按摩心靈

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按摩心靈 你是吾抑郁過度 你是否焦躁柬安 你是否失眠多慮 你是否孤獨(dú)0閉 你的性功能是吾出了問題 你的情緒是否難以控制……         本書是一把開啟心     智的鑰匙，一劑撫慰心     靈的良方。閱讀本書，     你將擁有一顆健康，明     靜的心靈，達(dá)觀處世，     笑對人生。

書籍目錄

自序：我當(dāng)心理醫(yī)生的前前后后 神經(jīng)癥及疾病咨詢紀(jì)實(shí) 抑郁癥．         抑郁癥目前稱為情感障礙或心理障礙，是以情感或心境改變 為主要特征的疾病。表現(xiàn)為情緒低落、思維遲緩或意志消沉。         千萬要記住的是：熱愛生活，熱愛自己，接納自己，你就會 從生活中煥發(fā)出無窮無盡的激情，意氣風(fēng)發(fā)地?fù)P起生命的風(fēng)帆， 馳騁在人生的海洋里。     如何對付“可畏的人言”     在忍耐中一切都會過去．     神經(jīng)衰弱的治療體會     請不要拿抑郁癥患者開心     今天是個好日子     與抑郁癥拼搏的女學(xué)生 焦慮癥(包括恐怖癥等)     焦慮、緊張、魂不守舍……     預(yù)防與治療就是兩動：運(yùn)動與活動。     “山窮水盡疑無路，柳暗花明又一村：”   飛機(jī)票已經(jīng)買好   登臺演出之前的咨詢   為籃球中鋒治療動物恐怖癥   “不必花去那筆冤枉錢”   達(dá)觀醫(yī)焦慮   社交恐怖癥治療一例   跨越狼狽           ——寄語社交恐懼癥患者 強(qiáng)迫癥         強(qiáng)迫癥患者始終擔(dān)心一些生活中反復(fù)的思維及行為，生活在 永遠(yuǎn)拿不定主意的選擇當(dāng)中。   過好今天   “我現(xiàn)在可以去跳舞了”   我摔破了茶杯，他卻痊愈了   為某大學(xué)生治療強(qiáng)迫思慮癥 疑病癥           疑病癥現(xiàn)在稱為軀體形式障礙。其特點(diǎn)是：不相信醫(yī)生、不   相信診斷，就是認(rèn)為自己患上了某種疾病。    “不到黃河心不死”，   而且‘到了黃河心還不死”。   怪病不怪   直覺有時是錯覺   掘墓取尸引起的臆想癥 精神分裂癥         精神分裂癥的臨床表現(xiàn)是思維聯(lián)想情感以及意志行為障礙， 表現(xiàn)為思維離奇荒誕錯亂，情感淡漠倒錯，行為退縮、被動、懶 散、違拗、孤僻，出現(xiàn)幻覺、幻聽、幻視、妄想等等。最大的特 點(diǎn)是有了上述癥狀他們也不承認(rèn)自己有病。   我借巫婆治好了他的精神分裂癥   “第三者”引起的心因性精神病   半瘋對全瘋假瘋對真瘋   ——治療精神分裂癥的一個體會   別為罪犯或精神病患者開脫 危機(jī)干預(yù)   危機(jī)可能帶來厄運(yùn)，但危機(jī)又是生命的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。   干預(yù)是必要的。不干預(yù)，危機(jī)危及生命；干預(yù)，危機(jī)出現(xiàn)轉(zhuǎn)機(jī)。   干預(yù)需要冷靜，干預(yù)需要智慧，干預(yù)需要勇氣。   “基度山伯爵計劃”被中止   學(xué)會“挨打”   ——如何對付挫折   緊急救援       ——請不要自己對自己4巳軍   自殺咨詢中的淡化原則 有器質(zhì)性疾病         心理可以引起疾病，疾病同樣影響心理。世上的事情往往是   枉輔相成的。   潰瘍病人需要心理調(diào)節(jié)   應(yīng)該為這個診斷高興   結(jié)果截然相反的兩個患者   ——當(dāng)你的老父母患病時   如何探望病人   小孩住院時，你想過這些問題嗎 心理作用及其他   心態(tài)決定一切。   不同的心態(tài)決定不同的結(jié)果。   “色盲”痊愈的秘密   安慰劑使他酣然入睡   我開的藥為什么病人吃了就“靈”   更年期綜合征的預(yù)防要從姑娘開始           從病友懇談會看心理疾病的特點(diǎn)   交友的“門道”   ——如何與別人相處   生活、學(xué)習(xí)、工作咨詢紀(jì)實(shí) 人與世           ——做你害怕做的，害怕就會消失。           當(dāng)你“跨越狼狽”之后，你就會深刻理解俄羅斯大詩人昔希   金的感嘆：           “上帝本沒給人幸福，          習(xí)慣           ——就是他賞賜的禮物?！? “人善人欺天不欺人惡人十白天不十曠  “周紹輝，百分之百正確”   考試不及格有什么關(guān)系   如何對待成績下降   獨(dú)生子女的苦悶   心理醫(yī)生吃閉門羹   來自香港的感謝信   “廣寒宮”里的苦惱   失去丈夫之后   為晚期癌癥患者的親屬咨詢   退休之后   挫折，恰恰使你再創(chuàng)輝煌  “千金買房．萬金買鄰”   ——為母親咨詢   百無聊賴也是一種病   為偷東西的大學(xué)生咨詢   你的咨詢?yōu)槭裁闯３Ｗ韵嗝?  剖析算命先生   心理醫(yī)生受騙 志與趣   沒有堅強(qiáng)的意志，沒法活下去；   沒有廣泛的興趣，活著沒意思。   我為你的苦惱祝賀   關(guān)于“正常人”的對話   關(guān)于“健康人”的咨詢   我不打算說服你   理想在挫折中閃爍   你為什么這么樂觀   有人壓你怎么辦   哀莫大于心死   記憶力強(qiáng)弱之謎   哪一種性格最好   為一位被強(qiáng)奸少女·的書信咨詢 愛與性   愛情是人類永恒的主題，性也同樣是人類永恒的主題。   愛情使人年輕，使人充滿活力，也同時充滿魅力。   性伴隨著人的一生，是健康的晴雨表，性的要求得到滿足的   人，愛意更濃。   “唏噓花”與“魯蠻漢”的網(wǎng)戀   涉入愛河的少女   墜入愛河的少男   如何對待“挖墻腳”   靠“征婚啟事”能成功嗎   自重。巴!姑娘   “阿米爾，沖!”   從“閃電式婚姻”到“胡子工程”   我支持你們離婚   離婚之后   木子美現(xiàn)象咨詢   關(guān)于性咨詢的隨想   婚前性的自我調(diào)節(jié)   手淫不是丑病   手淫與犯罪   “陽痿”之謎   不必為“陰莖過小”擔(dān)心   未婚先孕之后   早泄風(fēng)波   “撞紅”之后   家庭糾紛與性生活   懷孕要講究最佳效益   我為同性戀咨詢   面對著欲火熊熊的丈夫我該怎么辦 后記：人格就是力量．

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