不必犧牲自己也可以教出幸福的孩子-金牌父母系列

前言

　　去年此時，我編寫了《父母們一定要牢記的注意事項》一書。當時，教育部完全改變了入學政策，私立教育市場也越來越龐大，當前的教育現(xiàn)狀讓我很擔憂。我想，將來能夠為孩子盡心盡力的就只有父母了，所以我就向他們講了一些注意事項。作為兩個孩子的父親，我非常了解孩子父母們的苦衷，經(jīng)過冷靜地透視現(xiàn)實，我知道了其中的原則，并告訴給他們，使他們不再迷惑，這就是那本書的要旨?！　　陡改競円欢ㄒ斡浀淖⒁馐马棥放c大家見面已經(jīng)一年了。其間，我見過很多孩子的家長，他們多數(shù)對我說的都是相同的問題：“我們已經(jīng)知道應該確立自己的原則和信念，不被應試教育所干擾，但是帶著這種理念教育孩子的時候，還是不知道應該讓孩子成為什么樣的人，也不知道應該為他們做些什么?！庇纱?，我下決心寫這本書，主要是想把一種思想傳達給各位家長，那就是“培養(yǎng)孩子成為有品格和有道德的人”。這本書里也許會有一些看似“酸腐”的故事，但它們確實蘊涵著深刻的道理。

內(nèi)容概要

如何擺脫“犧牲式”的教育方法？如何讓自己和孩子同時擁有幸福？　　“韓國幸福媽媽”成功將幸福傳遞給孩子的親身體驗，徹底顛覆傳統(tǒng)“犧牲式”的教育方式。　　媽媽們的幸福育兒秘訣：擺脫“犧牲自我”的幸福教育方法，因為只有媽媽幸福了，孩子才能幸福！　　媽媽們的自我犧牲，并不一定能換取孩子的幸福。　　幸福的媽媽教出幸福的孩子，不幸得媽媽教出不幸的孩子?！　》艞壸约旱囊磺?，把孩子放在人生的第一位，這對媽媽來說，無疑是“慢性自殺”?！　∫坏寢尩暨M了“自我犧牲”的陷阱，那么媽媽和孩子都將掉進不幸的泥淖?！　『⒆觽儠o意識地模仿父母的態(tài)度，父母成長了、進步了，把幸福寫在臉上，孩子們也會不自覺地學會幸福。

作者簡介

“韓國幸福媽媽”——申宜真，是廣受媽媽好評的韓國優(yōu)秀兒童教育專家，現(xiàn)任延世大學小兒精神科教授、新村Severance醫(yī)院小兒精神科專門咨詢師。11年的小兒精神科診療經(jīng)驗，讓她獲得“最了解學齡兒童成長的小兒精神科教授”的美譽。
　　做為兩個孩子的母親，申宜真教授以自己

