心智導(dǎo)航

出版時間:2013-1  出版社:北京工業(yè)大學(xué)出版社  作者:姚啟昆  頁數(shù):269  字?jǐn)?shù):205000  

前言

哲人說:你的心態(tài)就是你真正的主人。    偉人說:要么你去駕馭生命,要么就讓生命駕馭你。    心理學(xué)家說:你不能延長生命的長度,但你可以擴(kuò)展它的寬度。    藝術(shù)家說:生命是一張空白的畫布,你可以將痛苦畫上去,也可以將幸福畫上去。    佛說:物隨心轉(zhuǎn),境由心造,煩惱皆由心生。    的確,“我”是一切的根源,我所擁有的一切都是由我固有的心智決定的。如果我想改變現(xiàn)狀,那就要先從改變自己的心智模式開始,讓一切回到起點(diǎn),從最初改變!    我們無法掌控風(fēng)的方向,但是我們至少可以調(diào)整風(fēng)帆。    我們無法改變惡劣的天氣,但是我們至少可以改變自己的心情。    我們無法左右今天的結(jié)果,但是我們至少可以提前準(zhǔn)備明天要得到的結(jié)果!    當(dāng)你已經(jīng)決定并開始改變自己,那么你的一切都將變得非同凡響。    1997年,我進(jìn)入培訓(xùn)領(lǐng)域,開始從事教育培訓(xùn)工作。十多年來,我一直致力于探索、研究和開發(fā)能在短期之內(nèi)有效引發(fā)習(xí)慣改變、使大眾受益的課題。十幾載探索,十幾載征程,在研究的路上,有過憧憬與渴望,有過焦躁與迷惘,有過孤獨(dú)與艱辛,也有過振奮與欣喜。    當(dāng)偶然間發(fā)現(xiàn)了心智的巨大能量后,我開始思考,什么是心智?心智對于人的思維方式、行為習(xí)慣和生命成長的影響到底是怎樣的?如何運(yùn)用心智改變自己?    經(jīng)過近五年的研究,我對心智理論的掌握已漸成體系。為了將自己的研究成果分享給更多在迷惘中亟須改變的朋友,我設(shè)計(jì)了“心智導(dǎo)航體驗(yàn)式系統(tǒng)訓(xùn)練課程”,并在全國各地開展授課活動,以期讓更多的人走出困惑,走向成功。    本書正是結(jié)合我多年的研究成果,以及培訓(xùn)實(shí)踐的心得經(jīng)驗(yàn),對心智、心智模式、心智管理做出的具體深入的闡述——    心智,就像生命的DNA(脫氧核糖核酸,生物細(xì)胞中的遺傳物質(zhì)),左右著人的發(fā)展與未來。每個人的人生都是由心智結(jié)構(gòu)決定的,我們思想的形成也受限于我們的心智結(jié)構(gòu),心智不同,思想、人生都會隨之改變。    心智雖然能量巨大,但它并不神秘。解密心智密碼,破譯九大商數(shù),讓人生因智商、情商、逆商、德商、志商、財商、膽商、創(chuàng)商和健商的深度發(fā)掘而變得高尚與不同。    如何開啟心智的能量,引爆自己的潛能?訓(xùn)練自己的自信、情緒、責(zé)任、人脈、寬容與愛。讓心智在修煉中達(dá)到成熟,讓生命在磨煉中悄然改變。    當(dāng)有一天你驀然發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)打開了財富大門,獲得了事業(yè)成功,找到了快樂自我,你或許會訝異,幸福原來真的觸手可及。而這一切,都是通過改變心智所釋放出的魔力。    生活中并不缺少奇跡,而是缺少發(fā)掘奇跡的心靈。    在本書中,除了系統(tǒng)的理論知識,選取了大量課堂中的真實(shí)案例。通過講述幫助學(xué)員改變心智、重塑生命的經(jīng)歷,讓讀者切實(shí)地感受到心智的神奇與偉大,從而結(jié)合自身實(shí)際喚醒沉睡中的心智,從這一刻開始改變,最終實(shí)現(xiàn)自我超越。    生命的奇跡遠(yuǎn)沒有終止,而我也在十?dāng)?shù)載的歷練中,使自己的心智更加成熟。課程的不斷完善和影響的不斷擴(kuò)大,讓我也深刻地感受到了心智導(dǎo)航的神奇力量和生命重塑的奇跡!

