巧婦治小病，一本就搞定

內(nèi)容概要

　　本書(shū)內(nèi)容涉及居家生活、內(nèi)外科、女性美容美體、OL女性常見(jiàn)問(wèn)題、男人常見(jiàn)病、兒童常見(jiàn)病、老人常見(jiàn)病等方面，每個(gè)小偏方都非常容易操作，基本都采用食材，而不是必須去藥店才能買(mǎi)到的藥材。經(jīng)過(guò)北京國(guó)醫(yī)堂資深中醫(yī)的審核，每個(gè)偏方都安全可靠，可以幫廣大讀者解決生活中的小問(wèn)題。
　　本書(shū)內(nèi)容全面，女性朋友不僅能為自己找到安全實(shí)用的美容美體小偏方，還能為家人的小毛病及時(shí)提供解決辦法，本書(shū)就像家中的小藥箱一樣不可或缺，真的是一本女人愛(ài)己護(hù)家速查手冊(cè)。
　　★使用說(shuō)明書(shū)★
　　【偏方來(lái)源】
　　老一輩傳下來(lái)的，經(jīng)過(guò)人民群眾多年驗(yàn)證，以及作者多年醫(yī)療實(shí)踐。
　　【編寫(xiě)原則】
　　操作簡(jiǎn)單，效果顯著，多取材于廚房，每個(gè)偏方5分鐘之內(nèi)都能完成。
　　【偏方組成】
　　有外科偏方、內(nèi)科偏方、健康生活偏方、女人病偏方、OL女性常見(jiàn)病偏方、男人病偏方、老人病偏方、兒童常見(jiàn)病偏方組成，共372則小偏方，幾乎涵蓋我們?nèi)粘Ｉ钪兴锌赡艹霈F(xiàn)的小毛病。
　　【適用病癥】
　　燒傷燙傷、擦傷蹭傷、割傷扭傷、關(guān)節(jié)疼痛、腰椎間盤(pán)突出、便秘、痔瘡、扁桃體發(fā)炎、胃病、糖尿病、高血壓、哮喘、失眠、打嗝、暈車(chē)暈船、感冒、腳氣、痘痘、眼袋、黑眼圈、干紋細(xì)紋、肥胖以及各種婦科病、OL常見(jiàn)病、男科病、老人病、兒童常見(jiàn)病等。
　　【偏方取材】
　　以食材為主，適當(dāng)輔助一般中藥店都能買(mǎi)到的常用藥材。
　　【適用人群】
　　患有日常小毛病或慢性病的人，以及愿意愛(ài)己護(hù)家的所有人。
　　【注意事項(xiàng)】
　　1. 對(duì)于重大疾病，建議及時(shí)去醫(yī)院接受專業(yè)治療，以免耽誤病情。
　　2. 所有偏方中，過(guò)敏性體制的患者請(qǐng)根據(jù)自身情況斟酌使用。
　　3. 請(qǐng)將本書(shū)放在家用小藥箱中，有病需要開(kāi)箱時(shí)，可先查看本書(shū)。
　　【編寫(xiě)者】
　　北京國(guó)醫(yī)堂主任醫(yī)師 夏夢(mèng)
　　中華人民共和國(guó)醫(yī)師編號(hào)：10033001

