做一個(gè)凹凸美人

內(nèi)容概要

美麗的面孔是上天安排的，而美麗的身材卻可以自己專(zhuān)心去塑造?！蹲鲆粋€(gè)凹凸美人》為你設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)，飲食及心理瘦身方案，告訴你香港明星的美體修身秘方，讓你不必再花大筆鈔票、大把時(shí)間去定做美麗，輕輕松松就做一個(gè)凹凸美人，現(xiàn)在就開(kāi)始行動(dòng)吧！

書(shū)籍目錄

一 理想身材大比對(duì)
二 美手美肩俱樂(lè)部
三 美腿美腳俱樂(lè)部
四 美肩美腿按摩法
五 豐胸修腰俱樂(lè)部
六 迷死人俱樂(lè)部
七 胖從口中進(jìn)，瘦從口中來(lái)
八 心理瘦身法—四大竅門(mén)
九 環(huán)境瘦身法
十 明星美腿美肩瘦身法

圖書(shū)封面

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