出版時(shí)間:2012-11 出版社:江蘇教育出版社 作者:米里亞姆·恰恰姆 頁(yè)數(shù):189
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前言
像孩子剛出生時(shí)那樣對(duì)待他 相信每位家長(zhǎng)都會(huì)說(shuō)孩子有時(shí)會(huì)很讓人抓狂。別人家的孩子好像都能乖乖上床睡覺、不挑食、把東西主動(dòng)歸位,而你的孩子卻動(dòng)不動(dòng)就發(fā)脾氣,老是跟你對(duì)著干。隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,曾經(jīng)一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)步也能讓你歡呼雀躍,讓你無(wú)比幸福地自言自語(yǔ):“我是世界上最偉大的母親!”而如今,你的耐心卻被消磨得所剩無(wú)幾,常會(huì)百般無(wú)奈地說(shuō):“你怎么一點(diǎn)都不聽話!” 養(yǎng)孩子是人生中最深刻的經(jīng)歷。無(wú)論你看過多少書,做了多少準(zhǔn)備工作,孩子一出生,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),這些準(zhǔn)備工作根本派不上用場(chǎng)。突然之間,一個(gè)弱小、無(wú)助的嬰兒要完全依賴你,你以后的興趣、愛好、想法都跟這個(gè)小東西維系在了一起。 隨著孩子慢慢長(zhǎng)大,他們的需求也越來(lái)越復(fù)雜多樣。他們需要你的愛、關(guān)心、關(guān)注、時(shí)間、精力,以及你的耐心、知識(shí)與智慧,他們還需要你提供一些實(shí)際幫助,像幫他們穿衣服、提醒他們刷牙、給他們做飯、為他們輔導(dǎo)作業(yè),等等——總之,你要像超人一樣在他們需要時(shí)立馬出現(xiàn)。 要看效化解親子矛盾,滿足每個(gè)家人的需求,我們不能僅僅依靠愛心與耐心,還應(yīng)該充分了解孩子的心理,掌握一些實(shí)用技巧。 這本書不是萬(wàn)金油,我也從未以一位樣樣精通的專家自詡。但是我曾經(jīng)成功解決了很多家庭問題,同時(shí)自己也是3個(gè)孩子的母親,本書中的建議與技巧也使不少家長(zhǎng)更好地與孩子溝通,減少了爭(zhēng)吵、減輕了壓力。我也真誠(chéng)希望本書能給你帶來(lái)這些改變。 本書專為3~9歲孩子的家長(zhǎng)量身定做。但其實(shí)對(duì)于青少年、成年人來(lái)說(shuō),書中大部分內(nèi)容都同樣適用。因此,無(wú)論你有沒有小孩,你都能從這本書中受到啟發(fā)。 針對(duì)生活中的典型問題,第2章為你提供了解決辦法,這也是家長(zhǎng)們最關(guān)注的部分。當(dāng)然,如果你的孩子按時(shí)早起、健康飲食、與他人關(guān)系融洽,即使有人質(zhì)疑你的教育方法,你也應(yīng)該堅(jiān)持自我,因?yàn)橛齼翰]有標(biāo)準(zhǔn)答案,只要全家快樂、相互鼓勵(lì),那么你就是成功的! 怎樣使用書中的方法? 遇到新方法時(shí),大部分人的第一反應(yīng)就是抵觸。我們不斷思考“萬(wàn)一這種方式不適合我的話怎么辦”“萬(wàn)一它突然失靈怎么辦”,或者擔(dān)心它是否符合我們的價(jià)值觀。這是人類對(duì)新鮮事物的普遍的、自然的反應(yīng),是人類在早期進(jìn)化過程中得以保障自身安全的自然機(jī)能。 我們不能違背這些自然反應(yīng),但為了最有效地使用書中的方法,我建議你以另一種心態(tài)來(lái)閱讀這本書。在閱讀過程中,如果對(duì)書里的方法產(chǎn)生了疑問,你可以先問自己這幾個(gè)問題: ·除了這些疑問部分,這個(gè)新方法有其他值得一試的地方嗎? ·能否將這個(gè)方法做出一些改變以適用于我的家庭呢? ·參照書中的例子,我該怎樣創(chuàng)造一個(gè)符合我性格的說(shuō)話方式呢? 閱讀過程中,如果你不時(shí)思考這三個(gè)問題,你一定會(huì)受到很大啟發(fā)。 