作者簡(jiǎn)介

　　北京國(guó)醫(yī)堂主任醫(yī)師 夏夢(mèng)
　?。ㄖ腥A人民共和國(guó)醫(yī)師編號(hào)：10033001）
　　醫(yī)學(xué)碩士，主治醫(yī)師，出身醫(yī)學(xué)世家，畢業(yè)于北京中醫(yī)藥大學(xué)，師從魏雅君、李秀敏、段行武、王阿麗等多位醫(yī)學(xué)知名教授，并多次赴中、西醫(yī)三甲綜合、?？漆t(yī)院學(xué)習(xí)進(jìn)修，參與完成多項(xiàng)國(guó)家中醫(yī)藥管理局課題、自然基金課題等研究，并于相關(guān)核心期刊發(fā)表多篇學(xué)術(shù)論文，于北京弘醫(yī)堂中醫(yī)醫(yī)院，國(guó)醫(yī)堂中醫(yī)研究院出診工作。
　　臨床擅長(zhǎng)運(yùn)用多種方法治療婦科、皮膚科專科疾病及臨床常見(jiàn)疾病，尤善于利用中西醫(yī)結(jié)合、內(nèi)外結(jié)合治療疾病，對(duì)于女性婦科疾病與皮膚科疾病、美容、保健、養(yǎng)生、抗衰老、減肥等之間的相關(guān)性研究治療有獨(dú)到的見(jiàn)解。

