維生素與健康

出版時間:2004年01月  出版社:石油工業(yè)出版社  作者:杜雪霞  

內容概要

自助養(yǎng)生保健叢書。
維生素對人的身體健康和生長發(fā)育至關重要,更是你美艷動人、內外兼修的不竭之源!
本書的主要目的,就是向您闡述維生素的主要功能,以及如何科學合理地利用維生素實施養(yǎng)生健體、養(yǎng)顏美容——維生素攝入不足或過量,都會對人體造成災難。
讀了本書,相信您一定會發(fā)現(xiàn)并掌握健康美麗的秘訣——維生素。確切地說,是科學、合理、及時、適量地補充維生素。

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