足球基本技術練習方法

內容概要

　　本書分四章。第一章是足球基本技術，內容包括顛球技術、踢球技術、運球技術、頭頂球技術、接球技術、假動作、界外球、搶截球技術、守門員技術9個部分。第二章是足球基本戰(zhàn)術。
第三章是游戲式足球的練習，為了提高大家訓練的興趣，編者特別編寫了此章。第四章是為了讓讀者能夠看懂足球比賽，所以在《足球基本技術練習方法》中介紹了足球競賽規(guī)則與裁判法。

書籍目錄

第一章 足球基本技術
  第一節(jié) 顛球技術
  第二節(jié) 踢球技術
  第三節(jié) 運球技術
  第四節(jié) 頭頂球技術
  第五節(jié) 接球技術
  第六節(jié) 假動作
  第七節(jié) 界外球
  第八節(jié) 搶截球技術
  第九節(jié) 守門員技術
第二章 足球基本戰(zhàn)術
  第一節(jié) 比賽陣型
  第二節(jié) 比賽戰(zhàn)術原則及主要戰(zhàn)術分析
  第三節(jié) 足球基本戰(zhàn)術教學與練習方法
第三章 游戲式足球的練習
  第一節(jié) 獵擊灰太狼游戲
  第二節(jié) 擺脫獵人游戲
  第三節(jié) 螃蟹足球游戲
  第四節(jié) 傳球比賽游戲
  第五節(jié) 頭球對攻游戲
  第六節(jié) 突破比賽游戲
  第七節(jié) 騎馬踢球比賽游戲
  第八節(jié) 運球追捕游戲
  第九節(jié) 往返運球接力比賽游戲
  第十節(jié) 快速反應游戲
  第十一節(jié) 運球貼膏藥游戲
  第十二節(jié) 踢排球游戲
  第十三節(jié) 頭頂足球接力賽游戲
  第十四節(jié) 對號入座游戲
  第十五節(jié) 頭球射門比賽游戲
  第十六節(jié) 圈中打鴨子游戲
第四章 足球競賽規(guī)則與裁判法
  第一節(jié) 十一人制比賽規(guī)則
  第二節(jié) 七人制比賽規(guī)則
  第三節(jié) 五人制比賽規(guī)則
  第四節(jié) 三人制比賽規(guī)則
  第五節(jié) 足球比賽裁判法
參考文獻

章節(jié)摘錄

版權頁：插圖：3.快速反擊當一方在門前進攻失誤后，另～方有時通過長傳或迅速推進，乘對方后方空虛、防守失調的情況進行快速反擊，往往使對手猝不及防。由于長傳距離遠，突然性強，加之運動員奔跑速度快，裁判員常會感到力不從心，如果再對比賽的發(fā)展缺乏敏銳的預見性，就會跟不上比賽的形勢。因此，裁判員要對比賽形勢的發(fā)展作出各種預測的準備。一旦出現快速反擊，裁判員應沿最短的跑動路線以最快的奔跑速度迅速跟進，巡邊員L2此時應高度注意反擊的發(fā)展情況，在排除越位的前提下，全速跟上反擊的隊員，并協助裁判員觀察犯規(guī)和進球情況。巡邊員L1仍應跟上本方半場倒數第二個防守隊員。四、裁判員開始比賽的程序與執(zhí)法信號（一）開始比賽的程序通過擲幣，猜中的隊如決定選擇進攻方向，則另一隊開球并開始比賽。下半時比賽開始兩隊互換位置，并由上半時選擇球門一方的隊開球并重新開始比賽。開球是比賽開始和重新開始的一種方式，包括：在比賽開始時，在進球得分后，在下半時開始比賽時，在每節(jié)決勝期開始時。

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《足球基本技術練習方法》由西南交通大學出版社出版。

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