學(xué)會(huì)愛(ài)

前言

三十多年來(lái)，我一直在潛心鉆研、了解關(guān)于人類優(yōu)、缺點(diǎn)的興衰變遷。作為一名專業(yè)的心理治療師，我在職業(yè)生涯中至少處理過(guò)上千例典型、非典型的心理案例。我曾經(jīng)撰寫(xiě)過(guò)的書(shū)，主題包含人性、同情心、性以及個(gè)性等等。所有我所學(xué)習(xí)到的事物，我都想要將它傳遞出去，這樣，人們就可以在他們所擁有、生存的世界里活得更優(yōu)雅自如。然而，總是有人不停地問(wèn)我同一個(gè)問(wèn)題，這么多年來(lái)，是誰(shuí)一直在我身邊鼓勵(lì)我？是誰(shuí)一直充當(dāng)著我自己的心理治療師兼精神導(dǎo)師呢？我的答案始終如一：是我的貓，他叫斯坦利。斯坦利是我生活的摯愛(ài)，對(duì)于這一點(diǎn)，我要盡量克制自己的情緒才行，因?yàn)槲艺煞蛞呀?jīng)明顯在吃醋了，每當(dāng)我開(kāi)始滔滔不絕地說(shuō)起斯坦利，他就會(huì)用恨恨的眼神看著我，仿佛我在說(shuō)的不是一只貓，而是一個(gè)跟他爭(zhēng)風(fēng)吃醋的情人似的。斯坦利和我在一起快有二十年了，這么多年來(lái)，它一直都是我最好的老師，而且正如我所相信的那樣，斯坦利的智慧是無(wú)時(shí)無(wú)刻不存在的。有些人可能會(huì)驚訝，我難道是瘋了不成？給一只小貓如此重大的身份，這未免有些隆重得夸張了吧！但是有一件事情，也是這么多年來(lái)心理治療理論領(lǐng)域一直不斷實(shí)踐并教導(dǎo)我們的真理，那就是：你不能單從一個(gè)生物的外表去判斷它的智慧，而人類總是高估了自己存在于這個(gè)地球上的重要性。當(dāng)有一天你遇到了一個(gè)高明的生物，你最好放下身段，虛心接受教育。斯坦利那卓越顯著的一生一直到慢慢死去，他和他所遇到的所有生物都分享了自己的生活智慧。為了幫斯坦利贏得更多優(yōu)秀的聽(tīng)眾和學(xué)生，我和斯坦利組成了一個(gè)教學(xué)小組。他表演，我觀看。他用他的行為向我展示，而我將忠誠(chéng)而準(zhǔn)確地將他的聰明才智翻譯成人類的語(yǔ)言和符號(hào)。他那小小的爪印曾在我的靈魂深處印下永不磨滅的記號(hào)。斯坦利是一個(gè)老師，而我則是他的志愿抄寫(xiě)員和翻譯。斯坦利第一次住進(jìn)我家的時(shí)候，那時(shí)他還只是個(gè)小不點(diǎn)兒大的貓咪。我們整天在一起嬉笑玩鬧，相處甚歡。他總是心懷感激、情感細(xì)膩。任何時(shí)候，哪怕只是一頓食物，他都會(huì)深深地感激上一陣。有時(shí)候，當(dāng)我不得不早點(diǎn)離開(kāi)家的時(shí)候，想到斯坦利將要孤孤單單一個(gè)人待在屋子里，我就坐立不安。每當(dāng)晚上我下班回來(lái)，一打開(kāi)家門(mén)，他總是會(huì)熱情地奔向我，撲到我懷里，聽(tīng)我訴說(shuō)一天的事無(wú)巨細(xì)。就連我在廚房準(zhǔn)備食物的時(shí)候，他也會(huì)緊緊跟在我身后，像個(gè)忠實(shí)的小仆人?？偠灾液退固估纳罹拖袷潜恍腋５墓猸h(huán)籠罩一般。以至于每當(dāng)我回味我們?cè)谝黄鸬漠?huà)面時(shí)，總有一種泛著粉色泡沫的背景作襯托。我們的第一堂課是這樣發(fā)生的：有一次，斯坦利得了支氣管炎，病得很厲害。我守在他身旁三天沒(méi)有合眼，看著他瘦得就像一根氣喘吁吁的鏈條，我心疼極了。他從不抱怨什么，只是把自己團(tuán)成一個(gè)球，盡量靠近我，小爪子在空中抓著空氣，鼻子里像是被什么超級(jí)膠水給粘住了似的費(fèi)勁兒地呼吸。三天無(wú)眠的照顧、守候，鑒證了我們的關(guān)系，那也成為了一種無(wú)私之愛(ài)的證明。 愛(ài)終究可以克服一切阻礙。斯坦利逐漸康復(fù)了，我用鼻子輕輕蹭它那毛茸茸的小臉，他也會(huì)蹭著我的臉回應(yīng)。