出版社:新自然主義股份有限公司 作者:陳俊旭 著 頁數(shù):304
內(nèi)容概要
本書顛覆現(xiàn)代人普遍認(rèn)為的「健康飲食」迷思,帶來革命性的飲食新觀點(diǎn);並針對一般大眾偏差的飲食習(xí)慣一一指陳,提出慢性病預(yù)防及對治策略。本書作者受過正統(tǒng)、完整的自然醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,是臺灣第一個(gè)取得美國自然醫(yī)學(xué)醫(yī)師執(zhí)照的專家,兼具嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)理與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),內(nèi)容引述許多最新發(fā)現(xiàn)與研究成果,專業(yè)紮實(shí)、鏗鏘有力。深入淺出的寫法,讓讀者「知其然,更知所以然」,不再為道聽途說的健康知識所迷惑。觀念與實(shí)用性兼具,可以參考本書,為自己打造健康滿分的飲食改造計(jì)畫。專家醫(yī)師聯(lián)手推薦,一致推崇「為臺灣帶來震撼性觀念」?!冻藻e(cuò)了,當(dāng)然會生?。 芬粫?6年1月出版至今,不到一年時(shí)間,已銷售超過20萬冊,作者陳俊旭博士的部落格在短短幾個(gè)月內(nèi)就超過40萬點(diǎn)閱人次;不僅如此,本書更長期佔(zhàn)據(jù)誠品書店等各大圖書通路暢銷書排行榜,帶動(dòng)96年度書市一股關(guān)心健康飲食的話題風(fēng)潮。期間,國內(nèi)各大媒體包括超視「新聞挖挖挖」、中天「今晚哪裡有問題」、TVBS「健康兩點(diǎn)靈」、中國時(shí)報(bào)、自由時(shí)報(bào)、商業(yè)週刊、廣播名人于美人、朱衛(wèi)茵、陳鴻等等,都爭相邀訪作者;國貿(mào)局、工研院、板橋農(nóng)會、臺北市立圖書館……等國內(nèi)各大單位,以及新加坡、中國大陸北京、上海,都專程邀請作者蒞臨演講,中央銀行、臺灣銀行等各大公私立企業(yè),更以員工團(tuán)購表達(dá)對本書的支持……。出版本書的新自然主義有限公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應(yīng)和支持,特別在出版一週年之際,推出「吃錯(cuò)了,當(dāng)然會生病!」回饋版,除了修訂部分內(nèi)容外,並增加一片陳俊旭博士受邀專訪CD,作為免費(fèi)獨(dú)家贈(zèng)品,相信能再掀書市熱賣高潮。
作者簡介
陳俊旭 ( 作者 ) 陳俊旭 自然醫(yī)學(xué)博士。陳俊旭醫(yī)師畢業(yè)於臺大醫(yī)學(xué)院復(fù)健系,並取得有「自然醫(yī)學(xué)的哈佛大學(xué)」之稱的巴斯帝爾大學(xué) (Bastyr University)自然醫(yī)學(xué)博士學(xué)位。是第一個(gè)考取美國自然醫(yī)學(xué)醫(yī)師執(zhí)照的臺灣人。通過美國四項(xiàng)國家考試(自然醫(yī)學(xué),針灸,中藥,復(fù)健),並擁有華盛頓州醫(yī)師、針灸師、治療師三張醫(yī)療執(zhí)照。曾任西雅圖華人健安療養(yǎng)院復(fù)健部主任、西雅圖西北無限健康診所自然醫(yī)學(xué)醫(yī)師與針灸師、西雅圖世貿(mào)中心聯(lián)合健康診所,以及臺灣百略集團(tuán)康適幸福股份有限公司醫(yī)療長、百略集團(tuán)康適診所副院長。目前擔(dān)任臺灣整合醫(yī)學(xué)公司自然醫(yī)學(xué)顧問。
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?。ㄒ唬╊嵏铂F(xiàn)代人普遍認(rèn)為的「健康飲食」迷思,帶來革命性的飲食新觀點(diǎn);並針對一般大眾偏差的飲食習(xí)慣一一指陳,提出慢性病預(yù)防及對治策略?! 。ǘ┍緯髡呤苓^正統(tǒng)、完整的自然醫(yī)學(xué)訓(xùn)練,是臺灣第一個(gè)取得美國自然醫(yī)學(xué)醫(yī)師執(zhí)照的專家,兼具嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)理與豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),內(nèi)容引述許多最新發(fā)現(xiàn)與研究成果,專業(yè)紮實(shí)、鏗鏘有力?! 。ㄈ┥钊霚\出的寫法,讓讀者「知其然,更知所以然」,不再為道聽途說的健康知識所迷惑?! 。ㄋ模┯^念與實(shí)用性兼具,可以參考本書,為自己打造健康滿分的飲食改造計(jì)畫?! 。ㄎ澹<裔t(yī)師聯(lián)手推薦,一致推崇「為臺灣帶來震撼性觀念」?! D特色: (一)由廣播名主持人張曉瑩專訪陳俊旭博士談「飲食的八大迷思」,深入淺出介紹臺灣人許多似是而非、導(dǎo)致許多慢性疾病發(fā)生的的錯(cuò)誤飲食觀念?! 。ǘ┤L約50分鐘,經(jīng)過專業(yè)剪輯和後製,可輕鬆聆聽?! 。ㄈ╇S書附贈(zèng),不零售?! D內(nèi)容: 臺灣人飲食的八大迷思 迷思一:低油飲食真的比較好? 迷思二:少吃高膽固醇食物是對的嗎? 迷思三:用植物油炒菜比較健康? 迷思四:別碰豬油和牛油? 迷思五:人造奶油真的比奶油安全? 迷思六:素食對健康有益是真的嗎? 迷思七:低蛋白質(zhì)飲食可以預(yù)防疾??? 迷思八:多喝牛奶才能補(bǔ)充營養(yǎng)是真的嗎?
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