學(xué)會(huì)寬心

前言

　　人生在世，求生、求錢(qián)、求權(quán)、求歡樂(lè)、求健康長(zhǎng)壽……凡塵俗世，蕓蕓眾生，有誰(shuí)能無(wú)欲無(wú)愿？又有誰(shuí)能逃離了煩惱？人生不如意十之八九，但還有一一二是滿意。因此，為了快樂(lè)、為了健康長(zhǎng)壽，應(yīng)學(xué)會(huì)常想一二，忘記八九。　　現(xiàn)實(shí)中，寬心一些，健康就多一點(diǎn)；寬心一些，幸福就多一點(diǎn)；寬心一些，機(jī)會(huì)就多一點(diǎn)。通過(guò)寬心，送走幾分抱怨，就能留下一份平和。　　人生在經(jīng)歷過(guò)春的希冀，夏的熱忱，秋的失意，冬的沉寂之后，方悟出電視劇《劉老根》中的一句順口溜：“高官不如高薪，高薪不如高壽，高壽不如高興。”

內(nèi)容概要

　　寬心，是一種精神；寬心，是一種領(lǐng)悟，寬心，是一種成熟；寬心，更是一種智慧，一種人生的境界。

書(shū)籍目錄

第一章　人生路漫漫，心寬福自來(lái)——寬心是一種人生智慧
　1.豁達(dá)的態(tài)度，寬松的生活
　2.少憤怒指責(zé)，多理解寬容
　3.有容人之量，能用人之才
　4.人生是天平，完美是負(fù)重
　5.淡泊人生，活出自己
　6.寬恕別人，升華自我
第二章　凡事寬處想，心寬境自高——寬心是一種人生境界
　1.學(xué)會(huì)原諒，大器成大事
　2.志存高遠(yuǎn)，放低姿態(tài)
　3.面對(duì)失敗，不怨天尤人
　4.菩提本無(wú)樹(shù)，何處惹塵埃
　5.修剪欲望，關(guān)上煩惱門(mén)
　……
第三章　看淡福與禍，胸襟自寬廣——寬心是一種博大胸懷
第四章　寬心待別人，難處有人幫——寬心是一種交際方略
第五章　懂得取舍，生活無(wú)煩惱——寬心是一種生活態(tài)度
第六章　保持更深心，知足心常樂(lè)——寬心是一種幸福秘訣
第七章　遇事不計(jì)較，心理既是?！獙捫氖且环N處世良謀
第八章　心中無(wú)雜念，身體自健康——寬心是一種養(yǎng)生之道

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁(yè)：“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”，陶淵明算得上是個(gè)淡泊者；“一簞食，一瓢飲”，憑著淡泊，顏回成了安貧樂(lè)道的千古典范。淡泊是人生的一種坦然，坦然面對(duì)生命中的得失；淡泊是人生的一種豁達(dá)，豁達(dá)對(duì)待人生中的進(jìn)退；淡泊是對(duì)生命的一種珍惜，珍惜眼前而不好高騖遠(yuǎn)。淡泊可以使你真正地享受人生，讓你在努力中體驗(yàn)歡樂(lè)，在淡泊中充實(shí)自己。擁有淡泊的人是幸福的，淡泊使人心更加寧?kù)o，更加自由，沒(méi)有羈絆。淡泊使人不慕名利，遠(yuǎn)離喧囂和糾纏，走向超越。淡泊是在遭受挫折時(shí)仍有與花相悅的從容，淡泊是別人都忙于趨名逐利時(shí)自己仍然保持恬靜。淡泊是一種修養(yǎng)，一種氣質(zhì)，一種境界。淡泊的人生是一種享受，守住一份簡(jiǎn)樸，不過(guò)于顯山露水；淡泊可以使人認(rèn)識(shí)生命的無(wú)常，時(shí)刻保持一種既不留戀過(guò)去，又不期待未來(lái)的心態(tài)，從而寵辱不驚，去留無(wú)意。走過(guò)一程之后驀然回首，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)幸福離你只有一個(gè)轉(zhuǎn)身的距離。淡泊，不是不求進(jìn)取，不是無(wú)所作為，不是沒(méi)有追求，而是以一顆平靜的心對(duì)待生活和人生，“不以物喜，不以己悲”。淡泊，并非消極逃避，也非看破紅塵，甘于沉淪。淡泊是一種境界，要做到真正的淡泊，沒(méi)有極大的舅氣、決心和毅力是不可能做到的。在生活中要有淡泊之心，不必為丟失了找不回來(lái)的東西所累，換句話說(shuō)，千萬(wàn)不要把不愉快的心情堆積在心里。讓我們給心靈做個(gè)大掃除，把沉重的東西統(tǒng)統(tǒng)丟掉，輕裝上陣，用輕松的心情去迎接每一天。光陰似水流逝，我們無(wú)法留住，然而這個(gè)世界有太多的誘惑，人們又有太多的欲望無(wú)法滿足而帶來(lái)的痛苦。要以清醒的心智和從容的步履走過(guò)歲月，精神中必定不能缺少淡泊。否則，不是活得太憂郁，就是活得太無(wú)聊。

編輯推薦

《學(xué)會(huì)寬心》：寬心，是一種精神；寬心，是一種領(lǐng)悟，寬心，是一種成熟；寬心，更是一種智慧，一種人生的境界。春有百花秋有月，夏有涼風(fēng)冬有雪；若無(wú)閑事掛心頭，便是人間好時(shí)節(jié)?！度杖帐呛萌铡窡o(wú)門(mén)慧開(kāi)（宋）日出東海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。每月領(lǐng)取養(yǎng)老錢(qián)，多也喜歡，少也喜歡。少葷多素日三餐，粗也香甜，細(xì)也香甜。新舊衣服不挑揀，好也御寒，賴也御寒。常與知己聊聊天，古也談?wù)?，今也談?wù)劇?nèi)孫外孫同樣看，兒也心歡，女也心歡。全家老少互慰勉，貧也相安，富也相安。早晚操勞勤鍛煉，忙也樂(lè)觀，閑也樂(lè)觀。心寬體健養(yǎng)天年，不是神仙，勝似神仙?！秾捫闹{》

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