很早之前，他就已經(jīng)學(xué)會(huì)了如何用他毛茸茸的優(yōu)勢(shì)去溫柔地觸摸我，給我鼓勵(lì)和溫暖。斯坦利最有靈性的地方是，他總是能在最恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候，給我最有效的安撫。我發(fā)誓，這一點(diǎn)世界上99%的男人都無(wú)法相比，所以，從某方面來(lái)說(shuō)，斯坦利是只非常紳士的貓。如果說(shuō)斯坦利只是個(gè)野生小動(dòng)物，那未免也太輕描淡寫(xiě)了。他從不懼怕和外界的交流，每次當(dāng)我們一起走出小城鎮(zhèn)的時(shí)候，他總會(huì)哄我打破某些尷尬的沉默，加入一些嘈雜的交談中。斯坦利從來(lái)都是個(gè)很好的交際學(xué)家。斯坦利有個(gè)習(xí)慣，他喜歡在夜晚的時(shí)候，在我的臥室里不停走進(jìn)走出。我住在圣塔芭芭拉，這里的氣候非常宜人。我睡覺(jué)的時(shí)候習(xí)慣把臥室朝向陽(yáng)臺(tái)的門(mén)開(kāi)著，從來(lái)不會(huì)感到任何的不安，而他就是從我開(kāi)著的門(mén)走出去又走回來(lái)。剛開(kāi)始的時(shí)候，我還不能完全適應(yīng)他的這一習(xí)慣，每次他閑逛到外面沐浴在月光下的時(shí)候，我都會(huì)警覺(jué)地醒過(guò)來(lái)。但隨著時(shí)間的推移，他的這一舉動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)就像是晚間的霧氣一般習(xí)以為常了。每當(dāng)他溫暖毛絨的小身體靜靜抵住我的時(shí)候，我感到一種優(yōu)雅的，純?nèi)坏南硎芄嗳肷眢w。最初在一起的兩年里，我總是非常忙，我那時(shí)剛被任命為一項(xiàng)心理研究項(xiàng)目的主席，那段日子里，我不是在瘋狂地讀書(shū)，就是在做研究。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，斯坦利的審美似乎和我的書(shū)是相抵抗的。我正在讀書(shū)的時(shí)候，它會(huì)堂而皇之地用爪子敲打著書(shū)本，滿臉的不屑；或者將自己身體的某一部分擋在我和書(shū)之間，不讓我專心看書(shū)。也就是在我越來(lái)越被我的工作和研究占據(jù)，無(wú)瑕顧及它的時(shí)候，斯坦利開(kāi)始拿食物當(dāng)作慰藉品。我記得我們最初在一起的時(shí)候，斯坦利擁有一副健碩的身材，雖然他的步伐要比運(yùn)動(dòng)員稍顯疲倦一些，但整體看來(lái)還是那么矯健美麗。然而現(xiàn)在，他的身形隨著他那驕奢淫逸的胃口而改變了，他變得越來(lái)越圓潤(rùn)，越來(lái)越像一個(gè)毛茸茸的大球球。后來(lái)，就連我的一些特別要好的朋友都看不下去了，他們甚至當(dāng)面就會(huì)嘲笑斯坦利逐漸走形的臃腫身材。我隱約覺(jué)得這些嘲笑會(huì)傷害到他，然而他卻總是對(duì)這些評(píng)論保持冷淡態(tài)度，他完全不屑于別人對(duì)自己身材的任何評(píng)價(jià)，而且他和自己那渾圓的身材相處甚好，即使是肥胖，他也依舊保持著浪漫情調(diào)的姿態(tài)，走起路來(lái)像是頭上戴了頂皇冠。斯坦利五歲的時(shí)候，我因?yàn)橐粋€(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目出差一個(gè)月。那一個(gè)月里，不管我什么時(shí)候打電話回家，得到的消息總是，到處都找不到斯坦利。我開(kāi)始想象最糟糕的情況，他就這么連一句再見(jiàn)也不說(shuō)，再也不會(huì)回家來(lái)了。于是，那一整個(gè)月我都心神不寧，焦慮不安。當(dāng)我終于回到家的時(shí)候，我的屋子看上去就像是屏住了呼吸一般壓抑。那天晚上我做夢(mèng)，夢(mèng)里我到處尋找他，絕望地大聲呼叫著斯坦利的名字。我忽然感覺(jué)整個(gè)世界的色彩都被吸掉了一般。