世界如此殘酷我們要內(nèi)心強(qiáng)大

前言

　　你是不是曾經(jīng)因?yàn)樵庥霾还綄?duì)待而氣憤不已？你是不是曾經(jīng)因?yàn)橐恍?不可理喻的事情而暴跳如雷？你是不是曾經(jīng)因?yàn)椴粔蜃孕哦鴮?dǎo)致事情一敗涂 地？你是不是曾經(jīng)因?yàn)樯钪械囊稽c(diǎn)兒小事而悶悶不樂(lè)？ 大千世界，蕓蕓眾生，誰(shuí)都不免會(huì)受傷害，因?yàn)槿松鷽](méi)有絕對(duì)的公平， 只是相對(duì)公平的。當(dāng)在一個(gè)天平秤上，你得到的越多，也必須比別人承受得 更多。同樣的傷害，區(qū)別在于，內(nèi)心強(qiáng)大的人更懂得安慰自己，并總是對(duì)未 來(lái)充滿希望。 其實(shí)，在人生的任何時(shí)候都不要怕從頭再來(lái)，每一個(gè)看似低的起點(diǎn)，都 是通往更高峰的必經(jīng)之路。人人都有他的難處，何必強(qiáng)求于人。痛苦與快樂(lè) 不在于外在物質(zhì)的有無(wú)，而在自己心境的修養(yǎng)。無(wú)論做什么，記得是為自己 而做，那就毫無(wú)怨言。面對(duì)困境，也不要悲觀厭世。我們也許會(huì)暫時(shí)變得一 無(wú)所有?？湛盏氖中牟⒉灰馕吨湛盏膬?nèi)心。卷土重來(lái)的英雄故事我們聽(tīng)得 太多了。一切只關(guān)乎內(nèi)心的強(qiáng)大。我們可以苦悶、可以失落，但是不可以內(nèi) 心空虛。必須明白，環(huán)境是什么并不重要，記得讓自己的內(nèi)心強(qiáng)大起來(lái)。讓 自己更平和一點(diǎn)，更豁達(dá)一點(diǎn)，對(duì)于身邊的過(guò)錯(cuò)更寬容一點(diǎn)。 內(nèi)心的強(qiáng)大，才可能讓我們的生活是豐實(shí)而非空洞的；生活的豐實(shí)，才 可能讓我們的人生是精彩而非輕佻的。內(nèi)心的強(qiáng)大是幫助你積聚來(lái)自外界的 能量的前提。試問(wèn)，一個(gè)內(nèi)心空虛乏物的人，如何凝聚力量來(lái)實(shí)現(xiàn)自己的愿 望？ 內(nèi)心強(qiáng)大是心中的安定與平靜。強(qiáng)大，不是霸道，不是要將別人的所有 占為己有，恰恰相反，內(nèi)心的強(qiáng)大帶給我們的是寬容和謙讓。正是因?yàn)閮?nèi)心 的安定與平靜，我們才明白自己真正需要什么，才明白如何才能得到快樂(lè)。 內(nèi)心的強(qiáng)大，是不糾纏、不羈絆的狀態(tài)。所謂“心輕上天堂”，就是說(shuō) 無(wú)牽無(wú)掛、不計(jì)較、不被瑣事煩擾的心靈才可以接近天堂。 內(nèi)心的強(qiáng)大，是對(duì)未來(lái)充滿希望。當(dāng)我們內(nèi)心強(qiáng)大到可以戰(zhàn)勝一切恐懼 與悲觀的時(shí)候，其實(shí)已經(jīng)無(wú)所謂希望了，因?yàn)槲覀冊(cè)谀膬海Ｍ驮谀膬骸?內(nèi)心的強(qiáng)大，是人生目標(biāo)的清晰。因?yàn)榍逦晕覀兛梢詧?jiān)定地走下 去；因?yàn)榍逦?，我們才不?huì)跌跌撞撞卻不知身在何方；因?yàn)榍逦?，我們才?以知道什么是對(duì)的，什么是錯(cuò)的。 內(nèi)心強(qiáng)大的人不失眠，不焦慮，不急躁，隨時(shí)隨地作人生中最壞的打算 ，往最好處追求。一切災(zāi)難與痛苦，都早在他的生命中思量過(guò)了，甚至豐富 真切地體驗(yàn)過(guò)了。所以，不管做任何事，記住，先建設(shè)一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心。 作者 2012年2月

