親密關(guān)系

內(nèi)容概要

內(nèi)容簡介
在愛與被愛的過程中，我們都曾經(jīng)歷過痛苦、恐懼，也體驗(yàn)過狂喜與極樂，我們渴望建立永恒真摯的親密關(guān)系，卻又害怕再度受傷。
本書是克里斯多福.孟繼《生命的禮物》后，又一力作，他告訴我們?nèi)绾未┩缸晕艺系K，用愛釀造幸福秘方：親密伴侶是一面反映內(nèi)心的魔鏡，讓我們看見真實(shí)的自己，只要學(xué)習(xí)接受和放手，我們終將獲得純粹的愛。
因?yàn)槲覀冊揪褪且粋€(gè)完整的個(gè)體，所需要的一切，都只在自己的心中。
序
探索自我的心靈之旅　克里斯多福.孟
寫這本書的過程，并不容易。事實(shí)上，我前前后后一共重寫了六次，才終于得出一本滿意的作品。如果沒有我的朋友安德利亞．亞貝爾的幫助，我可能得花上好幾年的時(shí)間才能完成這本書。我寫作時(shí)會有這樣的困難，主要有三個(gè)原因。（如果要加上的我的懶惰的話，該算是有四個(gè)原因。）第一個(gè)原因是，我有一種迷信，認(rèn)為如果我寫一本關(guān)于親密關(guān)系的書，那么書出版后不久我就可能會離婚。我傻傻的相信，寫關(guān)于親密關(guān)系的書的人會被詛咒，因?yàn)樗麄兲裢源?，自認(rèn)是這個(gè)神祕領(lǐng)域中的權(quán)威。第二個(gè)原因是，我覺得自己所寫的內(nèi)容，可能在短短幾年之內(nèi)就會變得不適用，因?yàn)槲铱赡軙W(xué)到新的事物，而推翻我之前寫的所有著作。六年后，我很驚訝的發(fā)現(xiàn)，我在書中所寫的基本原則仍然適用于我自己以及我認(rèn)識的人的生活。
人們在親密關(guān)系中遇到最大的問題之一是，在發(fā)生問題時(shí)，他們會認(rèn)為自己不該落到如此下場。他們會感到不自在，或是受到了刺激，于是他們會采取一系列的步驟來應(yīng)對，但這些步驟卻只會讓事態(tài)惡化，使他們更加不自在：
他們認(rèn)為會有這樣的狀況是「錯(cuò)誤的」。
他們把錯(cuò)誤怪罪在伴侶身上。
他們因?yàn)榘閭H的行為而變得固執(zhí)、偏激，并且相信伴侶必須改變，事情才會好轉(zhuǎn)。
他們嘗試操縱伴侶，使其行為有所改變。
當(dāng)伴侶沒有任何改變時(shí)，他們感到挫折。
他們與伴侶保持距離，并試著處理現(xiàn)況。
他們對伴侶的愛消失。
我希望在本書中揭露親密關(guān)系的真正目的。人們所有好的和壞的經(jīng)驗(yàn)，都是這個(gè)目的的一部分，而且事實(shí)上，「壞的」經(jīng)驗(yàn)才能幫助人們成長。我所說的「成長」是什么意思呢？我相信人類面臨的最大問題是，我們其實(shí)并不了解自己是誰。我們把自己看得很渺小且沒有力量，無法面對這個(gè)龐大世界中的龐大問題。我們看不到自己與生俱來的偉大才能——能讓世界變得豐富的才能。
經(jīng)由親密關(guān)系呈現(xiàn)出來的問題，讓我們有機(jī)會面對自己的無力感，并發(fā)現(xiàn)自己偉大的潛能。事實(shí)上，我認(rèn)為這就是親密關(guān)系的真正目的：讓我們面對自己的渺小感，成長并突破這種感覺。
第三個(gè)造成我寫作困難的原因是，我所讀過有關(guān)親密關(guān)系的書全都十分嚴(yán)肅，而我卻希望為這個(gè)領(lǐng)域注入一點(diǎn)小小的幽默感。然而，會讀親密關(guān)系書籍的人，往往是希望「改善」現(xiàn)狀，所以我擔(dān)心他們可能不會覺得親密關(guān)系的問題有什么有趣之處。但事實(shí)是，親密關(guān)系的問題往往是十分滑稽可笑的。如果你有聽過夫妻或家人、朋友之間的爭吵，一定馬上就會發(fā)現(xiàn)他們所爭吵的主題大多是可笑且微不足道的。你看電視上不是有許多描述親密關(guān)系的問題、誤解、欺騙與糾纏的喜劇片嗎？
藉著這本書，我希望讓讀者了解，親密關(guān)系是為了引出我們最好以及最糟的特質(zhì)而存在的。如果我們否認(rèn)這兩者中任何一個(gè)，就無法真正了解自己。所有心靈之路，都是以了解無條件的愛為目的。我相信親密關(guān)系的效用并不輸給其他的心靈之路，因?yàn)樗o了我們機(jī)會去了解真正的自己——我們是有能力將黑暗與光明都納入自己心中，并用愛來統(tǒng)合兩者的偉大生物。
最后，我想再指出一件事：這本書并不是要教導(dǎo)讀者如何重燃浪漫的火焰，或是如何當(dāng)一個(gè)更好的情人。討論這些議題的書非常多。事情的真相是，很少有人能年復(fù)一年的活在火辣、熱情、浪漫的親密關(guān)系之中。只要看看電影明星的生活就知道了——他們在銀幕上所演出的親密關(guān)系既火辣又熱情，但銀幕下的生活卻是另一回事。
這個(gè)世界上存在著許多種不同的人際關(guān)系，每一種都各異其趣。我希望這本書能掌握住所有人際關(guān)系——包括火辣浪漫的親密關(guān)系——的本質(zhì)，讓我們每個(gè)人都能了解親密關(guān)系究竟為何物——它是通往靈魂的美麗橋梁。