書籍目錄

第一章  賢明的父母應該優(yōu)先選擇自已的幸福  誰膽敢向她丟石頭？  賢明的父母優(yōu)先選擇自己幸福的理由  主動追尋幸福  把“犧牲”一詞從頭腦中刪除  請媽媽們努力撐過孩子0歲到3歲的時期吧  千萬不要把孩子當做人生首要目標  不要錯過孩子每一個驚人的表現(xiàn)第二章  分析一下您是什么類型的父母  沒有自信的父母  內(nèi)心幼稚的父母  無法控制情緒的父母  和孩子沒有共鳴的父母  沒有道德觀的父母  放任孩子的父母  有性格障礙的父母第三章  尋找幸福的基礎訓練——自我分析法  父母的性格決定孩子的一生  養(yǎng)育孩子時才發(fā)現(xiàn)自己以前不曾知道的傷痛  尋找幸福的基礎訓練——自我分析法  請大方展露自己內(nèi)心的傷痛  客觀地看待你的父母  學會如何去愛第四章  如何培養(yǎng)幸福的孩子  做80分的父母  任何情況下都要賞識孩子  不要企圖百分百理解你的配偶  先讓孩子快樂，后讓孩子吃苦  學習，學習，再學習  提前預防憂郁癥  勇敢地向別人求助  原則固然要堅持，但要盡可能地發(fā)揮靈活性  不要斷絕和世界的聯(lián)系  欣賞孩子的反抗第五章  為賢明的父母提供的不同時期的教戰(zhàn)于冊  一步一步來（一）寫給懷孕期的準媽媽們    此時期準媽媽的心理    積極地安慰自己    即使嘔吐也應該盡量進食    預防憂郁癥    開個嬰兒送禮會  一步一步來（二）寫給0歲到3歲孩子的父母們    此時期父母的心理    要保持身體健康，精力充沛    旨時放下繁重的生活負擔    不要被育兒信息搞得暈頭轉向    適當參與家中的大事小事    在孩子面前不要表現(xiàn)出一副“上班媽媽”的形象    丈夫們啊，無條件忍受妻子的怒氣吧  一步一步來（三）寫給4歲到6歲孩子的父母們    此時期父母的心理    盡全力“讀懂孩子的心”    掌握孩子的發(fā)育曲線    在孩子不經(jīng)意之間，父母應該主動掌握主導權    替孩子的爸爸保留一個位子    從這時開始進行性教育吧  一步一步來（四）寫給小學低年級孩子的父母們    此時期父母的心理    培養(yǎng)良好生活習慣是最大的課題    給孩子制定學習規(guī)范    和孩子一起做作業(yè)    讓孩子熱愛人生    主動結識孩子同學的媽媽    如果感到身心疲憊，可以向專家求助  一步一步來（五）寫給小學高年級孩子的父母們    此時期父母的心理    讓孩子自己尋找學習的動機    要肯定孩子們的世界    “遙控”比當面訓斥更有效尾聲  寫給天下所有的爸爸

