高血壓調(diào)治與生活宜忌

內(nèi)容概要

　　重視疾病，關(guān)愛身體！健康永遠(yuǎn)是第一位的！　　不管你是該病的患者，還是亞健康人群，閱讀《高血壓調(diào)治與生活宜忌》都會(huì)讓你受益匪淺?！　　陡哐獕赫{(diào)治與生活宜忌》講述了患高血壓通常會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀、血壓超過多少屬于高血壓等科學(xué)實(shí)用、通俗易懂的內(nèi)容。

書籍目錄

高血壓常識(shí)
　認(rèn)識(shí)高血壓
　　血壓是怎么回事
　　收縮壓和舒張壓是怎么回事
　　血壓都是一樣的嗎
　　血壓超過多少屬于高血壓
　　高血壓分哪兩大類
　　高血壓是如何分級(jí)的
　　各期高血壓表現(xiàn)是怎樣的
　　患高血壓通常會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀
　　　高血壓引起的頭暈癥狀是怎樣的
　　　高血壓引起的頭痛癥狀是怎樣的
　　　高血壓引起的煩躁、心悸、失眠癥狀是怎樣的
　　　高血壓引起的注意力不集中，記憶力減退表現(xiàn)是什么
　　　高血壓引起的肢體麻木的癥狀是怎樣的
　　　高血壓出血多發(fā)生在哪個(gè)部位
　　高血壓會(huì)對(duì)身體造成什么樣的危害
　　高血壓會(huì)引起哪些并發(fā)癥
　　什么是高血壓危象
　　……
高血壓診療
高血壓患者生活家書
高血壓患者飲食調(diào)養(yǎng)
適宜高血壓患者信用的食物
高血壓患者一日三餐調(diào)養(yǎng)食譜

