體育與健康教程

內容概要

　　《體育與健康教程》既可作為高等院校師生的良師，又可成為高等職業(yè)學校、中專、中技、成教學生的益友。根據(jù)《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》、《大學生健康教育基本要求》等規(guī)范性文本，我們堅持“健康第一”、“面向全體學生實施素質教育”等原則，結合近幾年來教學實踐編寫了這本教材，其目的在于樹立在校學生健康意識，加強學生體育基本素質與人文素質的培養(yǎng)，推動我國體育教育目標的實現(xiàn)。　　在此書策劃、寫作過程中，我們得到了北京體育大學、首都體育學院、天津體育學院等高校專家的指導，在此對他們的指教深表謝意！同時，我們還參考或引用了國內外專家撰寫的不少科研成果，囿于篇幅限制在此沒有一一列舉，為此表示歉意！

書籍目錄

第一章　高等學校體育第一節(jié)　體育的概念與功能第二節(jié)　高等學校體育的地位、目的和任務第三節(jié)　高等學校體育工作的開展第四節(jié)　大學生生理和心理特征與體育第五節(jié)　體育鍛煉第六節(jié)　體育環(huán)境第二章　體育健康概述第一節(jié)　健康概念第二節(jié)　運動與生理和心理健康第三節(jié)　體育鍛煉的衛(wèi)生、營養(yǎng)第四節(jié)　科學的健康運動計劃第五節(jié)　體質健康標準第三章　 常見運動損傷處理及預防措施第一節(jié)　大學生常見運動性損傷的處理第二節(jié)　大學生常見運動疾病的預防第四章　運動項目第一節(jié)　 田徑第二節(jié)　游泳第三節(jié)　籃球第四節(jié)　排球第五節(jié)　足球第六節(jié)　乒乓球第七節(jié)　羽毛球第八節(jié)　網(wǎng)球第九節(jié)　藝術體操第十節(jié)　跆拳道第五章　我國民族傳統(tǒng)體育第一節(jié)　武術第二節(jié)　散打第六章　其他體育項目第一節(jié)　高爾夫球第二節(jié)　保齡球第三節(jié)　臺球運動第四節(jié)　健美操第五節(jié)　健美運動第六節(jié)　定向越野第七節(jié)　女子防身術參考文獻后記

圖書封面

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