老年心理保健15講

內(nèi)容概要

隨著生活水平的提高，人們的壽命比過去長了，中國的老年人比例也在加大。老年人的健康，尤其是心理健康，影響著老年人的生活質(zhì)量，左右著老年人子女們工作的情緒，也幾乎影響著所有家庭的幸福。因此，懷著為老年人作點實事，以表達我們尊老、愛老、敬老的心意，我們寫出了這本《老年心理保健15講》。希望這本小說能對您有些許幫助，對一下正在老年化的社會和無一例外處于自然規(guī)律中的人們帶來些許啟發(fā)。

書籍目錄

前言第一講  開頭語：什么是心理第二講  認(rèn)可老年的到來 選擇科學(xué)的對策第三講  老人生存有價值 身心健康是前提第四講  心理保健非難事 把握要領(lǐng)是關(guān)系第五講  歲月流逝無可阻 人老體衰心不亂第六講  生活方式科學(xué)化 延年益壽有希望第七講  社會關(guān)注老人 老人靠攏社會第八講  情緒宜泄不宜結(jié) 七情六欲順自然第九講  角色轉(zhuǎn)換到位 事事順心如意第十講  老年再婚合理 防止孤獨抑郁第十一講  營造家庭和睦 確保身心健康第十二講  音樂愛好 陶冶情操第十三講  老人常習(xí)書畫 心凈神凝人健第十四講  身心本是一體 練體莫忘練神第十五講  結(jié)束語：老年心理保健要領(lǐng)

圖書封面

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