本書章節(jié)順序都是精心設(shè)置的,我建議你依照先后順序閱讀,讀了第1章,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)第2章的實(shí)用技巧更有意義。當(dāng)然,我更建議你先瀏覽一遍書中的圖片,對(duì)本書有個(gè)大概的了解。這樣,閱讀效果會(huì)更好。 這是一本工具書,而不是藏書。我希望你隨意寫上自己的點(diǎn)評(píng),用筆標(biāo)記出你喜歡或者覺得有疑問的地方,然后與家人討論。 當(dāng)然,單單改變自己的思維方式是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。如果你希望改善孩子的行為,請(qǐng)務(wù)必將這些育兒技巧應(yīng)用到實(shí)際生活當(dāng)中。只有這樣,方法才能奏效。 萬(wàn)事開頭難,所以,剛開始遇到困難時(shí),不要失望,要相信付出就有回報(bào)。很多家庭都是這么過來(lái)的,我也從他們那里獲取了很多寶貴經(jīng)驗(yàn),你將會(huì)在書中讀到他們的故事(人物均為化名)。 要改掉舊習(xí)慣也不容易,更何況,在改變的過程中,你可能會(huì)不自覺地用了以前的錯(cuò)方法。盡管改變并不如你想象的那么快,但一定不要對(duì)自己太苛刻,你應(yīng)該不斷地給自己加油打氣,同時(shí)要認(rèn)可自己取得的每一點(diǎn)進(jìn)步。 那么,書中的方法能為你帶來(lái)哪些改變呢? ·更了解孩子的心理和想法。這是改善家庭關(guān)系、營(yíng)造和睦氛圍的第一步。 ·提高你的溝通技巧。這有利于你用恰當(dāng)?shù)姆绞郊?lì)孩子成為一個(gè)快樂、自信、可靠、有禮貌的人。 ·掌握解決問題的辦法。伴隨孩子成長(zhǎng)而出現(xiàn)的種種問題考驗(yàn)著我們的心智與毅力,本書的方法會(huì)讓你的家庭生活多一些合作與歡笑,少一些壓力和淚水。 那么,這些改變需要多長(zhǎng)時(shí)間呢? 大多數(shù)人在用過書中的技巧后,都會(huì)在短時(shí)間內(nèi)發(fā)現(xiàn)自己的孩子有了明顯進(jìn)步。其中有些方法對(duì)一些家庭立刻見效,也有一些家庭過了較長(zhǎng)時(shí)間之后才能發(fā)現(xiàn)變化。但請(qǐng)你堅(jiān)持一個(gè)月使用這些方法。一個(gè)月看似很漫長(zhǎng),在人的一生中其實(shí)很短暫。而且一旦你開始看到成效時(shí),你肯定不會(huì)走回頭路,而是會(huì)一直保持下去,一直朝著正確的方向不斷前進(jìn)!
內(nèi)容概要
準(zhǔn)確解讀孩子的逆反行為,化解他心中的小小反抗。翻開本書,你能理解孩子,孩子就能理解你!
讓他做什么,他偏不做。孩子有逆反行為,其實(shí)是因?yàn)樗X得你不理解他。翻開本書,一眼看透孩子逆反行為背后的真實(shí)心理。你越理解孩子的心理,孩子就越能理解你的要求,從而更配合你!
作者簡(jiǎn)介
米里亞姆·恰恰姆(Miriam
Chachamu):國(guó)際著名的家庭心理治療師,英國(guó)家庭治療協(xié)會(huì)(AFT)會(huì)員,致力于提升兒童自尊心、緩解個(gè)人焦慮的研究,已幫助無(wú)數(shù)人改善了夫妻關(guān)系、親子關(guān)系。
書籍目錄
前 言 像孩子剛出生時(shí)那樣對(duì)待他
第1章 孩子與家庭
1 怎樣滿足全家每個(gè)人的需求?
2 為什么孩子有逆反心理?
3 大人意見統(tǒng)一,孩子就能很聽話
第2章 掌握科學(xué)、高效的育兒技巧,輕松消除孩子的逆反心理
1 表?yè)P(yáng):夸獎(jiǎng)要具體、可信,孩子才能牢記正確的做法
2 拒絕:用“可以”表示“不可以”,輕松降低孩子的逆反心理
3 安撫:想讓孩子不發(fā)脾氣,你要先控制自己的情緒
4 規(guī)矩:事先定好規(guī)矩,大人省心孩子不哭鬧
5 獎(jiǎng)罰:要輕重恰當(dāng),孩子才能心服口服
6 糾錯(cuò):你先承認(rèn)錯(cuò)誤,孩子就會(huì)跟著認(rèn)錯(cuò)
7 平息孩子間的爭(zhēng)吵:少一些干預(yù),多一些“置身事外”
8 玩耍:玩游戲時(shí),要讓著孩子嗎?