我的心懸在那里，就好像一個(gè)面目全非、扭曲不堪的枯枝。連續(xù)幾天，我都試圖想要抓住哪怕一點(diǎn)點(diǎn)他的氣息，利用我所有的思維，強(qiáng)烈的心電感應(yīng)去祈禱著，“拜托，斯坦利，回家吧！”然后，終于在一天早晨，斯坦利緩慢地踱進(jìn)了臥室里。他很是隨意地費(fèi)力從門(mén)縫擠了進(jìn)來(lái)，在房子里到處張望，好像是丟了什么東西在這屋里似的，然后靜悄悄地側(cè)身走向我。我抱起他，用我的眼淚和吻裹住他。我就這么緊緊地抱著它，又欣喜又憤恨地?cái)[弄著他，有那么一刻我覺(jué)得我像是瘋了一樣。他就這么讓我抓著他，也不說(shuō)什么，只是溫存地讓我一遍遍輕輕拍打著他。我從那時(shí)才意識(shí)到，他對(duì)我是多么的重要。無(wú)論如何，他回來(lái)了。而這比什么都重要。我永遠(yuǎn)都不用去懷疑，斯坦利是我的。幾個(gè)月后，我遇到了雷德，也是我現(xiàn)在的愛(ài)人。我們的愛(ài)情非常單純，我們一起工作，一起游泳，有時(shí)甚至一起跳舞。就連我自己還沒(méi)意識(shí)到什么的時(shí)候，斯坦利就已經(jīng)開(kāi)始察覺(jué)到一些事情要發(fā)生了。他那時(shí)總是喜歡站在雷德面前，筆直地像一個(gè)哨兵似的，示威般盯著他看一會(huì)兒，然后默默從他身邊走開(kāi)。他絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)過(guò)任何機(jī)會(huì)來(lái)對(duì)雷德表現(xiàn)他的醋意。斯坦利對(duì)我和雷德之間的愛(ài)情進(jìn)展是有他自己的態(tài)度的，那就是：接受，但保持距離。他確實(shí)偶爾會(huì)強(qiáng)行將雷德的手從我身上推開(kāi)，或者霸道地趴在雷德想要坐下或躺下的位置上。然而過(guò)不了多久，他就會(huì)在靠墊上睡著了，或者是轉(zhuǎn)而投入地享受一份豐盛的食物。我們?nèi)齻€(gè)人就這樣一起陷入了一種和諧美妙的生活節(jié)奏，共同分享著我們深深的情感。也就是在這時(shí)，我開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，其實(shí)斯坦利一直都在促進(jìn)我和雷德之間的命運(yùn)。他給我的那忠實(shí)的貓的愛(ài)，已經(jīng)是他能夠給我的最好的感情了。有時(shí)候，看著別人把我逗得咯咯直笑，或者看到誰(shuí)在我身邊享受地待著，安靜地讀書(shū)，或者是誰(shuí)跟我在電話里聊了幾個(gè)鐘頭，斯坦利都會(huì)顯得特別高興，好像我的開(kāi)心是讓它最心滿意足的事情。斯坦利一直都在那里，他教我懂得了無(wú)條件的愛(ài)是沒(méi)有規(guī)則、不求回報(bào)的感情。我們都知道，作為一個(gè)女人，我是不可能做到斯坦利那樣的不計(jì)回報(bào)的奉獻(xiàn)的。我時(shí)常會(huì)陷入脆弱的人性特征中，比如害怕、沒(méi)有安全感、嫉妒等，也會(huì)被一些人類特有的欲望、雄心壯志以及理想化等特點(diǎn)推動(dòng)著去做一些事情。然而斯坦利和我在一起的二十年里，他一直都擁有著他高貴的、無(wú)邊無(wú)際的愛(ài)的天性。當(dāng)有一天他意識(shí)到自己快要死了，他只是一個(gè)人默默走到我們家附近的小樹(shù)林里面去，留給了我一生的智慧和愛(ài)。接下來(lái)的篇章里，斯坦利將會(huì)給你帶來(lái)一些歡笑和愛(ài)意滿懷的表情，你將會(huì)在這些表情中體會(huì)什么是我們?nèi)祟愖詈玫臇|西，又是什么幫助了我們成為我們所能成為的最好的樣子。無(wú)論你是歡笑也好，嘆氣也好，哭泣也好，哪怕是發(fā)牢騷也罷，將這些智慧傳給你所認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人……有關(guān)于斯坦利的故事，就是這樣的。