書籍目錄

目錄
推薦序一 發(fā)現(xiàn)愛的力量╱吳娟瑜
推薦序二 從親密關(guān)系出發(fā)╱余幼珊
推薦序三 開啟生命的美麗新境界╱林素梅
作者序 探索自我的心靈之旅╱克里斯多福?孟
致謝詞
第一章　親密關(guān)系的圣杯練習(xí)：檢視你的親密關(guān)系
第二章　絢麗情感之旅吸引磁場制造夢想的機(jī)器通往地獄之路壓力、失望和憤恨的根源「絢麗」歷程提要
第三章 幻滅偏差行為權(quán)力競爭胡蘿卜、西瓜與痛苦信念是想法的果實(shí)過去的魅影回溯問題本源誤傷真愛因果關(guān)系憤怒及其表現(xiàn)形式站在對的一方跟隨愛意的呼喚你們之間最短的距離我們能談?wù)剢?？有效溝通的八個(gè)綱要問題報(bào)復(fù)是把雙刃刀贏在心態(tài)上「幻滅」歷程提要與額外指導(dǎo)
第四章內(nèi)省好的、不好的，丑陋的和神圣的自我放逐穿墻而過受害者的監(jiān)牢脫離監(jiān)牢的共通法則跳脫左右為難的處境解除對家庭死忠的緊箍咒源于罪惡感的犧牲親密關(guān)系的律動就像鐘擺依附是束縛之索映照內(nèi)心的魔鏡對性的罪惡感消除競爭心態(tài)死亡的誘惑VS.生命的力量以懷疑為手段的陰謀「內(nèi)省」歷程提要與額外指導(dǎo)
第五章啟示穿越量子隧道直達(dá)啟示擁抱所愛，就能看見陽光
第六章靈魂關(guān)系聽從心的引導(dǎo)無私的明辨
結(jié)語

圖書封面

圖書標(biāo)簽Tags

無

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