為2歲孩子必做的49件事

前言

如何使用本書    “為孩子必做的事系列”是一套按照年齡段編寫的實用育兒書。我們拋棄了厚度和泡沫，把更多的時間花在尋找現(xiàn)實生活中真正需要的答案上。    不同年齡段的育兒重點    1歲(0～12個月)不同月齡的喂養(yǎng)方法；新手媽媽的育兒妙招。    2歲  培養(yǎng)好習慣；2歲孩子的“話癆”媽媽。    3歲  培養(yǎng)有想象力的孩子；在與孩子的主權爭奪中獲得勝利。    4歲  提高智商；讓孩子在游戲中學習各種技能。    5歲  性格教育；培養(yǎng)社交能力，為未來的領導者打下基礎。    6歲奠定學習能力的基礎；準備入學，增強體質(zhì)，培養(yǎng)耐性。    這是年輕媽媽身邊的助手  本套書不同于育兒專家的論文或教育家的著作，雖然我們也得到了許多育兒專家的幫助，但并沒有照搬照抄專業(yè)理論。我們盡可能做到把理論與實際相結(jié)合，給出盡可能接近實際生活的正確答案。    當你需要專家時，請打開本書  在某個階段，孩子應該發(fā)育到怎樣的水平？這應該是每個媽媽都想知道的問題。本套書按照不同的年齡段，提供了孩子發(fā)育指標列表。如果發(fā)現(xiàn)孩子存在異常，可以盡快尋求專業(yè)人士的幫助。通常來說，異常被發(fā)現(xiàn)得越早越好，治療得越及時越好。

內(nèi)容概要

　　曾經(jīng)，那個扶著東西才能站立的小孩子，不知不覺中，已經(jīng)松開媽媽的雙手……顫顫巍巍地想要邁步，卻“撲通”一下坐在了地上。偷偷瞄一眼媽媽，原來媽媽正面帶笑容地看著自己呢。主動放開了媽媽的雙手，再次勇敢地邁出腳步。一步、兩步、三步……
　　“為了孩子必做的事”系列叢書是一套按年齡段編寫的育兒書，專為年輕媽媽，特別是80后新手媽媽量身定制?！稙?歲孩子必做的49件事》是該套叢書中的一本，主要從孩子的健康、生活習慣、認知能力、社交能力、教育及父母的職責等方面進行了介紹，并附有各月齡（13～24個月）的正常發(fā)育指標，一看就用得上的50余條實用小貼士，及名人成長親子小故事。為2歲孩子媽媽提供了實用又知性的育兒知識。

作者簡介

　　專家顧問委員會
　　高西煥曾擔任韓國順天鄉(xiāng)大學和韓國成均館大學的客座教授，是兒童肥胖癥領域的權威專家，在家庭制作幼兒輔食方面也頗有建樹。目前獨立經(jīng)營一家兒科診所。
　　金英勛畢業(yè)于韓國議政府天主教大學醫(yī)學院，獲得博士學位。曾在美國貝勒大學進修兒科和小兒神經(jīng)科，是韓國最優(yōu)秀的小兒科專家。目前擔任韓國議政府天主教大學醫(yī)學院附屬圣母醫(yī)院的副院長。
　　金仁京畢業(yè)于韓國梨花女子大學政治外交系，在美國特洛伊大學獲得碩士學位。目前主要從事兒童英語教育工作，同時擔任韓國首爾小學英語研討班的培訓講師以及韓國蔚山大學的英語培訓講師。
　　文美熙妊娠心理專家，曾在韓國首爾大學小兒精神系進修，目前擔任韓國人類發(fā)展研究所所長。作為三個孩子的母親，文美熙在兒童心理與家庭教養(yǎng)方面有獨到的見解。
　　徐賢珠著名SUKSUK網(wǎng)站的創(chuàng)辦人。網(wǎng)站主要服務對象是對兒童英語教育感興趣的父母，目前已擁有大約30萬名會員。徐賢珠的不少著作都是受到廣泛歡迎的暢銷書。
　　孫碩漢畢業(yè)于韓國延世大學醫(yī)學系，獲得博士學位。曾就職于韓國多家醫(yī)院小兒精神科。目前于韓國延世神經(jīng)科附屬小兒青少年神經(jīng)科醫(yī)院就職，致力于兒童和青少年的精神健康研究。
　　孫洪民曾在韓國淑明女子大學、韓國首爾女子大學、韓國廣播通信大學教授幼兒美術。創(chuàng)辦了韓國兒童美術教育研究所。在進行兒童美術指導的同時，還承擔著電視臺教育頻道的兒童美術節(jié)目錄制工作。
　　申東吉 兒科專家。畢業(yè)于韓國慶熙大學中醫(yī)系，獲得博士學位。目前擔任韓國最好的兒
　　科中醫(yī)院——韓國束草涵小兒中醫(yī)院院長，從事兒童消化與發(fā)育方面的研究。
　　李仁實資深育兒專家，曾擔任韓國女性職場幼兒園以及韓國三星幼兒園的院長，并兼任網(wǎng)絡學校韓國三六大學的幼兒教育系教授。他還憑借在實踐中積累的寶貴經(jīng)驗，創(chuàng)辦了專門服務于嬰幼兒的教育機構(gòu)。
　　玄順英 畢業(yè)于韓國梨花女子大學特殊教育系和韓國東大學院特殊教育系。在韓國圣母醫(yī)
　　院語言治療室、韓國紅十字會語言治療室從事兒童教育研究。同時，還擔任電視臺教育頻
　　道和文化頻道幼兒節(jié)目的顧問。目前擔任李路達兒童發(fā)展研究所所長。
　　黃京淑 圖書研究專家、插圖畫家。曾為《大英百科全書?韓國部分》和《大英百科全
　　書《兒童圖書館》執(zhí)筆，還曾在《檸檬樹》和《東亞日報》連載作品。長期在育兒專業(yè)網(wǎng)
　　站《小書房》欄目中連載書評。

