孕產(chǎn)婦保健按摩圖解

內(nèi)容概要

本書內(nèi)容包括：妊娠常見病防治按摩、產(chǎn)后常見病防治按摩、孕產(chǎn)婦其他常見病癥狀的保健按摩、孕產(chǎn)婦美容保健整體按摩等。

書籍目錄

一、妊娠常見病防治按摩妊娠嘔吐妊娠腹痛胎漏、胎動(dòng)不安妊娠心煩妊娠水腫妊娠眩暈妊娠癇證妊娠失音妊娠小便異常妊娠小便不通妊娠胎兒發(fā)育遲緩二、產(chǎn)后常見病防治按摩產(chǎn)后便秘產(chǎn)后小便異常產(chǎn)后自汗、盜汗產(chǎn)后身痛產(chǎn)后缺乳產(chǎn)后惡露不絕產(chǎn)后腹痛三、孕產(chǎn)婦其他常見病癥的保健按摩頭痛鼻塞面肌痙攣嗅覺異常上眼瞼瞤動(dòng)下眼瞼瞤動(dòng)咽喉腫痛音啞疲勞抽筋胎位不正心悸情緒不穩(wěn)反酸尿潴留浮腫視物不清乳腺炎四、孕產(chǎn)婦美容保健整體按摩面部除皺面部黃褐斑、雀斑減月巴乳房保健頭發(fā)的保健面部保健上肢部保健腰背部保健下肢部保健附：穴位圖

章節(jié)摘錄

插圖：乳房，是女子身體曲線中引人注目的部位，是青春女子成熟與否的標(biāo)志，因此，胸部豐滿，堅(jiān)挺是女性健美的突出標(biāo)志，也是身體發(fā)育良好的重要特征。乳房是一堆柔軟的脂肪組織，用以保護(hù)并覆蓋乳腺。它由一對(duì)胸肌托起，左右各一。由于乳房下方?jīng)]有任何支撐的東西，因此胸肌有很重的負(fù)擔(dān)，乳房越大，胸肌負(fù)擔(dān)越重。胸肌發(fā)達(dá)，乳房才能保持朝上的位置。無(wú)論乳房人或小，一旦松垂，缺乏彈性，就失去了美。按摩可以調(diào)整乳房的形狀，促進(jìn)發(fā)育，除去乳房周圍多余的脂肪，使其富于彈性，向上挺起，顯示出胸部的曲線美。乳房肌肉的紋理走向是環(huán)狀的。乳房自我按摩，對(duì)于青春期的女性和不同年齡的婦女，是非常合適的，也是健胸、豐乳的重要措施，它既能改善血液循環(huán)，又能間接刺激垂體分泌雌激素，有利于乳房發(fā)育和代謝，使之豐滿、健美。

編輯推薦

《孕產(chǎn)婦保健按摩圖解》是由黑龍江科學(xué)技術(shù)出版社出版的。

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