點穴防身

內容概要

　　點穴乃中國傳統(tǒng)武術精華之一，極具實戰(zhàn)效果，特別適合以弱勝強、迅速制敵，但初學者或部分手勁較小的練習者（包括女性）在點穴制暴時極易發(fā)生手力不足、力度不夠的突出問題。
　　本書不僅介紹了點穴的基本知識，包括學習點穴的步驟、點穴所牽連的傷痛部位、古今十四經脈等，還詳細介紹了可用于點穴的隨身用具、如何運用隨身用具點穴，以及如何在各種危急情況下，利用隨身用具，對人體108個要害穴位的點擊防身法，示范了各種險情下的點穴手法，突出快、準之技巧，展示了迅速制敵、以弱勝強之精妙，深入淺出，圖文并茂。

作者簡介

　　楊連村，河南師范大學副教授、河北省氣功研究會理事。出生武術世家，自幼練武，畢業(yè)于河北師范大學體育系，在武術的學術和實際操作上均有相當的造詣，出版過《南拳北腿精講精練》《徒手點穴制敵》《點穴與解穴》等書，并曾受邀到英、法、德等國講學及表演。

書籍目錄

第一章 點穴概述
  第一節(jié) 學習點穴的步驟
  第二節(jié) 古今十四經脈與穴位
  第三節(jié) 骨度分寸折量法
    一、常用的骨度折量寸
    二、指寸定位法
  第四節(jié) 被點穴后所牽連的傷痛部位
  第五節(jié) 隨身點穴用具
第二章 各種危急情況下隨身用具點穴抗暴絕招
  第一節(jié) 在屋中院內遇偷搶時快點速制最佳法
  第二節(jié) 在街道路旁被截打時迅猛點穴殺暴法
  第三節(jié) 出差旅游遇到暴徒傷害時雨傘點穴解危法
  第四節(jié) 騎車、帶包外出被搶時用筆、傘點穴護物護身法
  第五節(jié) 被多人包圍攻打時點穴制群暴法
    一、點中極穴
    二、點膝陽光穴
  第六節(jié)以弱勝強巧妙點穴法
    一、點日月穴
    二、點扶突穴
    三、點八邪穴
    四、點腰眼穴
    五、點聽宮穴
    六、點風池穴
    七、點人迎穴
    八、點陽白穴
  第七節(jié) 在田間地頭點穴自衛(wèi)法
    一、點步廊穴
    二、點庫房穴
    三、點陰廉穴
    四、點輒筋穴
    五、點膏肓俞穴
    六、點承山穴
  第八節(jié)意想不到有險時點穴防身法
    一、點腕骨穴
    二、點期門穴
    三、點風府穴
    四、點扁桃穴
    五、點陽溪穴
  第九節(jié) 被暴徒用兇器攻打時短棍點穴抗暴法
    一、點補闕穴
    二、點食竇穴
    三、點肩井穴
    四、點肝俞穴
    五、點啞門穴
    六、點曲骨穴
    七、點解溪穴
    八、點維道穴
    九、點魂門穴
    十、點翳風穴
    十一、點內關穴
    十二、點乳中穴
    十三、點合谷穴
    十四、點曲池穴
    十五、點三陰交穴
    十六、點下關穴
    十七、點中渚穴
    十八、點膻中穴
    十九、點極泉穴
    二十、點人中穴
    二十一、點脊中穴
    二十二、點氣海穴
    二十三、點足三里穴
    二十四、點尺澤穴
    二十五、點承扶穴
    二十六、點百會穴
  第十節(jié) 被長、短棍攻打時點穴反擊方法
    一、點印堂穴
    二、點手三里穴
    三、點天樞穴
    四、點夾車穴
    五、點意舍穴
    六、點京門穴
    七、點中府穴
    八、點缺盆穴
    九、點箕門穴
    十、點魚腰穴
    十一、點至陽穴
    十二、點頸臂穴
    十三、點急脈穴
    十四、點梁門穴
    十五、點迎香穴
    十六、點上脘穴

章節(jié)摘錄

點大包穴穴名簡釋：大，大小之大；包，包容。穴位位置：在軀干側部的極泉穴與第十一浮肋端之中點處［圖49（古）、圖50（今）］。點穴用具：尺子。點穴方法：當你獨自一人在屋時，一名不法分子突然闖入屋內將你按在床上，呼救時，不法分子用雙手掐你的脖子，床上放有一把尺子，你握在手中（圖51）。隨即你用力向前擺出，用尺子的一端點擊不法分子的大包穴（圖52）。附注：你千萬不要有完了和任他傷害的思想，要拼命把全身的力量集中到攻點其肋部上，再強壯的人必因疼痛受傷而松手，你趕快跑到包面大喊叫人。要點：握尺要緊、點擊要快、猛、狠。五、點懸鐘穴穴名簡釋：懸，懸掛；鐘，鐘鈴。右時小孩懸掛腳鈴處。穴位位置：在小腿外側的下部，外踝尖上3寸，近腓骨前緣處［圖53（古）、圖54（今）］。點穴用具：小勺。點穴方法：我在屋中沙發(fā)上坐著休息時，一名犯罪分子偷進我屋，發(fā)現有人立即向我撲來，左手抓住我頭發(fā)，右手欲向我攻打，我右手立即把茶幾兒上的小勺拿起（圖55）。我重心前移，左腿跪在地上，同時左手勾抓住犯罪分子的左腿，右手握勺向前伸出，用勺柄的一端點擊其左腿的懸鐘穴（圖56）。附注：雖然有險，但我體壯有力，又練武懂穴，所以此時防身自衛(wèi)，制服歹徒非難事。要點：拿勺動作要快，點擊要有力。

編輯推薦

《點穴防身:隨身用品致暴法》編輯推薦：最易學、最實用的點穴功夫，告訴你如何利用隨身用品加強點穴力道，應對各種險情，以弱勝強、制敵防身點穴功夫，以弱勝強，認穴再準，力度不夠，也是白搭。利用隨身用品加強點穴力道，對實戰(zhàn)效果的極致追求。各種險情下點穴方法的實際運用，近500幅圖片詳解技術動作，傾囊相授，絕不藏私。

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