能告訴你，心理學(xué)有許多分支，諸如基礎(chǔ)的、發(fā)展與教育的、應(yīng)用的，等等。心理學(xué)是為了自身的健康、智慧、幸福？如果你這樣想，會(huì)聽(tīng)到專(zhuān)業(yè)人員的不同觀點(diǎn)。諸如認(rèn)知行為取向、精神分析取向、存在一人本取向，等等?？傊?，如果提出上述兩個(gè)問(wèn)題，你會(huì)面對(duì)龐大繁多而不是清晰的心理學(xué)體系與學(xué)派。于是，整合的心理學(xué)，成為當(dāng)代心理學(xué)的趨向之一。本書(shū)的著者，C·羅伯特·克勞寧格博士，就是當(dāng)代心理學(xué)整合趨向中一位獨(dú)特的思想者。克勞寧格博士是一位資深精神科醫(yī)生。然而，他不像一般循規(guī)蹈矩的精神醫(yī)學(xué)臨床診療者，而是對(duì)哲學(xué)、社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、生物學(xué)、物理學(xué)乃至互聯(lián)網(wǎng)運(yùn)行機(jī)制都有廣泛而深入的理解。如果你耐心地通讀這部著作，或者有選擇地讀某些章節(jié)，就會(huì)感到那么多看起來(lái)不相十的學(xué)科領(lǐng)域及其最新進(jìn)展，在他富有創(chuàng)意的組織下，成為一個(gè)系統(tǒng)內(nèi)相互依存、相互作用的部分。這個(gè)系統(tǒng)被著者稱(chēng)為“存在的普遍統(tǒng)一性”。

內(nèi)容概要

《感悟幸福-心身和諧的科學(xué)》中介紹了一系列促進(jìn)自我意識(shí)成長(zhǎng)的精神訓(xùn)練法，這些方法建立在作者大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)與研究基礎(chǔ)上，可靠而有效。閱讀《感悟幸福-心身和諧的科學(xué)》猶如一杯酩茶，需要您慢慢地啜，細(xì)細(xì)地品，才能體味出它的美妙之處。

作者簡(jiǎn)介

羅伯特•克勞寧格(C．Robert Cloninger)，醫(yī)學(xué)博士，華萊士•雷納德精神病學(xué)教授，心理學(xué)與遺傳學(xué)教授，華盛頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院杉索尼家庭幸福中心主任。他在遺傳學(xué)、神經(jīng)生物學(xué)、發(fā)育學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、腦成像技術(shù)、常態(tài)和變態(tài)人格、心理測(cè)量學(xué)以及精神病理學(xué)診斷與治療方

書(shū)籍目錄

導(dǎo)言 第一章 關(guān)于幸福的哲學(xué)思考 　人生的三個(gè)基本要求 　怎樣才能得到幸福 　亞里士多德的謬誤 　積極哲學(xué)家的觀點(diǎn) 　消極哲學(xué)家的觀點(diǎn) 　人文主義之路 　是什么令生活充滿壓力 第二章 尋找一種完整的心理學(xué) 　心理學(xué)的根本問(wèn)題 　氣質(zhì) 　自我 　人格的一致性 　發(fā)展過(guò)程中的超驗(yàn)現(xiàn)象 第三章 思維活動(dòng)以及對(duì)人類(lèi)思維的測(cè)量 　心靈路徑 　對(duì)自我意識(shí)各個(gè)階段的體驗(yàn) 　對(duì)思維的描述及測(cè)評(píng) 　思維在時(shí)間中的運(yùn)行 　大腦對(duì)注意及情緒的調(diào)節(jié) 　意識(shí)的螺旋形路徑 第四章 超驗(yàn)主義的社會(huì)心理學(xué) 　美國(guó)的早期文化 　愛(ài)默生及美國(guó)的超驗(yàn)主義運(yùn)動(dòng) 　對(duì)愛(ài)默生思維的測(cè)量 　思維測(cè)量的信度與效度 　對(duì)愛(ài)默生社會(huì)關(guān)系的測(cè)量 　梭羅的發(fā)展 　超驗(yàn)主義者的重要性 　關(guān)于思維以及社會(huì)關(guān)系的結(jié)論 第五章 沉思的心理物理學(xué)理論 　沉思性思維的普及 　理解因果關(guān)系和意識(shí)的階段 　因果理論的解釋層次 　助長(zhǎng)沉思體驗(yàn) 　對(duì)沉思性思維的描述 　頓悟與天賦的類(lèi)量子本質(zhì) 第六章 意識(shí)的生理心理學(xué) 第七章 表觀遺傳學(xué)革命 第八章 有關(guān)幸福的三要素 附錄 思維的定量測(cè)查表 譯者 后記

