昨日，我哭泣

內(nèi)容概要

　　作者伊雅娜·范贊特(Iyanla
Vanzant)，美國首席情感問題研究專家、心靈導(dǎo)師、暢銷書作家，美國最具影響力的百位名人之一。
　　作者用她的個人經(jīng)歷來告訴人們?nèi)绾蝸碇匦陆庾x人生的逆境與困難。她教給我們?nèi)绾纬砷L，如何自我救治，如何去愛。她教給我們?nèi)绾螌⒆蛱斓难蹨I轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓南Ｍ?、新生與力量。

作者簡介

　?。溃┮裂拍取し顿澨?br />　　美國首席情感問題研究專家、心靈導(dǎo)師、暢銷書作家，美國最具影響力的百位名人之一。著名主持人奧普拉最推崇的心靈導(dǎo)師。曾出版《你住在愛情的哪一樓》《有一天敞開我的靈魂》等作品曾登上美國《紐約時報》《出版人周刊》暢銷書排行榜。

書籍目錄

前言
給伊雅娜的信
永遠(yuǎn)的朋友
第一章　領(lǐng)悟人生的教訓(xùn)
第二章　曾經(jīng)被忽略、被虐待　
第三章　自己就是別人的老師　
第四章　人生就像一所學(xué)?！?br />第五章　萬念俱灰　
第六章　遭受性侵害　
第七章　不值得被愛嗎？
第八章　整頓自己的過去
第九章　曾經(jīng)自我毀滅
第十章　養(yǎng)育自己的孩子
第十一章　遺忘了教訓(xùn)
第十二章　認(rèn)識真正的自我
第十三章　失去了摯愛的人
第十四章　從錯誤中學(xué)習(xí)
第十五章　考試作弊
第十六章　懂得愛自己
第十七章　把教育融入生活中
第十八章　反省自己的過去
第十九章　圓滿的結(jié)局
后記　

章節(jié)摘錄

　　朗黛繞過咖啡桌，很不自在地擠在沙發(fā)的邊上。雷洛伊叔叔拿起豬腳狠狠咬了一大口，醬汁沿著他的下巴滴到襯衫上，朗黛感到一陣惡心。熏人的酒氣再加上腌豬腳的濃烈醋味，那種腥臭沒有人受得了，而雷洛伊叔叔一邊嚼豬腳，一邊說話，發(fā)出很大滋滋喳喳的聲音?！　　傲?塊給你吃好不好？”他問，拿起豬腳在她面前搖了搖。然后，那塊豬腳從他手上滑落，掉到地板上他兩腳中間，“幫我撿起來好嗎？寶貝，我的頭很疼，腰彎不下去?！薄　±树旎律嘲l(fā)靠近雷洛伊叔叔，撿起那塊惡心的豬腳。當(dāng)她把豬腳遞給他的時候，他忽然抓住她的手腕，把她拉過去，那塊豬腳掉在沙發(fā)上他兩腿中間。朗黛本能地用另一只手把他推開，可是他又抓住了另一只手，把她壓在他大腿上。朗黛拼命想掙脫，然而雷洛伊叔叔雖然醉醺醺的，力氣還是很大，把她抓得緊緊的。　　“你要把那塊豬腳給我，寶貝。”雷洛伊叔叔的嘴巴貼著朗黛的耳朵。那股腥臭味使朗黛的胃翻攪起來。雷洛伊叔叔的笑容帶著醉意，又有點兒暖昧，難道他是因為她偷了他的錢所以要嚇唬她，以示懲罰？她越想掙脫，他就抓得越緊，而且把她越拉越近?！　　澳阕ブ业氖?，我怎么撿豬腳？”她說，雷洛伊叔叔松開她的一只手，當(dāng)她伸手去拿豬腳的時候，他把她的手推到他的褲襠里按住。他伸出舌頭舔她的耳朵，然后在她的嘴唇上濕答答地吻了一下，舌頭頂在她緊咬著的牙齒上。　　“不要反抗，寶貝，我們只不過是玩一個小小的游戲，沒什么大不了。這不是很好玩嗎？不要緊張，叔叔會把你弄得很舒服的，只要你放輕松一點?！彼砰_她的手，把她的臉拉近，可是在他還來不及再吻她之前，她就轉(zhuǎn)開了臉。他把舌頭伸進(jìn)她的耳朵里，把手伸到她的罩衫里面，撫摸她平坦胸部上的乳頭。　　朗黛全身僵硬，她沒辦法呼吸，沒辦法動。他在干什么？他告訴她可以叫他爸爸，畢竟，是他在供養(yǎng)她和她的哥哥，是他陪他們玩騎馬游戲，說笑話給他們聽。難道他是醉過頭了，把她當(dāng)成是娜妲姨媽？他不應(yīng)該對她做這種事，這一點她很清楚。難道他以為就因為她偷了他的錢，就可以對她做這種惡心的事？難道他以為她因為怕他告訴別人她偷了他的錢，所以她就不敢張揚(yáng)。他撕破了她的罩衫，現(xiàn)在正準(zhǔn)備要脫掉她的褲子。他嘴里喃喃咕噥著說那很好玩，說她有多么漂亮。他正要解開她褲子上的拉鏈。他逼她躺下去，然后壓在她身上。她為自己所做的事感到歉疚，她已經(jīng)告訴上帝她有多么歉疚。他的體重壓得她透不過氣來，他粗糙長趼的手正在撫摸她的私處。當(dāng)他進(jìn)入她體內(nèi)的時候，她寧愿不要她的沐浴精了。他弄痛了她，他正在使她付出代價。她只能躺在那里，聽他在耳邊說一些下流的話，說他有多愛她?！　　?/pre>



媒體關(guān)注與評論
　　人最害怕的不是對未知的恐懼，而是對過去的不釋懷，人生就是不斷與自己和解的一個過程?！　　睦韺W(xué)家 葉知遙　　　　人的一生始終都有一個敵人在與你同行，正是因為這個敵人的存在，你才能更加深刻地知道每一步路該怎么走，而這個敵人就是你自己。　　——情感專欄作家 焦陽


編輯推薦
　　連續(xù)15周《紐約時報》暢銷榜冠軍，著名節(jié)目主持人奧普拉感動推薦！告訴你如何將昨天的眼淚轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓南Ｍ?、新生與力量。





圖書封面



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