人性的優(yōu)點

內(nèi)容概要

　　本書是著名的成功學(xué)家卡耐基一生中最重要、最生動的人生經(jīng)驗的匯集，也是一本記錄成千上萬人如何擺脫心理問題走向成功的實例匯集。它可以幫助人們解決所面臨的最大問題：如何在你的日常生活、商務(wù)活動與社會交往中與人打交道，并有效地影響他人；如何擊敗人類的生存之敵——憂慮，以創(chuàng)造一種幸福美好的人生。讀完此書，你就會了解自己，相信自己，發(fā)揮人性的優(yōu)點，去開拓成功幸福的新生活之路。

作者簡介

戴爾·卡耐基，Dale Carnegie 1888—1955
    20世紀最偉大的心靈導(dǎo)師，從美國中西部貧困的農(nóng)家走出來的美國現(xiàn)代成人教育之父。
    風靡全球的“卡耐基培訓(xùn)”機構(gòu)創(chuàng)始人，引導(dǎo)無數(shù)人突破困境、走向成功與幸福的人際學(xué)、成功學(xué)大師，連總統(tǒng)也抵擋不住他的魅力。他是深諳人際交往精髓的超級明星，“出版史上的奇跡”的締造者。

書籍目錄

　譯者序　你可以從本書得到的點幫助　我寫這本書的原因和經(jīng)過第一部分　克服憂慮——你該知道的法則　第一章　生活在“完全獨立的今天”　第二章　排解憂慮的“萬能公式”　第三章　憂慮能危及生命第二部分　分析憂慮的基本方法　第四章　如何分析并從憂慮中解脫　第五章　如何消除工作上的煩惱第三三部分　消除習(xí)慣性憂慮　第六章　用忙碌驅(qū)逐憂慮　第七章　別因瑣事煩惱　第八章　戰(zhàn)勝憂慮的定律　第九章　直面無法避免的事實　第十章　給憂慮設(shè)定“止損點”　第十一章　不要再去鋸已被鋸碎的木屑第四部分　培養(yǎng)寧靜歡愉的心境　第十二章　在心中憧憬美好的生活 　第十三章　不要對敵人心存報復(fù)　第十四章　施恩不圖報　第十五章　盤點你的幸福 　第十六章　做回你自己　第十七章　化不利為有利　第十八章　忘我助人，帶去歡樂第五部分　戰(zhàn)勝焦慮的黃金法則　第十九章　我的父母如何戰(zhàn)勝焦慮第六部分　面對批評帶束的煩惱　第一十章　刻薄的斥責也表明尊敬　第二十一章　不被批評所傷害　第二十一章　學(xué)會自我反省第七部分　保持充沛的精力　第二卜_三章　如何消除疲倦　第二十四章　是什么讓你疲倦　第二十五章　消除疲倦，永葆青春　第二十六章　預(yù)防疲勞的四種良好工作習(xí)慣　第二十七章　消除厭煩情緒　第二十八章　不再為失眠而憂慮第八部分　在工作中獲得快樂和成就感第九部分　解除經(jīng)濟上的苦惱第十部分　戰(zhàn)勝憂慮的32則真實故事

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁：插圖：《神經(jīng)性胃病》一書的作者約瑟夫·孟泰格博士也說過類似的話。他指出：“胃潰瘍的產(chǎn)生，不是因為你吃了什么，而是源自你精神抑郁。”梅奧診所的阿萊瑞博士認為：“當你精神抑郁時，胃潰瘍就瞄上了你；當你無憂無慮時，胃潰瘍就會遠離你。”這個觀點是在研究了梅奧診所15000名胃病患者的病歷之后得出的。他們的說法得到了證實，有4／5的人并非是因為生理因素而患胃病，而是因為恐懼、憂慮、憎恨、極端的自私以及對現(xiàn)實生活的無法適應(yīng)。根據(jù)《生活》雜志的報道，胃潰瘍現(xiàn)已位列致命疾病的第十位。我最近和梅奧診所的哈羅·海恩博士有過幾次通信。他在全美工業(yè)界醫(yī)師協(xié)會年會上宣讀過一篇論文，說他研究了176位平均年齡在44歲上下的工商界負責人。大約有1／3的人由于生活過度緊張而引發(fā)心臟病、胃潰瘍或高血壓。想想看，在我們工商業(yè)的負責人中有1／3的人都患有心臟病、胃潰瘍和高血壓，而他們大多還不到45歲。由此可見，為了成功要付出何等的代價！一個患有胃潰瘍或心臟病的人，能算真正的成功者嗎？就算他能贏得了全世界，卻損失了自己的健康。

編輯推薦

《人性的優(yōu)點》：要接受不可避免的事實。如果你知道某種情形是你無力改變的，就要對自己說：“事已至此.別無選擇。”

圖書封面

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