內(nèi)容概要

《學(xué)會(huì)愛(ài)：小貓斯坦利的生活覺(jué)悟課》是一本身心靈的書(shū)，
這是一只叫斯坦利的小貓的生活智慧錦集。這本書(shū)的作者，也是這只小貓的主人，珍妮弗?弗里德博士（Dr. Jennifer
Freed）是一位心理治療師、電臺(tái)節(jié)目主持人和大學(xué)教授。
作者假借小貓之口給現(xiàn)代人上了一堂智慧、幽默的心靈課。教人如何做自己、愛(ài)自己、如何與身邊的人相處、如何健康地去生活、去愛(ài)。這些可愛(ài)的內(nèi)容可以使我們的生活在不知覺(jué)間變得更美好，最重要的是，它讓我們和所愛(ài)的人的生活變得更具有愛(ài)的含義。這本書(shū)用簡(jiǎn)單、幽默且優(yōu)雅的語(yǔ)言道出了太多生活的智慧。書(shū)中每段精彩的語(yǔ)言還配有可愛(ài)的小貓插圖。這絕對(duì)是愛(ài)貓者的收藏品中最不可缺少的一樣作品。同時(shí)，不管你是不是對(duì)貓有著獨(dú)特的情感，你都會(huì)為這樣一本真誠(chéng)，可愛(ài)的生活心靈書(shū)而感動(dòng)、愉悅。

作者簡(jiǎn)介

詹妮弗·弗里德
英國(guó)心理暢銷書(shū)作家、心理治療師、心理學(xué)教授、熱門(mén)電臺(tái)主持人。2009年桑塔?芭芭拉本土英雄任務(wù)獲獎(jiǎng)?wù)?，塞?圖森治療中心希望獎(jiǎng)獲獎(jiǎng)?wù)摺Ｍ瑫r(shí)是斯坦利的專屬主人，一名愛(ài)貓者，也是一名受到貓的啟發(fā)和恩寵的女人。詹妮弗是一名幫助上萬(wàn)青年、家庭和個(gè)人找到人生目標(biāo)、救助心靈的專業(yè)心理治療師。同時(shí)，作為一名電臺(tái)主持人，曾經(jīng)在“早安，美國(guó)”“國(guó)家公共電臺(tái)”以及“美國(guó)之聲”等知名電臺(tái)主持過(guò)熱門(mén)心理專欄節(jié)目。作為斯坦利的主人，她將愛(ài)貓斯坦利的智慧翻譯并記錄，寫(xiě)成了最新作品《學(xué)會(huì)愛(ài)：小貓斯坦利的生活覺(jué)悟課》，全美國(guó)人都瘋狂熱愛(ài)的一只小貓。得到無(wú)數(shù)熱烈的評(píng)價(jià)和推薦。目前，詹妮弗與家人住在美國(guó)加州的圣巴巴拉市。
 托尼·蓋勒斯特
托尼是一名記者，也是一位職業(yè)插畫(huà)設(shè)計(jì)師。她和她的家人住在瑞典東南部的烏普薩拉，在當(dāng)?shù)氐囊患覉?bào)社工作，同時(shí)為自己的藝術(shù)公司出版書(shū)籍和圖畫(huà)。