章節(jié)摘錄

　　第一章 賢明的父母應該優(yōu)先選擇自已的幸?！　“选盃奚币辉~從頭腦中刪除　　現(xiàn)在想來是一件很慚愧的事了。在結婚前，我有個外號叫“刀”，因為我對任何事情都冷漠無情，所以大家給我取了這個外號。對這個外號，我曾一度很喜歡，并引以為榮。因為我想，別人也都很自私，但表面上卻一個個道貌岸然?！　〉幸惶?，我突然意外懷孕了，事先連一點準備都沒有，當時無比地驚慌?；蛟S就是因為這樣，在生下了第一個孩子慶模后，在很長一段時間內(nèi)，我憤世嫉俗，整天都像生活在地獄之中一樣。　　在慶模一周歲左右的時候，有一次，有點感冒前兆的慶模，體溫突然一下子升到40℃。身為小兒科醫(yī)生的丈夫正熟睡著，我只好自己每小時給孩子量一次體溫。孩子喉嚨腫了，吃不下解熱劑，我只好給他塞栓劑，還要不時用溫水給孩子擦洗全身……直到凌晨，孩子的高燒才退了下來，也直到這時，飽受病痛折磨的孩子才停止了哭鬧，安靜地睡著了?！　∵@時，我心中突然一熱，感到無法形容的滿足。如果是在往常，我肯定早就把丈夫喊起來了，憑什么讓我一個人受這樣的罪啊？而且在慶模睡著的時候，我肯定也會倒頭就睡。但看著孩子輕輕地呼吸，熟睡的樣子，我心中無比地滿足。那時我心中的滿足感，是取得任何成就都無法體驗到的一種感受?！　≡谀且凰查g，我真的感到自己并不孤獨，我是個非常有價值的存在。這一次小小的經(jīng)歷，使我從“怎么這么痛苦”的不幸泥潭中擺脫出來，轉而開始主動尋找幸福?！　　疤乩锼_效果”給我們的啟示　　為了了解人們對“奉獻”的理解和反應，哈佛大學曾經(jīng)做過一個實驗：他們把大學生分成兩組，讓他們做同樣的工作，一組學生可以得到金錢報酬，另一組只是志愿服務，沒有任何報酬。工作完成之后，檢查他們身體免疫機能的變化。結果發(fā)現(xiàn)，從事志愿服務的那一組學生免疫球蛋白Ａ明顯更多?！　∽寣W生們閱讀特里薩修女的傳記時，也發(fā)現(xiàn)學生們的免疫力會增強。這些結果顯示，只是觀看善行也會使人更健康。哈佛大學把這種效果正式命名為“特里薩效果”。　　除了這個實驗外，還有很多的研究也證實，幫助別人和與人為善能使人感到更幸福。英國的社會生物學家麥特?瑞德里在他的著作《德性起源》中說道，人們幫助他人和與人為善，其實并不是為了別人，而是為了自己?！　≡S多研究的結論也是如此。越是多做善事的人們，就會越幸福，而這是和人們擁有的財富和所處的條件無關的?！　「改副緛硎强梢愿腋５摹　哪撤N意義上來說，身為“媽媽”的人，應該可以比其他任何人都更幸福?！　〈蠹蚁胂氚桑≡陲柺芰耸聭烟ブ嗪?，還得悉心照料一無所知、手無縛雞之力的孩子，為了孩子甚至還要奉獻自己的一切。不管自己再怎么疲憊，只要孩子一哭，馬上就得跑過去照料。所以說，如果考慮到自身利益的話，“做媽媽”這個行業(yè)真是最不劃算的行業(yè)。雖然媽媽們沒有那樣的主動意識，但實際上，他們都在身體力行地“奉獻”著自己的一切?！　∥蚁嘈牛绻皇且驗樯頌槿四?，我可能不會體驗到來自“服務和奉獻”的快樂，也就不能體驗到現(xiàn)在生活帶給我的滿足感。幸運的是，在生養(yǎng)了孩子之后，我體驗到了奉獻的快樂，因此變得更幸福了。大概也是從這時起，我了解了與別人共同生活的意義，所以對來到醫(yī)院的媽媽和孩子們都盡力照料，真誠地關心他們?！　‖F(xiàn)在我為以前喜歡“刀”的外號而感到慚愧。不知誰說我“很大了才懂事”，惹得我一陣大笑，我并不討厭這句話?？磥砦宜械男腋６紒碜院⒆?，是孩子教會了我什么是幸福。　　您是不是也陷入了“犧牲”的陷阱？　　隨著年齡的增長，我們能體會到——活著絕不是件容易的事。生活常會將各種困難和痛苦擺在我們的面前，逼著我們?nèi)ソ鉀Q。特別是為了做諸如戀愛、結婚、生養(yǎng)孩子之類的有意義的事情，我們必須戰(zhàn)勝更多的痛苦?；蛟S可以說，價值越大，相應的痛苦也就越大?！　∮兄腔鄣娜嗽谏钪杏龅揭恍﹩栴}時不是害怕，而是歡迎，他們會欣然接受這些問題帶來的痛苦?！　∽鰦寢屢彩沁@樣。養(yǎng)育孩子這件事，會對媽媽提出很多要求，而隨著孩子慢慢長大，所要求的事項也會不斷地變化。為了順應孩子的成長，做媽媽的也應該不斷地做相應的變化與自我進步?！　〉牵芏鄫寢尠炎约簽榱撕⒆佣龀龅母淖?，誤認為是“自我犧牲”。人們常說沒有無痛苦的愛，于是就將做媽媽所付出的努力與辛苦，認定為犧牲。一旦陷入“犧牲者思維模式”，那么作為媽媽，就只會感受到壓力了?！　”緫腋５膵寢尣粌H感覺孤獨，而且感覺生活非常吃力，媽媽這樣，孩子也不會幸福?！　∫坏寢尩暨M了犧牲的陷阱，那么媽媽和孩子都將掉進不幸的地獄。　　認為自己做出了犧牲的媽媽們所犯的失誤　　認為為了孩子而犧牲了自己的媽媽們，很容易把孩子當做自己的私有財產(chǎn)，所以不允許孩子不按自己的意愿成長。她們會覺得，她們?yōu)榱撕⒆訝奚俗约?，所以孩子就一定要去實現(xiàn)自己未能實現(xiàn)的夢想?！　∪绻⒆記]有達到自己的期望，就會對孩子責罵和體罰；如果聽到自己孩子的學習或其他方面不如別的孩子，就好像自己的人生也全完了似的，感到羞恥和生氣；假使孩子稍微有一點兒差錯，就馬上勃然大怒。這些媽媽不是想“孩子嘛，情有可原”，而是會想“我的孩子怎么能這樣呢”。　　我認識的一位媽媽就是這樣，只因為她精心做好了飯菜，孩子卻不好好吃，所以就氣得把飯碗摔了。可她的孩子不過才兩歲大?。∵€有個上幼兒園的孩子，不慎把玩具掉到地上，屁股就被媽媽打腫了。　　摔飯碗和打孩子的媽媽怎么能夠幸福呢？當然，挨了媽媽打罵的孩子也絕不會幸福的?！　”M情享受做媽媽的幸福感吧　　無論是誰，在戀愛時都會有按照對方的要求改變自己的沖動。因為愛對方，所以將發(fā)型改變成對方喜歡的發(fā)型，雖然自己不喜歡，但只要對方喜歡就行了。為了對方，從不吝惜時間?！　榱撕⒆佣淖冏约阂彩且粯拥牡览?。這樣一來，媽媽做事情就不是自己想做就做，而是為了孩子才不得己地去做?！　∏懊嬉呀?jīng)說過，媽媽們本來是可以更幸福的。和某個人緊密相連的事實，這本身就會給人帶來一種幸福感，更何況從生物學的角度來看，孩子還是通過媽媽才來到這個世界上的，所以會和媽媽很相像。想想吧，即使有一天媽媽從世界上消失了，但有個很像媽媽的人還繼續(xù)活著，這多少能夠減輕一些存在的虛無感和不安感。　　愛一個人，卻不能為他做任何事情是最不幸的，因此，如果能為親愛的孩子做點什么，那該是多么地幸福??！　　所以現(xiàn)在就把“犧牲”一詞從頭腦中刪除吧！做媽媽并不是犧牲，相反的，會更幸福才對。在此，希望媽媽們都能盡情地享受身為人母的幸福！