書(shū)籍目錄

第一章　外科小偏方，小傷小痛不著慌
　1.蹭傷擦傷不用愁，廚房幾物解你憂
　2.治療燙傷，生姜雞蛋來(lái)幫忙
　3.割傷碰傷，茶葉療養(yǎng)
　4.枸杞豬腰湯，不怕腰扭傷
　5.傷口發(fā)炎，巧用大蒜
　6.芍藥甘草湯，抽筋一掃光
　7.扭傷不慌，咱有秘方
　8.輕輕敷一下，關(guān)節(jié)不再痛
第二章　內(nèi)科小偏方，小病自療立掃光
　9.常吃核桃腸道好，再也不被便秘?cái)_
　10.無(wú)“痔”更顯人生本色
　11.是誰(shuí)治好的曹操的頭疼病？
　12.小小雞蛋清，治療咽喉痛
　13.核桃炒紅糖，治療老胃病
　14.巧喝紅棗湯，補(bǔ)血又健康
　15.山楂桂圓，趕走哮喘
　16．類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，生姜鮮蔥幫大忙
　17.花生赤豆泥鰍湯，養(yǎng)肝護(hù)肝就喝它
　18.補(bǔ)益氣血，飲食調(diào)節(jié)
　19.心慌心悸，黃芪解急
第三章　健康生活小偏方，幫了你大忙
　20.神奇有療效，按摩鼻子治感冒
　21.喝茶治失眠，輕松又簡(jiǎn)單
　22.提高免疫力，從身邊做起
　23.毛豆生姜湯，止住打嗝不簡(jiǎn)單
　24.暈車(chē)暈船不吃藥，肚臍眼上有訣竅
　25.抑郁不算病，參茶一杯來(lái)助興
　26.一磚一書(shū)，落枕立除
　27.輕松根治腳氣，洗去惱人之癢
　28.有了灰指甲，陳醋大蒜見(jiàn)奇效
　29.讓風(fēng)流眼不再“風(fēng)流”
　30.得了紅眼?。孔屌执蠛?lái)安慰你的雙眼吧
　31.綠豆雞蛋花，口腔潰瘍不復(fù)發(fā)
　32.花椒一粒治牙疼，牙痛不再要人命
　33.止鼻血，快用冰可樂(lè)
　34.鹽水一沖，鼻腔輕松
　35.頭發(fā)干枯易斷，調(diào)補(bǔ)脾胃是關(guān)鍵
　36.頭屑反復(fù)不用愁，白醋幫你解煩憂
　37.少白頭變黑發(fā)，就喝仙人粥
第四章　“女人病”小偏方，讓你健康又清爽
　38.把痛經(jīng)“痛痛快快”地解決
　39.月經(jīng)突然襲擊，怎么辦才好
　40.月經(jīng)姍姍來(lái)遲，就喝山楂紅糖水
　41.經(jīng)期情緒煩躁，送你一杯玫瑰花茶
　42.妊娠嘔吐，試試烏梅生姜湯
　43.經(jīng)水過(guò)多，分清類型再食療
　44.外陰瘙癢、白帶異常，私處問(wèn)題輕松解決
　45.這樣做能保護(hù)子宮，調(diào)經(jīng)又美容
　46.呵護(hù)我們的秘密花園，卵巢保養(yǎng)怎么做
第五章　OL女性常見(jiàn)病小偏方，讓你工作起來(lái)倍兒有精神
　47.頭痛真要命，健康其實(shí)很簡(jiǎn)單
　48.頸、肩部酸痛，不是什么大問(wèn)題
　49.每天5分鐘，甩掉肩部贅肉
　50.別讓腰痛破壞了你迷人的風(fēng)景區(qū)
　51.手足麻痹，常吃木耳蜂蜜
　52.眼睛疲勞常按摩
　53.菊花枸杞茶，告別黑眼圈
　54.學(xué)會(huì)敷眼，跟眼袋說(shuō)拜拜
第六章　“男人病”小偏方，他的健康是我最大的幸福
　55.陽(yáng)痿不舉，就用杞葉羊腎湯
　56.遠(yuǎn)離前列腺炎，泥鰍作用大
　57.補(bǔ)腎壯陽(yáng)吃什么
　58.怎么預(yù)防壓力大引起的性功能下降
　59.前列腺增生怎么辦
　60.口臭沒(méi)人緣，黃連來(lái)牽線
　61.脫發(fā)嚴(yán)重，快找生姜
　62.千萬(wàn)不要吃出脂肪肝
　63..千杯不倒，我有絕招
　64.飲食小妙方，讓無(wú)法戒煙的男人護(hù)好肺
　65.幾個(gè)小動(dòng)作，男人抵抗衰老就這么簡(jiǎn)單
　66.腰帶越長(zhǎng)壽命越短，秘方消除啤酒肚
第七章　老人常見(jiàn)病小偏方，就算急病也不慌
　67..腰椎間盤(pán)突出？調(diào)調(diào)睡姿，墊墊腰桿
　68..簡(jiǎn)單家庭菜，調(diào)理糖尿病
　69..合理吃米飯，就能治療高血壓
　70.補(bǔ)鈣不必選鈣片，飲食調(diào)節(jié)最有效
　71.吃點(diǎn)鴿子蛋，增強(qiáng)記憶力
　72.老人腦出血，正確急救“顛不得”
　73.昏厥不用慌，頭低腳高急救忙
　74.延年益壽，試試赤腳散步
第八章　兒童常見(jiàn)病小偏方，媽媽的秘密小藥箱有奇效
　75.解決生理性黃疸，用最簡(jiǎn)單的方法
　76.全方位呵護(hù)，讓濕疹無(wú)機(jī)可乘
　77.寶寶腹瀉有妙方，大蒜茶葉來(lái)幫忙
　78.百日咳？用向日葵花燉冰糖吧
　79.小兒厭食癥，不挑食不偏食是關(guān)鍵
　80.怎樣才能徹底治愈寶寶的哮喘
　81.防治小兒口角流涎癥，桑白皮最管用
　82.小兒夜啼不用煩，雞內(nèi)金為你來(lái)解難
　83.兒童遺尿癥，別給孩子壓力
　84.孩子發(fā)燒到底要不要吃藥？
　85.糾正孩子摳鼻子，不打針不吃藥
　86.孩子夜驚怎么辦？洗一洗，泡一泡
　87.兒童肝炎找食療，芹菜蜂蜜巧幫忙
　88.兒童齲齒，小洞不補(bǔ)大洞吃苦
　89.緩解近視眼妙招，日常飲食須精挑
　90.脊柱彎曲有異常，小習(xí)慣幫大忙
第九章　女人愛(ài)己小偏方，健康自然最美麗
　91.秋冬季節(jié)面皮緊繃，該補(bǔ)水了
　92.簡(jiǎn)單醋鹽水，青春痘一掃而光
　93.長(zhǎng)了成人痘，從身體內(nèi)部找原因
　94.簡(jiǎn)單按摩，干紋、細(xì)紋不見(jiàn)了
　95.面色暗黃，補(bǔ)氣血是關(guān)鍵
　96.毛孔粗大，試試?yán)錈崴茨?br />　97.臉上長(zhǎng)了黃褐斑怎么辦
　98.眉睫稀疏有妙方
　99.頭發(fā)開(kāi)叉打結(jié)，抹點(diǎn)芝麻油
　100.不想節(jié)食不想運(yùn)動(dòng)怎么減肥
　101.擺脫蝴蝶臂，一周就夠了
　102.雙手干燥粗糙，雞蛋清來(lái)幫忙
　103.按摩胸部，豐滿又健康
　104.推一推、捏一捏，頑固副乳消失了
　105.按按這些穴位，腰部更強(qiáng)韌
　106.趕走囤積的水分，臀部結(jié)實(shí)圓潤(rùn)
　107.雙腿勻稱，健步如飛