書籍目錄

策劃理念
年輕的媽媽到底需要一本怎樣的育兒書
成書過程
6983位媽媽與403位專家共同給出了最實用的育兒答案
如何使用本書
專家顧問委員會
必知 讀懂你的孩子
13～24個月，媽媽必須知道的事情
Part01 讓孩子健康地長大 首要任務就是健康
01 請對孩子邁出的第一步傾注最大熱情與關懷
02 幫助孩子走得更好
03 13～24個月孩子的免疫接種
04 開始吃飯啦
05 斷奶，告別奶瓶
06 讓孩子好好吃飯
07 關于營養(yǎng)保健品，你所不知道的事情
08 把小兒肥胖遏制在初級階段
09 幫助孩子長高的按摩法與體操
10 提高免疫力，抵御感冒的侵襲
11 防止感冒后期出現(xiàn)中耳炎
12 應對過敏性皮炎的方法
13 周歲后，孩子的牙齒保健
Part02 健康成長的基礎工程 培養(yǎng)良好的生活習慣
14 盡量不要讓孩子單獨睡
15 這樣開始大小便訓練
16 必須糾正的習慣
17 真的不能讓孩子看電視嗎
18 必須養(yǎng)成的三大飲食習慣
19 養(yǎng)成良好的睡眠習慣
20 家里有個夜哭郎
Part03 提高孩子的詞匯量 必須重視孩子的認知能力
21 做一個喜歡與孩子嘮叨的媽媽
22 了解孩子學習語言的過程
23 看著孩子的眼睛說長句子，可以提高孩子的詞匯量
24 孩子說話晚，父母應思考的問題
25 2歲孩子的大腦發(fā)育信號及認知能力的發(fā)展過程
26 幫助孩子提高認知能力的游戲
27 適合13～24個月孩子的玩具
Part04 讓孩子聰明又講理 必須開展的教育
28 用“試試看”來代替“不行”
29 怎樣展開親子閱讀
30 2歲孩子應該閱讀的20本書
31 帶2歲孩子去旅行
32 早教機構(gòu)和各種教材教具有用嗎
Part05 培養(yǎng)一個充滿愛心的孩子 現(xiàn)在就要啟動父母職責
33 該給孩子怎樣的自由
34 對孩子表達情感的方法
35 送2歲孩子去兒童之家
36 孩子有了弟弟妹妹，會出現(xiàn)發(fā)育倒退
37 孩子2歲以后，更要注意防范安全事故
38 調(diào)節(jié)父母的憤怒情緒
39 當父母在孩子面前吵架的時候
Part06 讓孩子在愛的關懷下成長 必須培養(yǎng)孩子的社交能力
40 經(jīng)常進行戶外活動
41 媽媽不在身邊就哭，怎么辦
42 怎樣對待易怒的孩子
43 怎樣對待不喜歡和小朋友一起玩的孩子
44 怎樣對待膽小的孩子
45 怎樣對待固執(zhí)的孩子
46 幫助孩子克服膽怯
47 掌握孩子的氣質(zhì)，讓育兒更加輕松
48 用愛去彌補孩子的性格弱點
49 可以體罰孩子嗎
Tips 實用小貼士
眼睛一刻不離開孩子
百白破三聯(lián)疫苗
讓食物變咸的方法
孩子不吃肉，只吃蔬菜怎么辦
洋白菜對脹奶的特效作用
不吃藥也可以減少乳汁分泌
醫(yī)生推薦的解決食欲不振的六個方法
孩子是真的“虛”嗎
小兒肥胖
有助于孩子長高的食物
先天免疫力和后天免疫力
當慢性中耳炎導致耳朵聽不見的時候
過敏與肺炎、哮喘的關系
戰(zhàn)勝過敏的小秘訣
乳牙出牙的順序和時間
寶寶出牙的情況正常嗎
訓練大小便的時候，不要這樣說
一刻也離不開媽媽
養(yǎng)成習慣之前，爸爸媽媽要做的事
不要讓孩子邊看電視邊吃飯
哄孩子睡覺的小法寶
改掉夜里吃奶的習慣
孩子夜里哭鬧得厲害是怎么回事
“實況轉(zhuǎn)播”孩子的動態(tài)
怎樣讓孩子學說話
這樣做，只會讓孩子說話更晚
說話晚的案例
有些孩子說話晚，父母不必擔心
聽力不好的孩子
20個月孩子的記憶力
管理玩具的方法
全集與單行本
孩子旅行后的狀態(tài)
選擇教材及教具的原則
身體接觸比稱贊更有效
去兒童之家前要做的事
家里又有一個小寶寶后，絕對不要對第一個孩子說這樣的話
不能讓孩子碰的東西
孩子可能會吞下的東西
無論多么生氣也絕不能說的話
媽媽的育兒方式有問題會導致孩子的行為有問題
如果一定要吵架
通過游戲治療孩子的分離不安
把暴躁孩子送到親子園
可以培養(yǎng)社會性的玩具
當孩子害怕的時候，媽媽應該這樣做
孩子只偏好一件東西怎么辦
通過游戲培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)力
兒童氣質(zhì)判斷結(jié)果
怎樣讓孩子有個好性格
體罰孩子時必須注意的問題
Story 每個偉大人物的背后都有偉大的父母
爸爸的熱情造就的音樂天才——莫扎特
媽媽獨創(chuàng)讀書法培養(yǎng)的杰出作家——歌德
兒時就有沙漠星空下的電影夢——斯皮爾伯格
曾經(jīng)結(jié)巴的通用電氣前董事長——杰克?韋爾奇
爸爸的故事為他插上想象翅膀的“世界童話大王”——安徒生
曾因腦子“笨”而無法適應學校生活的偉大發(fā)明家——愛迪生

