頭部按摩大全

內(nèi)容概要

人體各部分生理功能的正常發(fā)揮，有賴(lài)于頭面部的保健。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為：頭是“諸陽(yáng)之會(huì)”、“清凈之府”，五臟六腑精華之血，清陽(yáng)之氣，皆上注于頭。又又容易被邪氣所侵襲，當(dāng)頭感受各種內(nèi)外邪之后，或當(dāng)完成緊張工作之余，都會(huì)出現(xiàn)頭痛、疲乏、失眠、嗜睡等諸多癥狀。因此，頭部的保健的極為重要的。    頭部按摩對(duì)大腦有健腦安神，聰耳明目的作用。按摩同時(shí)還呆改善腦部的血液循環(huán)，提高大腦的攝氧量，有益于大腦皮質(zhì)的功能調(diào)節(jié)，對(duì)益智健腦，增強(qiáng)記憶、緩解疲勞、消除緊張、焦虎，使大腦重新獲是充足的精力和體力有益處，頭部按摩，還對(duì)防止失眠、耳鳴、耳聾、目眩等有較好的輔助治療作用。    本書(shū)從健康的新概念入手，闡述了頭部健康的新概念、頭部保健推拿的基本知識(shí)和技能，選擇與匯總了臨床的大量的實(shí)例，詳而系統(tǒng)地講述了常見(jiàn)病癥的按摩方示。深入淺出，圖文并成茂，實(shí)用性強(qiáng)，適合每個(gè)家庭和各年齡的人使用。

書(shū)籍目錄

第一章 頭部按摩應(yīng)注意什么   一、給人按摩的幾個(gè)注意   二、自我按摩的注意事項(xiàng)   三、哪些疾病不可進(jìn)行頭部按摩   四、頭穴按摩法  五、頭穴按摩的基本手法   六、頭部按摩的常作穴位   七、頭面部的自我保健推拿   八、頭部按摩的取穴方法 第二章 頭部按摩對(duì)癥療法   一、健腦按摩療法   二、消除疲勞增強(qiáng)記憶按摩法   三、耳聰目明按摩療法   四、近視眼的保健按摩療法   五、老花眼的的按摩療法   六、老年性白內(nèi)障的按摩療法   七、紅眼部病的按摩療法   八、頭面部的保健療法   九、催眠按摩療法   十、消除疲勞的按摩療法   十一、眼瞼下垂的按摩療法   十二、“美尼爾”的按摩療法   十三、長(zhǎng)針眼后的按摩療法   十四、近視眼的按摩療法   十五、耳鳴的按摩療法   十六、突發(fā)性耳聾的按摩療法   十七、流鼻血的按摩療法   十八、過(guò)敏性鼻炎的按摩療法   十九、下頜關(guān)節(jié)功能紊亂的按摩療法   二十、失音的按摩療法   二十一、落枕后的按摩療法   二十二、咽喉疼痛的按摩療法     …… 第三章 夫妻頭部保健法 第四章 有效的家庭按摩 第五章 美容按摩療法 第六章 耳部按摩 第七章 常見(jiàn)疾病的耳穴按摩療法

圖書(shū)封面

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