內(nèi)容概要

每個人心中都有這樣一股促使人改變的巨大力量,這就是心智。心智雖然無形,卻能決定一個人有形的東西——命運(yùn)。心智不同,思想、人生都會隨之改變。當(dāng)前,生活和工作的巨大壓力,致使許多人的心理出了問題,卻找不到問題的癥結(jié)和解決的辦法,無論是事業(yè)還是生活,都失去了發(fā)展的動力?!缎闹菍?dǎo)航》一書,通過講述作者幫助學(xué)員改變心智、重塑生命的經(jīng)歷,讓讀者切實(shí)地感受到心智模式的神奇與偉大,從而結(jié)合自身實(shí)際喚醒沉睡中的心智,從這一刻開始改變,實(shí)現(xiàn)自我超越。
良好的心智模式為每一個人都構(gòu)建了一個幸福而美好的精神世界,每一個期待幸福、向往美好、渴望歡笑的人,都應(yīng)重新審視和改變自己的心智模式。心智導(dǎo)航,幫你發(fā)覺內(nèi)在真實(shí)的你,成就輝煌卓越的你。當(dāng)有一天你驀然發(fā)現(xiàn),自己已經(jīng)打開了財富大門,獲得了事業(yè)成功,找到了快樂自我,你或許會驚喜,幸福原來真的觸手可及。而這一切,都是通過改變心智所釋放出的魔力,是心智創(chuàng)造的生命奇跡。

作者簡介

  姚啟昆
  企業(yè)教練
  國際職業(yè)培訓(xùn)師、
  著名情緒管理專家
  青少年勵志教育專家
  國內(nèi)著名心智訓(xùn)練師
  嶧坤精英訓(xùn)練系統(tǒng)課程創(chuàng)始人
  《前沿講座》特約主講嘉賓心智導(dǎo)航體驗(yàn)式系統(tǒng)訓(xùn)練課程研發(fā)創(chuàng)始人曾為眾多知名企業(yè)提供企業(yè)經(jīng)營管理、市場營銷策劃及人力資源培訓(xùn)等服務(wù),并在全國各地組織舉辦并主講創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)、企業(yè)管理、市場營銷、心智導(dǎo)航、潛能開發(fā)、教練技術(shù)、情商訓(xùn)練、野外拓展等課程數(shù)千場,培訓(xùn)學(xué)員達(dá)數(shù)十萬人次。曾榮獲“全國十大成功學(xué)培訓(xùn)名師”稱號和“2010年度全國十大鉆石金牌培訓(xùn)講師”等獎項(xiàng)。

書籍目錄

第一章 心智,讓一切重新開始
 心智,成就絢麗人生的基石
 心智,人生奇妙的DNA
 打破心智魔咒,點(diǎn)亮成功人生
 改變心智,成為創(chuàng)造奇跡的人
第二章 修煉心智,成功原來觸手可及
 “我”是一切的根源
 迷茫的生活需要良好的心智
 目標(biāo)是啟動心智的鑰匙
 遠(yuǎn)大目標(biāo)的“現(xiàn)實(shí)聚焦”
 簡單的事情,重復(fù)地做
 所有成功的路,起點(diǎn)都在腳下
 不斷學(xué)習(xí),改善心智模式
 告別過去,開啟嶄新人生
 心懷感恩,才能讓心智百毒不侵
第三章 心智密碼,塑造卓越品性
 智力商數(shù)(IQ):勤能補(bǔ)拙,學(xué)以致用
 情緒商數(shù)(EQ):處變不驚,掌控情緒
 逆境商數(shù)(AQ):百折不撓,堅(jiān)忍不拔
 道德商數(shù)(MQ):厚德處世,成功基石
 志向商數(shù)(WQ):找準(zhǔn)方向,堅(jiān)定不移
第四章 心智密碼,成就非凡人生
 財富商數(shù)(FQ):智慧賺錢,取之有道
 膽識商數(shù)(DQ):敢于冒險,險中求勝
 創(chuàng)造商數(shù)(CQ):獨(dú)樹一幟,非同凡響
 健康商數(shù)(HQ):享受人生,身心和諧
第五章 良好品質(zhì)開啟心智
 自信:開啟心智的能量
 情緒:影響心智的能量
 信任:直通他人心智
 付出:一分耕耘,一分收獲
 承諾:改變自我的力量
 責(zé)任:對自己的一切負(fù)責(zé)
第六章 發(fā)揮心智的力量
 共贏:利人利己,共同走向成功
 人脈:有朋友,就有天下
 領(lǐng)導(dǎo)力:影響力決定領(lǐng)導(dǎo)能力
 寬容:放下執(zhí)念,海闊天空
 幸福:幸福感源自內(nèi)心
 愛:點(diǎn)亮生命之光
第七章 心智創(chuàng)造奇跡
 心智創(chuàng)造一切奇跡
 心智打開財富之門
 心智開創(chuàng)事業(yè)巔峰
 心智成就快樂人生
第八章 心智修煉成長三部曲
 心智修煉的“三部曲”
 修煉個體生命的心智模式
 打造卓越的公眾心智模式
 超越自我的心智覺醒
第九章 生命重塑,見證心智導(dǎo)航魔力
 心智成長,他從虛擬世界回歸現(xiàn)實(shí)
 家庭重圓,心智里埋下了責(zé)任
 心智轉(zhuǎn)向,他走上了另外一條人生道路
 改變心智,萬事從自身找原因
 心智整合,丈夫含淚悔過
 堅(jiān)強(qiáng)心智:不要緊,我一定能挺過去
 故事還沒有結(jié)束