章節(jié)摘錄

　　這種病遍布世界各地，一般呈散發(fā)狀，在兒童集體機(jī)構(gòu)中可發(fā)生流行。全年可發(fā)病，以冬春季節(jié)為多，可延至春末夏初，甚至高峰在6、7、8_個(gè)月份。病人和無(wú)癥狀帶菌者都是傳染源，從潛伏期到第6周都有傳染性，通過(guò)唾液傳播。主要發(fā)生在7歲以下兒童身上，尤其以5歲以下兒童居多。百日咳在剛開(kāi)始的時(shí)候，表現(xiàn)為咳嗽、打噴嚏、發(fā)低熱等上呼吸道癥狀。3~4天后，這些癥狀會(huì)慢慢減輕，低熱消失，而咳嗽日見(jiàn)加劇，逐漸發(fā)展至表現(xiàn)為陣發(fā)性痙攣。2~6周內(nèi)，陣發(fā)性痙攣性咳嗽會(huì)非常明顯，在原來(lái)單聲咳嗽基礎(chǔ)上，演變?yōu)檫B續(xù)十幾聲或幾十聲咳嗽，直到咳出黏稠痰液或?qū)⑽竷?nèi)容物吐出為止，在咳嗽末深長(zhǎng)吸氣，發(fā)出高音調(diào)的吸氣性吼聲，如此反復(fù)發(fā)作。這個(gè)時(shí)候的寶寶，咳嗽時(shí)兩眼會(huì)睜得圓圓的，面紅耳赤，舌頭伸到牙齒外，彎著腰，握著拳頭，縮成一團(tuán)，非常痛苦。咳嗽時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，是比較危險(xiǎn)的事情，因?yàn)閷殞氁蛐厍粌?nèi)壓力增高，頭、頸靜脈回心血流受阻，會(huì)出現(xiàn)眼瞼和顏面浮腫、球結(jié)膜下出血、面部淤點(diǎn)或眼瞼周?chē)は鲁鲅劝Y狀，還會(huì)發(fā)生鼻出血或痰中帶血，甚至發(fā)生顱內(nèi)出血?！　∮捎趯殞毜纳囝^向外伸與下齒反復(fù)摩擦，比較容易導(dǎo)致舌頭部分的潰瘍。病程過(guò)久的話，寶寶的食欲減退，加上經(jīng)常嘔吐，很容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良?！　”蟊蟋F(xiàn)在應(yīng)該處于陣發(fā)性痙攣初期，要特別注意：隨時(shí)打開(kāi)窗戶，通風(fēng)換氣；讓孩子多去戶外活動(dòng)；不要帶孩子到吸煙的人附近玩耍；炒菜、生爐子的時(shí)候讓孩子去外面玩；要讓孩子少吃多餐，這樣易于消化，富有營(yíng)養(yǎng)，以利吸收，增加抗病能力，千萬(wàn)不要讓孩子吃得過(guò)飽，過(guò)飽會(huì)加重胃腸功能的負(fù)擔(dān)，心臟要輸出過(guò)多的血液維持胃腸功能的需要，勢(shì)必造成呼吸系統(tǒng)供血供氧不足，不利于身體的康復(fù)?！　　?/pre>








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