章節(jié)摘錄

版權頁：   插圖：    同樣是在寒冷的天氣里，有的孩子經(jīng)常感冒，有的孩子卻身體健壯。這是因為每個孩子的免疫力有所不同。小時候的免疫力，在一定程度上會決定孩子一生的健康。那么，怎樣才能提高孩子的免疫力呢？ 免疫力到底是什么 所謂免疫力，是人體自身的一種防御機制，可以抵御威脅生命的各種外部侵襲。我們的身體里存在著一套免疫系統(tǒng)，這套系統(tǒng)可以擊退病原菌等外部攻擊，從而戰(zhàn)勝疾病。不過，在現(xiàn)代社會中，環(huán)境越來越整潔，醫(yī)學越來越發(fā)達，身體受到病原菌侵襲的機會也越來越少，身體里的免疫系統(tǒng)也就失去了與這些病菌面對面斗爭的機會。很多人認為，現(xiàn)代人的免疫力比起以前的人，已經(jīng)降低了許多。 提高免疫力的九個生活原則 保證充足的睡眠睡得不好，會讓孩子感覺非常疲倦。特別是這個時期的孩子，每天的活動量很大，如果睡不好，孩子就會情緒煩躁、愛黏人。睡眠不好，還會導致人體腎上腺釋放的去甲腎上腺素、腎上腺素等化學物質(zhì)增加，而這些化學物質(zhì)增加是降低免疫力的一個重要原因。因此，13～24個月的孩子，每天應該保證13小時以上的睡眠。如果孩子的睡眠少于7小時，就很可能會導致孩子發(fā)生運動障礙，甚至免疫力降低。所以，如果想提高孩子的免疫力，最重要的就是保證孩子充足的睡眠。 遠離電磁輻射雖然目前還沒有明確的證據(jù)表明電磁輻射對人體的有害程度，但種種研究都表明，它的確是會傷害到人的健康。美國約翰霍普金斯大學的馬塔諾斯基博士認為，電磁輻射會妨礙人體細胞中DNA和RNA的功能，降低免疫力，引發(fā)癌癥、流產(chǎn)、神經(jīng)痛等。還有報告顯示，如果父母長期處于電磁輻射環(huán)境中，他們的孩子因腦癌死亡的幾率要比其他孩子高2倍；生活在電力線周圍的孩子，白血病發(fā)病率要比其他孩子高2～3倍。因此，幾乎可以確定，電磁輻射會對孩子造成傷害，并且降低其免疫力。要想避開電磁輻射，首先就是不能在孩子的房間放置電腦、電視機、吸塵器、微波爐等，這些都是會產(chǎn)生電磁輻射的電子產(chǎn)品，最好不要讓孩子接觸這些產(chǎn)品。另外，一定要記得：在用過這些產(chǎn)品之后要拔掉電源插頭，如果只是關閉電源，沒有拔掉插頭的話，電磁輻射仍然會存在。 多和同齡孩子一起玩過了周歲，當孩子可以蹣跚走路的時候，媽媽可以經(jīng)常帶孩子到公園里，讓他（她）和其他孩子一起玩。對于13～24個月的孩子來說，與其他孩子相處，其實是一個很大的挑戰(zhàn)，應該盡可能地給予鼓勵。和很多伙伴一起成長的孩子，免疫力比較高。從這時候開始，就應該有意識地增加孩子與其他孩子共處的機會和時間。 