內(nèi)容概要

你為什么總是缺乏自信？為什么總是憎恨自己因膽怯而錯(cuò)失良機(jī)？為什么會(huì)因?yàn)橐淮未煺鄱也徽?？為什么就不能讓自己?qiáng)大起來(lái)？
內(nèi)心強(qiáng)大是心中的安定與平靜，是不糾纏、不羈絆的狀態(tài)。 內(nèi)心強(qiáng)大是對(duì)未來(lái)充滿希望，是人生目標(biāo)的清晰。
馬銀文編著的《世界如此殘酷，我們要內(nèi)心強(qiáng)大》是一本讓你終生受益的勵(lì)志經(jīng)典，是一本幫助你進(jìn)行心靈重建的指南，是一本教會(huì)你看清日己和世界的書，一本讓你和真正的自己相遇的書。
《世界如此殘酷，我們要內(nèi)心強(qiáng)大》深入破解控制我們的心理法則，給每一個(gè)想保護(hù)和改變自己的人。

書籍目錄

第一章 戰(zhàn)勝自己，我們要強(qiáng)大起來(lái)
 ◎要取得人生成功，首先要戰(zhàn)勝自己
 ◎人生最大的悲哀是找不到自己的“富礦區(qū)”
 ◎走你自己的路，讓別人去說(shuō)吧
 ◎徹底治愈“萎靡不振”的毛病
 ◎幸福，就在辛勤的汗水里
 ◎不能只從問(wèn)題的直觀角度去思考
 ◎只要有變化，任何人都有機(jī)會(huì)
第二章 有了自信，內(nèi)心不再弱小
 ◎?yàn)槲覀兊那俺厅c(diǎn)亮一盞成功的心燈
 ◎有自信，才會(huì)有成功
 ◎長(zhǎng)期處于自卑中是一場(chǎng)災(zāi)難
 ◎自信，能夠喚醒我們沉睡的潛能
 ◎讓自己瞬間自強(qiáng)起來(lái)
 ◎你就是你自己，無(wú)須效仿他人
 ◎勇敢地駛向成功的彼岸
 ◎跌倒了再爬起來(lái)
 ◎放棄了信心，就等于放下了手中的武器
第三章 目標(biāo)遠(yuǎn)大，內(nèi)心才更強(qiáng)大
 ◎一個(gè)好獵手的眼中只有獵物
 ◎確定了人生目標(biāo)后，要做的就是專注
 ◎有了榜樣，努力就能做到最好
 ◎勇于做些沒(méi)把握的事，是我們明智的選擇
 ◎目標(biāo)要一個(gè)一個(gè)地實(shí)現(xiàn)
 ◎堅(jiān)持讓自己每天都走出小小的一步
 ◎一個(gè)有明確目標(biāo)的人，生活會(huì)更有激情
 ◎沒(méi)有最好的，只有最適合的
 ◎人一定要有進(jìn)取心
 ◎給自己制定一個(gè)切實(shí)可行的目標(biāo)
 ◎要想成功，不能沒(méi)有遠(yuǎn)見(jiàn)
 ◎人的一生需要一個(gè)整體規(guī)劃
第四章 提升自我，增強(qiáng)內(nèi)心底氣
 ◎知識(shí)多了路好走