章節(jié)摘錄

　?。?）腦血管損傷。長(zhǎng)期高血壓會(huì)使小動(dòng)脈硬化，易于破裂出血或痙攣，從而導(dǎo)致腦血栓。　?。?）腎臟損害。由于腎臟人球、出球小動(dòng)脈痙攣和硬化，導(dǎo)致腎臟缺血缺氧和腎實(shí)質(zhì)纖維化。另外，高血壓晚期多伴有進(jìn)行性腎功能減退?！　。?）視網(wǎng)膜功能減退。這是由于血壓長(zhǎng)期升高，使得視網(wǎng)膜動(dòng)脈發(fā)生玻璃樣變所致。　　在中國(guó)，高血壓病最常見的并發(fā)癥是腦血管意外，其次是高血壓性心臟病、心力衰竭，再次是腎功能衰竭，較少見但最為嚴(yán)重的并發(fā)癥是主動(dòng)脈夾層動(dòng)脈瘤。其特點(diǎn)是發(fā)病突然，而且迅速產(chǎn)生劇烈胸痛，并向背部或腹部放射，同時(shí)伴有主動(dòng)脈分支堵塞現(xiàn)象，使兩上肢血壓及脈搏有明顯差別，從頸動(dòng)脈到股動(dòng)脈的一側(cè)脈搏均消失，下肢甚至?xí)l(fā)生暫時(shí)性癱瘓或偏癱。少數(shù)患者發(fā)生主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全，未受堵塞的動(dòng)脈血壓升高，動(dòng)脈瘤可破裂人心包或胸膜腔而導(dǎo)致迅速死亡。胸部X線檢查可見主動(dòng)脈明顯增寬；超聲心動(dòng)圖計(jì)算機(jī)化X線或磁共振斷層顯像檢查可直接顯示主動(dòng)脈的夾層或范圍，甚至可發(fā)現(xiàn)破口。高血壓還可引起下肢動(dòng)脈粥樣硬化，可造成下肢疼痛．、跛行等現(xiàn)象。　　高血壓危象是一種臨床綜合征，主要是由于交感神經(jīng)功能亢進(jìn)、兒茶酚胺分泌過多引起小動(dòng)脈短暫而強(qiáng)烈地痙攣，外周血管阻力驟然升高，導(dǎo)致短期內(nèi)血壓急劇上升所致。發(fā)病主要表現(xiàn)為血壓突然升高，并以收縮壓升高為主，同時(shí)伴有頭痛、眩暈、煩躁、面色蒼白、口干、心悸、耳鳴、多汗、惡心、嘔吐、視力模糊或暫時(shí)失明、尿頻、尿急等癥狀，嚴(yán)重者可出現(xiàn)心絞痛、腦水腫或腎功能障礙。上述癥狀一般持續(xù)時(shí)間較短。高血壓危象可發(fā)生于任何類型的高血壓，患者收縮壓大多超過200 mmHg，舒張壓大多超過130 mmHg?！　「哐獕何Ｏ髸?huì)造成哪些嚴(yán)重后果　　高血壓危象的病死率極高，過去因缺乏治療高血壓的有效藥物，1年病死率為90％，5年病死率為99％，隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，更為有效的治療手段大大降低了病死率，但1年病死率仍達(dá)25％，5年病死率仍達(dá)50％。出現(xiàn)高血壓危象的患者主要死于高血壓心臟病、急性心力衰竭或急性腎衰竭。一旦出現(xiàn)高血壓危象，在治療上必須采取快速降壓的手段，在最短的時(shí)間內(nèi)將舒張壓控制在110 mmHg以下?！　≌T發(fā)高血壓危象的因素較多，如精神刺激、情緒驟變、過度勞累、氣候變化、內(nèi)分泌失調(diào)等。老年高血壓有什么特點(diǎn)　　如果患者年齡在60歲以上，且收縮壓>160 mmHg或舒張壓>95mmHg，則可歸為老年高血壓。老年高血壓患者中，一部分是由成年高血壓延續(xù)而來；另一部分是因動(dòng)脈粥樣硬化，血管彈性減退，收縮壓升高而來。老年高血壓具有以下特點(diǎn)：　?。?）老年人高血壓患者血壓波動(dòng)比較大，尤其是收縮壓。這主要是由老年患者血管壓力感受器敏感性減退所造成的?！　。?）老年人高血壓易受體位變動(dòng)的影響，直立性低血壓的發(fā)生率較高，特別是在應(yīng)用抗高血壓藥物進(jìn)行治療時(shí)更易發(fā)生，這也是受到壓力感受器敏感性減退的影響?！　。?）老年人容易出現(xiàn)假性高血壓現(xiàn)象，這類高血壓患者對(duì)抗高血壓藥物的耐受性較差，更易導(dǎo)致嚴(yán)重的不良反應(yīng)和并發(fā)癥?！　。?）老年人高血壓以收縮壓升高為主，對(duì)心臟危害性更大，更易發(fā)生心力衰竭和腦卒中?！　。?）老年人β受體的反應(yīng)性降低，因此對(duì)β受體阻滯劑的耐受性更好，但依然有引起心動(dòng)過緩和充血性心力衰竭的危險(xiǎn)。 （6）老年人的血容量有所減少，而且對(duì)交感神經(jīng)抑制敏感，這與老年人心血管反射損傷有關(guān)。　?。?）老年人神經(jīng)系統(tǒng)功能較低，容易在接受藥物治療時(shí)發(fā)生抑郁癥。青春期高血壓有什么特點(diǎn)　　青春期高血壓一般是青少年發(fā)育過程中的暫時(shí)現(xiàn)象。大多數(shù)患青春期高血壓的青少年體格發(fā)育都較好，各器官功能也大多正常。平時(shí)無明顯的癥狀表現(xiàn)，只有在運(yùn)動(dòng)量過大或過度疲勞時(shí)才表現(xiàn)有輕微的頭暈、乏力等癥狀。主要特點(diǎn)為收縮壓明顯增高，可達(dá)140—150mmHg，而舒張壓多在正常范圍內(nèi)。為什么對(duì)青春期高血壓不可掉以輕心　　青春期輕度高血壓雖然在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)無任何自覺癥狀，但它卻能逐漸對(duì)血管、心臟、腎臟和大腦造成損害。不少患者會(huì)在沒有任何不適的情況下突然發(fā)生血管破裂、堵塞或心臟病突發(fā)，甚至可能導(dǎo)致猝死。人到中年時(shí)，在高度緊張的情況下，有青春期高血壓病史的患者，其致命性心臟病突發(fā)率要比正常人高2倍以上。因此，對(duì)青春期高血壓絕對(duì)不能掉以輕心。　　由于青春期高血壓的發(fā)生是暫時(shí)性的，過了青春期一心血管系統(tǒng)發(fā)育迅速趨于平衡，血壓就會(huì)恢復(fù)正常。因此一般不主張過早應(yīng)用降壓藥物，但必須通過建立良好健康的生活方式來達(dá)到使血壓恢復(fù)正常的目的。　　……

編輯推薦

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