章節(jié)摘錄

版權(quán)頁:   在第一輪“掰手腕”的競爭中,所有學(xué)員必須大聲進(jìn)行自我激勵,不斷大聲喊出: “我能行,我一定贏!”十秒鐘喊停時,我在現(xiàn)場調(diào)查實(shí)際情況,發(fā)現(xiàn)會有10%~20%的人能贏。還有80%~90%的人,使出渾身的氣力。最后得到了沒輸也沒贏的結(jié)果。 不過,現(xiàn)場所有學(xué)員都是面紅耳赤,氣喘吁吁,精疲力竭。 接著,我要求學(xué)員在改變規(guī)則后,進(jìn)行第二輪“掰手腕”比賽。在這一輪的競爭中,學(xué)員們必須發(fā)自肺腑、真心誠意地大聲激勵對手,不斷大聲喊出:“你能行,你一定能贏!” 十秒鐘喊停時,我再進(jìn)行現(xiàn)場情況的調(diào)查時,大家發(fā)現(xiàn)全場學(xué)員百分之百地都獲得了多次勝利,而且在十秒鐘的時間內(nèi)大家都非常輕松非??鞓返刳A了至少三五十次! 我做這個“掰手腕”訓(xùn)練的目的,就是想讓大家意識到,不一樣的心智模式管理和處理問題方式會造成不同的結(jié)果。 這個問題如果延伸到企業(yè)經(jīng)營、團(tuán)隊(duì)管理、家庭生活、人際關(guān)系、親子教育、事業(yè)發(fā)展等領(lǐng)域,就能引發(fā)深層的思考。 大多數(shù)人是在以第一輪“掰手腕”的方式在做事,想要贏對方,以此來證明你是對的。 你認(rèn)為是對的,就因?yàn)檫@樣,你可知道你無意間傷害了多少人? 你一直在做你自認(rèn)為是對的事情,一直以來你一次次用強(qiáng)勢向父母證明你是對的,卻看不見母親在背后默默地流淚,父親則是在角落里一支接一支地吸著煙嘆著氣。 你認(rèn)為是對的,就因?yàn)檫@樣,當(dāng)與愛人發(fā)生爭吵的時候,你固執(zhí)己見,用強(qiáng)硬的言語傷害對方,卻沒有想過你的愛人最終會因你的自以為是離你而去。 你認(rèn)為是對的,就因?yàn)檫@樣,你常常無緣無故就伸手去打孩子,可孩子并沒有分辨是與非的能力,他甚至都不知道自己是哪里做錯了。你固執(zhí)己見的強(qiáng)硬使孩子見到你就怕,處處躲著你最終與你淡漠了親情。 你認(rèn)為是對的,就因?yàn)檫@樣,你與同事、朋友針鋒相對、不斷爭吵,就為爭一句自己才是對的??墒悄阌袥]有想過,你的做法會讓你的同事、朋友們都疏遠(yuǎn)你。 想一想,如果你一輩子都不能明白這樣的道理,依然固守著你處處都要證明“我是對的”這樣的心智模式,那么,你對了能換回曾經(jīng)的親情嗎?你對了能追回失落的愛情嗎?你對了能挽回被你親自斷送的友情嗎? 答案是:都不能!最后你擁有的只是內(nèi)心的那份孤獨(dú)、寂寞和凄涼,到老了的時候,身邊一個親人、朋友也沒有。

