出版時間:2012-6 出版社:云南人民出版社 作者:陳可卉 頁數(shù):205 字數(shù):110000
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前言
推薦序 日前接到出版社的邀請,能否為此書寫一篇推薦序。我在看完整本書之后,發(fā)現(xiàn)此書的確能為父母提供正向教養(yǎng)觀念,而且當父母遭遇教養(yǎng)挫折,翻看此書時,也能從中獲得許多寶貴的建議,心里感覺十分踏實。雖然手邊有很多工作與出書計劃,但我非常感謝活泉出版社給我這個機會,能將我的閱讀心得與各位讀者分享?!? 書中第一章的觀點與我不謀而合,因為父母若想教出不向挫折低頭的孩子,一定要從身教做起,以身作則,給兒女樹立好榜樣。然而,目前許多年輕人十分缺乏挫折忍受力,探究其原因,應(yīng)該是目前社會處在高度競爭下,家長本身忙碌,無法與孩子進行具有深度的親子對話,造成孩子心靈層面的空洞與貧乏,不但欠缺責任心、同理心,甚至缺乏挫折忍受力。所以在第一章里提供了三個關(guān)于教養(yǎng)以及挫折忍受力的測驗,讓父母先了解自己在面對挫折時,會采取的行動,這樣才能知道平時自己是否為孩子提供了正面的榜樣。 作者在第二章提到四個大方向來培養(yǎng)孩子的挫折忍受力,里面提到除了與孩子分享人生歷練機會,也要盡量提供孩子能夠獨立處理問題的環(huán)境與思維,并且訓練孩子延后滿足的習慣,將來當他遭遇嚴重挫折時,也能自我療愈,不容易灰心喪氣?!? 第三章則是提到“因材施教”的概念,因為對待不同個性的孩子,要用不同的方法。舉例來說,許多缺乏自理能力的孩子,就是因為爸媽是完美主義者,擔心孩子會犯錯,不管孩子怎么做都不安心,導致孩子越來越依賴父母,久而久之,他將會失去自己想要努力的欲望。由此可知,雖然孩子開始學習自己動手做事情的時間較長,也可能做不好,但還是請父母旁觀孩子受挫的模樣,讓他能夠從失敗中找到方法,從努力中獲得成就感。第四到六章,以挫折情境對比正面教養(yǎng),讓父母看到教養(yǎng)觀的改變,可以使令人頭痛的管教問題迎刃而解?!? 相信讀者在此書中,不但可以獲得正確的教養(yǎng)技巧,更能從作者的舉例當中得到提示,讓父母教出勇敢克服挫折的孩子。 素質(zhì)教養(yǎng)專家 王擎天 自序 挫折是什么?挫折是當我們從地上爬,一直到學習走路所跌的第一跤,甚至是當我們練習游泳時所喝下的無數(shù)口水,又或者是當你發(fā)現(xiàn)自己的成績,始終比不上隔壁位子上看起來比你還笨的同學小花等。從小到大,筆者就是在一次次的挫折中成長、茁壯起來。不過,現(xiàn)在的孩子,因為受到父母或祖父母的過度保護,導致他們抗壓性低、缺乏解決問題的能力。因此,當他們遇到挫折時,往往不知該如何應(yīng)對,只能選擇逃避,將自己關(guān)在象牙塔里默默承受。假如孩子長時間無法解決問題,再加上諸如心理壓力的累積,最終會導致孩子的自信心低落、消極,甚至走上絕路。有鑒于此,從小讓孩子接受挫折教育,不僅能提高孩子的挫折忍受力,還能培養(yǎng)他頑強的意志力、堅定的自信心與正面態(tài)度,進而使孩子的人格更趨成熟?!? 然而,挫折教育不是打罵、讓孩子吃苦、不尊重孩子、故意制造困難給他們卻不總結(jié)敗因,而是應(yīng)該強調(diào)問題當下的機會教育與約束規(guī)范,才能避免挫折造成孩子內(nèi)心的傷痛與陰影?!? 事實上,挫折教育的重點并不是挫折本身,而是孩子受挫后是否具備恢復(fù)能力,是否擁有無所畏懼的信心。正確的挫折教育是要培養(yǎng)孩子尋找幸福的能力,甚至在任何困境下都能泰然處之,樂觀面對。由此可知,受過挫折教育的孩子,在遇到問題時,出現(xiàn)在腦海中的第一個想法絕對不是逃避,而是正面迎擊,想辦法解決它?!? 