書(shū)籍目錄

引言
1.你和你自己
2. 你和其他人
3.愛(ài)和渴望
4. 健康的習(xí)慣

章節(jié)摘錄

Wake up each morning with a song in your heart. Sing out when you first see someone you know.每天早上，在起床之前，先在心里給自己放一首歌，起來(lái)后遇見(jiàn)第一個(gè)你認(rèn)識(shí)的人，就大聲對(duì)他唱出來(lái)。清晨起床的時(shí)候，你總是會(huì)帶著些慵懶的抵觸和些微痛苦的掙扎，這再正常不過(guò)了。要知道，從一場(chǎng)香甜的好覺(jué)里爬起來(lái)可不是那么容易的事情啊！不過(guò)，要是你起床后在心里偷偷放一首旋律熟悉的曲調(diào)，懷著一個(gè)讓一天都心情美妙的好夢(mèng)，那么，這于你生命中的任何一天，都是一個(gè)最美妙的開(kāi)始，不是嗎？You will never feel left out if you treasure your own company the most.享受有自己的陪伴，你就永遠(yuǎn)不會(huì)覺(jué)得孤單了。我們常常會(huì)羨慕別人擁有的東西，覺(jué)得別人家的花園就是比自己的美麗。如果你總是這么想的話，那事實(shí)也許真的如此，但即便如此，你又能怎樣呢？如果你可以多花些心思在自己的花園里，精心地打理自己的一草一木，那你真的沒(méi)什么時(shí)間去遐想那個(gè)你根本看不到的別處的景象。想象一下，你所擁有的花園就是一個(gè)充滿未知和想象的神秘宇宙，每一草一木，每一寸光景都有著無(wú)限可能的領(lǐng)域等待你去探索。當(dāng)你一個(gè)人待著的時(shí)候，就去擴(kuò)張一下自己想象的領(lǐng)土，開(kāi)墾自己智慧的玄妙，不要浪費(fèi)你那寶貴的時(shí)間去祈禱擁有別人的東西。When someone is on the computer too long, help them by distracting them, or walk lightly on their keyboard.當(dāng)你愛(ài)的人在電腦前待得時(shí)間太久，那就去分散他的注意力，輕巧地在他的鍵盤(pán)上走貓步。如何才能把你愛(ài)的人從電腦那該死的東西面前搶過(guò)來(lái)呢？這可能是生活在一個(gè)電腦主宰一切的時(shí)代里最令人頭痛的事情了。無(wú)論你是用腦袋不耐煩地蹭著自己的胳膊，還是連哭帶求地不停重復(fù)著碎碎念，他卻依然沉迷于電腦中對(duì)你不聞不問(wèn)。這時(shí)你就該發(fā)出警告的尖叫了，或者在他的鍵盤(pán)上散步也不算過(guò)分。電腦怎么能成為人類花費(fèi)最多時(shí)間去關(guān)注的東西呢？這些機(jī)器確實(shí)是人類很好的助手，但是它們永遠(yuǎn)不能替代身體接觸的強(qiáng)烈感覺(jué)，更不能去比擬那種沒(méi)有隔著電腦屏幕交流的美好體驗(yàn)。

