糖尿病飲食與保健

內容概要

肉絲青紅椒/主料：豬里脊100克，青辣椒50克，紅辣椒100克。調料：食用油，姜，料酒，鹽。功效：溫中開胃，適宜胃寒，食欲不振的糖尿病患者食用。食用注意：陰虛者忌食。做法：1  豬里脊切成細絲，青、紅椒切成線，姜切絲。2  坐鍋點火倒油，油熱下肉絲和姜絲劃散，倒入料酒，隨后加入青、紅辣椒和適量鹽，大火爆炒均勻即可出鍋。

書籍目錄

枸杞山藥煲排骨
甲魚玉米須湯
酸辣腐羹
蝦仁炒黃瓜
爆炒蘿卜絲
翡翠黃金絲
清炒苦瓜
咸蛋茭白
肉絲青紅椒
臘肉荷蘭豆
雞肉釀青椒
炒雞丁
香辣蒜味仔雞
番茄豆腐
肉末燒豆腐
金菇蝦仁燴豆腐
豆腐泡圓白菜
蟹棒豆腐
彩燴魷魚
鯽魚豆腐
魚片燴西蘭花
蒜香基圍蝦
大蒜燒

圖書封面

評論、評分、閱讀與下載

---

    糖尿病飲食與保健 PDF格式下載

---