章節(jié)摘錄

對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，快樂(lè)、理解和愛(ài)都是自發(fā)的需求。然而，無(wú)論是精神病學(xué)還是心理學(xué)都未曾很好地詮釋幸福，這些學(xué)科大多研究的是不快樂(lè)的情況?，F(xiàn)有的精神障礙治療方法往往是依據(jù)人的經(jīng)驗(yàn)，而這些經(jīng)驗(yàn)又忽視了有助于獲得幸福的自我意識(shí)發(fā)展的重要性。因此，這些療法是姑息的或不徹底的治療，不是根本意義上的治愈。雖然有傳統(tǒng)生物醫(yī)學(xué)和心理社會(huì)的治療方法，但大多數(shù)精神障礙患者一生中仍然有不同程度的復(fù)發(fā)或慢性的精神殘障。精神藥物和心理社會(huì)治療措施對(duì)于暫時(shí)緩解精神障礙的某些癥狀是有效的，盡管使用了這些現(xiàn)代的治療方法，卻沒(méi)有明顯提高對(duì)生活感到幸福、滿意的人群之比例。精神病學(xué)與心理學(xué)對(duì)幸福學(xué)的理解進(jìn)展緩慢，一定程度上緣于缺乏與另外一些科學(xué)領(lǐng)域成果之間的整合。一些人類(lèi)意識(shí)現(xiàn)象，如創(chuàng)造力、天賦和自由意志，也許只能用量子物理學(xué)來(lái)解釋。然而，許多心理學(xué)家和精神病學(xué)家卻假定人本質(zhì)上是機(jī)器，像計(jì)算機(jī)一樣。計(jì)算機(jī)的精確算法不能解釋人類(lèi)創(chuàng)造力和自由意志，而后者對(duì)人的幸福卻是必要的。心理健康領(lǐng)域需要一種與量子理論基本法則相契合的一般方法，用以描述和理解人的意識(shí)。

后記

也許是這部著作十分豐富和富于啟發(fā)性的內(nèi)容，范肖冬博士提議我們一起來(lái)翻譯這部書(shū)。然而，當(dāng)開(kāi)始翻譯第一章時(shí)，才感到事情并不像原來(lái)想象的那樣樂(lè)觀。細(xì)讀其中的一個(gè)章節(jié)就會(huì)知道，著者對(duì)心理學(xué)相關(guān)問(wèn)題思考的深度與廣度，不足單一學(xué)科的專(zhuān)家能夠把握好的。為了盡快讓國(guó)內(nèi)讀者看到書(shū)中的新觀點(diǎn)，也為了我們指導(dǎo)的學(xué)生能夠了解心理學(xué)發(fā)展的動(dòng)態(tài)與前沿，鄭州大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)系的部分人員參與了這部著作的基礎(chǔ)翻譯。以下是他們分別承擔(dān)的工作：劉亞萍譯導(dǎo)言、第一章的一部分和第二章，朱艷麗譯第三、四章，武小青譯第五、六章，吳靜譯第七章，劉歌譯第八章，張瑞星對(duì)全書(shū)進(jìn)行了校改和補(bǔ)遺?；A(chǔ)翻譯工作之后，范肖冬博士與我反復(fù)討論，逐句審校，直到最后仍感到翻譯用詞的一致性和準(zhǔn)確性不盡如人意，交付譯稿時(shí)忐忑不安、究竟譯得如何，只能交給讀者評(píng)判了。在這部譯著出版之際，我們衷心感謝鄭州大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院遺傳教研室的鄭紅教授，她對(duì)第七章遺傳學(xué)與心理方面的專(zhuān)業(yè)表達(dá)進(jìn)行了仔細(xì)審校；感謝鄭州大學(xué)外語(yǔ)學(xué)院的劉昕同學(xué)，她幫助校改了第五、六章。最后，特別致謝河南科學(xué)技術(shù)出版社及李娜娜編審，沒(méi)有他們的積極促成和辛勤工作，就沒(méi)有這部譯著的完成和給我們帶來(lái)的收獲。趙山明2008年3月3日

編輯推薦

《感悟幸福:心身和諧的科學(xué)》猶如一杯釅茶，需要您慢慢地啜，細(xì)細(xì)地品，才能體味出它的美妙之處。如果您邊讀邊領(lǐng)悟，讀完《感悟幸福:心身和諧的科學(xué)》，您會(huì)覺(jué)得仿佛一位造詣高深的治療師為您實(shí)施了一次絕佳的心理治療。渴望幸福是人的本能需求。享譽(yù)世界的美國(guó)精神醫(yī)學(xué)家羅伯特?克勞寧格教授以其30余年的豐富臨床經(jīng)驗(yàn)和大量開(kāi)創(chuàng)性的科學(xué)發(fā)現(xiàn)為基礎(chǔ)，整合了現(xiàn)代生物醫(yī)學(xué)與心理社會(huì)科學(xué)的研究成果，一步一步由淺入深地闡述了他的幸福觀：通過(guò)不斷拓展人類(lèi)的特有天賦——自我意識(shí)，即可一步步接近幸福?！陡形蛐腋?心身和諧的科學(xué)》中還介紹了一系列促進(jìn)自我意識(shí)成長(zhǎng)的精神訓(xùn)練法，這些方法建立在作者大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)與研究基礎(chǔ)上，可靠而有效。

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