本書在第一章將闡述父母本身的教育態(tài)度,會影響孩子處理挫折的方式,而第二、三章則是教育父母如何培養(yǎng)孩子的挫折忍受力,第四章到第六章提供父母多種常見的挫折情境,以幫助孩子戰(zhàn)勝恐懼,與思考解決之道,讓親子雙方從這些案例中,學習如何與失敗共存。最后,筆者在第七章將以自身經(jīng)驗告訴各位父母,即便是專家,在教育孩子的時候,也難免會遇到瓶頸,筆者以四個應(yīng)該摒除的教育迷思,與用心教育孩子的各位父母共勉之。
內(nèi)容概要
在孩子一天天長大的過程中,他的許多個“第一次”都給父母帶來無限欣喜——第一次翻身,第一次叫媽媽……但唯有一種第一次我們希望它晚些到來,那就是孩子第一次遭遇失敗和挫折。雖然童年很快樂,但就像學走路時會摔跤一樣,挫折也總有一天會到來。本書作者總結(jié)了不同性格的孩子在成長過程經(jīng)常遇到的挫折情境,包括家庭中的、學業(yè)上的、團體中的。在各種不同挫折面前,家長該如何幫助我們的孩子勇敢面對挫折,順利解決問題。當孩子一次又一次地面對挫折并戰(zhàn)勝挫折的時候,他的“挫折抵抗力”(抗挫力)也將一點一點地得到提升,這種能力將伴隨孩子的一生,并帶給他們受益無窮的勇氣和力量。
作者簡介
陳可卉
畢業(yè)于南華大學研究所,美國NGH催眠治療師。現(xiàn)任快雪時晴作文班主任,大學作文師資培訓講師、親子專題講師,大專作文專業(yè)課程講師。著有:《紫牛學危機處理》《人緣飆升36妙招》《麥當勞的推手》《命運游戲樹》《輕松做人,聰明做事》《父母一定要說的50句話》。
書籍目錄
第一章 讓孩子受益一生的挫折商
第1節(jié) 每一棵樹,都要經(jīng)歷風雨
第2節(jié) 抗挫力小測試
第3節(jié) 面對它、接受它、處理它、放下它
第4節(jié) 爸媽的教養(yǎng)觀影響孩子一生
第二章 相信孩子,他就真的能做到
第1節(jié) 勇氣這門課,爸媽教最好
第2節(jié) 做孩子的榜樣,當孩子的伙伴
第3節(jié) 給孩子一個幫助,或給孩子一個擁抱
第4節(jié) 你的信任,是孩子勇氣的來源
第5節(jié) 設(shè)計適當?shù)奶魬?zhàn),讓孩子體會失敗,享受成功
第三章 各種 “小祖宗”,怎么“伺候”才好
第1節(jié) 一千個孩子,有一千種個性
第2節(jié) 輸不起的孩子
第3節(jié) 驕縱的孩子
第4節(jié) 沒有責任感的孩子
第5節(jié) 自理能力差的孩子
第6節(jié) 浪費奢侈的孩子
第7節(jié) 脾氣暴躁的孩子
第8節(jié) 膽小害羞的孩子
第四章 家是港灣,也可能是“戰(zhàn)場”
第1節(jié) 家庭是孩子最早接觸的小社會
第2節(jié) 爸媽為何這么偏心
第3節(jié) 爸媽為什么不住在一起了
第4節(jié) 親愛的家人去了哪里
第5節(jié) 為什么家人這么愛吵架
第五章 學習中的挫折,不過是成長路上的“紙老虎”
第1節(jié) 好孩子不一定一帆風順
第2節(jié) 我很聰明,我不喜歡死讀書
第3節(jié) 我不聰明,但是我很用功
第4節(jié) 不要逼我,我就是不喜歡念書嘛!
第六章 世界這么大,總會有人不喜歡你
第1節(jié) 在團體中感受挫折能加速孩子成長
第2節(jié) 同學都排擠我,我不喜歡去學校
第3節(jié) 我的好朋友為什么不理我了
第4節(jié) 為什么我總是無法達成別人的要求
第5節(jié) 我好喜歡她,可是她不喜歡我
第七章 有些事明明知道錯,爸爸媽媽卻總在做
第1節(jié) 認識你自己的教育方式
第2節(jié) 孩子做不來,我要幫幫他
第3節(jié) 棍棒出孝子,嚴師出高徒?