編輯推薦

《心智導(dǎo)航》由心靈財富創(chuàng)始人李勝杰、巨思特教育集團(tuán)董事局主席李強(qiáng)傾情推薦!

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用戶評論 (總計(jì)25條)

 
 

  •   迷茫了大半年啦,真鬧心。近期看過很多心智方面的書籍,都感覺作者只是談一些問題,從而不深度的告訴讀者怎么樣去做,沒有根本解決問題。《心智導(dǎo)航》書名很有吸引力,內(nèi)容看了幾十頁的確,作者很不錯!希望能到有這個導(dǎo)航能夠快速把我從人生中的迷霧中,引領(lǐng)出來,感謝姚作者!
  •   心智導(dǎo)航一旦想、逝去方向一定偏離方向
  •   做銷售的,看了不少方面的銷售書籍,有幾個老師推薦我看看心智方面書籍,對銷售很有幫助。就買了,感覺還是很不錯的!~
  •   上周在西單圖書大廈看到,好多人看這本書。也去圍觀了,如今成功學(xué)方面書籍怎么還這么火呢?拿了一本看看,感覺有點(diǎn)意思,里面知識比較切合實(shí)際,難怪會擺這么多,確實(shí)是好書。本人也是做培訓(xùn)的感覺姚老師比很多自稱大師的講師更有學(xué)問。
  •   哈哈!半年沒有買書了,還沒有閱讀完,元旦在外玩。不過,看了一部分,感覺非常的不錯,作者很用心。很多地方讓人領(lǐng)悟到很多東西,這錢花的值。以后還買這老師的書。
  •   昨天收到書,當(dāng)時從頭到尾略讀一次,感覺一般。今下午又看了一次,感覺此書作者的用心和專業(yè),確實(shí)是騰訊網(wǎng)上說的好書。如今市場上出書的多了,好書難找,不容易。
  •   哈哈!速度挺快的,昨晚定的,今天就到了。書是正版的,看了一下序和目錄。感覺很棒!晚上好好吸收一下,姚作家的精華。
  •   書到了,感覺很不錯!除了教科書這是我買的第一本書,在報紙上看到此書的介紹,覺得很不錯。快過年了,又沒有賺到錢。最近情緒很不穩(wěn)定,希望這本書能夠幫助到我。
  •   書寫得不錯,對我?guī)椭容^大!
  •   很不錯!一直以為現(xiàn)在的圖書都是拼起來的,沒有什么可讀性。這本書的作者的確有很多獨(dú)到之處,很棒!
  •   不錯的書 我喜歡
  •   快遞很快,書還沒看,但應(yīng)該不錯,要不我怎么會買?
  •   書很不錯!感覺有點(diǎn)小貴喲,呵呵。
  •   很不錯的一本書,在一次分享中,朋友推薦的!確實(shí)很棒!
  •   這本書是婆婆推薦我買的,還沒看完,不錯
  •   哈哈!好書,很值!
  •   相當(dāng)不錯的一本書呀!正版,支持當(dāng)當(dāng)!給力
  •   剛收到,封面很大氣!不錯,晚上好好吸收一下大師的營養(yǎng)!
  •   感覺很不錯,好書!
  •   剛開始讀,紙質(zhì)很好,應(yīng)該很不錯
  •   買來送給同事的,收到后,閱讀了一下,感覺非常不錯!好書
  •   元旦,在圖書大廈看到此書,看了一上午,感覺特別的不錯!另外,當(dāng)當(dāng)網(wǎng)比圖書大廈便宜好多,當(dāng)當(dāng)也是正版的!
  •   很喜歡姚教授寫的書呦,看了一半了。很好
  •   這書絕對他媽的**!一文不值!
  •   很不錯的書籍。作者很棒很好,快遞很快!
 

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