 ◎在相同的時(shí)間做出不同的事
 ◎只有終身學(xué)習(xí)，才能適應(yīng)社會(huì)發(fā)展
 ◎一個(gè)優(yōu)秀的人不會(huì)放過(guò)任何一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)
 ◎干什么事都要精通，成為行家
 ◎書，既是我們的益友，也是我們的良醫(yī)
 ◎“充電”是防止能力“折舊”的最有效辦法
 ◎讓自己變得不可替代
 ◎投入到讀書中去，讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)中成長(zhǎng)
第五章 膽有多大，內(nèi)心就有多強(qiáng)大
 ◎人生應(yīng)該思考，但絕不該猶豫
 ◎搶先下手是成功人生的第一課
 ◎敢于嘗試，是成功的第一步
 ◎夢(mèng)想能否實(shí)現(xiàn)，關(guān)鍵還在于勇氣
 ◎做一個(gè)勇敢的人
 ◎不冒風(fēng)險(xiǎn)是最大的危險(xiǎn)
 ◎讓自己的膽子大一些
 ◎要想成功，你就要敢于冒險(xiǎn)
 ◎人有多大膽，地有多大產(chǎn)
 ◎該斷就斷，絕不猶豫
第六章 堅(jiān)持到底，讓內(nèi)心永遠(yuǎn)強(qiáng)大
 ◎敢于堅(jiān)持，就能夠勝利
 ◎在絕境中，我們還有生存的機(jī)會(huì)
 ◎成功偏愛(ài)執(zhí)著的追求者
 ◎堅(jiān)持就是希望
 ◎成功屬于禁得起困難洗禮的人
 ◎堅(jiān)韌是解決一切困難的鑰匙
 ◎最好的總會(huì)到來(lái)
 ◎挫折只是人生中的一道小坎兒
 ◎最后的笑聲才是最甜的
 ◎下一步就是成功
 ◎在被擊倒的地方重新爬起來(lái)
第七章 保持本色，做強(qiáng)大自我的主人
 ◎過(guò)自己想要的生活
 ◎給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位
 ◎別人看得起自己，不如自己看得起自己
 ◎人不可能十全十美
 ◎運(yùn)行在自己的軌道上
 ◎認(rèn)清自己勝過(guò)崇拜他人
 ◎從現(xiàn)在開始，做自己想做的人
 ◎別讓貪婪腐蝕了自己的心靈
 ◎只要做你自己，你便是快樂(lè)的
 ◎?yàn)t灑地做自己
第八章 寬容忍讓，內(nèi)心的安定也是一種強(qiáng)大
 ◎原諒別人就是善待自己
 ◎不與人斤斤計(jì)較
 ◎若要好，大讓小
 ◎吃虧是一種福氣
 ◎每個(gè)人都有需要?jiǎng)e人原諒的時(shí)候
 ◎吃小虧占大便宜
 ◎成全別人的好勝心
 ◎“巧詐”不如“拙誠(chéng)”
 ◎要想抬頭，必須懂得先要低頭

