中外100名人養(yǎng)生之道

內(nèi)容概要

本書從史籍、野史、傳記和筆記中選擇了中外100位名人的養(yǎng)生理論和實(shí)踐，并按其出生年代先后為序，各自成篇，匯篇成冊(cè)，以敬獻(xiàn)中老年朋友們參閱。當(dāng)然，由于時(shí)代背景和社會(huì)制度不同，他們中不少做法并不都適合我們當(dāng)前的實(shí)際情況。但遵照“古為今用，洋為中用”的方針，“取其精華，去其糟粕”，則還似有一定的參考價(jià)值，但愿能對(duì)大家有所裨益。

書籍目錄

中國(guó)部分
一 長(zhǎng)生不老人稱“仙”――彭祖養(yǎng)生之道
二 養(yǎng)生之道法自然――老子養(yǎng)生之道
三 萬世師表善養(yǎng)生――孔子養(yǎng)生之道
四 亞圣仁愛盡天年――孟子養(yǎng)生之道
五 雖薄名利卻揚(yáng)名――莊子養(yǎng)生之道
六 擅長(zhǎng)養(yǎng)生命卻短――呂不韋養(yǎng)生之道
七 執(zhí)迷不悟身先死――秦始皇養(yǎng)生之道
八 師承孔孟開新篇――董仲舒養(yǎng)生之道
九 迷途知返享高壽――漢武帝養(yǎng)生之道
十 科學(xué)養(yǎng)生重保健――王充養(yǎng)生之道
十一 神醫(yī)擅養(yǎng)惜被害――華佗養(yǎng)生之道
……
外國(guó)部分
附錄――參考書目
后記

圖書封面

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