出版時間:2004 出版社:藝軒圖書出版社 作者:Thomas R. Baechle 譯者:蔡崇濱,林信甫,林政東,吳柏翰,鄭景峰,傅正思,戴堯種
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肌力與體能訓練(Essentials of Strength Training and Conditioning, 2nd ed) PDF格式下載