章節(jié)摘錄

　　只要有變化，任何人都有機(jī)會(huì) 有一個(gè)人想研究猶太人，于是他研究了各種各樣的書籍。但是，由于他 不是猶太人，所以還是不十分明了其中的奧妙。他終于明白，只有讀猶太人 的典籍《塔木德》，才能理解猶太人。 某一天，他敲開了猶太教師拉比的大門，向拉比說(shuō)明了自己想學(xué)習(xí)《塔 木德》的愿望。 拉比說(shuō)：“雖然你想研讀《塔木德》，但你還沒(méi)有打開《塔木德》的資 格?！?“我想開始研讀《塔木德》，”這個(gè)人請(qǐng)求說(shuō)，“我是否有資格，還是 請(qǐng)你給我做個(gè)測(cè)驗(yàn)吧?！?這位拉比覺(jué)得他說(shuō)得也有道理，那就做個(gè)簡(jiǎn)單測(cè)驗(yàn)吧，于是便提出下面 這樣一個(gè)問(wèn)題： “有兩個(gè)男孩幫助家里打掃煙囪。打掃完了，一個(gè)滿臉烏黑地從煙囪里 跑下來(lái)，另外一個(gè)臉上卻沒(méi)有一點(diǎn)煤灰。那么，你認(rèn)為哪一個(gè)男孩會(huì)去洗臉 呢？” 這個(gè)人回答說(shuō)：“當(dāng)然是臉骯臟的那個(gè)男孩去洗臉才對(duì)。” 拉比卻冷冷地說(shuō)：“由此可見(jiàn)你還沒(méi)有資格打開《塔木德》?！?這個(gè)人馬上反問(wèn)道：“那么正確的答案呢？” “如果你讀了《塔木德》的話，也許會(huì)說(shuō)出這種答案吧。” 拉比作了如下的說(shuō)明： “兩個(gè)男孩掃完煙囪后走下來(lái)，一個(gè)臉是干凈的，一個(gè)臉是烏黑的。臟 臉的男孩看到干凈臉的男孩，就會(huì)覺(jué)得自己的臉也是干凈的；干凈臉的男孩 看到對(duì)方的臟臉后，會(huì)覺(jué)得自己的臉也是臟的?！?聽(tīng)到這里，那個(gè)人突然叫了起來(lái)：“我知道了?！比缓?，他要求拉比再 給他做一次測(cè)驗(yàn)。 于是，拉比又提了同樣的問(wèn)題。 由于這個(gè)人已經(jīng)知道了答案，所以立刻回答說(shuō)：“當(dāng)然臉干凈的男孩會(huì) 去洗臉?！?但是，拉比又冷冷地說(shuō)：“你還是沒(méi)有資格讀《塔木德》?！?這個(gè)人非常失望，又問(wèn)道：“那么，在《塔木德》上到底是怎么解釋的 呢？” 老師便回答說(shuō)：“兩個(gè)男孩一起掃煙囪，而且又打掃同一個(gè)煙囪，不可 能會(huì)有一個(gè)干凈一個(gè)骯臟的道理?！?， 在這里，我們無(wú)意再去爭(zhēng)執(zhí)究竟誰(shuí)該去洗臉，只是這個(gè)故事告訴我們一 個(gè)道理，任何事物都是發(fā)展變化的，人也是這樣。所以，我們一定要用發(fā)展 的眼光去看待別人，看待我們自己。不能總是以一種僵死不變的觀點(diǎn)去衡量 別人，衡量自己，否則我們會(huì)陷入一種人生的尷尬之中，喪失我們?nèi)松邪l(fā) 展的機(jī)會(huì)。 變化給我們提供了機(jī)遇，也提出了挑戰(zhàn)，適應(yīng)變化并捕捉變化中的機(jī)會(huì) ，你就能立于不敗之地。以不變應(yīng)萬(wàn)變不是一種積極的態(tài)度。 世界上沒(méi)有什么永恒的東西。世界上的一切都在不停地變化著。物質(zhì)的 東西在變化，精神的東西也在變化。是變化產(chǎn)生了我們世界上的一切事物， 過(guò)去的、現(xiàn)在的、將來(lái)的。 正是由于變化才有了你的出生，有了你的成功。世界上沒(méi)有不變的東西 ，即使是死亡了的東西也在變化著：有的重新進(jìn)入無(wú)機(jī)物的組合過(guò)程，通過(guò) 化學(xué)的、物理的變化，融人新的物質(zhì)運(yùn)動(dòng)；有的則重新被生命活動(dòng)所吸收， 參與了新的生命的建造。 我們?nèi)祟愐苍谧?。人類的生存環(huán)境在變，我們生活的節(jié)奏在變，人的生 存方式在變，人的生存智慧也在變，成功的智慧也在變……這種變化貫穿著 我們?nèi)祟惖墓沤?