呼吸系統(tǒng)常見疾病家庭必備手冊

前言

呼吸系統(tǒng)疾病是嚴重危害人民健康的常見病、多發(fā)病據(jù)2006年全國部分城市及農(nóng)村前10位主要疾病死亡原因的統(tǒng)計數(shù).呼吸系統(tǒng)疾病（不包括肺癌）在城市的死亡病因中占第四位，在農(nóng)村占第三位由于大氣污染、吸煙、工業(yè)經(jīng)濟發(fā)展導致的理化因子、生物因子吸入以及人口老齡化等因素，使近年來呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)病率明顯增加，其防治任務(wù)更加艱巨。很多呼吸系統(tǒng)疾病早期無特殊臨床表現(xiàn)，人們?nèi)菀缀鲆?，然而至就診時往往疾病已經(jīng)發(fā)展到中后期，錯過最佳治療時機，治療效果欠理想而且花費大。本書是一本關(guān)于呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)知識和呼吸系統(tǒng)常見疾病防治的科普宣教書籍，我們希望通過這本書讓廣大老百姓能夠認識呼吸系統(tǒng)，了解呼吸系統(tǒng)常見疾病的預防、保健和治療：如何在日常生活中保護自己的呼吸系統(tǒng)，減少呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生。

內(nèi)容概要

主要包括急性上呼吸道感染、肺部感染、支氣管擴張癥、肺結(jié)核、慢性支氣管炎、肺血栓栓塞癥、原發(fā)性支氣管肺、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、職業(yè)病等。重點涉及疾病起因、常見表現(xiàn)、化驗檢查、診斷步驟、治療方法、生活保健等，為廣大百姓認識呼吸系統(tǒng)更好地防治相關(guān)疾病，保持健康體魄提供幫助。

書籍目錄

第一篇　呼吸系統(tǒng)基礎(chǔ)知識第二篇　急性上呼吸道感染第三篇　肺部感染第四篇　支氣管擴張癥第五篇　肺結(jié)核第六篇　慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病第七篇　支氣管哮喘第八篇　肺血栓栓塞癥第九篇　肺源性心臟病第十篇　原發(fā)性支氣管肺癌第十一篇　睡眠呼吸暫停低通氣綜合征第十二篇　遠離香煙，全家健康第十三篇　呼吸系統(tǒng)職業(yè)病防護參考文獻

章節(jié)摘錄

冬季寒冷，為了預防呼吸系統(tǒng)疾病，應注意如下8項：（1）定時通風，保證室內(nèi)空氣清新。如果是中央空調(diào)，在人流多的時候，應增加新鮮空氣的百分比。居家可早晚通風兩次。（2）保暖御寒，避免受涼。在天氣寒冷、人體受涼后，呼吸道黏膜的血管收縮，血液供應減少，局部抵抗力下降，細菌或病毒容易入侵，引起感染。因此，參加戶外活動時，應注意保暖。鍛煉出汗后，要及時更換衣服。（3）盡量少到人多、擁擠、不通風的場所。特別是老年人、慢性疾病患者及機體抵抗力低下者更須注意。（4）充分休息，勞逸結(jié)合。冬季晝短夜長，夜間氣溫低。因此，盡量避免熬夜，要保證充足睡眠。因為，睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。（5）適當鍛煉，增強體質(zhì)。冬季的鍛煉項目有很多，游泳是一個很好的方法，包括耐寒鍛煉和體育鍛煉，可以提高耐寒能力，力口快血液循環(huán)，提高免疫力，大大減少感冒的機會。其他的鍛煉包括快步行走、慢跑等等，應根據(jù)自己的年齡和身體情況選擇。鍛煉后注意及時更換衣服，防止受涼。

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