第4節(jié) 面萬般皆下品,唯有讀書高
第5節(jié) 我很優(yōu)秀,孩子為什么這么糟
章節(jié)摘錄
根據(jù)研究顯示,孩子的行為絕大部分源自于父母的教養(yǎng),若是父母習慣逃避挫折,孩子也會受到影響?!? 在英國,很多父母會帶著寶寶一起上游泳課,其目的是為了讓孩子從小養(yǎng)成獨立、不怕挫折的個性。由于寶寶缺乏肌力與協(xié)調(diào)全身骨骼的技巧,所以必須在父母小心的監(jiān)護與鼓勵下,在水里做短距離的游泳。而根據(jù)英國的研究發(fā)現(xiàn),從小讓孩子學習游泳,不僅能增進親子間的感情與信任感,強化孩子的心肺功能,發(fā)展出良好的平衡感,對日后的社交生活也大有幫助。 由英國的游泳訓練可以觀察出,在經(jīng)濟越來越繁榮發(fā)展、生活越來越富裕、孩子越來越少的時代里,父母想要培養(yǎng)一個從容突破困境、面對失敗的孩子其實是很困難、很需要耗費心力的事情。一般而言,家長不但期望孩子學習成績好,還希望他快樂成長,并且渴望他擁有良好的人際關(guān)系等各方面的優(yōu)勢。然而,家長給孩子提供了非常優(yōu)越的環(huán)境,不但會造成孩子的壓力倍增,而且會讓孩子在面對困難和挫折的時候,沒有了面對的勇氣和克服困難的頑強毅力?!? 到底挫折教育的有多么重要呢?,在這里提供給父母一個我很喜歡的故事 ,也許對家長會有些啟發(fā)?!? 王先生有位鄰居是醫(yī)生 。這位醫(yī)生鄰居在他家的大院子里種了很多樹 ,但他很少為樹苗澆水 。王先生猜想,可能是因為缺水,所以那些樹苗長得很慢。有一天,王先生決定去拜訪他的鄰居,希望知道鄰居為何不替樹苗澆水的原因。醫(yī)生帶著自豪的口氣,為王先生說明了他的種樹理論。他說: “如果老是替樹苗澆水,樹根就會習慣土壤淺層的舒適環(huán)境,而且輕易就能吸收來自地面的水分。 ” 雖然他不常澆水,樹苗確實會生長得慢一些,但是樹根就能往土壤的深處成長,尋找水分和養(yǎng)分,以壯大自己。 這樣, 樹木就能抵抗惡劣氣候的侵襲。王先生對于鄰居的理論半信半疑,后來, 因為搬到了國外生活,就再也沒有與他聯(lián)系。 過了幾年之后,王先生從國外回來,想去看看曾經(jīng)住過的地方。當他走進小區(qū)后,發(fā)現(xiàn)一片從沒看到過的小樹林。那是個冷冽的冬日,街上的樹木都被風吹彎了腰,似乎無法對抗嚴冬。而當他走進醫(yī)生的院子里,他看到醫(yī)生的小樹林竟然屹立不搖 ,紋絲不動的樹干堅強地抵御著強風??吹竭@么奇妙的景象,王先生思緒萬千……他想 到自己在每晚睡覺之前,都會為他的孩子祈禱,多數(shù)情況下,王先生總是祈求他們的生活能輕松一點,少受些挫折與打擊 。但樹木紋風不動的景象讓他開始思考,要如何改變他的祈禱內(nèi)容與教養(yǎng)方式,因為他知道,孩子們?nèi)蘸笠欢〞龅讲挥嬈鋽?shù)的困難和挫折,所以王先生決定讓孩子們能夠深 “根 ”成長,放手讓他們面對困境解決問題,他們才能從得來不易的地方獲得最好的養(yǎng)分?!? 故事里的王先生,和大部分的家長一樣,總是祈求孩子能夠避免 “挫折與打擊 ”,然而,醫(yī)生照顧小樹的方法,給予了他不一樣的啟示:即使沒有優(yōu)渥的環(huán)境,孩子同樣可以成長茁壯,甚至在惡劣的環(huán)境中,也依然屹立不搖。 溫暖小貼士 雖然培養(yǎng)出勇于面對挫折的孩子不是一件容易的事情,但父母仍要鼓勵孩子勇敢面對,并幫助他們找到解決問題的辦法。 第二節(jié) 抗挫力小測試 若要培養(yǎng)勇于面對挫折的孩子,第一個要點就是家長必須具備勇于克服困難的心態(tài)。如果沒有,怎么可能做孩子的榜樣呢? 每當身邊的朋友詢問我如何讓孩子變得更心神專注時,通常我會舉一個曾經(jīng)在網(wǎng)絡(luò)上看到的例子: 寂靜大師在記錄自己與信徒的對話中,這樣寫著: 聽眾在最后提問時問道:請問法師,我的小孩不聽話、不愛學習怎么辦? 