經(jīng)常按摩根據(jù)美國邁阿密佛羅里達州立大學一個研究所的報告，經(jīng)常得到媽媽溫柔按摩的孩子，身體發(fā)育要比其他孩子更快，免疫力也更強，而且這些孩子情緒穩(wěn)定，睡眠質(zhì)量好。還有研究顯示，在孤兒院長大的孩子，即使攝取到了足夠的營養(yǎng)，平均身高也比同齡孩子矮。這是因為，按摩等肌膚接觸，可以降低體內(nèi)影響免疫力的激素。用手溫柔地按摩孩子的肚子和后背，不僅可以穩(wěn)定孩子的情緒，對孩子的健康也大有好處。 經(jīng)常進行日光浴紫外線的危害是眾所周知的，因而現(xiàn)在有很多媽媽會給孩子涂抹防曬霜，不過這會使孩子因為缺乏日照而導致維生素D不足。經(jīng)過陽光照射后，人體自身能產(chǎn)生維生素D。維生素D有助于生長期孩子的骨骼與牙齒發(fā)育，并能夠提高其免疫力。因此，平時通過日光浴讓皮膚得到適當鍛煉，可以很好地減少感冒和過敏。進行日光浴的最佳時間是上午10～12點，可以在這個時間帶孩子到戶外活動。如果刮大風或天氣特別寒冷，可以帶孩子在陽臺上進行日光浴。 多吃含有豐富DHA的魚類DHA是大腦生長發(fā)育的重要物質(zhì)，它可以刺激大腦活動，并提高免疫力。不過，有一個問題，就是DHA是人體無法制造的，必須要通過食物進行攝取。沙丁魚、鰹魚、金槍魚、銀白魚、鯖魚等魚類都含有豐富的DHA。 多吃富含膳食纖維的食物免疫力低下的人，通常易患一些成人病以及癌癥。對于重金屬、膽固醇等可能引起成人病的元素和各種致癌物質(zhì)，膳食纖維有助于它們排出體外?？紤]到孩子的未來，最好能讓孩子從小開始吸收膳食纖維。谷物的表皮中含有大量的膳食纖維，還可以讓孩子多吃一些小米、大麥米、豆子、粟米、紅小豆、玉米、薏米等。海帶等也含有豐富的膳食纖維，在烹飪食物的時候，可以適當增加以上食材。 多吃含有豐富維生素和礦物質(zhì)的蔬菜維生素和礦物質(zhì)非常重要，它們可以產(chǎn)生多種酶，這些酶有助于身體吸收各種營養(yǎng)，還可以提高免疫力。如果沒有充分攝取維生素和礦物質(zhì)，即使吃再多營養(yǎng)豐富的食物，也無法提高免疫力。維生素和礦物質(zhì)最好通過食物攝取，因此應該多給孩子吃含有豐富維生素和礦物質(zhì)的蔬菜。

編輯推薦

《為2歲孩子必做的49件事(全彩配圖)》寫到，年輕的媽媽，到底需要一本怎樣的育兒書？ 6983位媽媽和403位專家共同給出了——最實用、最知性的育兒方案。 年輕的媽媽都已經(jīng)意識到，現(xiàn)在的社會環(huán)境與長輩們的成長年代大為不同，媽媽的努力以及所作出的每一個細微決定，都會對孩子的一生產(chǎn)生深遠的影響。 那么，可以化解困惑與焦慮的“媽媽指南”哪里有呢？ “為孩子必做的事”系列為韓國《檸檬樹》編輯部的經(jīng)典育圖書，是一套按年齡段（0～6歲）編寫的育兒指南。

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