9 飲食:恰當(dāng)?shù)娘嬍?、睡眠,孩子心情愉快、身體棒
章節(jié)摘錄
版權(quán)頁(yè): 插圖: 滿足孩子的控制欲 當(dāng)孩子們覺得自己的需求得到滿足時(shí),他們便會(huì)很高興;反之,他們就會(huì)生氣或者失望。這與孩子對(duì)事物的理解方式有關(guān)。了解了這一點(diǎn),家長(zhǎng)就能輕松應(yīng)對(duì)孩子成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的種種問題。 拿控制欲打個(gè)比方:爸爸讓孩子系鞋帶,隨和的小孩可能做個(gè)鬼臉就答應(yīng)了,甚至很高興爸爸允許自己獨(dú)立做事。在這種情況下,綁不綁鞋帶在這些孩子看來(lái)并不是一種強(qiáng)迫行為。而有些小孩子可能認(rèn)為這種要求是一種強(qiáng)迫,因此他們會(huì)拒絕家長(zhǎng)的要求或者大發(fā)脾氣,最終讓全家人悶悶不樂。 孩子與大人一樣,除非是自愿,否則是不可能興高采烈按照你的意思去做的。他們需要?jiǎng)恿Γ钅芗ぐl(fā)動(dòng)力的方式就是把你的期望與孩子的需求聯(lián)系起來(lái)。孩子對(duì)你的想法、期望并不感興趣,他們只關(guān)注自己的需求。 你可以向孩子證明,只要他與你合作,你就會(huì)滿足他的需求。孩子最強(qiáng)烈的愿望就是得到你的認(rèn)可--他希望在你眼里,自己是一個(gè)不可替代的、非常優(yōu)秀的孩子。你對(duì)孩子的努力大加贊賞,這會(huì)激發(fā)他去做更多對(duì)的事情。久而久之,孩子就表現(xiàn)得越來(lái)越好。從孩子的角度看問題 我們與孩子的感知方式不同,所以要想避免爭(zhēng)吵,我們應(yīng)站在孩子的角度去看問題,而非想當(dāng)然地以我們的方式去滿足他們的需求。 一個(gè)例子是:你讓孩子和一個(gè)他不太熟悉的人待在一起,即使這個(gè)環(huán)境明明很安全,他也還會(huì)感到害怕。所以,安全的環(huán)境并不一定會(huì)給孩子安全感。有時(shí)孩子還會(huì)誤解我們的好意。在與孩子交流的過程中,我們會(huì)給他們灌輸一些正確的觀點(diǎn),但有時(shí)會(huì)被他們誤解為責(zé)備。當(dāng)孩子產(chǎn)生這種想法的時(shí)候,他們就會(huì)不滿,并將家長(zhǎng)的措辭視為一種對(duì)自我意識(shí)的威脅,而作為家長(zhǎng)的我們卻往往對(duì)孩子莫名其妙地發(fā)脾氣感到不可理喻。事實(shí)上,我們之所以不明白孩子為什么不高興,是由于我們只知道自己是出于好心,而沒有注意到自己的表達(dá)方式對(duì)孩子的心理影響。 有些家長(zhǎng)有快樂的童年,所以他們也想按當(dāng)時(shí)的方式讓自己的孩子過個(gè)快樂的童年;而那些童年充滿艱辛的家長(zhǎng)更是下定決心要讓孩子過上好生活。因此,有的家長(zhǎng)將自己的喜好強(qiáng)加給孩子,而忽略了孩子自身的興趣;有的家長(zhǎng)小時(shí)候家里條件不好,所以現(xiàn)在就努力工作,賺錢給孩子買大把大把的東西。孩子只要有一點(diǎn)不高興,這些家長(zhǎng)就會(huì)倍感失望。例如,小露西只希望爸爸能多陪陪自己,但爸爸卻總是拼命工作,買一些露西并不在乎的禮物給她。
編輯推薦
《圖解兒童逆反心理》編輯推薦:指出他的錯(cuò)誤時(shí),孩子偏不承認(rèn):在孩子看來(lái),家長(zhǎng)的批評(píng)是對(duì)他的全盤否定,所以才抵觸。叫孩子讓著別人時(shí),他偏不肯:孩子覺得家長(zhǎng)很偏心,所以逆反心會(huì)更強(qiáng)。讓孩子放下玩具時(shí),孩子偏不干:孩子覺得自己受人控制,所以很反抗。叫孩子回家時(shí),孩子總是鬧別扭:事先沒定好回家時(shí)間,會(huì)讓孩子沒有心理準(zhǔn)備,從而很反感。不給他買零食時(shí),孩子就又哭又鬧:孩子的哭鬧經(jīng)常換來(lái)家長(zhǎng)的妥協(xié),所以他才反復(fù)用這一招。
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