媒體關(guān)注與評(píng)論

《小貓斯坦利的生活智慧》是珍妮弗?弗里德寫(xiě)給陪伴自己多年的小貓一封充滿愛(ài)意的感謝信。在書(shū)中，她列舉了持續(xù)一段有意義而持久的關(guān)系所需的素質(zhì)，如何展現(xiàn)出自己的最佳側(cè)面，如何更好地與人分享我們的生活。書(shū)里充滿了無(wú)盡的智慧，并通過(guò)一種簡(jiǎn)潔、幽默、優(yōu)雅的方式呈現(xiàn)在我們面前。 ——克里斯托?弗勞埃德（Christopher Lloyd）三次艾美獎(jiǎng)得主 通過(guò)詹妮弗?弗里德的“翻譯”，了解小貓斯坦利的生活智慧，就像通過(guò)水晶玻璃的管子接山泉水——每字每句都是那么沁人心脾?！笮l(wèi)?米利（David Millikin） 法新社北美分社社長(zhǎng)作為四只小狗的主人，同時(shí)也是一個(gè)動(dòng)物愛(ài)好者，我一直深信不疑的是，我們這些四條腿的朋友能教給我們的東西有很多很多。我驚喜地發(fā)現(xiàn)這只叫斯坦利的小貓是一個(gè)多么偉大的好老師啊！你會(huì)被它逗笑，你會(huì)為它感動(dòng)哭泣，你會(huì)對(duì)這些毛絨絨的小家伙有更好的了解，最重要的是，它會(huì)教你更了解你自己?！劝部?卡里奇（Bianca Kajlich）電視劇明星，參演《訂婚法則》（Rules of Engagement）自從《老波瑟姆的貓咪實(shí)用指南》（Old Possum’s Book of Practical Cats）之后，我已經(jīng)很久沒(méi)有看過(guò)這么風(fēng)趣幽默、智慧十足的小貓格言了。小貓斯坦利真是又聰明又真誠(chéng)，簡(jiǎn)直讓人無(wú)法抗拒！ ——利斯?海恩斯（Lise Haines）著有《競(jìng)技場(chǎng)的女孩》（Girl in the Arena）小貓斯坦利提醒我的是，為了真正實(shí)現(xiàn)生活的意義，我必須走出自己給自己劃定的范圍，而要走出去感受更廣闊的世界?！?jiǎng)P利?卡林麥考爾（Kelly Carlin-McCall） 赫芬頓郵報(bào)（Huffington Post）博主獨(dú)角喜劇演員、暢銷書(shū)作家喬治?卡林（George Carlin）之女 這本睿智而又勵(lì)志的小書(shū)可以讓你讀上好幾遍都意猶未盡，你至少要讀三遍：第一遍的時(shí)候，你愉悅地翻著它，有選擇性地停在那些讓你愛(ài)不釋手的插畫(huà)上，這本書(shū)完美地將人和貓結(jié)合在一起，你以為自己在讀一只貓的生活，卻不經(jīng)意它發(fā)現(xiàn)好像在揭示你自己的生活。接著你會(huì)不自覺(jué)地想要讀第二遍，這一次你會(huì)將注意力全都集中在那些充滿情感和智慧的語(yǔ)句里面，當(dāng)然還有它那無(wú)與倫比的經(jīng)歷。最后一遍的時(shí)候，你會(huì)用欣賞的眼光去讀它，作者是如此富有創(chuàng)意地將一只叫做斯坦利的小貓的生活和人類日?，嵤陆Y(jié)合在一起，將人們深有體會(huì)的卻沒(méi)有表達(dá)的感情表露無(wú)遺。這本書(shū)用一種明亮向上的精神，深切確實(shí)的感動(dòng)以及許多幸福生活饒有價(jià)值的深沉含義將你引領(lǐng)到一個(gè)更為確定的幸福生活中。這些都是一只小貓讓你領(lǐng)悟的真切的生活哲學(xué)?！聿榈?塔娜斯（著名心理暢銷書(shū)作家）

編輯推薦

《學(xué)會(huì)愛(ài):小貓斯坦利的生活覺(jué)悟課》一只貓的善意提醒,你要大愚若智的生存，還是大智若愚的生活？眾好萊塢影視明星、知名心靈暢銷書(shū)作家聯(lián)袂推薦，一本溫暖、有趣且智慧無(wú)窮的小書(shū)。如果現(xiàn)實(shí)讓你失望，小貓斯坦利會(huì)給你慰藉！如果人性讓你難堪，小貓斯坦利會(huì)讓你感動(dòng)！如果生活讓你苦悶，小貓斯坦利會(huì)送你微笑！斯坦利這只貓是讓萬(wàn)千讀者找到生活溫暖歸途的靈魂影子！《學(xué)會(huì)愛(ài):小貓斯坦利的生活覺(jué)悟課》是一只溫暖且智慧無(wú)窮的小貓給人們生活的善意提醒。這是一個(gè)滿懷愛(ài)意的貓主人，為她的寵愛(ài)貓咪記錄下的點(diǎn)滴智慧語(yǔ)言。斯坦利提醒我們要好好去愛(ài)自己，愛(ài)別人更要珍惜現(xiàn)在的生活。它的善意而睿智的建議貫穿整《學(xué)會(huì)愛(ài):小貓斯坦利的生活覺(jué)悟課》：別把自己太當(dāng)回事兒，生活注定要用愛(ài)去演練的。將生活鳴奏成一場(chǎng)愛(ài)的練習(xí)曲。它和它的主人，用它這20年的人生，詮釋了最美好動(dòng)人的感情。一只貓告訴你如何好好愛(ài)自己。

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