鳳凰職教·高等職業(yè)教育文化基礎課程十二五規(guī)劃教材

內容概要

《鳳凰職教?高等職業(yè)教育文化基礎課程十二五規(guī)劃教材:大學生心理健康教育》主要內容包括：心理健康基礎知識—大學生心理健康教育導論、大學生心理咨詢與治療；了解自我，發(fā)展自我—大學生的自我意識與培養(yǎng)、大學生人格的發(fā)展與完善；提高自我心理調適能力—大學生學習心理與創(chuàng)造性思維培養(yǎng)等。

書籍目錄

模塊一心理健康基礎知識 學習單元一 成長，從關愛心靈開始——大學生心理健康教育導論 學習單元二學會排解，別讓陰霾在生活碼頭停泊——大學生心理咨詢與治療 模塊二了解自我，發(fā)展自我 學習單元三我的自畫像——大學生的自我意識與培養(yǎng) 學習單元四播種性格，收獲人生——大學生人格的發(fā)展與完善 模塊三提高自我心理調適能力 學習單元五主宰自我，經營職業(yè)人生——大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理 學習單元六學習，成就你我——大學生學習心理與創(chuàng)造性思維培養(yǎng) 學習單元七我的情緒我做主——大學生情緒管理 學習單元八學會共處，學會做人——大學生人際交往 學習單元九夢里花落知多少——大學生戀愛與性心理 學習單元十別讓互聯網陷阱靠近你——大學生網絡心理 學習單元十一不經歷風雨，怎能見彩虹——大學生壓力管理與挫折應對 學習單元十二珍愛生命，與心理健康一路同行——大學生生命教育與心理危機應對 參考文獻

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：   大學生心理咨詢的對象、形式和過程 （一）心理咨詢的概念 由于心理咨詢涵蓋內容廣泛，一直以來沒有一個明確統(tǒng)一的概念。郭念鋒主編的《心理咨詢師》在參考評析了中外學者的意見后，認為“心理咨詢是心理咨詢師協(xié)助求助者解決心理問題的過程?！边@個論述言簡意賅，正如作者強調的，不在該定義中對一些具體細節(jié)做解釋和說明。但我們認為，為了進一步突出心理咨詢的特征，可以參考“心理咨詢是專業(yè)人員運用心理學原理和技術幫助來訪者自助的過程”這一定義。它體現了心理咨詢工作的三個主要特征。 （1）心理咨詢具有心理學的專業(yè)性基礎。否定了心理咨詢就是雙方聊天的錯誤認識，強調從業(yè)者的專業(yè)性和職業(yè)性。 （2）心理咨詢是助人的過程。這對心理咨詢師提出了專業(yè)知識以外的職業(yè)道德要求。 （3）心理咨詢的終極目標是實現來訪者自助。體現了來訪者的中心地位，既幫助解決來訪者當前困惑的問題，也要考慮引導來訪者建立并適應人生成長問題的解決模式和能力。 總的來說，心理咨詢就是“幫助正常人群在生活中化解各類心理問題，克服種種心理障礙，矯治不良行為，理順人格結構，糾正不合理的認知模式和非邏輯思維，學會調整人際關系，深化自我認知，端正處事態(tài)度，構建健康的生活方式，強化適應能力，等等。心理咨詢完成上述任務，皆為達到一個目的，即提高個人心理素質，使人健康、愉快、有意義地生活下去?！?（二）大學生心理咨詢的對象 心理咨詢的對象主要是正常人，正在康復或已康復的病人的輔助措施。處理“正常人所遇到的各種問題，主要問題有日常生活中的人際關系的問題，職業(yè)選擇方面的問題，教育過程中的問題，婚姻家庭中的問題等?！贝髮W生心理咨詢所面對的主要對象就是那些在日常學習生活中遇到挫折和不適所引起的心理困難的學生。當然這也不是絕對的，比如神經癥或精神性疾病初期和康復期也可進行相應的心理咨詢。 （三）大學生心理咨詢的形式 1.按心理咨詢的形式分 （1）門診咨詢。也叫面談心理咨詢，是心理咨詢中最常見的和最主要的形式。門診心理咨詢有比較明顯的優(yōu)勢，咨詢師和來訪者面對面的交談，可以保證來訪者進行充分的傾訴和釋放，咨詢師可以更全面準確的理解和判斷，有針對性地引導來訪者一起查找問題，分析問題，解決問題。靈活多變的運用心理咨詢技術和技巧，把握咨詢過程中出現的危機和轉機，促成咨詢目標的達成。目前也是國內大學生心理咨詢的主要形式。

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《鳳凰職教?高等職業(yè)教育文化基礎課程十二五規(guī)劃教材:大學生心理健康教育》由江蘇教育出版社出版。

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