寂靜大師:請問您復(fù)印過文件嗎? 聽眾:復(fù)印過。 寂靜大師:如果復(fù)印件上面有錯字,您是修改復(fù)印件還是原件? 而后有人答道:修改原件。 寂靜大師:應(yīng)該原件和復(fù)印件同時修改,才是最好的辦法?!? 相信各位父母看到前面的故事,都會露出會心一笑。因為父母是原件,家庭教養(yǎng)是復(fù)印機,孩子就是復(fù)印件,故事中的聽眾在家庭教育里,可能采取放任無為的管教方式,所以孩子在學習新事物時,無法 專心致志。事實上,對于家庭教養(yǎng)而言,父母就是孩子模仿的對象,雙方都要有所改變,才能達到教育的意義?!? 俗話說: “龍生龍、鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞。 ”我們經(jīng)常可以在孩子的身上看到爸媽的影子。像是我的兒子在過兩歲生日的時候,還只會用單字表達 “媽媽、奶奶”與“球球、丟丟 ”而已,因為與他之間的溝通無虞,我也不擔心。等他進入小小班后,他竟在兩個月之內(nèi),學會用完整的句子講話了!家人都覺得兒子的語言進步神速。幾個朋友聚在一起討論的結(jié)果卻是:因為我的說話速度太快,兒子跟不上我的節(jié)奏,所以選擇不講話,其實他本來就具備說話的能力,直到進入幼兒園的團體生活后,才發(fā)現(xiàn)說話原來可以這么慢,兒子終于愿意張開金口,分享他的內(nèi)心話?!? 模仿,是學習的重要管道之一,孩子若沒有看到正確的示范,他也不可能表現(xiàn)出正確的行為 。例如 ,家庭中的爸媽總是邊用餐邊看電視,導致孩子無法專心吃飯。相對地,若是這個家的爸媽都會主動與別人打招呼,孩子一定也是個有禮貌的小可愛?!? 人類終其一生都在尋找怎么克服挫折的方法,然而,很多人即使當了父母,在面對挫折時還是會選擇逃避、略過,甚至假裝看不見。不過,根據(jù)研究顯示,孩子所表現(xiàn)出來的行為,絕大多數(shù)是受到父母的影響,因為孩子就像是一張白紙,從小長大的過程,其實就是一個不斷學習和模仿的過程,而父母的行為和習慣對孩子的影響是最大的,他的所作所為大都是接收父母的語言以及行為所表現(xiàn)出來的結(jié)果?!? 有鑒于此,若想“培養(yǎng)出具有挫折忍受力的孩子,首先,父母要檢視自己的耐力,以下將附上“你將如何面對挫折感? ”的小測驗,一起來檢測看看家長們在遇到挫折時,會選擇勇敢面對、化悲憤為動力,還是會逃避現(xiàn)實、怨天尤人呢? 測試開始 下面10個描述,如果你同意,請給自己3分;如果你的答案是不一定,請給自己2分;如果你不同意,請給自己1分?!? 1.對我來說,就算失敗了也沒有關(guān)系,只要找出原因,再加油就行了! 2.我覺得嘗試解決困難的問題,是非常有趣的經(jīng)驗?!? 3.如果事情做得不夠盡善盡美,我會更認真、努力?!? 4.遇到自己不懂的事情,我會主動請教別人?!? 5.當我所負責的企劃被上司駁回時,我會找出原因,并且改善?!? 6.不論困難與否,我會盡全力解決各種問題?!? 7.我會 制定目標與計劃來督促自己加倍努力?!? 8.如果別人糾正我的錯誤,我會很認真地思考他的指正,并且改進?!? 9.我不在意表現(xiàn)得如何,我只在乎自己是不是曾經(jīng)努力付出?!? 10.與別人意見不合的時候,我會想辦法與他人溝通,不會害怕退縮。 測評解析 25~30分 分數(shù)介于25?30分的家長,你是個挫折忍受力很強的人,面對困難的時候不會害怕挑戰(zhàn),能以正面、積極的態(tài)度作做出應(yīng)對,即使失敗了,也能以適當、樂觀的方式處理。你重視付出的過程勝于獲得的結(jié)果,相信孩子在你的教育之下,一定能夠積極追求獨立,并且具備正面迎戰(zhàn)挫折的勇氣與信心。 15~24分 大部分的家長,分數(shù)大約介于15?24分之間,當你遇到感興趣或是信心十足的事情時,會勇往直前,但是遇到困難、難以突破的事件時,卻會猶豫躊躇。