，也連接著我們?nèi)祟惖奈磥?lái)。隨著科學(xué)技術(shù)日新月異地發(fā)展 ，人類的變化呈現(xiàn)一種加速度，也就是說(shuō)，明天、后天的變化只會(huì)比今天快 ，而不會(huì)比今天慢。 面對(duì)著變化這種挑戰(zhàn)，作為一個(gè)成功者，你應(yīng)該比普通人、比以往的成 功者更需要深思熟慮自身應(yīng)對(duì)的策略，以便適應(yīng)這變化的世界，順應(yīng)歷史的 潮流，同時(shí)，把握變化給你提供的機(jī)會(huì)，以便取得更大的成功。 到了上個(gè)世紀(jì)末，整個(gè)人類世界尤其是中國(guó)社會(huì)的物質(zhì)生活條件急速的 演變，與此相適應(yīng)的是，人們的精神、形象、思想情感的傳播方式也在不斷 地更新，新的情感交流媒介的空前發(fā)展，加上新的生活用具、新型住宅、新 的食物、新的思想、新的交通工具不斷地發(fā)展與更新；而且這種變化還會(huì)繼 續(xù)下去。這一切變化，都給人們提供了新的機(jī)會(huì)，因?yàn)檫@其中蘊(yùn)藏著巨大的 數(shù)也數(shù)不清的機(jī)會(huì)，無(wú)論你是經(jīng)商、做地產(chǎn)‘，還是主攻文化市場(chǎng)，甚至是 做股票，你都會(huì)發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)每天都在找你。每一個(gè)想成功的有心人，絕不會(huì)放 過(guò)這一良機(jī)。 只有懦夫才會(huì)害怕變化，只有固步自封的人面對(duì)變化才會(huì)退縮，成功者 就是要在變化中去尋找成功的機(jī)會(huì)。尋找到了機(jī)會(huì)，你也可能使世界發(fā)生變 化，而且，在改變世界的過(guò)程中改變自己，使自己朝著更高的人生境界邁進(jìn) 。 對(duì)于暫時(shí)的失敗者而言，變化也給你提供了一個(gè)發(fā)展的機(jī)會(huì)，提供了改 變你命運(yùn)的機(jī)會(huì)，提供了讓你成功的機(jī)會(huì)。這一次，你不能再放過(guò)任何一個(gè) 機(jī)會(huì)了。人生苦短，歲月無(wú)情，你不能再等待下去了，應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，行動(dòng) 起來(lái)你就可能成功。 有時(shí)候，你看著某件事情似乎已到了“窮途末路”，但其實(shí)卻存在著峰 回路轉(zhuǎn)的可能性。一個(gè)人，可能你覺(jué)得絕對(duì)不會(huì)成功，但是，世界上沒(méi)有絕 對(duì)的事情，或許有一天，他會(huì)以一個(gè)成功者的身份站在你跟前。而對(duì)于自己 ，哪怕是對(duì)于自己的缺點(diǎn)，也不要以僵死不變的眼光去看待，或許某一個(gè)機(jī) 緣就會(huì)使你的缺點(diǎn)變成“特點(diǎn)”。 所以，無(wú)論是對(duì)待任何事，我們都要以發(fā)展的眼光去看待，以變化的眼 光去看待，或者，換一個(gè)角度去看待。 心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)了一個(gè)有趣的現(xiàn)象：許多人不能成大事，關(guān)鍵是不能正確 認(rèn)識(shí)自己，對(duì)自己的缺陷更是諱莫如深。這實(shí)際上是一種誤區(qū)，人有許多資 源，缺陷便是其中一種。如果你用變化的眼光去看待缺陷，它或許就是一個(gè) 長(zhǎng)處。許多人因?yàn)樽约簺](méi)有長(zhǎng)處，就會(huì)窮則思變。 那么，去尋找變化中的 發(fā)展機(jī)會(huì)吧！ 內(nèi)心強(qiáng)大的秘密 無(wú)論是對(duì)待任何事，我們都要以發(fā)展的眼光去看待，以變化的眼光去看 待，或者，換一個(gè)角度去看待。　　……

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