媒體關注與評論

　　韓國最受歡迎的親子教育專家申宜真作品，被譽為“風靡亞洲的家庭育兒寶典”，“韓國家庭教育第一書”，為望子成龍、望女成鳳的父母提供不同階段的家庭教育妙方。　　韓國媽媽人手一冊，你還在等什么？

編輯推薦

　　由中國輕工業(yè)出版社斥巨資打造的家教精品 ——“金牌父母” 系列叢書，共四冊：《不必犧牲自己也可以教出幸福的孩子》、《優(yōu)秀父母決定孩子一生的對話法》、《10歲之前教會孩子如何做人》、《小學生媽媽們的第一本教科書》。作為給80后年輕父母的最好禮物，叢書精選當今韓國圖書銷量排行中最領先的親子教育書。叢書特色如下：　　1、叢書作者為韓國當下最受歡迎的親子教育專家：近兩年在亞洲人氣飆升、被譽為“韓國第一母親”的兒童教育專家申宜真，韓國前教育部長、首爾大學教育專家文龍鱗，以及文龍鱗教授鼎力推薦的教育職業(yè)作家李承玟，告訴您讓孩子健康并幸福成長的秘訣?！　?、全書文字風格親切自然，用散文式的語言與您交流親子教育的體會和心得，大量實例貼合現(xiàn)實生活，從不同的角度闡述對兒童教育的最佳方法?！　?、書中包含了現(xiàn)代新式的教育理念，同時又沿承了傳統(tǒng)的東方儒家文化，教育觀念貼合現(xiàn)代生活，適合當下伴隨哈韓潮成長起來的80后父母潛心閱讀，從書中找到屬于自己的成功育兒方式?！　≡摃⒁猹毺?，除了教授父母們?nèi)绾谓逃⒆又猓匾氖菑年P懷家長的角度，提出了不應以犧牲自己來教育孩子的觀點，因為“只有父母幸福了孩子才會幸?！?，“做媽媽不是犧牲，而是更加幸?！?，大膽而客觀地指出“不要讓孩子成為您生活的第一位，那是斷送您和孩子幸福的致命傷”。文章從分析父母自身的人格、性格問題入手，來告訴他們?nèi)绾瓮ㄟ^認識自己，改變自己，從而改變孩子，以實現(xiàn)“與孩子一起成長”的最終目標?！　∽髡咭宰约号c兩個孩子的生活經(jīng)歷，以及她所接觸的兒童病例為實例，具有很強的可讀性和說服力。

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