這種類型的家長,可以善用自己的強項,用強項建立自信心 。當你遭遇挫折、失去信心時,告訴自己: “沒有過不去的事情,只有過不去的心情。 ”畢竟,沒有人是十全十美的,相信你只要繼續(xù)努力,未來將更能勇于接受挑戰(zhàn)?!? 14分以下 分數(shù)在14分以下的家長,你對自己缺乏信心,對于較難處理的問題,也沒有挑戰(zhàn)的動機,在這種狀況之下,做任何事情,都沒有成就感。不過,這種類型的父母一定要特別注意,在教育孩子的過程中,或許會因為父母的缺乏自信,造成孩子以同樣的方式認定自己。所以,當孩子遭遇挫折時,這種類型的父母一定要跳脫毫無個性的自我,并且與孩子共同分擔失望與難過的心情,才能增強他們的信心。其實,挑戰(zhàn)困難并沒有這么可怕,失敗也不會失去什么,這種類型的父母要勇于面對困難,才能在家庭教養(yǎng)中,一起建立親子間的信心。 如果父母測驗出來的分數(shù)偏高,恭喜你,你的教養(yǎng)已經(jīng)成功一半了;若是偏低,你的耐挫力須加強 。也請家長在要求孩子之前,先做點功課吧! ……
媒體關(guān)注與評論
總感覺現(xiàn)在的孩子,家庭給予他們的寵愛太多,以至于受不得半點委屈,別人稍微批評、指責一句就會氣急敗壞,遇到一點困難就會垂頭喪氣。家人明知這樣對孩子并不好,但是一到孩子面前就完全沒轍??戳诉@本書后茅塞頓開,從別人的案例中不僅了解到溺愛孩子的危害,也知道了如何幫助孩子面對挫折和困難。真的非常好! ——心怡 就像書中說的一樣,如果孩子一直在順境中長大,就會像溫室里的小花朵。這個道理人人都明白,可是真正落實到教育孩子的過程中,相信很多家長就都和我一樣,舍不得孩子受委屈了。希望我們都能夠從這本書中學到讓孩子更堅強的方法,讓孩子的一生充滿勇氣和力量。 ——佳慧媽媽 事例很多,道理通俗易懂,收到很多啟發(fā)。令我意外的是孩子一出生就會遇到很多挫折,怪不得老話講三歲看老,實際上作為父母給孩子的教育方式三歲之前就已經(jīng)確定了,那么孩子也會在這個時期就形成了基本的性格特征!這的確能夠影響孩子的一生!好書,分享! ——澤誠MAMA 寶寶雖然剛剛半歲,但我覺得還是希望多了解一些孩子成長過程中可能遇到的各種問題,這本書讓我收獲很大。書中對影響孩子一生的抗挫力有非??茖W的講述,并列舉了大量案例,讓家長清楚地認識到教養(yǎng)觀念和做法對孩子成長的影響。是一本值得學習的好書,推薦給所有關(guān)心孩子健康成長的爸爸媽媽…… ——2008點點
編輯推薦
3000位教育權(quán)威一致肯定 強大的抗挫力,是優(yōu)秀兒童健康成長的必備因素 抗挫力低下的表現(xiàn),您的孩子有幾樣? ○愛哭鬧,一不順心就亂發(fā)脾氣,是個說不得、罵不得的小祖宗?!? ○膽小、自私,不敢主動和別的孩子玩?!? ○做一件事情失敗后就不再嘗試?!? ○看到別的孩子有的東西就一定要有,而且立刻就要得到?!? ○孩子很聰明,但是就是不愛讀書,成績明顯下降?!? ○孩子讀書很努力,但是成績就是上不去?!? ○無法和別的孩子合作完成一件事情,融不入群體中,不喜歡去上學?!? ○丟三落四,不是忘記帶課本,就是忘記寫作業(yè),媽媽不提醒,絕不主動做事?!? 抗挫力強大的表現(xiàn),您的孩子有幾樣? ○堅強而獨立,就算爸爸媽媽不在家也能照顧好自己。 ○有耐心和毅力,只要想做,無論多困難,能堅持做完一件事?!? ○很強的心理承受能力,失敗也能樂觀對待?!? ○良好的人際關(guān)系,喜歡交朋友,在新環(huán)境中很容易就和別的小朋友打成一片?!? ○優(yōu)秀的表達能力,就算在眾人面前,也能流暢地表達自己的想法?!? ○良好的修養(yǎng),知道忍讓、幫助、不驕不躁?!? ○有責任感,能主動收拾自己的玩具,整理自己的書包。
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